12 דרכים להרגיש מדהים עירום
עירום יכול להיות מפחיד מאוד. בטח, כאשר אתה לבד במקלחת זה לא דבר גדול, אבל מול אדם אחר? עכשיו, זה מפחיד. ברגע שהבגדים יורדים, תחילת השיפוט. אבל אנחנו לא מדברים על מקבל להישפט מן האדם השני במיטה. אנחנו מדברים על נשים השופטות את עצמן. האם הירכיים שלי רחבות מדי? האם הציצים שלי קטנים מדי? אני כל כך bloated אני נראה בהריון! נשים תמיד מבקר את המראה שלהן כי החברה מקשה עלינו להעריך את גופנו על מה שהם: הגוף שלנו. אנחנו לא מעוצבים כדי להיראות כמו כולם, וגם אנחנו לא צריכים להיות. ואנחנו צריכים להבין כי הגוף שלנו הם די freaking מרהיב, במיוחד כאשר עירום. אבל אנחנו יודעים, זה קל לומר מאשר לעשות. אז אם אתה צריך דחיפה מהירה, הנה 12 דרכים להרגיש באופן מיידי עירום מדהים.
12 נסה את עצמי טאנר
אנחנו תמיד מרגישים טוב יותר על הגוף שלנו כאשר יש לנו זוהר מנשק על העור שלנו. אבל במקום לבחור את קרני השמש מזיק או - לגימה - דוכני שיזוף, לסטור על עצמי כמה tanner לעשות את העבודה. טוב tanner עצמי ייתן לך זוהר רוצח כי יהיה העור שלך נראה מדהים. זה יעזור לך להרגיש טוב יותר על הגוף שלך, גם, במיוחד כאשר אתה עירום זוהר. והחלק הכי טוב הוא שתקבלו את אותו מראה כאילו חזרתם ממילוט טרופי, אבל ללא נזק לשמש.
11 על גוף ברונצר
בעוד tanner עצמי עוזר לתת לך שיזוף מוצק שיכול להימשך כמה ימים, ייתכן עדיין רוצה להשתמש ברונזר כדי לקבל צבע אפילו טוב יותר באותו לילה אחד. לא רק זה יעזור לך להשיג צל עמוק יותר, אבל זה גם יעזור לחסל את כל הפגמים. אם יש לך כמה פצעונים אדומים על העור שלך או שינוי צבע, אתה יכול להשתמש ברונזר הגוף כדי לעזור להפוך אותו פחות מורגש. אז אתה תהיה ספורטיבי עור סקסי כי הוא כואב כדי להיות נגע. בנוסף, שיזוף יכול גם לגרום לך להיראות רזה. תסתכל עלייך והרג שתי ציפורים באבן אחת!
10 לנצל את התאורה הנכונה
אף אחד לא אוהב איך הם נראים בתאורה זוהרת, פלואורסצנטית. זה מראה הרבה יותר מדי פגמים וזה פשוט לא סקסי. זה קצת מבחיל ומזכיר להיות בבית הספר היסודי. איכס. מי רוצה להתפשט עם תאורה כזאת? לא אתה. במקום זאת, בחר להגדיר את מצב הרוח עם התאורה הנכונה. הגדר כמה נרות סביב החדר שלך או להאיר את החלל שלך עם אור במקום אחר מן המסדרון. על ידי חוסר אור ישיר עלייך, אתה מיד מרגיש סקסית יותר, כי תאורה עמום, מחניק לא רק מסתיר כל פגמים, אבל זה גם מכניס אותך במצב רוח עבור איזה משחק סקסי רציני.
9 לעמוד בזווית
לפעמים קשה לדעת איך לעמוד כשאתה עירום, כי אתה רוצה להיראות טוב, אבל זה יכול להיות קצת מביך להגיע לשם. ללא שם: האם אתה מחזיק את היד שלך ככה? האם אתה דוחף את הירך שלך ככה? כל השאלות האלה! אבל אל תדאג, יש רק פתרון אחד: אם אתה רוצה להיראות רזה וסקסי, לעמוד בזווית. עומד בדרך זו יעזור להדגיש את הצללית שלך הקימורים הטבעיים שלך. כאשר אתה עומד ישר קדימה, אתה יכול להופיע יותר boxy, ואף בחורה לא רוצה להיראות כמו בובספוג מכנסמרובע. לכן, הקפידו להפעיל זווית, להושיט רגל, להניח יד על הירך, ולדחוף את החזה החוצה כדי לסלסל את העמדה הסקסיסטית ביותר שאתם יכולים.
8 תלבש עקבים גבוהים
אתה לא צריך להיות שורטי כדי להרגיש מיד סקסי (ו רזה) בעקבים גבוהים. מי שרוצה להרגיש טוב עירום, צריך להחליק זוג על - אפילו אלה בנות כי הם גובה המודל. כמובן, תוכל להבקיע כמה סנטימטרים נוספים וזה תמיד דבר טוב כאשר אתה רוצה להרגיש מחניק, אבל העקבים לעשות הרבה יותר בשבילך, מאשר לתת לך גובה. עקבים גבוהים גורמים לרגליים להיראות ארוכות יותר, רזות יותר, וסקסיות יותר, מה שמגרום לך להרגיש אותו הדבר. לתפור מסביב דבר מלבד חליפת יום ההולדת שלך זוג נעלי עקב, ואתה הולך להרגיש די מדהים darn - מה הגיוני, שכן אתה נראה את זה.
7 שפר את הביטחון העצמי שלך
בעוד אתה יכול להשתמש כל עצמי tanners שם בחוץ ללבוש את stilettos הגבוהה ביותר מן הארון שלך, אתה אף פעם לא באמת להרגיש את הטוב ביותר כאשר עירום ללא דחיפה גדולה של ביטחון עצמי. עכשיו, זה כנראה הדבר הכי קשה עבור נשים כי אנחנו אוהבים לבקר את עצמנו, במיוחד את גופנו העירום. אבל על ידי כך, לעולם לא תוכל להרגיש מדהים כאשר אתה עירום, אז לעצור את זה. עכשיו! במקום זאת, תסתכל טוב במראה ורשום את כל התכונות המדהימות ביותר שלך. האם יש לך שדיים עליזים? הרגליים רוצח? זרועות מתוח? תסתכל טוב ולתת לעצמך להעריך את מה שיש לך.
6 לחיות את הרגע /
לפעמים רק על ידי מקבל נגע על ידי מישהו מאפשר לך להרגיש סקסי וטוב על הגוף שלך. תחשוב על זה מדהים עיסוי יש לך לאחרונה. הרגשת נהדר בזמן ואחרי? כמובן. זה מרגיש נפלא להיות נגע על ידי אדם אחר וזה באמת עוזר לגוף להירגע. וברגע שהגוף שלך צמרמורת, כך גם דעתך. בדרך זו אתה מסוגל לחיות ברגע ולשכוח את כל הדברים המטופשים שאתה כל הזמן לדאוג, כמו: האם התחת שלי גדול מדי? האם שדיים שלי לשקוע? בבקשה, תשכחו מכל הדברים השליליים האלה המתנפחים לכם בראש, ותהנו מה שקורה עכשיו: תענוג צרוף.
5 עבודה
עבודה על בסיס קבוע תסייע לשמור על הגוף שלך בריא שרירי, אבל זה עושה משהו אחר, יותר מדי. זה גורם לך להרגיש טוב יותר עם עצמך, כי אתה פעיל עושה משהו כדי לשפר את עצמך. זוהי דחיפה מיידית מיידית! עם זאת, אם אתה זקוק לתיקון מהיר, אתה יכול לקחת חלק באימון אירובי שעה או שיעור פילאטיס ביום שאתה מתכנן להתפשט. ישנם גם כמה בבית, תרגילים למצוא בכל רחבי האינטרנט, כי אתה יכול לעשות כדי לקבל אמון נהדר ברגע שאתה צריך את זה - אתה יודע, כמה שעות לפני שאתה מתכנן להגיע עירום מול מישהו.
4 לאכול נכון
אכילה בריאה יש טונות של הטבות, כולל מה שהופך אותך רזה וסקסי. אם אתם מתכננים להיות עירומים מול מישהו לא רוצה את זה bloat בטן מעצבן, להתרחק פחמימות יום קודם. במקום זאת, מקל על משהו בצד מצית כמו ירקות טריים, פירות, חלבון רזה. הקפד לשתות הרבה מים כדי לעזור להפחית את כל נפיחות נוספת סביב בטן. Probiotics יכול גם לעזור עם bloat והוא יכול לבוא בכמה דרכים שונות כולל יוגורט, ספקים, תה. והם גם נהדר עבור עוזר amp את המערכת החיסונית. לנצח לנצח.
3. יש כוס יין
אם אתה עומד להגיע בין הסדינים עם מישהו מיוחד אבל הם עצבים על אותו לראות אותך בעירום, יש כוס יין כדי לעזור לך להירגע. כוס אחת של יין יאפשר לך להירגע ולא להדגיש כל כך הרבה על מה שאתה שונא על הגוף שלך כאשר הבגדים שלך לרדת. אבל אל תגזים. זכוכית אחת פועלת היטב, אבל כמה יכול לגרום לך מרושל או גרוע יותר - סופר רגשית. ואף אחד לא רוצה לשמוע על בעיות הגוף של מישהו לפני שהם עומדים לקיים יחסי מין.
2 לשכב על הצד שלך
עכשיו, כי הדברים התחממו ואת שניכם עירומים במיטה, אתה רוצה לוודא שאתה לראווה הצד הטוב ביותר שלך. במקום להיות על הגב במקום שבו הכל הולך שטוח, שכב על הצד שלך. בדרך זו הגוף שלך נראה יותר עליז, כמו כוס שעה עם העקומה הטבעית של הירכיים שלך. אז, pucker החזה שלך, לדפוק את התחת שלך, למתוח את הרגליים ארוכות כדי להציג את הדמות המושלמת. בזמן שהוא יאהב איך שאתה נראה, אתה תהיה גם אוהד. תן לזה הזדמנות. ואל תשכח להסתכל על עצמך בזמן שאתה עושה את זה. אתה תהיה מאושר שעשית.
1 הצג את הטוב ביותר נכסים
אמנם יש לך כמה בעיות עם הגוף שלך - מה האישה לא? - אתה עדיין יודע איזה חלק הגוף הוא אחד הכי טוב שלך להתהדר. האם יש לך נחמד, עגול מאחורי זה אתה אוהב לסחוט את ג 'ינס רזה לתוך? אולי יש לך שדיים את הגודל ואת הצורה של מלון כי אתה נהנה להניף לתוך חזיית תחרה. מה שזה לא יהיה, להתהדר בו - במיוחד כאשר אתה עירום ומרגיש פגיע. במקום לדאוג מה לא נראה טוב, לשים את מה שאתה יודע עושה בתצוגה - כמו בטן ברצינות שלך. וואו. אם אתה כבר לא יודע מה הנכס הטוב ביותר שלך, הגיע הזמן להתפשט ולמצוא מראה.