12 מאבקים בתקופה זו של החודש

להיות ילדה היא הטובה ביותר. מאת lipstick לאהוב כדי לקנות בגדים חדשים כדי לחלוק את הסודות העמוקים ביותר עם BFFs שלך, יש כל כך הרבה דברים שאתה מעריך על המין שלך. כמובן, יש פעם אחת שאתה לא אוהד ענק של להיות נקבה, וזה פעם בחודש. בערך ארבעה עד שבעה ימים, תלוי כמה זמן מחזור שלך או אם אתה על הגלולה. כן, כי הזמן של החודש הוא לא האהוב עליך, וזה אף פעם לא יהיה. לא משנה כמה תקופות היו לך, אתה לא מצליח להתרגל לעובדה זה חוויה די כואבת, מוזר, גס. זה לגמרי מה שחשבת בפעם הראשונה שיש לך ביקור של דודה פלו (או מה שאתה רוצה לקרוא לזה) ואתה עדיין מרגיש באותה דרך, כל השנים האלה ותקופות מאוחר יותר. הנה 12 מאבקים שכל נערה חווה במהלך אותה תקופה של החודש.

12 אתה שונא כרוב עם תשוקה לוהטת

רוב הזמן, אתה מנסה לחיות אורח חיים בריא. אתה לגמרי מקבל את זה אתה צריך להיות לאכול ירקות ירוקים יותר צ 'יפס תפוחי אדמה, כי אתה צריך לדאוג מה אתה שם על הצלחת שלך. כאשר אתה על התקופה שלך, אם כי, אתה באמת שונא כרוב. אוהב מאוד. אתה אפילו לא יכול להאמין שקיים קיים, ואתה בהחלט לא רוצה לאכול אותו. לא אכפת לך אם אתם אוכלים סלט כרוב מבושל, מבשלים אותו או מגניבים אותו לארוחה. אתה לא מעוניין. זה לא חדשות טובות מאז תקופת שלך פירושו השתוקקות ג 'אנק מזון כמו שוקולד, ואכילת שוקולד יותר מאשר כרוב הוא לא באמת הדבר הכי בריא ... למרות שזה נשמע כמו גן עדן. אתה נשבע שאתה באמת מנסה להיות בריא ואתה אוכלים את הירקות שלך. אבל במשך כחמישה ימים בכל חודש, אתה פשוט לא יכול לרדת עם ירקות.

11 אתה לא יכול לקנות מכנסיים או ג 'ינס

תראי, אתה עדיין הולך להגן על הרעיון כי חותלות הם מכנסיים. אתה מאמין בזה בכל הלב שלך. מכנסיים הם מכנסיים. אתה לובש אותם רוב ימי השבוע כי אתה שונא ללבוש מכנסיים בפועל ואתה יודע שאתה לא לבד שם. כי מי אוהב מכנסיים ?! הם מתוחים, הם לא נוח, והם מוצצים. כן. הם מוצצים. כמובן, כאשר יש לך את התקופה שלך, זה כאשר אתה מקבל את הדחף ללכת לקניות ... וזה כאשר אתה רוצה ללכת לקנות מכנסיים או מכנסי ג 'ינס. בגלל שאתה נשמה מסובכת ואתה רוצה מה שאתה לא יכול לקבל. זהו הזמן הגרוע ביותר לנסות על המכנסיים. הרבה דברים מוזרים קורים לגוף שלך בתקופה זו של החודש, כולל נפיחות (אוף ... פעמיים אי), ובעוד אתה בטוח ולאהוב את עצמך, זה לא זמן טוב לשפוט כמה טוב מכנסיים או ג'ינס מתאים.

10 אין לך את הרצון להיות חברתי

יש לך את הרצון לאכול את המשקל שלך שוקולד סוכריות חמוץ ולצפות כל מה שאתה יכול למצוא על Netflix. אתה יכול אפילו לבטל תוכניות ... ואז אתה מרגיש אשם על זה. זה מחזור צמיג וזה רק חלק מהתהליך. החברים הכי טובים שלך יודעים כי כאשר אתה reschedule ארוחות ערב או תאריך משקאות או אומר שאתה לא יכול ללכת איתם לאירוע, אתה רוצה שאתה יכול לראות אותם כי אתה אוהב לבלות איתם. זה באמת מחוץ לידיים שלך. אתה לא יכול ללכת. הם מבינים כי לפעמים זה הזמן שלהם בחודש, הם צריכים לתזמן מחדש, גם. כמובן, אתה לא תמיד הבנה סופר כאשר הם לבטל אותך כי אתה מוטרד שאתה לא יכול לצאת. זה בלגן גדול לגמרי וזה די מסובך. אתה צריך תנומה וכמה שוקולד ונטפליקס רק לחשוב על זה.

9 אתה מודאג שאתה אחד גדול קלישאה

כולם יודעים שאתה מרגיש מוזר כאשר יש לך את התקופה שלך, אתה משתוקק שוקולד, אתה יכול להיות במצב רוח רע, ואתה די מגורה רוב הזמן. אתה לא אוהב את זה כי זה גורם לך להרגיש שאתה קלישאה וזה לא משהו שאתה רוצה להיות. אתה רוצה להיות יותר מעניין וייחודי מזה. את לא רוצה להתנהג כמו כל נערה אחרת שמקבלת את הביקור שלה מדודה פלו. ובכל זאת זה בדיוק מה שקורה לך. בפעם הבאה שאתה הולך על ריצה שוקולד, אם כי, אתה עדיין הולך לתהות אם אתה צריך להיות בחורה סטריאוטיפית עם התקופה שלה תופס קצת מזון זבל וכמה פינוקים ממתקים. בטח, זה בטח בזבוז זמן לדאוג להיות קלישאה ולחשוב על כמה לא מקורי אתה, אבל זה הכל טוב. את לא הילדה היחידה שחושבת כך, וקשה לשנות את המחשבה הרגילה שלך.

8 שני דברים: התכווצויות וכאבי ראש

אוף. פעמיים. אתה עלול לקבל cramps בכל פעם, אתה יכול לקבל אותם כל חודש או כל כמה חודשים, אבל כל בחורה יודעת את הכאב ואת מוחלט של כאב שיש תקופה. הם נוראיים. נורא. זה כאילו אתה מככב בסרט האימה האישי שלך או משהו כזה. Cramps נראה לצוץ בזמן הגרוע ביותר: כאשר אתה נמצא בישיבת עבודה, כאשר אתה מדבר עם הבוס שלך, כאשר אתה על תאריך שאתה מתרגש. ללא שם: הוא כמו cramps שלך לחלוטין כדי לקבל אותך. אתה יכול אפילו להיות גם cramps וגם כאב ראש כל חודש ... ואתה גיבור אמיתי אם זה מה שקורה. אתה יודע מה זה כאב אמיתי ואתה מתמודד עם זה. אתה מגיע יותר אשראי ממה שאתה מקבל (מאז אתה מקבל אשראי אפס). אם אתה בר מזל מספיק רק כדי לקבל כאבי ראש ולא לקבל cramps, ובכן, אל תספר BFFs שלך כי הם עשויים בעצם לחשוב מחדש את מצב BFF.

7 אתה לא מרגיש כמו עצמך

כאשר זה הזמן של החודש, אתה מרגיש די מוזר, אבל זה לא כאילו אתה חולה. אתה לא צריך לרדת עם הקור נורא ואין לך שפעת. יש לך רק את התקופה שלך. זה משהו שאתה מקבל כל חודש, כמובן, אז אתה צריך להיות סופר נהג בו עד עכשיו. אתה צריך להיות ... אבל אתה פשוט לא. אתה לא מרגיש כמו עצמך ואתה שונא את זה. אתה עייף יותר מהרגיל, אתה מרגיש שאתה מסתובב בתוך ערפל, ואתה פשוט לא במצב רוח טוב. למרות שאתה יכול לנסות להסיח את עצמך מן כמה נורא אתה מרגיש, אתה לא יכול להפסיק לחשוב על תסמינים מעצבנים כי לצוץ בכל פעם. אתה הופך קצת תינוק סביב הפעם ואתה שונא את זה. אתה רוצה שאתה יכול למשוך אותו יחד ובכל זאת זה נראה כמו הדבר הכי קשה אי פעם. זה מאבק שאתה בפנים כל חודש בלי להיכשל.

6 אתה זוכר את הרגעים המביכים ביותר אי פעם

לכל נערה יש סיפור משפיל. אתה יכול להדחיק את זה ולא רוצה לחשוב על זה, אבל היה לך משהו נורא לקרות הקשורים כאשר היית גלישה את הארגמן, כמו שאומרים בסרט הגדול ביותר אי פעם, קלואלס. אולי יש לך את התקופה במהלך שיעור כושר או כאשר ישבת במתמטיקה או אנגלית ואתה רק הבנתי כאשר אנשים התחילו הצבעה וצוחקים על הכתמים. או בן אדם. זה היה באמת מחריד. אתה יכול לקבל את זה במהלך חופשה משפחתית כאשר היית ליד הבריכה או על החוף, וזה ינק גם כי אולי אח שלך לא מפסיקה לדבר על זה והוא הרס לגמרי את כל הנסיעה. אולי סיפור התקופה המביכה שלך היה כאשר היו לך כמה כריות או טמפונים נופלים מול הכיתה כולה שלך, או יותר גרוע, במהלך מפגש עבודה. או ברכבת התחתית. או בן אדם. אתה מסמיק רק מדמיין את הדברים האלה.

5 אתה מודאג שאנשים יכולים לספר

אתה יכול להיות מבוגר (לפחות, זה מה שאתה מקווה וזה למה שאתה הולך ...) ואתה יכול לדעת שאנשים לא יכולים להגיד שיש לך את התקופה שלך רק על ידי מביט בך. ובכל זאת אתה עדיין חושב על זה כשאתה מסתובב, בין אם אתה עושה שליחויות בשכונה שלך, תופס קפה או במשרד. אתה באמת מרגיש כאילו כל העיניים הן עלייך למרות שזה כמובן לא קורה. קשה שלא להרגיש כאילו את מביכה את עצמך כל הזמן. זה משהו שאתה צריך לעבוד על בטוח. אולי זה אפילו יכול להיות המטרה הבאה שלך. אתה יכול להרגיש כאילו אתה לגמרי טיפשי וטיפש לחשוב ככה ... אבל אם אתה אומר את קרובי משפחה או חברים או אפילו את אמא שלך, הם היו אומרים לך שהם הרגישו ככה גם. אז זה באמת לא משהו לדאוג.

4 אתה באמת רגשית AF

אם מישהו אמר לך שאתה בוכה או freaking כי זה הזמן של החודש (ואם אותו אדם היה זכר ...), אתה שונא את זה. היית אומר להם להיות שקטים (כנראה לא כל כך נחמד ...) ואתה רוצה להפסיק לדבר איתם מיד. כמובן, אתה כל כך כועס כי הם אומרים את האמת. אתה קצת יותר רגשית במהלך התקופה שלך. אתה בהחלט שונא להודות בזה וברוב הזמן, לא, אבל זה מה שקורה. לפעמים זה קצת מצחיק כי אתה מוצא את עצמך בוכה בפרסומות או אפילו בתוכניות טלוויזיה או סרטים כי הם אפילו לא עצוב מרחוק. אם אתה עם חברים או חבר שלך כאשר זה קורה, אתה כנראה מתחיל לצחוק על עצמך, וזה יכול להפוך את הערב אפילו יותר כיף. אבל על פי רוב, אתה גדול של רגשות, וזה לא האהוב עליך.

3 אתה שונא PMS

אנשים אולי לא מדברים על תקופות כל הזמן מסיבות מובנות (זה סוג של ברוטו ונראה סוג של אישי ו, אה כן, חבר 'ה לא אוהב לשוחח על זה). אבל אנשים אוהבים לדבר על דבר אחד זה קשור הפעם של החודש וזה PMS. מה הדבר הכי גרוע בתקופה שלך? העובדה כי כל הכיף מתחיל עוד לפני שאתה מקבל את זה. PMS הוא פשוט לא זמן טוב. כאשר אתה מתחיל להרגיש סופר מוזר יותר מעוצבן יותר מהרגיל, אתה יכול לבדוק את לוח השנה שלך או לזכור את הפעם האחרונה שאתה מרגיש ככה, ואתה מיד יודע את זה, כן, אתה עומד לקבל את התקופה שלך. אתה יודע שאתה אמור לשנוא PMS וזה יהיה מוזר אם אתה מעריץ ענק. אתה רק רוצה שזה לא קרה. בטח, שום דבר בחיים הוא מושלם וזה רק אחד מאותם דברים שיש לך להתמודד עם ולקבל.

2 אתה יודע שאתה תרגיש טוב יותר אם אתה עובד בחוץ

העצה הכללית היא שאם אתה יכול לקבל זז כאשר יש לך את התקופה שלך, אתה תרגיש הרבה יותר טוב. זה יכול להיות הולך שיעור יוגה, הולך לחדר כושר, הולך סוג אחר של אימון או אפילו רק הליכה סביב הבלוק או השכונה שלך. זה הגיוני שכן זה נדיר כי מקבל קצת אוויר צח והעברת הגוף שלך לא גורם לך להרגיש מדהים. זה לא משנה מה קורה בחיים שלך: אמון הוא תמיד רעיון טוב. המאבק הוא שאתה לא רוצה להכריח את עצמך לעבוד כאשר אתה מתמודד עם זה. אתה רק רוצה לשכב במיטה או על הספה שלך כל היום ואתה אפילו לא רוצה לעזוב את הדירה שלך. איך אתה אמור לשבור זיעה? זה פשוט לא נראה הגיוני. אתה רוצה שאנשים יפסיקו עם זה סוג של עצה כי זה גורם לך להרגיש אשמה שאתה אפילו לא יכול לזוז מהספה שלך.

1 אתה בסתר אהבה שיש תירוץ

בוא נהיה ממש כאן: כשיש לך את התקופה שלך, יש לך את התירוץ הטוב ביותר אי פעם לצאת מכל דבר. אתה יכול לבטל את החברים שלך כי אתה לא מרגיש טוב מספיק כדי לצאת. אתה יכול להתמהמה ניקוי הדירה שלך או ארוחה prepping ולהגיד לעצמך שזה הכל טוב, אתה תעשה את זה מחר, אבל עכשיו יש לך התכווצויות או מיגרנה ואתה צריך להירגע על הספה. בזמן שאתה יכול להתנהג כמו שאתה שונא את הזמן הזה של החודש כי אתה לא מרגיש הכי טוב שלך, אתה בסתר אוהב את זה כי זה מובנה, תירוץ אוטומטי לצאת דברים שאתה לא רוצה לעשות או לא ' לא מרגיש כמו לעשות. כמובן, אתה לא רוצה להודות בזה לאף אחד כי הם היו משתמשים בו נגדך ואומר לך שאתה לא יכול לעשות את זה. אבל אתה לגמרי יכול. כי אתה מתמודד עם הכאב הגרוע ביותר אי פעם ואתה מגיע כל מה שאתה רוצה. אז בפעם הבאה דודה פלו מגיע מסביב, לקנות את כל השוקולד שאתה יכול להרשות לעצמך ולקבל binge צופה. זה בסדר.