12 פחדים אתה צריך להתגבר

הפחד הוא לא בדיוק הרגשות האהובים על אף אחד, אבל זה חלק נורמלי מהחיים. זה אף פעם לא כיף להיות מפוחד או חרדה אבל לצערי אתה הולך להרגיש ככה לפחות כמה פעמים לאורך כל הימים שלך כאן על פני כדור הארץ. אף אחד לא מושלם - זה יהיה משעמם להפליא - אז אתה לא צריך להרגיש רע שיש לך כמה דברים שאתה מפחד. אם תשאל מסביב, אתה תהיה מופתע לדעת כי חברים ובני משפחה שלך מרגיש בדיוק באותה דרך לפעמים (כן, אפילו הבוס שלך הוא מפחד משהו, קשה כמו זה יכול להיות להאמין). הנה 12 חששות כי אתה בהחלט צריך לעבור הלאה מ. כי החיים קצרים מכדי לבזבז כל רגע ורגע של זמנך כאן.

12 להיות יחיד לנצח

הנה האמת: אתה לא הולך להישאר בודד למשך שארית חייך. באמת. אף אחד לא נשאר לבד לנצח אם הם באמת עושים את המאמץ ללכת על פגישות לפגוש אנשים. הם פשוט לא. זה פחד אחד שאתה צריך לשחרר כי זה רק הולך להרגיז אותך וליצור תמונה מנטלית שלילית סופר. יש לך מספיק דברים לדאוג, אז אל תיתן לזה להיות אחד מהם.

11 להיפרד מלהיות רווקה

אתה בהחלט יכול להיות מפחד להיות רווקה במשך זמן רב ועדיין עדיין לפחד להיות במערכת יחסים. זה אולי נראה בלתי אפשרי אבל, היי, אתה אדם מסובך - מותר לך להרגיש שני דברים הפוכים לכאורה באותו זמן. אם אתה מפחד להיות לבד, ובכל זאת הם אפילו מפחדים יותר אין עוד את החופש ואת הבחירה כי חיים בודדים מציעה, זה בעצם די נורמלי. אבל זה לגמרי אפשרי להיות מאוהב יש חיים משלך אז לא להגביל את עצמך בגלל הפחד הזה לא רציונלי.

10 לספר לך איך אתה מרגיש

אם אתה כבר מישהו היכרויות זמן ולהגיד לו שאתה רוצה להיות בלעדי כי אתה באמת לתוך אותו, מה אתה כל כך מפחד? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות? רוב הסיכויים שהוא מרגיש אותו דבר וישמח שדיברת, כך שלא היית חושש לשום דבר. אם הוא עושה פריק החוצה, אז זה לא משהו שאתה יכול לשלוט וזה הרבה יותר טוב כדי לגלות עכשיו ולא לצאת איתו עוד כמה חודשים או אפילו שנים ואז ללמוד שהוא הבחור הלא נכון.

9 בוהה מערכת יחסים חדשה

מערכת יחסים חדשה היא אחת הפעמים הטובות ביותר בחייך. אתה סופר מתרגש על אדם חדש זה פתאום לוקח טונות של מקום בעולם שלך. כל רגע הוא מיוחד, גם אם אתה רק הולך קניות או משהו, וכל מה שאתה רוצה לעשות הוא לעשות איתם. אבל אז אתה מתחיל לדאוג אם זה בסדר להוסיף אותו בפייסבוק או לעקוב אחריו על Instagram ואז אתה ספירלה. בקרוב אתה לא רק מודאג, אתה מפחד. אם זה קורה, זה הבטן שלך אומר לך הבחור הזה הוא לא אחד, כי אתה צריך להיות נהנה במקום להיות משוגע.

8 להתרסק

בימים ההם, להתחתן לא היה עניין גדול אבל עכשיו זה נראה ממש שם עם דוברי הציבור - פשוטו כמשמעו כל אחד נראה מפחד ממנו. אבל ממה אתה מפחד? להתחתן עם החבר הכי טוב שלך ולבלות את חייך איתם? אם אתה מפחד להתחתן עם מישהו, זה רק אומר שאתה לא פגש את האדם הנכון עדיין. כאשר אתה עושה, אתה לא תהיה מפחד בכלל - אתה לא מאמין מזל טוב שלך.

7 יריות

לפעמים להיות מפחד להיות מפוטר מהעבודה היום שלך הוא פשוט בלתי נמנע וזה לא יכול להיות עזר, במיוחד אם יש לך את הבוס מהגיהינום שגורם מריל סטריפ השטן לובש פראדה אופי נראה כמו מותק. אם אתה חושש שאתה תהיה מובטל לנצח ולעולם לא ימצאו שום דבר אחר, זה פשוט לא נכון. אתה סופר חכם ואתה יכול תמיד לקחת את עצמך לגבות כאשר אתה נופל. תזכור את זה.

6 להיות בלגן לנצח

תחשוב על רוב "להרכיב" אדם שאתה יודע, אשר נראה כי כל החלקים העיקריים של החיים הסתדר: הקריירה להגשים, החבר המסור, וכו 'היא כנראה יש זמן גס יותר ממה שאתה מבין. אתה אף פעם לא צריך לקנא במישהו אחר. ואתה לא צריך לדאוג כי אתה לעולם לא תמצא את הקריאה האמיתית שלך בחיים או עבודה החלום שלך, כי אתה בהחלט יהיה.

5 להיות דחה על ידי החבר 'ה

האם אתה מפחד לשאול את החבר 'ה החוצה - כל כך מפחד שאתה אף פעם לא עושה את זה? יש אנשים שעדיין מאמינים בתפקידים מגדריים מסורתיים עלובים, והולך למי שואל מי יוצאים. אבל נחשו מה? זה 2016 וזה מאוחר מדי לפחד לשאול מישהו החוצה. הם יגידו כן או שהם יתעלמו ממך, אז כשאתם חושבים על זה, לא תידחו. ברגע שאתה יכול לשלוט על אמנות לשאול מישהו החוצה, אתה תהיה כל כך גאה בעצמך, אז אתה בהחלט צריך לנסות להמשיך הלאה מן הפחד הזה.

4 נכשלים כדי להפוך את החלומות מתגשמים

זה פחד רציונלי לחלוטין, כי אם יש דבר אחד על חלומות, זה שהם באים עם אפס ערבויות. עם זאת, זה די נדיר עבור אנשים לעבוד קשה ולא לקצור שום הטבות. אז תן לעצמך הפסקה להמשיך לנסות. אתה פשוט לא יודע מתי זה יקרה, אבל זה סוג של החלק הכי טוב.

3 להיות רפאים /

למרבה הצער, רפאים הוא די הרבה כאן כדי להישאר אבל זה לא סיבה לפחד תאריך מישהו. יש אנשים שיהיו לך רוח רפאים. אוקיי, הרבה אנשים יהיה לך רוח רפאים. אבל זה לא אומר שאתה לא אדם מדהים. זה רק אומר שהם לא מעוניינים בך (היי, זה קורה) או שיש להם חבורה של בעיות המונעות מהם באמת להיות איתך. יהיה מישהו שהוא יותר מאשר נפעם שיש את ההזדמנות להיות איתך. אז להחזיק את התקווה כי אדם זה עשוי לשנות את החיים שלך.

2 מתוך הזמן

עוד פחד סביר לחלוטין. לפעמים זה כל כך קל להיתפס בראש שלך לחשוב שאם החיים שלך או אהבה או קריירה לא עוקב אחר פרק זמן מסוים או ציר זמן, זה אומר שאתה כישלון. אבל אתה לא. זכור את זה: הכל לוקח את הזמן שלו. החיים אינם תחרות ודברים שונים קורים לכל אחד בזמנים שונים. אולי יש לך עבודה החלום שלך אבל לא מצאתי מר ימין עדיין ... והחבר הכי טוב שלך הוא היכרויות הבחור הטוב ביותר אי פעם אבל לא יכול להשיג עבודה. פשוט תישאר שם ותפסיק לדאוג.

1 לא מדידת

זה כזה פחד קלאסי וזה גם סוג של טיפשי. כל אחד מקבל חוסר ביטחון מעת לעת. אולי אתה מוצץ ראיונות עבודה, כך שאתה תמיד חושב שאתה נשמע טיפש, או דוברי הציבור הוא לא הדבר שלך אז כאשר הבוס שלך מבקש ממך להוביל פגישה, אתה פריק החוצה. או אולי אתה מפחד לצאת לפגישה הראשונה והבחור לא חושב שאתה מגניב. נחש מה? אתה מדהים בדיוק כמו שאתה, ואתה לא צריך למדוד עד סטנדרטים של מישהו אחר. אתה יכול פשוט להיות לך, ולהמשיך לחיות את החיים שלך, ובסופו של דבר הכל יהיה מדהים. תראה.