הנה מה מצב שינה שלך אומר עלייך

כפי שמתברר, הדרך שבה אתה ישן יכול לספר לך הרבה יותר ממה שאולי חשבתי! המיקום המדויק שאתה אוהב לישון יכול להצביע על היבטים שונים של האישיות שלך. הם יכולים גם לחשוף הרבה על הרגשות הספציפיים שאתה מרגיש על בסיס קבוע. ייתכן שיש לך את הדרך הייחודית של שינה, אבל יש נוטה להיות על 13 עמדות שכיחות כי רוב האנשים לישון על בסיס קבוע. כמובן, יש הרבה סיבות למצב השינה שלך, אשר לא יכול להגיד טון על האישיות שלך. אתה יכול למנוע שוכב על הבטן שלך אם יש לך צוואר כואב או שאתה יכול לישון מכורבל בכדור כאשר החום לא עובד. אבל כאשר אתה מסתכל על הדרכים שאתה באופן טבעי למקם את עצמך, עצמאית של גורם אחר מאשר הדחף הטבעי שלך, זה יכול לחשוף לא מעט! הנה מה האהובים ביותר שלך שינה עמדות שינה העדפות אחרות לומר עליך כאדם.

15 שנה

השנתון הוא תנוחת שינה שכיחה במיוחד. למה השם? כאשר אתה נרדם בדרך זו, אתה מושיט יד לפניך, כמעט כמו שאתה משתוקק למשהו. במצב זה, אתה נרדם משני הצדדים יש זרוע אחת או שתיים החוצה מולך. יש כמה דברים לשים לב אם אתה ישן ככה! ראשית, מחקרים מראים כי אנשים המעדיפים עמדה זו הם ראש פתוח ולא שיפוטית. אם אתה ישן ככה, אתה פתוח לשמוע משהו, אבל כשמדובר בעצם מגיע להחלטה, אתה רוצה לקחת את הזמן שלך. יש לך נטייה להיות ציני וחשדני, ואתה רוצה לוודא שיש לך כל בעיה הסתדר לפני שאתה מחליט. לאחר המוח שלך בסופו של דבר, אם כי, אתה מקל על האקדחים שלך לא משנה מה! בסך הכל, שנה הם מזמינים אנשים ולגרום לאנשים בחייהם להרגיש רצוי. אתה כנה לגבי הרגשות שלך ואת לא אוהבת בקבוק דברים פנימה תגיד מה צריך להיות אמר ולא להסתיר מי אתה.

14 יומן

היומן הוא קצת פחות שכיח מאשר עמדות שינה אחרות, אך על פי מחקרים, סביב 15% מהאנשים רואים את זה שלהם ללכת. זה די פשוט: יומן כרוך שוכב ישר בצד שלך כמו שאתה עושה עבור המיקום של שנה, אבל אתה שומר את הידיים ישר למטה כמו, טוב, יומן. מצב זה אולי נראה משעמם אם זה לא כוס התה שלך, אבל לא חושב לרגע זה משקף את הטבע המשעמם של רדום. למעשה, ההפך הגמור והשלם נכון! יומן ישנים ידועים להיות פרפרים חברתיים. מאוד כריזמטי, אם אתה ישן ישן יותר מאשר אתה בדרך כלל מאוד פופולרי עם הרבה חברים ואפילו יותר מכרים. זה לא מפריע לך בדיוק מי החברים שלך, ואתה לא להפלות נגד אף אחד. ביסודו של דבר, היית יוצר קשרים עם כל העולם אם אתה יכול. אתה מאוד ידידותי, אהבה socializing יותר מכל דבר אחר, והם מאוד טהורים אמון. אם יש לך פגם, זה אולי אמון קצת יותר מדי, אבל זה רק הטבע שלך! אתה ההפך של יבלת דאגה ואתה חי את חייך ללא טיפול בעולם.

חייל

תנוחת השינה של החייל היא די ברורה. הזרועות שלך למטה על ידי הצדדים שלך עם זה, אבל לא מקבל את זה מבולבל עם יומן: אתה צריך להיות על הגב שלך כדי להיחשב עמדת חייל. זה מצב נוקשה הוא אפילו פחות פופולרי מאשר יומן, עם 8% מהישנים מעדיף אותו על פני אפשרויות אחרות. אם אתה ישן במצב זה, אתה אדם שמורה יותר מאשר אחד בוטה. אתה מעריך שקט ואינך מציע שום דבר לומר, אלא אם כן זה שימושי. אין לך שום דבר מרגיז יותר מאנשים שמדברים לשם כך (מסתכלים עליך, יומנים!). באופן כללי, אתה לוקח את עצמך ברצינות רבה, אז אנחנו מניחים כי מיקום זה היה שם כראוי. עם קודים מוסריים מחמירים שלך גבוהה עצמית סטנדרטים שלך, היית מתאים די טוב בצבא! אמנם יש לך ציפיות גבוהות עבור עצמך, אתה מחזיק אחרים סביבך לאותם סטנדרטים, כך שאתה יכול להיות קצת מאיימת לפעמים. אתה משתוקק לשלמות ולעשות טוב כאשר יש לך מבנה וסדר. אם יש דבר אחד שמחזיק אותך רגוע בחיים, זה שגרה!

מצב עוברית

כולנו יודעים מה עמדת העובר, נכון? זה כאשר אתה סלסל את הברכיים פנימה ולתחב את עצמך לתוך כדור קטן ונעים. אם זה סופר קר ואין לך מערכת חימום טובה בדירה שלך או אפילו שמיכה חמה סופר, אתה עלול למצוא את עצמך באופן טבעי לאמץ עמדה זו כדי להגן על עצמך מפני הטמפרטורה, וזה לא באמת משקף את האישיות שלך. אבל אם אתה פשוט אוהב את המיקום הזה לא משנה מה מזג האוויר הוא כמו אז אתה כמו 41% של אנשים והוא יכול לקרוא לעצמך ישן עוברי! סימן ההיכר של מישהו כמוך הוא שאתה קשוח מבחוץ אבל רך וצנום מבפנים. כאשר אתה פוגש לראשונה מישהו, אתה עלול להיראות נואש הודות לביישנות שלך, אבל אז אתה להתחמם די מהר לפתוח אותם. אתה נראה כמו מישהו שהוא לא ממש מכוון עם הרגשות שלהם, אבל זה לא נכון בכלל; אתה חשאי רגיש מאוד נוטה לרגשות חזקים. אתה פשוט לא אוהב לתת לעולם לדעת על זה, וזה הוגן מספיק! מעניין, יותר נשים מאשר גברים מעדיפים עמדה זו.

11 כוכב ים

כוכב הים מאופיין בזרועות ורגליים מתוחות כמו כוכב. כאשר ישנים בתנוחה זו, ייתכן שכל ארבעת הגפיים ישתרעו באותה מידה, או שאתם עשויים להיות כולם לא אחידים - כל עוד אתם משתרעים ופשוט תופס את כל המיטה, אתם עושים את כוכב הים! החוקרים מאמינים כי אלה שישנים כך (ואין רבים אשר היו קוראים לזה המיקום האהוב עליהם), הם חברים פנטסטיים. אם אתה אוהב את המיקום הזה, זה מציע כי אתה נהדר להקשיב לחברים שלך האוויר את הבעיות שלהם וגם אוהבים לתת עצות כדי לעזור להם לפתור את הבעיות שלהם. נאמנות היא דבר גדול בשבילך, ואתה לעולם לא לבגוד חבר, גם אם זה נועד לקבל פרס על עצמך. אתה תמיד יוצא מהדרך שלך לעזור בכל דרך שאתה יכול, ולכן אנשים אוהבים אותך. החברים שלך הם האנשים החשובים ביותר בחיים שלך, ואתה בעצם לא יודע איפה אתה תהיה בלעדיהם. כמו כן, כוכב ים בדרך כלל לא נהנה להיות במרכז תשומת הלב, אבל אתה יכול לחלוטין להתמודד עם זה כאשר אתה "כוכב" של המופע.

10 חייל- Starfish

עכשיו אתה מכיר את חייל ואתה מכיר את כוכב הים, הגיע הזמן לפגוש את חייל- Starfish. שילוב קלאסי של שני העמדות, זה רואה את הישנים שוכבים על גבם, ואת איבריהם ממוצבים בצורה שיכולה להיות כמו כוכב ים או כמו חייל. יכול להיות לך זרוע אחת באלכסון השרוע החוצה, ואת ההפך אחד מודבק לצד שלך, בעוד רגל אחת נוגעת בפינת המזרן והשני הוא ישר כאילו אתה עומד. יותר מכל, עמדה זו מייצגת גמישות. אם אתה חייל- Starfish, אתה לא מוגדר בדרך שלך בכלל והם שמחים ללכת עם זרימת החיים. אתה לא מתכנן, וגם אתה לא בצע שגרתית או ציפיות כמו חייל טיפוסי. במקום זאת, אתה רוצה לראות לאן החיים יובילו אותך ומוכנים לנסות כל דבר. בגלל הנכונות שלך לנסות דברים חדשים ולהימנע מקונפליקט, אתה יכול להיות קצת אנשים, pleaser ו נוטה להגיע תחת השפעתם של אחרים. אבל אתה מאוד נעים וקל להסתדר עם!

9 חופשי

רוב הסיכויים שלך physio לא יהיה מאושר אם אתה ישן במצב Freefaller. זה אומר שאתה ישן על הבטן שלך עם הראש מעוות בצד שלך ואת הידיים שלך כרוך סביב הכרית שלך. בתיאוריה, זה נשמע לגמרי לא נוח, והוא יכול למעשה אומר שאתה מתעורר עם כאב הצוואר והכתפיים. אבל עדיין, אנשים רבים מוצאים את זה לגמרי נוח! אז מה אתה אוהב אם אתה חופשי? בדרך כלל, אתה ההפך אל העובר רדום כי אתה נתקל כמו להיות חברתי ויוצא, אבל הם עצבני בסתר מבפנים. אתה יכול לשלוף אדם מודגש, אבל אתה רגיש מאוד לביקורת בפרט, עד לנקודה שבה אתה מנסה למנוע עימותים או אמיתות קשות אחרות בכל מחיר כי אתה פשוט לא יכול להתמודד איתם. אתה אוהב להתרועע, אבל לא אם זה יוביל למצב לא נוח או שאתה תחת אש על כל דבר שעשית - זה נשמע כמו הסיוט הגרוע ביותר שלך. כדי להיות כנים לחלוטין, אף אחד לא נהנה מביקורת, אז החששות שלך הם הוגנים מספיק!

8 Stargazer

Stargazer היא עמדה נוספת כי הוא לא פופולרי במיוחד, אבל יש אנשים אשר מעדיפים את זה. עוד אחד מבוסס על הגב, אתה עושה את Stargazer כשאתה לעטוף את הידיים סביב הראש שלך, אולי מכסה את העיניים. יש כמה תכונות אישיות ברורות כי Stargazers בדרך כלל יש במשותף! בתור התחלה, אתה אדם חיובי להפליא. אתה יכול למצוא את הטוב בכל מצב, וזה מדהים, ואתה תמיד מצפה הטוב ביותר מאנשים. אחרים לפעמים אפילו לסמוך עליך לשים ספין חיובי על מצב שלילי, רק כדי לעשות את הדברים קצת יותר קל. אתה מאמין מזל והם אסיר תודה על מה שיש לך, תמיד מצפה הפתעות חיוביות דבר נוסף כי Stargazers לעשות הוא לתעדף את החברים שלהם ואת המשפחה גבוה על הרשימות שלהם. אתה תמיד עושה זמן לכל אחד חשוב בחיים שלך, לא משנה מה עוד יש לך, יעשה הכל כדי לעזור להם כאשר הם צריכים את זה. בדרך כלל, Stargazers הם אנוכי נוטים לשים אחרים לפני עצמם. בגלל זה, את המשפחה והחברים בהחלט מעריץ אותך!

7 כרית-כרית

כרית-הכרית שונה במקצת מהמקומות האחרים, שכן היא בעצם תוספת, ולא עמדה בפני עצמה. במילים אחרות, מחבק את הכרית שלך הוא משהו שאתה עושה בזמן שאתה ישן כמו שנה או בעמדה העובר. למרות שזה לא עמדה אמיתית, זה עדיין יכול לספר לך הרבה על עצמך! לדוגמה, אם אתה אוהב לחבק את הכרית שלך, זה מראה כי אתה שם חשיבות רבה מאוד על קשרים ויחסים שיש לך בחיים שלך. המעשה של חיבוק כרית מייצג את חיבוקים של אנשים החיים שלך קרובים אליך משקף את המידה שבה אתה מסתמך על קשרים אלה. מטבע הדברים, אתה לא אוהב להישאר לבד ויכולים לסבול מבדידות יותר מאשר האדם הממוצע. בראש שלך, הדבר היחיד מנחם יותר מחבק את הכרית מחבק אדם אחר! בגלל מערכות יחסים כל כך חשוב לך, אתה יכול להיות קצת אנשים pleaser, אבל זה גם עושה אותך מאוד אנוכי ונדיב. אתה נוטה לשים את הצרכים של אחרים מעל שלך, ואנשים יודעים שהם יכולים לסמוך עליך.

6 חשיבה

מצב החוקר נראה בדיוק כמו שזה נשמע. זה בעיקרון המיקום העובר, אבל זה מסומן על ידי היד שלך מונחת בעדינות על הסנטר שלך או קרוב אליו כאילו אתה חושב על משהו. אתה בעצם נראה כמו פילוסוף יווני עתיק בזמן שאתה תופס כמה zs! זה אולי נראה כמו עמדה זו מגלה הרבה על המחשבות והאינטלקט שלך, אבל זה באמת יש יותר לומר על הרגשות שלך. אם אתה ישן ככה, אתה נוטה להיות אדם רגשי מאוד, חווה מגוון רחב של רגשות. אתה מכיר כמעט את כולם מאז היית מאושר, עצוב, וכל מה שביניהם! זה בדרך כלל יש לך תגובות קיצוניות למדי על דברים, אשר יכול לגרום לאנשים שוכב לך מתוך פחד מה התגובה שלך יהיה. אתה כבר ידוע להיות אקסטטי כאשר הדברים הולכים נהדר, אבל גם unconolable כאשר הם קשוחים! לפחות אצלכם, לעולם אין סכנה של הסתרת האני האמיתי שלכם מאנשים. מה שאנשים רואים זה בדיוק מה שהם מקבלים. אתה לא מבריח רגשות, לא משנה כמה הם אינטנסיביים.

5 בחושך מוחלט

זה לא תפקיד, אבל זה עדיין מועדף (ולפעמים הכרחי!) חלק של שגרות שינה של אנשים רבים! בעוד כמה צריך קצת אור כדי לשמור על דעתם מלהחזיר בחזרה את כל סרטי האימה שהם ראו, אחרים מעדיפים לישון בחושך מוחלט. כדי להשיג זאת, הם סוגרים את הווילונות ככל שהם יכולים כדי למנוע אור השמש זוחל פנימה, להתגלגל התריסים, ולפעמים אחרי כל זה, אפילו לישון עם מסכת עיניים על! אם זה אתה, אתה אדם אמיץ מאוד. לא שיש משהו נורא מסתתר בחדר השינה שלך, כי אתה צריך לפחד, אבל רוב האנשים בעיה עם החושך נוטה להיות גורם לא ידוע מבחינה לוגית, לא יהיה שום דבר לפחד בחדר השינה שלך, אבל לא להיות מסוגל לראות כי עם העיניים שלך יכול להיות מפחיד. אין לך פחד מהלא נודע אם אתה ישן בתנאים שחורים זפתים והם הרפתקני סביר. יכול להיות שיש כמה יתרונות לשינה בדרך זו, כמו חושך מוחלט כבר קשור עם ייצור של מלטונין, אשר מונע סרטן ומחלות אחרות.

4

אם אתה נוחר, זה כנראה אומר שיש לך חסם sinuses. נחרני יכול להיגרם על ידי מספר מחלות, אז אם זה קורה כל הזמן, אין שום נזק בבדיקה זה החוצה! עם זאת, נחירות יכול גם לספק תובנה האישיות שלך. מחקרים הראו כי אנשים נוחר סביר יותר יש רגשות קיצוניים יותר מאחרים. משמעות הדבר היא שכמו החושבים, אתם נוטים לחוות את כל טווח הרגשות, ויכולים להפחיד אחרים עם התגובות האינטנסיביות שלכם למצבים. רגשות אלה יכולים לגרום לתוקפנות, דיכאון או אפילו hyperactivity אם לא הצליח. עוד דבר snorers ידועים הוא הטבע שלהם נלהב. יש להם את היכולת לחיות בכל רגע כאילו היתה האחרונה שלהם ולהיות מושקעת מאוד בכל מה שהם עושים. נחירה עלולה להטריד את האדם שאתה שוכב איתו, אבל לפחות זה אומר שאתה מלא תשוקה ו zest לכל החיים! נחירה ממושכת ורצינית יכול להיות משהו להסתכל כי זה מעמיד אותך בסיכון לפתח מספר בעיות בריאות, אבל קצת נחירה מדי פעם ואז יכול רק מתכוון שאתה נלהב נלהב!

3 מצורף לטלפון שלך

שינה המצורפת לטלפון שלך אולי נשמעת כמו התנהגות של אדם משוגע לפני דור או משהו כזה, אבל זה נהיה יותר נפוץ עם השנים. כיום, אנחנו בעצם מסתמכים על הטלפונים שלנו עבור כל דבר, ומסיבה כלשהי, חלק מאיתנו פשוט לא יכול להרפות כאשר הגיע הזמן להכות את החציר. אם אתה ישן עם הטלפון שלך מתחת לכרית שלך או קרוב יותר, זה יכול להיות שאתה רציני workaholic! מסירות שלך לעבודה שלך הוא כל כך אינטנסיבי, כי אתה לא רוצה להיפרד עם כל אותם מיילים עסקיים גם כאשר אתה צריך לישון היופי שלך. כמובן, זה יכול גם אומר שאתה מכור מדיה חברתית, שכן זו הסיבה העיקרית רובנו לבדוק את הטלפון שלנו כל היום! בין אם אתה קצת יותר מדי מעורב בחיי העבודה שלך או מה קורה על סצינה חברתית, לא להיות מסוגל לישון עם הטלפון על השולחן ליד המיטה לפחות הוא סימן שאתה פשוט לא יכול לכבות ולקבל את השאר שמגיע לך.

2 על הספה /

את משקרת אם את אומרת שמעולם לא נרדמת על הספה! בעוד שרוב האנשים זה דבר נדיר למדי, יש אנשים לקחת את היחסים שלהם עם הספה שלהם לשלב הבא. עבור חלק, הספה החליף את המיטה כמו מקום לישון! זה יכול להגיד כמה דברים עליך, סביר להניח מדגיש את העובדה שאתה overworked והדגיש. אם אתה נרדם על הספה כל לילה ולא יכול להביא את עצמך לקום וללכת לישון כאשר אתה מתעורר לראשונה, אתה עייף מדי עבור מילים! הימנעות מללכת לישון עלולה גם היא לומר שאתה תת הכרתי לא רוצה את הבוקר לבוא, כך התנהגות זו יכולה להתרחש גם כאשר אתה חושש משהו בחיים שלך. באופן כללי, היכולת לישון על הספה מרמזת שאתה לא אידיאליסט או פרפקציוניסט, כי אתה לא צריך את המיטה המושלמת כדי נודניק, ואתה יכול להשלים עם הרבה.

1 עירום

שינה בעירום יכול להצביע על יותר מאשר את העובדה שאתה מרגיש חם (בדרכים יותר מאחד!). אלה שישנים עירומים (ומחקרים מראים שאנשים רבים עושים זאת ואינם מודים בה) נחשבים לעתים קרובות כבעלי דעות חופשיות. אם אתה ישן בלי פיג'מה, אתה צפוי להיות פתוח לדברים שאחרים אינם מוכנים לנסות אתגרי החיים. זה גם מציע כי אתה מרגיש נוח יותר לקבל עירום בכלל, יהיה סביר יותר להשתתף דברים כמו טבילה רזה ושיזוף בעירום מאשר עמיתים פיג 'מה שלך לובש!