15 טיפש חדר כושר נכשל אתה צריך לראות

חדר הכושר הוא מקום נהדר לאנשים לצפות אם אתה משועמם אי פעם. אתם תראו אנשים בכל הצורות והגדלים ומכל תחומי החיים. עם זאת, תיתקל אנשים שאינם תמיד חכם מאוד. כמה אנשים פשוט לא שייכים בחדר כושר, וכמה אנשים לבלות יותר מדי זמן שם. מסיבה כלשהי כאשר אתה שם אנשים בחדר כושר, כל כך הרבה מהם נראה לאבד כל עכבות ושכל ישר. הם ישתמשו בציוד לא נכון, ללבוש בגדים מגוחכים, להזיע בשפע על כל דבר (ולא לנגב את זה שהוא הכי גדול peeve חיית המחמד), מתנהגים כאילו הם מודלים סופר ורק בדרך כלל להיות מעצבן בזמן שאתה מנסה להיכנס בפועל אמון . עבור כל זה מטרד, יש לפעמים כאשר זה מצחיק לראות עד כמה מגוחך ואילם אנשים כאשר הם בחדר הכושר. ברצינות, אם אתה משועמם אי פעם פשוט ללכת לחדר הכושר ולראות את האנשים הבאים והולכים. אתה חייב לראות משהו מצחיק לקרות. הנה כמה יותר מכוערים ו טיפש הכושר נכשל צף מסביב. לראות אם נתקלת בכל חדר כושר נכשל כי הם גרועים יותר אלה. 

בטיחות תחילה

כאשר הולך לחדר כושר, בטיחות היא בעדיפות עליונה. כל כך הרבה טירונים צעד לתוך חדר כושר מיד לקבל נפגע כאשר הם מרימים דברים שהם כבדים מדי או להשתמש בציוד בצורה לא נכונה. עם זאת, זה בטוח להשתמש קצת השכל הישר (כל עוד יש לך שכל ישר) כאשר מדובר בטיחות וכיצד להשתמש בציוד. קח למשל, את האישה הזאת עם קסדה אופניים בעת רכיבה על אופניים נייחים. אולי זה היה טעות תמימה שבה היא לא חושבת על זה. היא פשוט ראתה אופניים וחשבה שקסדה מתאימה. או אולי גרוע מכך, היא הרגישה שהיא באמת צריכה ללבוש קסדה בזמן על אופניים נייחים או מחוסר תיאום או מחשש ליפול. לא משנה מה הסיבה היא החליטה ללבוש את הקסדה, זה בטוח לומר קסדה אין צורך על אופניים נייחים.

בנים יהיו בנים

למה זה נראה כי גברים נמצאים בתחרות מתמדת עם העולם בעצם? גברים בחדר הכושר נראים הגרועים ביותר. הם מנסים לנצח אחד את השני, וזה מה שמוביל דברים כמו מה שקורה בתמונה הזאת. אולי חבר העז לעשות את זה או שהוא פשוט חשב שזו דרך מצוינת להשוויץ ולקבל אימון טוב. כך או כך, החבר 'ה האלה הם אידיוטים. אני רק רוצה שיהיה תצלום של מה שקרה כאשר הוא התרסק על הקרקע ללא ספק פצע את עצמו. בכל פעם שאתה מרים משקולות, עדיף להישאר על קרקע שטוחה שטוחה אז אתה לא נופל ולנפץ משקולות אלה על הראש שלך או במקום אחר מאיים על החיים. תארו לעצמכם את ההספד המתאר איך איזה מטומטם מת כשמסתובבים בחדר הכושר. זה די מביך.

נכשלה

גברים שוכבים על גופם בדיוק כמו נשים. נשים ישקרו על המשקל שלהם, גובה, גיל ובעצם הכל כדי לגרום להם להיראות יותר אטרקטיבי. הבעיה היחידה היא הרבה שקרים אלה ניתן הבחין רק על ידי התבוננות בהם. גברים משקרים הרבה יותר מדי, אבל על דברים אחרים (לרוב אחד מאותם שקרים גדולים הוא לא כל כך קל לזהות, אם אתה מבין למה אני מתכוון). עם זאת, אתה יכול בדרך כלל במקום שקרים. כאשר הם מדברים על כמה מהר המכונית שלהם הולך או כמה טוב הם בספורט או כמה הם יכולים הספסל, אתה יכול לבחור את השקרים האלה די בקלות. לאחר מכן, ישנם בחורים המשתמשים Photoshop לתמוך אלה שקרים, והם חושבים שהם אמיתיים חכם. זה ילד ברור photoshopped הרבה יותר משקל על הבר. אם אתה לא יכול להגיד רק על ידי התבוננות בו שהוא לא חזק מספיק כדי להרים את זה משקל רב, אתה בהחלט יכול לספר על ידי תמונת ראי שאין מאחוריו מאחוריו. נשבר!

12 לא כל כך

אנחנו נתקלים בהם כל יום ... אנשים בבגדים הולם. הם הולכים ברחובות, מגיעים למשרד ומסתובבים היום כאילו הם הדבר הכי חם בעולם. עם זאת, כאשר שאר העולם רואה אותם, הם רואים משהו אחר לגמרי. אני לא יודע אם יש אנשים שיש להם רק כיף בבית מראות בביתם או אם הם באמת חושבים שהם נראים טוב, אבל יש יותר מדי אנשים בעולם כי ללבוש בגדים מגוחכים בציבור. זה רע במיוחד בחדר הכושר. רק בגלל שאתה עובד החוצה לא אומר שאתה צריך להיות עירום למחצה! עבור האישה שענדה את המספר הקטן הזה, אני לא רואה איך זה מעשי, נוח או אטרקטיבי. פשוט טנק הדף היה יעיל יותר. לפני שאתה יוצא החוצה לבדוק את חדר הכושר כדי לוודא שאין עור popping החוצה כי לא צריך להיות או בליטות מציץ מתוך בד כי הוא חזק מדי. והכי חשוב, ודא שאין לך אפוס wedgie שכולם יכולים לראות. 

11 אתה צריך מאמן

אם מעולם לא היית בחדר כושר, יותר מאשר ציוד זה יכול להיות די מבלבל. עם זאת, כמה עצות פשוטות יכול לעזור לך למנוע כמה מבוכה גדולה. צפה צופים אחרים כושר לראות איך הם משתמשים בציוד. קרא את המכונות לפני השימוש. לעתים קרובות יש תוויות עם שם המכונה כי ייתן את המטרה שלה ולפעמים יש אפילו תמונות על אופן השימוש בו. אם אין לך מושג, שאל מישהו ליד השולחן. הם עושים עבודה שם צריך להיות מסוגל לעזור לך מאז זה התפקיד שלהם. או אם אין לך מושג ואף אחד לא יכול לעזור, מה לגבי רק הימנעות ציוד מבלבל עד שאתה יכול להבין את זה. אל תתחיל לשכב על הציוד במשימות מטורפות בניסיון להבין את זה או שאתה בסופו של דבר נראה כמו הבחור הזה בבירור אין לי מושג מה הוא עושה. 

10 הצג את

יש נקודת זמן כאשר הכושר הגופני שלך עשוי לנוע מעבר לאילוצים של חדר כושר רגיל. אם זה קורה, לא להמשיך להופיע בחדר הכושר ולעשות תצוגה מגוחכת של כוח. ללא שם: ברור, הבחור הזה הוא מחפש להשוויץ, והוא רוצה קהל. אם אתה יכול להזיז את המשקל של מכונית על הרגל הרגל, ייתכן שתרצה פשוט לעבוד במגרש החניה. לא זו בלבד הפגנת כוח מתועבת, אלא שוב, הם נעים לשטח המסוכן. כאשר אתה מתחיל לחשוב כי העברת ההר של משקולות הוא רעיון טוב, אתה כנראה לא נמצאים בצד ימין של המוח עבור בטיחות. לפני שאתה יודע את זה, אתה תהיה מנסה ללחוץ על כל הספסל משקל תוך איזון על רגל אחת על גבי כדור התרופות. זה איך אנשים בסופו של דבר נפגע קשה מה צריך להיות אימון שגרתי.

9 אין תחושה משותפת

אני לא בטוח איפה להתחיל עם תמונה זו. האם האיש הזה לא יודע איך להשתמש כהלכה במכונה הזאת או שהוא מנסה להתאמן בגבו עם לחץ הרגל? אני לא בטוח מה יותר גרוע. מכונה זו אינה מסובכת מאוד והם עושים לעשות מכונות אחרות במיוחד כדי לחזק את הגב. ואז, יש בעיה עם הבגדים שלו. האם זה חולצת הצבא שלו? אני מקווה שמישהו המשרת בצבא יכיר את העבודה ויש לו קצת יותר שכל. ללא שם: לבסוף, אלה pijama מכנסיים! אם אתה הולך לגרור את עצמך לחדר כושר ולעשות אמון, ללבוש בגדים רגילים. אל ¯ לא ללבוש מכנסיים פיג 'מה החוצה בציבור כמו גבר מבוגר גם אם זה להתאמן במכון הכושר. להיות ילד גדול וללבוש מכנסיים אמיתיים. לאחר מכן, נסה לא להביך את עצמך. 

8 פשוט לא אכפת לי

הקשישים הם תת-קבוצה ייחודית של האנושות. כולם נראה להגיע לנקודה בחיים שבו הם פשוט לא נותנים f *** יותר. הם זקנים מדי, עייפים מדי וחיו זמן רב מדי. אין שום סיבה לדאוג לעצם השטחיות של ההופעה. לכן, אתה לא רואה אותם לעתים קרובות בחדר הכושר. הם חלשים ועייפים, וחדר הכושר הוא המקום האחרון שבו הם צריכים להיות. עם זאת, זו הזקנה מסיבה כלשהי החליט ללכת לחדר הכושר במשך היום. אני לא בטוח למה היא הלכה לחדר כושר כי היא היתה יכולה לעשות מעליות מרטיני בבית או בר במורד הרחוב. אולי היא רצתה שאנשים יסתכלו ויצלמו על כל האידיוטים שמשתמשים בציוד בצורה לא נכונה. אם כך, הגברת הזקנה הזאת מדהימה. כמה ימים, כל מה שאני רוצה לעשות זה לשבת ולשתות. חדר הכושר עשוי להיות מקום משעשע למדי לעשות בדיוק את זה. 

7 מוסחת למוות

אם גברים אינם מוסחים על ידי השרירים שלהם ומנסים להפוך את עצמם להיראות מגניבים, אז הם בודקים hotties. זה רק הגיוני בהתחשב בחדר הכושר הוא כמו הקרקע המודרנית ההזדווגות יום. כולם מפגינים את כוחם ועוזרים כשהם מתרוצצים בבגדים דקיקים. אם אנחנו יודעים משהו על גברים מלבד הצורך שלהם לבדוק hotties, זה תוחלת תשומת הלב הקצר שלהם. רגע אחד הם מוודאים שהחבר שלהם לא הורג את עצמו על ידי הפלת מאות פאונד על החזה שלהם, ובשבריר שנייה הם שכחו את כל זה כאשר בחורה חמה הולך על ידי. בטיחות הראשון הוא כנראה הכלל החשוב ביותר בחדר הכושר. אז אם אתה הולך לבדוק את האדם עם החולה חולה, להיות בטוח שאתה עדיין להיות טוב הצופה, לשים לב מה אתה עושה ולהיות עדין על בדיקת אנשים. 

6 האם זה ... כן, זה באטמן

כולנו זקוקים לאומץ לב מעת לעת, ולכל אחד מאיתנו יש דרך משלנו למצוא כוח ואומץ כאשר עלינו להתמודד עם משימה קשה. עם זאת, כאשר אנו הופכים למבוגרים הדברים שנתנו לנו אומץ כילד צריך להיות התפתח למבוגרים יותר פרקטיקות. אם אתה מרגיש את הצורך ללבוש גיבור העל תחפושת בציבור כאשר הוא לא Halloween או Comic Con, אולי אתה צריך לראות מטפל. אני מקווה שהאיש הזה רץ בחליפת באטמן יש איזו סיבה ממש חכמה או שהוא צריך לעשות את זה על מעז. אם זה רק התרחשות רגילה, והוא יכול להיות נמצא לעתים קרובות ללבוש את זה getup קטן ברחבי העיר, הוא צריך קצת עזרה רצינית. זה לא נורמלי למבוגר. אם אתה צריך להסוות את עצמך ככה ללכת למכון כושר, אתה כנראה לא צריך להיות בחדר הכושר. 

5 מה קרה לרגליים שלך

אם אתה הולך להקדיש זמן ומאמץ לתוך הולך לחדר כושר ולעבוד את הגוף העליון כמו אדם מטורף, אתה צריך לעבוד את כל הגוף שלך יותר מדי. אם אתה מזניח את החלקים האחרים של הגוף שלך הם הולכים להיראות מוזר בהשוואה אלה שרירי befps. ללא שם: לאחר מכן, בסופו של דבר אתה נראה כמו הבחור הזה. הוא נראה כאילו יש לו חצי תחתון שגוי מחובר לגופו. זה לא סקסי. לא להיות אובססיבי כל כך עם אזור אחד על הגוף שלך, כי אתה בסופו של דבר נראה מעוות. אתה לא נראה חזק כמו שאתה חושב שאתה נראה כאשר הרגליים שלך נראה כמו מחטים קטנות. אם אתה כמו אחד האנשים האחרים ברשימה זו, כי לא יכול להבין את מכונת העיתונות הרגל, על אהבת אלוהים פשוט לשאול מישהו לפני שאתה הופך את האיש בתמונה זו.

חדר כושר או מועדון סטריפ

ללא שם: אוקי בנות ... ללא שם: אני מקבל אותו. כאשר אנו מתאמנים כולנו רוצים להיראות טוב. יש שם המון בחורים חמודים, ואתה לא רוצה להיראות כמו בלגן מזיע. תן לי רק להגיד את זה, אם אתה חושב על לובש עקבים גבוהים בזמן שאתה עובד - לא! לא רק שזה לא טוב על הרגליים, אבל זה יכול לגרום לפציעה חמורה אם אתה רול את הקרסול או ליפול. נעליים אתלטי נעשות מסיבה. עכשיו, אם אתה לוקח את זה צעד נוסף ללבוש לקום ככה. אתה פשוט יוצא מדעתך. לא רק שזה לא נוח, לא מעשי, ומגוחך, אבל אתה הולך לקבל כתמים על הבגדים שלך נחמד. אם אתה מנסה למשוך בן זוג במכון הכושר, זה כל מבט הולך למשוך את האדם הלא נכון. אתה יכול לעשות בגדים כושר רגיל נראה סקסי. אתה לא צריך להיראות כאילו אתה הולך למועדון. 

3 הנח את הטלפון למטה

אני יודע שקשה היום בעולם הזה להתרחק מהטלפונים שלנו. החיים שלנו הם בעצם הכיל על המלבן הזעיר הזה מתאים בנוחות בכיס שלנו. כאשר אתה הולך לחדר כושר, זה כנראה מפתה לדבר, טקסט, snapchat, מה שאתה עושה בטלפון כדי להפוך את הזמן ללכת מהר יותר. זה מרגיש פחות כמו אמון אם אתה מוסחת. זה גם עושה זה פחות אמון. אם יש לך את התיאום לטקסט והוא יכול לדבר בטלפון בלי להתנשף, האימון שלך לא עושה הרבה דבר. אם אתה עובד כדי לרדת במשקל או להיכנס בצורה טובה יותר, אתה חייב לקבל את הטלפון. אף אחד לא אי פעם לרוץ מרתונים או זכתה במדליות זהב בזמן שהם הודעות SMS. אם אתה באמת רוצה להתמקד התוצאות על אמון זה לא מה אמוג'י הכי מתאים את הטון של הטקסט שלך.

2 אני חושב שאני יכול

להתאמן הוא הזדמנות לעשות את עצמך טוב יותר. זוהי הזדמנות להגביר את באמת ולקבל את הגוף מפוסל אתה רוצה. זה אומר לדחוף את עצמך. זה אומר לעשות דברים קשים כי אתה לא בטוח אם אתה יכול לעשות בהתחלה. זה יהיה קשה, אבל זה לא אומר לדחוף את עצמך עד כדי פגיעה, סכנה או טיפשות גלויה. תמונה זו כאן היא מה לא לעשות בחדר הכושר. אם אתה מגיע לנקודה שבה אתה ממש לא יכול להמשיך הלאה בלי להפיל משקולות, נופל למטה או לפגוע בעצמך, אתה צריך להפסיק. יש ציפיות סבירות בחדר הכושר ולא עושים דברים כי ללכת נגד חוקי הטבע של כוח הכבידה או הפיזיקה. חוץ מזה, לדחוף את עצמך עד לנקודה של פציעה הוא רק הולך לשבש את ההתקדמות שלך ובסופו של דבר לשמור אותך מחוץ לחדר הכושר. השתמש קצת השכל הישר ואת הצופה.  

1 קבל בייביסיטר

מה לעזאזל חושב האיש הזה? חדר הכושר אינו מקום לילדים. מבוגרים להיפגע קשה בחדר הכושר. למה הוא חושב שזה רעיון טוב להביא ילד לחדר כושר? השאלה הבאה שלי היא למה הוא חשב שזה יהיה רעיון טוב ללבוש את התינוק אמר בזמן שהוא עובד? זה כל כך מסוכן מאוד! גם אם אתה יודע מה אתה עושה כאשר אתה עובד על משהו עדיין יכול להשתבש. זה סוג אחד של טיפש להביא תינוק ולתת להם להסתובב בכיסא או קופסה במכון הכושר, זה סוג אחר של טיפש ללבוש אותם בזמן שהם עושים דברים כמו הרמת משקולות. אף אחד אחר בחדר הכושר לא אמר משהו לבחור הזה? מישהו היה צריך להרגיש את זה כדי להגיד לו שזה לא רעיון טוב. לעולם אל תביאי תינוק לחדר הכושר ולעולם לא תלבש אותם בזמן שאתה מרים משקולות.