איך נראית שיק בבית כושר 25 אמון בגדים פשוטים אך אפקטיביים

אם הולך לחדר כושר גורם לך להרגיש מדהים ומכניס אותך במצב רוח טוב מיידית, ואז להחליט מה ללבוש את חדר הכושר הוא אפילו יותר כיף. לפעמים זה מרגיש כאילו אם אתה לובש חותלות ישנות וחולצת טריקו עם חורים, אתה אפילו לא תרגל היום כי אם אתה לא נראה חמוד, זה אפילו לא נחשב.

רק צוחק. האימון תמיד נחשב. אבל לגמרי בהחלט לא צוחק על איך זה הכרחי יש בגדים חמוד, מדהים אמון כי אתה מרגיש נהדר וכי לדחוף אותך להחזיק קרש רק כמה רגעים יותר ואולי לעשות עוד כמה חזרות בכיתה כי ריקוד אירובי כי תמיד בעיטות שלך מאחור. בימים שבהם אתה צריך קצת מוטיבציה נוספת כי זה גשם או חם מדי או שאתה פשוט עייף, נראה אופנתי באמת יכול לעזור. זה די מטורף איך מצב הרוח שלך יכול להסתובב כאשר אתה לובש זוג חדש של חותלות בדוגמת או מעיל חדש כי יש לך רק.

תוהה כמה דרכים קלות הן להיראות חמוד בבית כושר? אלה 25 בגדי אמון הם פשוטים אך יעילים ותמיד מאפשרים לך להיראות סופר שיק בבית כושר או בסטודיו, לא משנה איך אתה בוחר לשבור זיעה!

25 נעלי התעמלות אדידס עבור כל אימון של הבחירה שלך

אימונים מסוימים נעשים יחפים, כמו יוגה או פילאטיס או barre (אם כי כמה אולפני barre למכור גרביים מיוחדים כי הם חמודים סופר לא לגרום לך ללכת הזזה בכל רחבי). אימונים אחרים, כמו ריצה וריצה וקרוספיט או אימון בסגנון HIIT, דורשים נעלי התעמלות.

אם אתה הולך ללבוש נעלי ספורט, אתה יכול גם ללבוש מסוגנן, אלה חמודים, אדידס הם די קלאסי ואהוב, אז הם בחירה מדהים. החלק הטוב ביותר הוא שאתה יכול ללבוש את אלה כאשר אתה מפעיל שליחויות או להסתובב בשכונה שלך (והם היו נראים נהדר גם עם שמלת קיץ, יותר מדי).

24 חולצה השראה כדי לגרום לך ללכת

אתה יודע את הרגעים האלה במהלך האימון כאשר אתה מרגיש כמו לוותר? אתה תוהה איך אתה הולך לעבור את חצי שעה הבאה או אפילו את חמש הדקות הבאות. את חמה, מזיעה, עייפה, וכואבת כבר (אז אתה יכול רק לדמיין מה אתה הולך להרגיש כאשר אתה יוצא מהמיטה מחר בבוקר ...).

לאחר חולצת טריקו או חולצת טריקו (או סווטשירט או שרוול ארוך) עם מסר השראה, מוטיבציה על זה הדבר הכי טוב במצב זה של המצב. זה ייתן לך את בעיטה נוספת בתחת שאתה צריך ללכת קצת יותר וגם לעודד אותך, יותר מדי.

23 חמוד, חולצת שיק כדי לכסות כאשר זה קריר באולפן

כמובן, אתה עובד החוצה כדי שתוכל לקבל בכושר ולהרגיש מדהים, וזה כולל לשבור זיעה רצינית. אבל יש פעמים כאשר חדר הכושר שלך או סטודיו הוא מקפיא סופר, אולי בגלל A / C היה cranked עד גבוה לפני הגעת לשם, או אולי כי זה משוגע חם בחוץ.

אתה אסיר תודה על האוויר הקריר ... אבל מיד לפני תחילת הלימודים ובמהלך החימום, אתה עדיין רועד קצת. זה מועיל יש סווטשירט ללבוש מעל הטנק שלך ואת חותלות, וכאשר זה כמו שיק וחמוד כמו זה, אתה הולך לאחל temps מקפיא, כך שאתה יכול ממש ללבוש את זה.

22 התאמת תלבושת פסטל כדי להאיר את היום שלך

פסטלים נראה לבוא ולצאת אופנה וכמה עונות הם סופר אופנתי ואחרים הם לא נראה דיברו על כל כך הרבה, אבל בכנות, הם תמיד ממש יפה. אתה לא יכול להשתבש אם אתה לובש כמה בגדי פסטל בצבע אמון. אתה פשוט לא יכול.

כאשר אתה רוצה להאיר את היום שלך ללבוש משהו יפה, ללכת על מראה פסטל. פסטלים נראה אהוב בהוליווד, כפי שאתה יכול לראות מן התמונה הזאת, אז זה מגניב, יותר מדי. זה תמיד נחמד להרגיש על המגמה וכמו שאתה מסוגנן. (בנוסף, אתה בהחלט לקבל מחמאות מאז הרבה אנשים ללבוש חותלות שחורות לכל שיעור האימון יחיד.)

מסלול מתאים לריצה או ריצה קלה

מסלול חליפות הם לא רק חמוד ו שיק אבל הם גם ממש נוח. כמו באמת, ממש נוח. זה קשה לחשוב על משהו זה הולך להיות יותר נוח כאשר אתה עובד.

אתה יכול ללכת סוף גבוה או סוף נמוך כאן, אם אתה רוצה לבזבז על שם המותג או לקבל משהו זול יותר, כך או כך, אתה הולך להיראות אופנתי באמת. החליפה המסלול עובד כל כך טוב עבור חדר כושר מאז אתה יכול לקחת את הז 'קט שלך אם אתה מקבל מזיע מדי חם או ללבוש את זה אם אתה צ' ילה. זה גם אופנתי יותר מאשר זוג פשוט של חותלות ו טנק העליון.

20 מראה צבע מתואם

אולי אתה כל על תיאום צבע וכל מה שאתה לובש התאמות, או אולי זה אפילו לא קורה לך לעשות את זה (וזה לגמרי מגניב שכן רוב האנשים הם כנראה באותה קטגוריה).

למה לא לשים קצת bt של מאמץ נוסף לתוך המראה שלך כושר ולקבל קצת צבע מתואם בגדים? אתה יכול ללכת על גוונים שונים של אותו צבע, כמו התלבושת הכחולה בתמונה זו, או להתאים את גופך העליון ואת הז 'קט שלך המכנסיים. כך או כך, אתה הולך להיראות אופנתי בזמן שאתה עדיין מסוגל להגיע העליון של משחק הכושר שלך.

19 דוגמנות ליג 'ינג יוגה, פילאטיס, ו Barre

זה בהחלט אופנתי ללבוש חותלות כל הזמן: לעבוד, כדי להפעיל שליחויות, להסתובב עם חברים, אפילו עבור תאריך לילה, וכמובן, לחדר הכושר. חותלות דפוסי השתלטו לחלוטין כשמדובר athleisure.

אלה חותלות הם מדהים כי, שוב, אתה יכול ללבוש אותם כל הזמן ובכל מקום ובכל מקום. אתה תרגיש נהדר ללבוש את הדוגמניות האלה בדוגמאות היוגה, הבריות והפילאטיס שלך ... וכאשר אתה בוחר משהו ממש כיף וצבעוני, כמו דפוס פרחוני או פסים, אתה הולך לגרוף את המחמאות. אל תתפלאו אם חבריכם לכיתה שואלים היכן קניתם חותלות מדהימות כאלה.

18 ז 'קט חם עבור הליכה לחדר כושר מקומי או סטודיו

הדבר הטוב ביותר אי פעם הוא כאשר אתה מוצא חדר כושר או סטודיו האימון בשכונה שלך מאוד. אתה לא צריך לנסוע או לקחת את הרכבת התחתית או את האוטובוס להגיע לשם - אתה יכול ממש ללכת. זוהי דרך בטוחה אחת כדי לוודא שאתה בעצם לשבור זיעה על בסיס קבוע. יש לך אפס תירוצים מאז שאתה כל כך קרוב.

אתה צריך ז 'קט כדי לכסות כאשר אתה הולך לסטודיו שלך, וזה רק הגיוני לקבל אחד חמוד ו שיק. יש כל כך הרבה סגנונות ומותגים לבחירה ואפילו חנויות סבירים כמו הצי הישן ו לנצח 21 מוכרים activwear עכשיו.

17 פשוט חולצת טריקו ו חותלות משולבת עבור כל תרגיל

אתה לא יכול להשתבש עם זה נראה קלאסי עבור עובד: פשוט חולצת טריקו ו. זהו מראה נהדר שכן הוא חמוד ונוח וזה גם קל למצוא סגנונות כי הם מחמיאים.

אתה יכול לערבב ולהתאים ולקבל חבורה שלמה של כיף צבעוני חולצות וזוגות של חותלות. בקרוב המגירות והארון שלך יהיה מלא של חותלות ואתה אפילו לא מזהה את עצמך ... אבל יהיה לך כל כך כיף לבחור אילו זוגות ללבוש לחדר כושר (אבל, כמובן, אתה בטח בסופו של דבר ללבוש את אותם כל הזמן מאז זה נוטה להיות ככה זה הולך).

16 דפוס כיף כאשר אתה צריך מוטיבציה נוספת

דפוסים הם כיף בכלל, ואתה תמיד הולך לקבל לפחות אחד מחמאה כאשר אתה לובש סוודר בדוגמת או שמלה למסיבה או לקבל יחד, וכאשר מדובר athleisure, דפוסים הם אפילו יותר כיף מרגש.

הלייג'ים נראים הבחירה הברורה והפופולרית ביותר, אבל אתה יכול גם ללכת על נעלי ספורט מעוצבות, חולצת סווטשירט, חולצה עליון, או אפילו סקונקי בדוגמת אם זה האווירה שאתה רוצה. השמים הם הגבול ואתה יכול לקבל המון כיף. לא משנה מה תבחר, את המראה שלך כושר לעולם לא יהיה משעמם, זה בטוח.

טוויסט על מכנסיים שחורים

אלה חותלות שחורות עם דפוס לחתוך בצד הרגל כל כך מגניב ומעניין. הם טוויסט על מראה קלאסי, צפוי (aka שחור שחור חותלות) ו יביא אנשים כושר לדבר.

אלה בחירה מצוינת שכן הם יהיו מושלמים עבור כל סוג של אמון, כי אתה בדרך כלל ללבוש חותלות, מ יוגה כדי בריאטיס לרוץ או לעבוד עם מאמן אישי אם זה חלק השגרה שלך. זה טוב כדי לשנות את זה קצת וזה לא נודדים רחוק מדי שלך לשחות חותלות שחורות, אשר אתה מחובר למדי בשלב זה (אנחנו לגמרי כל).

14 רשת טנק למעלה כדי לשמור לך מגניב (וגם נראה מגניב)

חומר כמו רשת מקרר אותך כי זה לא כבד כמו בדים אחרים, וזה מועיל במיוחד כאשר אתה שובר זיעה כאשר זה כל כך חם בחוץ כי אתה מזיע רק לצאת מהדלת הקדמית שלך. באותם ימים כאשר אתה תוהה איך אתה הולך לעשות את זה בכיתה כי מזג האוויר הוא כל כך חם, זה סוג של טנק העליון הוא בחירה מצוינת.

זה גם מסוגנן ומעשי, שהם שני דברים שהם מאוד שימושי כשמדובר athleisure. זה גם קצת לא מסורתי שכן רוב גופיות טנק עשויים כותנה או בדים אחרים ככה.

13 Jogger- סגנון מכנסיים כדי לקבל Super Comfy

בימים שבהם חותלות צמודות פשוט לא חותכות את זה (אולי זה הזמן של החודש ...), אתה יכול ללכת על מכנסיים בסגנון רץ כמו אלה. הם לא נראים כל כך נוח ונעים?

צבע אפור בהיר כמו אלה בתמונה זו מושלמים לחלוטין ילך עם כל דבר אחר שאתה הבעלים, ואם אתה באמת רוצה להעיף מבט כי הוא קצת יותר צבעוני, אתה יכול כנראה למצוא משהו כזה, יותר מדי. כן, אתה אוהב חותלות וכולם עושים, גם. זה פשוט כיף לשנות את הדברים ולפעמים אפילו רק לבחור סגנון שונה של מכנסיים האימון היא דרך טובה לעשות את זה.

12 סוודר סוודר רך עבור הנסיעות שלך לכיתה (וגם את התחממות, גם)

זה מצחיק כמה קר אתה יכול להיות כאשר הולך בכיתה האימון שלך וכמה חם אתה יכול לקבל ברגע בכיתה מתחילה. לפעמים אתה עדיין מרגיש צמרמורת באוויר במהלך warmup (אולי כי A / C עובד שעות נוספות) וזה יכול להיות שימושי לחשוב קדימה כאשר אתה מתלבש בכיתה.

הדרך הפשוטה והיעילה ביותר לתקן בעיה זו? קבל סוודר גולף רך ונעים כמו זה שבתמונה. קל. אתה תיראה נהדר, להרגיש חם, וזה קל שכבת מעל טנק העליון שלך להמריא פעם אתה מוכן להתחיל להזיע ולעבוד קשה.

11 פרחוני Leggings זה גורם לך להרגיש טוב והם Comfy, יותר מדי

יש משהו מיוחד כל כך בחולצות הדפיסה. אתה באמת לא יכול להיות הרבה יותר ילדות מזה. מאז leggings הם בסך הכל לא brainer כשמדובר athleisure ויש לך יותר מדי זוגות כבר (אבל האם יש באמת דבר כזה יותר מדי leggings ?!), אתה יכול גם להרים כמה זוגות פרחים.

לא רק אתה שומע כל כך הרבה מחמאות, אתה אפילו לא מאמין בזה, אבל אתה גם תהיה מסוגנן להרגיש בנוח, גם. זה קצת כמו איך אתה רוצה ללכת קילומטר נוסף בכיתה פילאטיס שלך ולראות כמה גמישים אתה יכול להיות. אתה רוצה ללכת קילומטר נוסף עם בגדי האימון שלך ולקבל כמה ממש יפה פרחוני.

10 Vest מדהים כאשר אתה רוצה לעבור את זה

אם חולצות או טנקים הם שלך ללכת למעלה עבור athleisure, זה כיף לעבור את הדברים ולנסות אפוד, כמו זה סופר מסוגנן מגניב אחד. זה דבר בלתי צפוי ויעשה את כל ההבדל.

אפודים יש כברת דרך ארוכה והם לא רק נפוח סופר כמו אלה שאתה יכול להיות מוכר יותר. אלה נבנים עבור ימי החורף הקרים והם יותר ז 'קט. אבל אפודות Athleisure הם דקים במרקם וחלקם יש hoodie כמו בעקביות drawstrings, כמו אחד בתמונה זו. אפור הוא מגניב וקלאסי אבל אתה בהחלט יכול למצוא חבורה של צבעים שונים.

9 כל אדידס כאשר אתה רוצה להתפאר

זה מצחיק כאשר אתה מקבל כל כך לתוך עבודה החוצה להיות בכושר ולחיות אורח חיים בריא, כי אתה מעדיף להוציא כסף על בגדי כושר מאשר כל דבר אחר. אבל זה בהחלט קורה. אתה פשוט מרגיש כל כך טוב ואהבה ללבוש בגדים חמודים הסטודיו רוצה לשמור על אלה טוב ויברציות הולך.

כאשר אתה רוצה להתרסק, ללכת על כל התלבושת אדידס. זה מותג אהוב, מוכר אז האיכות היא ברמה הגבוהה ביותר ואתה תרגיש ממש מסוגנן. אתה בטח רוצה ללבוש את הבגדים האלה בכל מקום, גם כאשר אתה תולה בבית ולצפות בסרט, אבל תוכל ללבוש אותם גם חדר כושר, כמובן.

8 תראה שכבת כאשר אתה לא בטוח של טמפ

ישנן עונות כי הם ממש בלתי אפשרי להבין, כמו באביב ובסתיו (ולפעמים אפילו בקיץ ... החורף נוטה להיות קר, תקופה). כאשר אתה יוצא את הדלת לאולפן האימון המקומי שלך, אתה יכול להיות overdressed או underdressed, וזה קשה לדעת איזה מהם.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה? ללבוש שכבות. אתה יכול לקשור חולצת טריקו או רזה ארוכת שרוולים העליון סביב המותניים שלך ללבוש חולצת טריקו, כמו בתמונה הזאת, ואתה תהיה טובה ללכת, לא משנה אם זה סופר אדים בחוץ או רוח קריר נחמד.

7 קפרי Leggings כאשר זה חם בחוץ

Leggings הם BFF של הנערה כשמדובר בגדים אמון ו capri חותלות זהים כאשר זה חם אבל אתה לא רוצה להפסיק את שגרת האימון שלך. כל העבודה הקשה הזאת לא יכולה להיעלם רק מפני שהיא מהבילה בחוץ ... גם אם זה מפתה יותר להישאר בפנים, שם יש מזגן וקפה קר וקרח.

החלק הכי טוב על קפרי לטרינגס הוא שאתה יכול להשיג אותם בכל צבע או דפוס שאתה רוצה, בדיוק כמו חותלות בגודל רגיל, אז אתה לא צריך להקריב את הסגנון רק בגלל זה סופר חם בחוץ (וזה נהדר חדשות).

6 Coolest, הכי מעניין טנק אי פעם

ללא שם: אין זה טנק העליון כל כך מדהים ?! אתה כנראה היה רגע אחד של שיעורי האימון שלך שבו אתה לא יכול להאמין עיצוב מגניב כי ילדה לובשת. אולי אפילו היית קצת מקנא ושאלתי אותה איפה יש לך כזה מדהים מדהים ... או אולי אתה פשוט העריץ את זה מרחוק (או מכל רחבי האולפן).

גופיות טנק הם דבר שכיח למדי ללבוש כאשר הולכים לשיעור קבוצת התרגיל שכן הם יכולים לעזור לשמור על קור רוח ואם אתה מזיע (אשר אתה כנראה יהיה) אז אף אחד לא שם לב (טוב, אני מקווה). קבלת אחד עם סגנון מגניב מאחור רק תבלינים דברים קצת.

5 סווטשירט זה כל כך הרבה יותר יפה מאשר אלה אופייני

סווטשירטים פרחוניים הם כל כך מגניב. הם כמעט מרגישים כמו סתירה, כי אתה נוטה לחשוב על הזעות כמו אפור ולא מסוגנן או מחמיא ... ואז יש לך דפוסי פרחים, אשר הם ללא ספק יפה.

הם בבירור דבר בהוליווד, לפחות מהתמונה הזאת לבדה, אז למה לא לעשות להם דבר בארון האימון שלכם? אם אתה לובש חולצת הדפסה פרחונית בכיתה, רוב הסיכויים, אתה הולך לקבל טונות של מחמאות ואנשים לא מאמין עד כמה מגניב ואופנתי אתה. בנוסף, עובד יהיה הרבה יותר מהנה. מה שיעזור, נכון?!

4 תלבושת כחולה כאשר אתה נמאס שחור אפור

שחור ואפור הם מגניב וכל, והם נראים הגוונים הפופולריים ביותר כשמדובר בגדים האימון. הם standbys מסיבה כי הם תמיד נראים טוב ולהתאים כל דבר אחר שאתה רוצה ללבוש, אבל כאשר אתה מרגיש כאילו הגיע הזמן לשנות את זה, מנסה קצת אתלטיס כחול הוא רעיון נהדר.

אתה יכול לערבב ו להתאים את אלה כחול כהה leggings ואת זה טורקיז העליון או ללבוש את אותו בצל גם את הדף ואת המכנסיים. זה באמת לא משנה. כך או כך, אתה תהיה אופנתי אופנתי ואתה תוכל לשבור זיעה, מדי, ואולי את צבע כיף ייתן לך דחיפה נוספת.

3 עקוב אחר המכנסיים כי הם באמת נוח

בטח, חותלות הם די נוח, ולכן יש שלם "הם מכנסיים חותלות?" ויכוח זה לא נראה להאט בכל עת בקרוב. הם בהחלט נוח יותר מאשר ג 'ינס או סוגים אחרים של מכנסיים. אבל ... מסלול המכנסיים פשוט יכול להיות אפילו יותר נוח מאשר חותלות. (זהו משפט מודגש ...)

מסלול המכנסיים נראה דבר די גדול בהוליווד, לפחות לשפוט לפי תמונה זו, אז למה לא לתת להם לנסות? כל עוד אתה מקבל זוג כי הוא הדבר הכי comfest אי פעם, אתה תהיה מאושר וגם נראה מסוגנן, יותר מדי. זה פשוט נחמד לקחת הפסקה מאותו זקן, אותו ישן ולנסות משהו חדש.

2 ורוד מתגנב עבור הבוקר שלך

שוב, אם אתה הולך ללבוש נעלי ספורט, אתה צריך ללבוש אלה חמוד ואופנתי. ובעוד צבעים קלאסיים כמו לבן ושחור ואפור הם מגניב ותמיד יהיה בסגנון, למה לא ללכת על משהו יותר כיף, כמו אלה בעיטות לבחור?

אם אתה רץ והבוקר הוא המועדף עליך (או רק את הנוחה ביותר) זמן להגיע האימון שלך, אז אתה צריך קצת תוספת pep בשלב שלך ואת המוטיבציה לצאת את הדלת. נעלי ספורט ורוד הם רעיון נהדר בהחלט לגרום לך לחייך ולגרום לך לרוץ למעשה, אשר יכול לפעמים להיות הצעד הראשון.

1 פופ צבע עבור מחלקה יוגה

לא משנה כמה יוגי מתובל אתה, יש פעמים כאשר זה לוקח קצת יותר מאמץ להגיע בכיתה. בין עבודה לסידורים ומטלות וחיי החברה שלך, תמיד יש לך הרבה.

פופ של צבע בבגדים האימון שלך היא דרך קלה מצוינת להגיע מוטיבציה לעשות את זה בכיתה יוגה. משהו כמו אלה חותלות ורוד בהיר בהחלט היה גורם לך רוצה לזוז והזעה. בגדי אמון הם כל כך כיף כי הם לא רק פונקציונלי אבל הם יכולים להיות מוטיבציה ומעוררת השראה, גם, לא משנה מה הדרך שלך fave לשבור זיעה היא.