15 חתיכות של ייעוץ אתה כנראה צריך להתעלם
ישנם כמה עצות נפוצות של עצה שהיו בסביבה כל כך הרבה זמן שאף אחד אפילו לא שואל אותם. זה עלול לבוא כמו זעזוע מוחלט כי אמירות קלאסיות רבות אשר הועברו לך עם העניין הטוב ביותר שלך בראש יכול למעשה להוביל אותך בדרך! בין אם זה ייעוץ היחסים, ייעוץ דיאטה, או ייעוץ החיים בכלל, אתה לא רוצה להיות בעקבות עצות כי הם הולכים לעשות יותר נזק מאשר טוב בטווח הארוך, נכון? כאשר ספק, זה תמיד רעיון טוב לשאול את ההנחיות שאתה מקבל, ולוודא שזה לא לגמרי מגוחך. עשינו קצת מחשבה ויש לנו לבוא עם 15 חתיכות סטנדרטיות של עצה כי אתה כנראה צריך להתעלם כי, למען האמת, הם לא עושים את זה הרבה חוש כאשר אתה לנתח אותם. יש כנראה לא מתכוון כל כך הרבה לך בכל מקרה, אבל כמה יעשו את כל ההבדל.
15 דברים טובים מגיעים למי לחכות
אנחנו יכולים לראות מאיפה זה עצה, אבל זה לא טוב לקחת ללב. היא מדגישה את הערך של סבלנות ומזהירה מפני פעולה מתוך מקום של ייאוש. זה יכול גם להביא נוחות כאשר הדברים פשוט לא הולכים בדרך שלך, כי זה יגרום לך להרגיש כאילו הם הולכים בדרך שלך יום אחד, כל עוד אתה מחכה הגאות להסתובב. הבעיה היא שזה נותן את הרושם כי אתה לא צריך לעבוד קשה או לשים את המאמץ על הדברים שאתה רוצה, ואנו מקווים שאתה יודע עכשיו שאתה בהחלט עושה. לפעמים זה אפילו לא מספיק! כן, ברכות מופיעות כל הזמן בחיים, ואתה חייב לקבל כמה הפתעות נחמד כאשר לא עשית דבר כדי להרוויח אותם. אבל להתייחס לזה כחריג, ולפעול כדי שתוכל לוודא שאתה מקבל מה שאתה רוצה מתוך החיים.
14 תחתון התקנים שלך
אנשים לירוק את זה כל הזמן והם לעתים קרובות רוצה שתיקח את העצה הזו כשמדובר בכל חלקי החיים. להוריד את הסטנדרטים היחסים שלך. להנמיך את הסטנדרטים הקריירה שלך. להנמיך את תקן אישי אתה שואף להשיג יום אחד. זה לא העצה הטובה ביותר, כי אתה יכול בסופו של דבר למכור את עצמך קצר להסתפק פחות ממה שאתה רוצה כאשר במציאות אתה יכול לקבל הרבה יותר. השאיפות שלך כנראה לא לא מציאותיות כמו שאתה חושב. גם אם יש לך מטרה קריירה שנראית מטורפת לחלוטין לך, אנחנו מתערבים היו אנשים שהשיגו את זה בעבר, יש אנשים להשיג את זה עכשיו, ויהיו אנשים אשר ישיגו את זה בעתיד. לא בלתי אפשרי בכלל! אם אתה מוותר כי אתה מנסה להוריד את הסטנדרטים שלך, הסיכויים שלך להיות אחד מאותם הישגים עתידיים הם ליד אף אחד. בהנחה מה שאתה רוצה זה לא ממש בלתי אפשרי, אתה לא צריך להתנצל על זה.
13 אל תלך לישון כועס /
זה היה למצוץ אם היה לך מאבק ענק עם bae והלכתי לישון לקלל את שמם, ואז קרה טרגדיה ואתה לא צריך לראות אחד את השני שוב. אבל בכנות, זה נראה לגמרי בסדר ללכת לישון כועס. אתה בטח לא תהיה לילה טוב מאוד של שינה, כמובן, ואם היית בשלום ולא נלחם עם החבר שלך זה יהיה שונה לגמרי. אבל זה באמת חשוב לתת לעצמך להרגיש מה שאתה מרגיש. אל תישאר עד מאוחר לדבר דברים החוצה או מנסה לסלוח הבחור הזה כאשר זה עלול לקחת הרבה יותר זמן מאשר רק כמה שעות. כמה רגשות לקחת יותר זמן מאשר לאחרים לשחק, ובנסיבות מסוימות, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לישון על זה. טיעונים מדי פעם הם בריאים, אז תן להם לשחק כמובן הטבעי שלהם, גם אם זה אומר ללכת לישון לא במצב הרוח הטוב ביותר. אתה תמיד יכול לדבר ולברר דברים מחר. אחרי הכל, הדברים נראים הרבה יותר טוב כשאתה מתעורר.
12 לא לעשות צעד עד שאתה מוכן
האמת המחרידה היא שהחיים עומדים לזרוק עליך דברים כאשר אתה בעצם מסתכל לכיוון השני. העולם פשוט לא נועד לחכות לנו להיות מוכנים לכל דבר קטן, אז אם אתה מחזיק מעמד עד שאתה מרגיש לגמרי בנוח, אתה יכול בסופו של דבר להחמיץ כמה הזדמנויות גדולות. ברור, אנחנו לא מדברים דברים אישיים שאתה לא מוכן לעשות, כי יש כמה דברים בחורה בהחלט לא צריך למהר לתוך עצמה! אבל כשמדובר משרות וחינוך נסיעות, לא לשים את הדברים אם הסיבה היחידה שלך היא "אני לא מרגיש מוכן". אם הכנת את עצמך ואת הסיכון שאתה לוקח אין את הפוטנציאל להפוך את החיים הפוך (בצורה גרועה!), ואז לצאת מתוך אזור הנוחות שלך עשוי להיות הצעד הבא! אנשים מצליחים לא תמיד מרגישים בנוח, אבל הם ממשיכים בכל זאת.
11 כל פחמימות הם רשע
האם זה לא חדשות מדהימות לשמוע כי זה פיסת יתר של עצות דיאטה היא שטות גמורה? אנחנו בהחלט מתרגשים לצלול לתוך כריך או שניים השבוע! אנשים רבים מנסים לרדת במשקל או להיכנס לצורה באופן אוטומטי לחתוך החוצה carbs כי זה מה משתמשים אטקינס לעשות, אבל תאמינו לנו כשאנחנו אומרים שזה בהחלט לא הכרחי. מחקרים הראו כי רוב המשקל הראשוני שאבד על דיאטות ללא פחמימות הוא מים, ודיאטרים צפויים לשים את כל זה בחזרה ועוד ועוד בקרוב כפי שהם מחדש את קבוצת המזון לתוך אורח החיים שלהם. מה עוד, מומחים רבים מאמינים כי carbs לשחק תפקיד מכריע בגוף. אתה רק צריך לוודא שאתה בוחר את הזכות carbs. כל עוד אתה להימנע פחמימות מעובד, מעודן כמו פסטה לבן ולחם לבן (רוב הזמן, כמובן - אתה צריך לחיות!), אתה טוב עם אורז חום, שיבולת שועל, לחם מחיטה מלאה.
10 הציפור הקדומה תופסת את התולעת
שמענו את העצה הזאת כל כך הרבה פעמים, כי זה יכול להיות קשה לחשוב שזה לא יכול להיות כל כך נכון אחרי הכל. זה מטיל אמונה בנו כי העבודה הקשה שלנו יהיה מתוגמל משהו טוב הוא יוצא מכל אלה עולה בשעות הבוקר המוקדמות. בעוד שאתה הרבה יותר סיכוי להשיג הצלחה באמצעות עבודה קשה ומאמץ, וכפי שכבר הזכרנו, אתה לא יכול פשוט לחכות עד שזה יגיע אליך, החיים יכולים גם להיות לא הוגנים. לפעמים אתה יכול לעשות את כל הקורבנות ולשים כל הזמן, וכמה אנשים blasé יהיה לעטוף פנימה לקצור את rewards. אין הרבה מה שאתה יכול לעשות בקשר לזה, אלא להיות מודע לכך היתרונות של כל המאמץ שלך לא תמיד מובטחת. תמשיכו לעבוד קשה, כי זה יביא לך יותר מאשר עצלות, אבל אתה בהחלט צריך לזכור כי שום דבר לא מובטחת או הבטיח, ואתה כנראה צריך להשקיע יותר ממה שחשבת היית.
9 אם זה לא קל, זה לא אמור להיות
זה מיושם באופן מסורתי על יחסים רומנטיים, אבל יכול באמת ליישם כמעט כל דבר. רק בגלל שמשהו נעשה מסובך לפעמים, זה לא אומר שאתה צריך לוותר על זה. אהבת חייך עלולה להיות כאב מדי פעם, אולי יש לך בן משפחה שמחריף אותך לגמרי, או אולי חי בצד השני של כדור הארץ. יועץ מזעזע כי היחסים לא נועד להיות בנסיבות אלה אולי אתה זורק את הדבר הטוב ביותר בחיים שלך על אי הנוחות. די הרבה כל דבר בחיים מקבל קשה מדי פעם, אם זה מערכת יחסים או עבודה או תחביב. זה הרגל נורא לברוח דברים מדהימים שמביאים לך אושר כאשר הם הופכים אתגר קצת. בטח, מה שאתה עושה צריך להרגיש מתאים לך, כי האינסטינקטים שלך יודע מה קורה רוב הזמן, אבל נכון לא תמיד לתרגם קל.
8 עבור אל המכללה אם אתה רוצה להיות עשיר
זה בא ממקום טוב, כי באופן מסורתי, הולך לקולג 'כבר נראה כמו צעד יוקרתי להרחיב את הזדמנויות החיים שלך, ואנשים שאמרו שזה כנראה רוצה את הטוב ביותר עבורך. אבל לא כולם נחתכים ככה! אם אתה נוטה לעשות משהו אחר לגמרי אבל להכריח את עצמך לבית הספר למשפטים כי אתה רוצה ארנק שמן יום אחד, הקריירה המשפטית שלך כנראה לא יהיה מוצלח. אם אתה מבין מה מתאים לך וליהנות מה שאתה עושה, אתה הרבה יותר סביר לשים את המאמץ הנוסף ומגע זה יכול לבוא רק מאדם שאכפת לך, וזה יקבל אותך במוקדם או במאוחר. פקטור כי לא תהיה לך הלוואה סטודנט repayments, ופתאום לאלץ את עצמך לתוך המכללה לא נראה כל כך חכם. בנוסף, אתה אף פעם לא יודע כמה אתה יכול להרוויח עבודה שאתה אוהב זה לא דורש תואר!
כסף לא יקנה אושר
אוקיי, אז אתה שומע את זה די הרבה כל יום ... אבל האמת היא כי מבחינה טכנית, כסף באמת יקנה אושר. זה מסובך כי אתה צריך יותר כסף כדי להיות מאושר, ויש הרבה אנשים עשירים שהם אומללים. אל תחשבו שהכסף הוא הדבר היחיד בעל הערך בעולם הזה. אבל זה נוטה לעשות את העולם להסתובב. להיות יציב מבחינה כלכלית ייתן לך הזדמנויות וחוויות שיכולים להוסיף לאושר שלך. החופש לנסוע וליהנות עולה על הדעת, אבל פשוט לחיות עם הלחץ הקטן ככל האפשר יכול להיות תוצאה של מספיק כסף, והוא חייב לשפר את מצב הרוח שלך. לא צריך להפחיד את החשבונות יהיה טוב עבור הרגשות שלך. להיות בטוח שאתה יודע איפה אתה תקבל את הארוחה הבאה שלך ו affording התלבושת כי אתה יכול להרגיש טוב יהיה להגביר את רמות האושר שלך. כסף הוא לא כל מה שיש, אבל אוהב את זה או לא, זה הכרחי.
6 אהבה מכבדת את כל
הלוואי שזה היה נכון! החיים יהיו הרבה יותר כיף, אם כי דרמטי למדי אם העצה המרוממת הזאת היתה נכונה. למרבה הצער, זה לוקח יותר מאשר רק אהבה לעשות יחסי עבודה. את כל הדברים שהם כל כך לעתים רחוקות לדבר על סרטים, כמו תאימות, מוסר, ואת מטרות החיים, למעשה לספור הרבה. כבר הזכרנו שאתה לא צריך לברוח רק כי זה לא קל, אבל זה חייב להיות אפשרי. לפעמים, אם אתה מספיק מזל, אתה תתאהב עם אדם בלתי אפשרי. זה יכול להיות בגלל שאתה רוצה דברים שונים לגמרי, או וריאציות האמונות שלך על היבט מרכזי של החיים גורמים לבעיות שאתה פשוט לא יכול להשתטח החוצה. זה יכול להיות אפילו פעולה בלתי נסלחת. אהבה לא פשוט ללכת כאשר אנשים פוגעים בך או כאשר הדברים לא הגיוני לעבוד, אבל זה לא אומר שאתה צריך לשמור על זה.
5 הצמד את זה
זה מדהים כמה אנשים חושבים שאנחנו יכולים לשלוט באופן מוחלט לחלוטין הרגשות שלנו. כמה אנשים באמת מצפים ממך להירגע כאשר הם אומרים לך או להתחיל לחייך בהקדם האפשרי כאשר הם אומרים "הצמד את זה". בטח, אנחנו לא יכולים פשוט לתת לרגשות שלנו לרוץ amok ולהרוס את כל מה שעבדנו קשה לבנות אבל אנחנו גם לא מצפים להיות מסוגלים להפעיל אותם ולכבות ככה, לפעמים אתה לא יכול פשוט לצאת מזה! חשוב לתת לעצמך זמן להרגיש מה אתה מרגיש אז אתה לא אל תכניס את כל מה שבתוכך ואז תהיה התפרצות פומבית מביכה באיזשהו שלב במורד המסלול.יש בהחלט דרך מתאימה להתמודד עם הרגשות, ואנחנו לא מסכימים לזרוק דברים ויש התקפי זעם, אבל להיות כנים על איך אתה " במקום לנסות לכסות אותו, לתת לו לזרום, ולתת לו לעבור.
4 לעמוד בפתח במהלך רעידת אדמה
אוקיי, אז זה אולי לא לשנות באופן דרסטי את החיים שלך היום, אבל אתה אף פעם לא יודע מתי זה עשוי לעלות בעתיד. הכל התחיל כשצילמה תמונה של בית שנהרס לגמרי ברעידת אדמה ... והדבר היחיד שנותר עומד היה הפתח. מאז, הוא כבר האמין כי הפתח חייב להיות המקום הבטוח ביותר. מומחים מסכימים כי בעוד בתים ישנים יותר, לא מאולץ עשוי להיות בטוח יותר doorframes, הדבר הטוב ביותר לעשות בבתים המודרניים היא ירידה, לכסות, להחזיק מעמד. במילים אחרות, לעלות על הקרקע כך רעידת האדמה לא לדפוק אותך, לכסות את הצוואר ואת הראש עם הידיים שלך כדי להגן על עצמך מפני חפצים נופלים מסוכנים, להגיע תחת אובייקט חסון כמו שולחן אם אפשר, להחזיק מעמד. זה אולי נראה כמו מידע שאתה אף פעם לא תצטרך, אבל רעידת אדמה היא לא הזמן הטוב ביותר להיות עצה misinformed!
3 אם אתה אוהב את מה שאתה עושה, לעולם לא תעבוד יום בחייך
בהחלט לא נכון! בעוד רודף משהו שאתה נלהב על כנראה אומר שאתה לא הולך עבודה חלולה 9-5 כל יום עושה משימות שלא אכפת לך פחות, אתה בהחלט עדיין צריך לעבוד. למעשה, אתה עלול למצוא את עצמך אפילו עובד קשה יותר! כאשר אתה רוצה לעקוב אחר החלומות הקריירה שלך, אתה בדרך כלל צריך לעבוד על זה כל יום, ואתה צריך לעשות מגוון שלם של דברים אחרים שאתה לא אוהב כל כך הרבה אבל הם עדיין הכרחי לחלוטין. שף עדיין צריך לנקות. סופר עדיין יש מנהל ועובדת סוציאלית עדיין יש נסיעות ארוכות כאשר היא עלולה לשנוא נהיגה. גם אם אתה ביונסה, יש חלקים של העבודה שלך כי אתה שונא. ואתה עדיין תהיה לשים הרבה מאמץ לחלקים שאתה אוהב כי אתה עושה אכפת כל כך הרבה, אבל זה פשוט לא ירגיש כמו עבודה!
2 מקלות ואבנים ...
האמירה הזאת אולי גרמה לנו להרגיש טוב יותר כשאנשים היו רעים אלינו בבית הספר, אבל אם מסתכלים על זה מנקודת מבט מבוגרת, זה בעצם בעייתי לחלוטין. מילים יכולות להיות מזיקות ביותר. התעללות מילולית היא סוג של דבר שיכול להישאר איתך למשך שארית חייך, וזה לא טוב להגיד לעצמך שאתה לא רשאי להרגיש מוטרד בגלל משהו שמישהו אמר. שוב, זה יותר טוב, להיות כנים על הרגשות שלך להתמודד איתם בצורה בריאה. אתה יכול אפילו להגיע אל הבמה יום אחד שבו מילים אין לך השפעה רבה עליך כמו שהיו בעבר, אבל לא תוכל להגיע לשם על ידי הכחשת כי יש להם השפעה מלכתחילה. אל תכריחו את עצמכם להיות חזקים בגלל אמירה ישנה, שלמען האמת, היא לגמרי מגוחכת לגמרי. אתה בהחלט יכול להיפגע על ידי מילים יותר.
1 מה שלא להרוג אתה גורם לך להיות חזק יותר
אה, ההנעה המוטיבציונית הקלאסית שעשתה את כולנו מרגישים טוב יותר בזמנים קשים. בעוד חוויות בהחלט יכול לתת לך להתאמן עם התמודדות ו desensitizing את עצמך, זה לא בטוח. זה לגמרי תלוי בך כאדם ואת הלך הרוח שלך. מצבים שליליים שלא הורגים אתה עלול לגרום לך להיות חזק יותר, אבל הם גם עלולים להצטמצם לך, לשלוח אותך בחזרה מרובע אחד או לעשות דברים פי מיליון יותר קשה בשבילך. לכן אתה לא צריך לצפות באופן אוטומטי כי הם יעשו דברים יותר טוב בשבילך. כמה דברים פשוט למצוץ, ואין כסף בטנה. זה בסדר ללכת בקלות על עצמך, ולהיות כנים כאשר דברים בלתי צפויים לבוא יחד. החדשות הטובות הן כי כוח תמיד יכול להיות בנוי, ותמיד יהיו יותר הזדמנויות להגדיר את עצמך עם גישה בריאה להתמודד עם הדברים הרעים בחיים, ולהפוך אותם לשיעורים חשובים.