הסכנות של יחסי אי ודאות ואיך להמשיך הלאה

אי ודאות היא חלק מרגש של כל מערכת יחסים ... עד שזה לא. למרות שזה אולי נראה מזיק, אי הוודאות היחסים יכול להיות מסוכן למדי.

אי ודאות יכול להיות שאתה לא בטוח איפה הקשר הולך * אם יש מערכת יחסים בכלל *. זה יכול להיות שאתה לא בטוח אם אתה באמת רוצה את האדם שאתה עם להיות שותף החיים שלך, או שאתה רק רוצה חברות מזדמנים. זה יכול גם אומר שאדם אוהב אותך מאוד, אבל הם עדיין נשואים. למעשה, אם נרשה לעצמנו לרשום את כל חוסר הוודאויות שיכולים לקפוץ ממערכות יחסים, היינו כותבים ספר עבה יותר מהתנ"ך.

קשר אי-ודאות וסכנותיה

אי ודאות במערכת יחסים לא אומר שהאדם טועה בשבילך. אם אתה מודד את הפוטנציאל של מערכת יחסים המבוססת על ודאות, לא היית מקבל בעבר את שלב היכרויות. כל אדם היוצא הוא לא רק להכיר את התאריכים שלהם, הם גם להכיר את עצמם ואת היחסים בתהליך. לכן זה לא מציאותי לצפות בוודאות, כאשר היחסים נמצאים עדיין בשלבים המוקדמים.

עם זאת, חוסר ודאות הופך להיות בריא כאשר זה קורה כבר זמן רב * לקרוא: יותר משנה * ושני הצדדים לא מדברים על זה, או לעשות שום דבר כדי לדחוף את היחסים קדימה. אתה יכול לומר, "טוב, זה יותר טוב מכלום. אין לי מה להפסיד, בכל מקרה ". אבל העובדה היא, יש לך הרבה מה להפסיד. הנה כמה סיבות זה מסוכן להישאר במערכת יחסים מלאה של חוסר ודאות.

# 1 אי ודאות יכול להיות מכה ענקית את ההערכה העצמית שלך. אם אתה לא מרוצה ממעמד היחסים שלך, אתה עלול להתחיל להאשים ולהרגיש מצטער על עצמך. אתה תתחיל לשאול את עצמך שאלות כמו, "האם אני לא מגיע להרגיש בטוחים?" ?? או "האם אני לא מספיק טוב כדי להיות במערכת יחסים יציבה?" ??

שאלות אלה יהיה לרדוף אותך ולהיות מזיק הערכה עצמית שלך. אלא אם כן אתה מנהל את הציפיות שלך ולעשות משהו בקשר שלך, אלה מחשבות רעילות ידחוף אותך לתוך ספירלה כלפי מטה. אתה תתחיל להאמין שאתה לא ראוי לסוג של אהבה שאתה רוצה, אז סביר להניח פשוט לקבל את מה שהוא זרק את הדרך שלך. אתה אולי לא מודע לזה, אבל אתה לאט נופל לתוך מלכודת, מלכודת כי הוא הקים היטב באמצעות הערכה עצמית נמוכה שלך ... וזה מאוד קשה לרפא.

# 2 אפס דין וחשבון. אם אינכם בטוחים במעמדכם כזוג או שלא דיברתם על התפקידים והמגבלות שלכם, אז זה קל לכם, לדחות את האחריות על רווחתם של אחרים. אם הכללים לא לשים במקום, אף אחד מכם לא יקבלו אחריות על חייהם של אחרים ואושר. [בדוק: 50 שאלות שאלות על מנת לבדוק את תאימותך]

אם אתה עובר זמן מחוספס, אתה צריך לדרוש השותף שלך לבקר אותך, כך תוכל לשתף את הצרות שלך, או שזה יהיה יותר מדי? אם איבדת את העבודה שלך, אתה יכול לצפות שהאדם השני ישלם עבור החשבונות שלך? חוסר ודאות במערכת יחסים מועילה רק למי שרוצה חיים חסרי דאגות. הם נהנים ליהנות פעמים טובות, אבל בערבות במהלך רע. אתה לא יכול לדרוש את החומר הגדול וזה יהפוך להיות מכאיב בזמנים נואשים. מה אם אתה בסופו של דבר בהריון - אז מה קורה?

# 3 להבין שאנחנו לא אוהבים את האדם, אחרי הכל. כמה מאתנו מוצאים אנשים שקשה להגיע אליהם, בלתי צפויים, מתישים ולא מלהיבים. הם עשויים להיות חמים רגע אחד, ואז קר מאוד הבא. בתחילה, התנהגות זו עלולה לשגע אותנו - אבל אנחנו אוהבים את זה! ימין? כתוצאה מכך, אנו יוצאים למשימה כדי לגרום להם ליפול על עקבים מאוהבים בנו. אנחנו משחקים את המשחק שלהם, כי אנחנו מאוהבים במרדף.

מה שמסוכן בקשר לכך הוא שברגע שכל הרדיפה והדרמה נגמרות, אולי אנחנו לא אוהבים את האדם, אחרי הכל. אם אי-הוודאות מתמשכת, גם המרדף יהיה ממושך, ובכך מעכב את הזמן שבו אנו מכירים את האדם ברמה עמוקה יותר. תאר לעצמך להבין את זה אחרי החתונה שלך. זה יהיה אחד גדול, יקר, שינוי החיים "אופס" ?? בשבילך. [נסה: 20 שאלות לשאול אחד את השני לפני הנישואין]

# 4 הסיכוי לפגוש את האדם הנכון הוא ממוזער מאוד. למרות שיש לך הרבה אי וודאויות במערכת היחסים שלך, אתה לא רוצה לצאת עם אנשים אחרים. אתה עדיין מקווה שהדברים יסתדרו נכון, וזה נגד העקרונות שלך כדי לראות אנשים אחרים בזמן שאתה עם מישהו, לא משנה כמה רעוע היחסים שלך היא.

זה מגביל את הסיכויים שלך לפגוש אחרים זכאי החיים שותפים, כי אתה unuroachable, סביר להניח לדחות תאריכים אחרים, ואתה לא תציג את עצמך כאדם אחד. תאר לעצמך את החרטה שתרגיש אם אתה אומר לא לאדם שאתה באמת אוהב, רק כדי להישאר על מערכת יחסים לא ברור כי בסופו של דבר.

# 5 מתח כרוני. להיות בתוך מערכת יחסים לא בטוח גורם לנו להרגיש בודד, עייף, ופשוט בדרך כלל אומלל. בטח, אתה צוחק הרבה וליהנות זה של החברה, אבל אם יש לך חוסר וודאות במערכת היחסים שלך כי לא טופלו זמן רב מדי, תמצא את עצמך מתנגש. אתם נהנים זה מזה, אבל העובדה שהוא עדיין לא הציע לך לשמור בלילה. אתה מקבל מסוחרר לקרוא את השירים המתוקים שלה בשבילך, אבל כשאתה רואה אותה מדברת עם לשעבר שלה, אתה מרגיש את הצורך להקיש על הקיר.

חוסר ודאות במערכת יחסים יכולה לגרום לך לחוץ רגשית ולא יציבה. יש פעמים אתה אפילו מתחיל לשאול את השפיות שלך. בלי צחוק! אם אתה מרגיש חוסר ביטחון במערכת היחסים שלך במשך יותר משנה, זה ישפיע מאוד על הגוף שלך, כמו גם את דעתך. או לעשות הרבה מדיטציה, או להתעמת עם הבעיות שלך. [בדוק: סודות של אהבה, שנאה היחסים - האם זה בכלל יכול לעבוד?]

# 6 תוכניות החיים שלך להיות לא ברור, יותר מדי. אתה רוצה חתונה, שלושה ילדים, בית חוף נחמד, אבל השותף שלך cringes בכל פעם שאתה מדבר על זה. לכולנו היו תוכניות לפני שפגשנו את האחרים המשמעותיים שלנו, אבל כאשר הם הפכו לחלק מהחיים שלנו, החזקנו אותם במלואם ... עד כדי כך שאנחנו צבטנו את תוכניות החיים שלנו.

שילבנו את תוכניות החיים שלנו עם תוכניות החיים שלהם, כי, כמובן, רצינו להיות איתם בעתיד. זה "אינטגרציה" ?? משפיע עלינו בכל היבט של חיינו, מהסוג שאנחנו מנסים לבנות, לסוגי ההופעות שאנחנו צופים בטלוויזיה. עם זאת, אם היחסים אינם בטוחים, תוכניות החיים שלנו הופכים להיות לא בטוחים. וזה לא רק מעייף? [נסה: 13 שינויים קטנים מאוד לשפר את היחסים שלך]

# 7 יום אחד, אתה מבין שאתה פשוט מבוזבז עשור ההמתנה. אנחנו לא נהיה צעירים יותר, אבל אנחנו מאמינים שהדברים יסתדרו בסדר. אופטימיות ואהבה ללא תנאי הן תכונות נהדרות, אבל אם אתה מוצא את עצמך מחכה הרבה זמן עד שהדברים יתרחשו, דברים שישנו, או דברים שיסתדרו סוף סוף, אולי הגיע הזמן להיות אנוכי.

כן, אתה קורא את זה נכון. תגיד את המאהב שלך או שותף מה אתה באמת רוצה. שאל אם אתה באותו דף. אתה צריך לקבל את התשובות שלך ולהיות ברמה בראש להתמודד עם זה. אם אתה עדיין מרגיש לא בטוח במערכת היחסים שלך, גם אחרי שאתה מדבר על דברים דרך, שאל את עצמך אם אתה מוכן לחכות עוד יותר. זכור כי עדיין אין ערובה, גם אם אתה בוחר לחכות.

אנחנו לא יכולים להיות בטוחים לגמרי איך הדברים יסתדרו היחסים שלנו, אבל אם חוסר הוודאות נגרמת על ידי האדם האחר ומשפיעים עלינו מאוד, אז חשוב לעשות משהו בקשר לזה, באמצעות ציר זמן זה הוגן עבור שני הצדדים.

[הבא, לקרוא: 10 סיבות היחסים שלך הוא קיפאון]

זה לא הוגן לכפות על האדם האחר להגדיר את היחסים, אבל זה לא הוגן באותה מידה כדי לשמור על המתנה. אל תשכבו בחוסר ודאות ביחסים - דנו ביחסים שלכם ובאיזה כיוון היא נוסעת ברגע שנוח לכם.