עם דיאטות חדשות מגובות מדע צצות בכל פינה, דיאטות דלת פחמימות מאבדות את כוחן. צום לסירוגין הוא אחד האחרונים ירידה במשקל אופנות כי לקח את האינטרנט בסערה. אבל הוא צום...
בריאות וכושר - עמוד 3
תפוחי אדמה הספה לשמוח: אתה יכול להגיע בכושר בלי לוותר על התמכרות Netflix שלך. "חטיף כושר" היא המגמה החדשה המוכיחה כי ההוצאות שעות ארוכות מזיע אותו בחדר הכושר היא לא...
זה לוקח הרבה כדי להיחשב סרט גיבור ולמרבה המזל, האוהדים כבר graced עם נוכחות של גדולתו. יש כל כך הרבה נשים חזק מוביל סרטים מארוול ו DC כי להעביר גיבורים...
עבור אלה אשר בכלל לתוך כושר ובריאות, סביר להניח שהם שמעו על, ואולי אפילו לקחו חלק זיעה מטפטף בכיתה של יוגה חם. ומכיוון שהוא מורכב משעה עד תשעים (yikes) דקות...
אם אתה כבר נאבקים עם כאבי ראש מתמשך בזמן האחרון, אתה כנראה לא לבד - במהלך תקופה זו של השנה, יש כל כך הרבה קורה כי זה יכול להיות קשה...
נראה כי דריכה מן אלה הסובלים מלחץ יכול להיות מהלך בכיוון הנכון לבריאותו של האדם. על פי המחקר, החומר מדבק. לתפוס את הלחץ מתח קל יותר ממה שאפשר לחשוב. בעולם...
אלה מלתעות-פצצות האמבטיה נושאים ימנע ממך אי פעם להיכנס לאמבטיה שלך שוב! בסדר, אנחנו צוחקים, אנחנו יודעים שאין שום דבר שיכול למנוע ממך מבעבע באמבטיה אחרי יום עבודה ארוך. אבל...
זה קיץ, והרבה אנשים מתכננים לנסוע לאיזה מקום שטוף שמש לחגים, אבל איך אנחנו מצליחים להישאר קצת פעילים בחופשות שלנו? כמובן, כל אחד צריך להרגיש רגוע מספיק כדי ליהנות חופשת...