12 מחשבות יש לנו כל היה אחרי הפסקה

אתה והחבר שלך נפרדו. בגלל שאתה דואג לו, אתה חווה מגוון של רגשות. אולי אתה כועס, או עצוב, או אפילו מבולבל. ובעוד רגשות יכול להיות קשה, החלק הכי מעצבן של להיפרד הוא שאתה לא יכול להפסיק לחשוב. אתה תוהה כל הזמן מה קרה, למה זה קרה, מה עשית והכי חשוב, מה הוא חושב. אתה משחק חוזר בכל רגע שוב ושוב בראש שלך, ולאחר מכן לנתח reanalyze כל שנייה מנסה לנתח את המשמעות.

זו הרגשה נוראה, אבל אל תדאג. יש לנו חדשות בשבילך: אתה לא לבד. כל נערה אשמה בכך לפחות פעם אחת בחייה - אז למה לא להחזיק מעמד ולעשות אחד את השני להרגיש קצת יותר טוב? הרי אנחנו רק בני אדם. קרא למטה כדי לגלות 12 מחשבות שעוברות במוחנו לאחר הפסקה.

12 האם הוא רואה מישהו אחר?

לא משנה מה אנחנו עושים, בכל פעם שאנחנו עוברים הפסקה, אנחנו תמיד לשמור על הטלפונים שלנו עלינו. למה? כי אנחנו לא יכולים לעזור לחשוב שהוא הולך לטלפן. אולי אנחנו רוצים אותו אם אנחנו רוצים אותו בחזרה או אולי אנחנו רוצים שהוא יהיה כך אנחנו מרגישים שהוא רוצה אותנו בחזרה. אולי אפילו לא נענה אם הוא יתקשר, אבל אנחנו בטח קופצים בכל פעם שהטלפון שלנו יוצא, בתקווה שזה יהיה הוא. זה אולי נשמע פתטי, אבל היי, אנחנו רגילים לדבר איתו כל יום, זה כמעט מוזר יותר.

זה היה הכל בראש שלי?

אם יש לך מערכת יחסים סוערת והיו לך הרבה דברים, אתה תוהה אם זה הולך להיצמד הפעם. אתה מפחד להתחיל להתאבל או לנסות להתקדם עם החיים שלך, כי אם אתה רק הולך לחזור יחד בתוך שבוע, זה לא שווה את הטרחה. אתה מבולבל ואבוד. כל מה שאתה רוצה לדעת זה אם זה אמיתי או אם זה רק עוד שלב של רומן האהבה שלך. אתה יודע שהדבר היחיד שאתה צריך להבין הוא מה שאתה רוצה, אבל זה אולי הדבר הכי קשה לעשות, במיוחד אם אתה לא יודע איך הוא מרגיש.

8 אני צריך להגיע אליו?

כי כל מה שאתה רוצה זה שהוא יגיע אליך, אתה מתחיל לתהות אם הוא רוצה את אותו הדבר. חלק גדול מכם רוצה להתקשר אליו, אבל חלק אחר שלכם חושב שאתם צריכים לתת לו מקום. למה? כי אם אתה מתקשר אליו והוא כועס, זה רק הולך להחמיר את המצב. או, אם אתה קורא לו והוא לא עונה, אתה רק הולך להרגיש נואש. מצד שני, אם אתה לא קורא לו, הוא עלול להרגיש כאילו אתה באמת לא אכפת לו הרגשות שלו ו / או אין סיכוי שאתה אי פעם יוכלו לדבר שוב.

7 אני שונאת גברים

אם הוא ייפרד ממך פתאום כשהעניינים הולכים ממש גדולים (או כך חשבת), האינסטינקט הראשון שלך יהיה קרוב לוודאי כעס. כמובן, כי הוא גבר, אתה הולך להתחיל לשנוא גברים בכלל. אחרי הכל, רובם מאכזבים אותך כל החיים שלך ברור, הוא לא שונה. נוסף על כך, אתה לא בטוח בדיוק מה קרה (לא היה לך הרבה זמן לעבד דברים), אז אתה צריך לבוא עם המסקנה שהוא זרק אותך פשוט כי הוא גבר וזה הכל.

6 זה כנראה הטוב ביותר ... כנראה ...

אחרי שאנחנו עוברים הפסקה, אנחנו מנסים להישאר חזקים. גם אם אנחנו רוצים לרוץ בחזרה אליו, אנחנו משכנעים את עצמנו שהכל קורה מסיבה. לכן, הפרידה היא דבר טוב. ימין? טוב אולי. אם אנחנו הרוסים או לא רצינו שזה יקרה, אנחנו עדיין מבלים שעות לחשוב על ההפך ... או לנסות לחשוב על ההפך. עד כדי כך, אנחנו יכולים אפילו לנסות לשכנע אנשים אחרים שאנחנו מדברים כי זה לטובה. אבל בפנים אנחנו תוהים אם זה נכון או לא נכון. אחרי הכל, מי באמת יודע מה הכי טוב? בשלב זה, בוודאי לא אנחנו.

5 אני צריך משקה

אה. שותה. כאשר אנחנו לא מצליחים לצאת מהראש שלנו, מה תמיד עזר לנו בעבר? כמה כוסות יין. או בקבוק. אנחנו כל כך המומים שאנחנו חושבים שאנחנו צריכים לנקות את הראש. כמובן, זה עשוי לעזור באופן זמני, אבל בטווח הארוך, אנחנו יודעים שזה די חסר תועלת. ובכל זאת, זה לא מונע מאיתנו partaking. אנחנו קוראים לחברים הקרובים שלנו, מזמינים אותם לבר, ושותים את הלילה בעודנו מנסים כמיטב יכולתנו לא לחשוב על היום הנורא שהיה לנו.

4 האם זה מרגיש סוף סוף?

זה מייסר. אחרי הפסקה קשה, אתה לא יכול לאכול, אתה לא יכול לישון, אתה בקושי יכול אפילו לחשוב ישר. כל מה שאתה רוצה זה על כל מה שאתה מרגיש פשוט להיעלם. אם זה נמשך שבועות ארוכים, אתה מתחיל לתהות אם זה אי פעם יעלם. אתה בטוח שאתה הולך להרגיש טוב יותר. לכן, הדבר היחיד שאתה רוצה לעשות הוא לברוח הראש שלך, את המחשבות שלך, ואת כל הרגשות שלך. עם זאת, מנסה לעשות את זה עושה הכל יותר גרוע ... הדרך גרועה ... ורק מאריך את המדינה קטטוני אתה תקוע פנימה אל תשכח, זה ישתפר בזמן.

ללא שם: 3 אז ... ללא שם: מה עכשיו?

אז, אתה נשבר איתו. אם כל החיים שלך היו משולבים עם שלו, אתה מתחיל לתהות: מה אני עושה עכשיו? אתה כל כך רגיל לבלות את כל הזמן שלך איתו ששכחת איך להיות לבד. אתה תוהה אם אתה צריך להתחיל היכרויות או אם אתה צריך להישאר בודד. אתה לא יכול להחליט אם אתה צריך לנסות להיות חברים איתו או לעבוד על שוכח שהוא היה אי פעם בחיים שלך. אתה שואל כל היבט של החיים שלך. למה? כי בלעדיו, זה כאילו אתה לא יודע שמאלה מימין או למעלה מלמעלה ואין לך מושג איפה להתחיל.

2 מה הוא עושה?

השני הוא משאיר את המראה שלך אחרי הפסקה, אתה לא יכול להפסיק לחשוב מה הוא הולך לעשות. את מדמיינת אותו יוצא מהבית שלך ורואה אישה אחרת. ואז, אתה מדמיין אותו בוכה את עצמו לישון בלילה כי הוא חסר לך. אחר כך תוהה אם הוא סיפר לחבריו ולמשפחתו, ואם כן, איך הוא שפך את השעועית? במשך ימים ושבועות אחרי הפרידה, אתה לא יכול לעזור לסקרנות שלך. אתה רוצה לדעת בדיוק מה הוא עושה, עם מי הוא עושה את זה, ואיך הוא עושה את זה, כל הזמן שונא אותו על שגרמת לך לחשוב עליו כל כך הרבה.

1 אופס

אם אתם נפרדים ממנו ומקבלים תגובה לא כל כך מצדו, הלב שלכם כמעט שוקע על הרצפה, בייחוד אם אתם רואים אותו רק כמה שבועות או אולי כמה חודשים ואתה חושב שהוא ייקח זה קל. אם הוא לא, אתה לא יכול לעזור לחשוב "woops", ולהרגיש ממש רע לפגוע ברגשותיו. אם אתה כבר רואה אותו הרבה זמן ופירוק איתו הוא באמת קשה לך לעשות, השני הוא הולך משם, אתה מתחיל לחשוב שעשית את הטעות הגדולה ביותר של כל החיים שלך. זה ממש לא קל להיפרד.