13 סופר משותף בעיות השינה זוגות פנים
שינה יחד יכול להיות די חשוב במערכת יחסים. עבור אנשים רבים, זה חלק חשוב מאוד של מערכת יחסים רומנטית. אחרי הכל, זהו אחד הגורמים המגדירים הגדולים שיוצר הבדל בין אותם אנשים שאנו מחשיבים חברים ומי אנחנו מחשיבים יותר מחברים. זה לא, עם זאת, אומר כי הדברים תמיד ללכת על פי התוכנית בחדר השינה השינה, במיוחד כאשר אנחנו מדברים על זוגות לטווח ארוך. רחוק מזה. החיים מתרחשים, וכל מיני דברים מוזרים יכולים לקרות יחד עם זה. למרות העובדה כי אינטימיות משמש פרסום, דנו על כל תוכנית טלוויזיה, סרט, ושיר, וטיפל כמקובל בסך הכל, נתקל בבעיות השינה באמת לא כל כך ייחודי בכלל. הנה 12 של הנפוצים יותר בעיות שכל זוג יכול להיות מול חדר השינה, ומה לעשות אם זה קורה לך.
13 השוואות
להביא השוואות לחדר השינה יכול לגרום לכל מיני בעיות, ובכל זאת זה קורה לעתים קרובות למדי. יש מגוון של השוואות שאנשים עשויים לבצע כשמדובר חיי השינה שלהם, כולל השוואת החיים האמיתיים לפעול מה שאתה רואה בסרטים או "בתעשייה", משווה את חיי השינה שלך עם שותף הנוכחי שותף לשעבר , ואפילו להשוות אותו משלבים שונים של אותה מערכת יחסים. העניין הוא שכל זה יכול לשמש מעין השראה אם מקבל עסוק יכול להיות טוב יותר, אבל זה לא צריך להיות מוחזק על תקן בלתי אפשרי. כולנו יודעים ששום דבר בחיים האמיתיים לא נראה בדיוק כפי שהוא עושה בהרבה מצבים על המסך, לכן זו טעות להניח שמשהו ייראה כך. זו גם טעות לחשוב ששני אנשים שונים יהיו זהים במיטה אם הם שונים זה מזה במידה רבה. כן, כמה אנשים טובים מבחינה טכנית יותר מאחרים, אבל לכל אחד יש את הפוטנציאל להגביר את זה.
12 שעמום
כאשר אתה לא נמצא בשום מערכת יחסים, זה יכול להיות קשה לדמיין כי שינה עם מישהו יכול להיות אי פעם משעמם, ואז איכשהו היום מגיע שבו פעם מעשים מרגש קצת מעופש. זה יכול להיות מחשבה מפחידה. יש הרבה סיבות למה שעמום בחדר השינה קורה, וזה לא בהכרח אומר שזה יישאר ככה. לפעמים להשתעמם בחדר השינה הוא הרמז הראשון שאנחנו לא באמת יש רגשות עבור מישהו יותר, אבל לפעמים זה רק בגלל שאנחנו עושים את זה בשתי עמדות אותו בשנתיים האחרונות. אתה כנראה לנסות מאכלים חדשים מדי פעם, אז למה זה לא יחולו על חיי השינה שלך, כמו גם? אל תחשבי על שעמום בחדר השינה כמו גזר דין מוות על היחסים, פשוט להשתמש בו כגורם מוטיבציה לנסות כמה דברים חדשים או לקחת את שלטונות שם לחלוטין. זה לא צריך להיות משעמם, גם אם זה לא על הדף מטורף, או.
11 עצלות
אם אתה או השותף שלך לא לשים את המאמץ הנדרש כדי להפוך את היבט זה של היחסים שלך נהדר, אז, כמובן, דברים יכולים לקבל די צולע. עניין והתלהבות הם חלק מהגורמים החשובים ביותר בחדר השינה ולעתים קרובות יותר מאשר היבטים טכניים. אם מישהו אינו מוטיבציה לגרום לאדם האחר להרגיש טוב, אז איך יכול משהו יכול להיות טוב משם? אם מישהו מרגיש עצלן על המצב, הגיע הזמן להבין מדוע. לפעמים עצלות היא איך האנוכיות באה לידי ביטוי, ואם השותף שלך הוא מתנהג מדי אנוכי זה משהו נכון ממש מהר. אם אתה מרגיש את זה אנוכי מדי אולי כדאי לך לחשוב על למה, כמו גם למה אתה לא רוצה להיות מענג את השותף שלך את היכולות שלך. עצלות ושעמום יכולים ללכת יד ביד, אז אולי זה חוסר התלהבות כי ניתן לתקן על ידי הפיכת דברים על הראש שלהם כדי לדבר, או אפילו להזריק קצת תשוקה חדשה במערכת היחסים מחוץ לחדר השינה, כמו גם.
10 אפס תקשורת במיטה
לא תקשורת יכולה להיות בעיה ענקית ביחסים בכלל, והיא חלה גם על חדר השינה. יש אנשים ביישנים לדבר על מה שהם רוצים במיטה, אבל אתה צריך להיות נוח לדבר עם האדם שאתה נותן בתוך הגוף שלך. לעתים קרובות יותר מאשר לא, האדם השני ישמח לקבל קצת הדרכה, במיוחד אם אתה מקל על הצהרות חיוביות כמו לתת לו לדעת מתי משהו מרגיש טוב. החבר 'ה אוהבים להרגיש כמו שלהם "האיש" בשליטה, אבל אתה יודע שלפעמים זה רק אומר לתת להם לחשוב שהם בשליטה אבל בעדינות לוקח את ההובלה. תחשוב על ללכת לאיבוד במכונית וכיצד הוא לא יכול להפסיק באופן ספציפי עבור כיוונים אבל הוא היה להגיב על ההצעה שלך על הורדת Waze. אם הוא לא יכה את הכתמים הנכונים בחדר השינה שאתה חייב לשניכם כדי לוודא שהוא עושה זאת. לפעמים זה רק צריך לעשות עם הקצב או העיתוי והוא סופר קל לתקן. ברגע שאתה עושה, אתה בהחלט תוהה למה אתה לא אומר שום דבר מוקדם יותר.
9 אפס תקשורת בכלל
אם אתה לא מתקשר מחוץ לחדר השינה, ייתכן שאתה לא מתחבר בתוך חדר השינה, או. כאשר לאנשים יש את הנטייה להחזיק את הדברים במקום לדון תלונות שלהם כפי שהם מתרחשים, זה יכול לבוא לידי ביטוי בכל מיני דרכים שליליות. אם למשל, אתה לא יודע את המצב של מערכת היחסים שלך בכל זה בהחלט יכול לגרום לך לשים את הקיר למעלה. אתה יכול לחשוב שאתה בסדר עם להיות מזדמנים, אבל פתאום פתאום אתה מוצא את עצמך ביישן יותר מהרגיל בחדר השינה, כי אתה לא רוצה שהוא יראה אותך ללא האיפור שלך לפני שהוא עשה את דעתו על הרצון להתחייב לך או משהו. הלא נודע יכול להיות קצת מפחיד, ועל כמה מאיתנו, זה אומר למשוך בחזרה. להיות פיזי הוא מעשה אינטימי אם אנחנו אוהבים להודות בזה או לא, ולעתים קרובות מה קורה בשאר היחסים שלנו יכול להשפיע על זה לחלוטין. זה עובד הכי טוב אנשים פתוחים ונוח אחד עם השני.
חוסר ניסיון
כחברה, אנחנו שמים הרבה דגש על בילוי טוב עם השותף שלנו, אבל אנחנו גם לא רוצים שאנשים יהיו מדי הרבה לפני שהגיעו אלינו. מסיבה זו, אנשים חסרי ניסיון עשוי להיות קצת ביישן על זה, אשר רק סוגר את התקשורת כי יכול להיות נחוץ כדי לעשות את זה טוב. לא משנה כמה מפלגות היו לך או איך אתה בטוח בכישורים שלך זה אף פעם לא רעיון רע לשאול על מה האדם שאתה עם רוצה במיוחד. אתה עלול להיות מופתע. זה גם המפתח לא לשפוט מישהו על חוסר הניסיון שלהם או שיש הרבה מזה. מה שמישהו עשה בחדר השינה לפני הפגישה אתה לא צריך לעשות שום דבר לעשות עם החיים האישיים שלך יחד. צמצום סטיגמות סביב המעשה ואת הניסיון שלך הוא המפתח להגדלת הנוחות הנדרשת עבור אנשים להיות העצמי האותנטי שלהם פנימה והחוצה של חדר השינה.
7 אי יכולת לסיים
רוב הגברים אין שום בעיה להגיע לקו הסיום, אבל הרבה נשים לעשות. חלק מהמחקרים מצביעים על כך ש -70% מהנשים מגיעות רק לעתים רחוקות מהמעשה לבדה. אז זה די נורמלי. אבל רק בגלל שזה נורמלי זה לא אומר שזה צריך להתקבל. אם חוסר יכולת לעשות זאת קורה בגלל האופן שבו אתה מבצע את המעשה, זה תיקון קל. שלב כמה יד לשחק במהלך זה או לעבור למיקומים שפגעו כתמים הנכונים. נשים רבות לקחת זמן כדי להתחמם אז לפעמים זה פשוט כמו שילוב יותר כיף בהתחלה, כך שאתה מוכן לפני המשחקים הגדולים שוב. אם זה לא עובד, באמצעות lube הוא תמיד אופציה, וזה לגמרי מה זה נעשה עבור. אם זה צרות להגיע לשם בכלל, להגיע לשם לבד הוא צעד גדול לקראת להבין מה מרגיש נכון.
6 רמות שונות של תשוקה
בעיה אחת גדולה כי כמה זוגות פנים כי יש להם רק רעיונות שונים על כמה הם צריכים לעשות את זה. כדי לשים את זה בפרספקטיבה, כמה אנשים אף פעם לא יש את הרצון לעשות את זה וכמה אנשים הם ממש מכורים, ולכן יש הרבה מקום וריאציה בין. זה יכול להסתבך כי זה יכול להרגיש כאילו אתה מקבל נדחתה אם האיש שלך לא רוצה לעשות את זה כאשר זה יכול פשוט להיות כי הכונן שלו הוא לא גבוה כמו שלך והוא מעדיף יום חופש בין. אם זה לא נדון בגלוי וכנות הדברים יכולים לקבל מבלבל די מהר ולהתחיל לגרום לבעיות בתחומים אחרים של מערכת היחסים, אשר לאחר מכן לחזור ולהביא בעיות בחדר השינה גם כן. כאשר אתה מדבר על זה אתה יכול להבין איפה כל אדם מגיע ולאחר מכן לעבוד על הפגישה באמצע כאשר אפשר, כך שאתה גם מאושר ככל האפשר.
5 Pace
עבור אנשים מסוימים, מקבל עסוק בחדר השינה יכול להיות קצת חלש אם הוא מסיים מהר מדי, משאיר אותך גבוה ויבש. אבל יש הרבה דרכים סביב זה. דבר אחד, הוא יכול לעבוד על האטת דברים על ידי שילוב יותר הפסקות במקום כוח דרך. השהייה והשהיה עשויים לדרוש קצת סבלנות מצדו, אבל זה לגמרי אפשרי ואם זה הכרחי כדי לעשות דברים יותר כיף לך אז הוא צריך לעשות את זה לגמרי. כבונוס נוסף הפסקות אלה יכולים לשמש כזמן להתמקד יותר בך, בניגוד להיות הפסקות לחלוטין. יותר גירוי לנשים הוא לעתים רחוקות דבר לא רצוי. אפשרות נוספת היא לוודא שאתה מקבל חלק ממה שאתה צריך לפני המעשה בפועל מתרחש, רק כדי לעבור את הדברים קצת. מצא מה שניכם עושים הכי טוב להוביל את העיקר ואתה מקבל את מה שבאת לפני שהוא אפילו מתחיל על שלו.
4 חששות פיזיים
הוא לא יוכל להעלות את זה הוא דוגמה נפוצה של דאגות פיזיות ויהיה, כמובן, דאגה לגיטימית אמיתית. אבל חששות פיזיים גם מעבר לזה. הרבה נשים חווים כאב במהלך פעולה זו עבור מגוון רחב של סיבות שונות, אשר יכול להיות משהו לעשות עם הזמן של החודש, גודלו, או בעיה כמו אנדומטריוזיס. אם אי פעם להתחיל כאב מתוך מקום זה תמיד רעיון טוב כדי לקבל את זה בדק החוצה, רק עבור פיסת דעת אם לא גם למצוא פתרון. אם זה דבר גודל, פשוט משחק עם עמדות שונות יכול לעזור להפחית את הלחץ על צוואר הרחם. הקלאסי הוא לעתים קרובות הרבה יותר בטוח בחדר חכם לעומת לומר את הרגליים הרים מעל הראש שלך אשר מקצר את החלל בפנים. חלק זה מסתכם התאמת שתי חתיכות, כך שזה מציאותי יש דרכים ספציפיות שזה עובד דרכים שזה לא יכול לעבוד גם כן.
3 דילוג על האינטימיות הרגשית
בטח, זה יכול להיות מעשה פיזי, אבל אתה מרמה את עצמך אם אתה לא חושב שזה רגשי, יותר מדי. ללא אינטימיות רגשית, אינטימיות גופנית יכולה להתחיל להרגיש מוזרה, משום שהיא מסירה חלק מהכוונה ומהקשר למעשה. במיוחד אם אחד משני הצדדים מרגישים רק חוסר תלות בחלק הפיזי ... זה הולך לשום מקום מהר. החדשות הטובות הן שזה די קל לתקן אם האדם שאתה שוכב עם מישהו הוא באמת יש לך מערכת יחסים עם. להבין דרכים להתחבר או להתחבר מחדש מחוץ לחדר השינה יכול להיות מועיל. אם הבעיה מגיעה לעובדה שהאדם אינו מעוניין לתת לך את האינטימיות הרגשית שאתה צריך בשביל הפיזי כדי להיות כיף אז זה תיקון די קל גם כן ... זה פשוט עשוי לדרוש הליכה משם למצוא מישהו אחר רצון.
2 תשישות
אחד הנושאים הגדולים ביותר כי זוגות לבוא נגד כשמדובר שמירה על דברים חמים וכבדים (במיוחד במערכת יחסים ארוכת טווח) היא פשוט עייפות פשוטה. זה יכול להיות להחמיר על ידי מתח, אבל זה משחק בחוץ רק מרגיש מנומנם מדי כדי להיות מעוניין לעסוק בפעולה. המפתח הוא להפוך את זה בראש סדר העדיפויות בכל מקרה אם היחסים חשובים כמו דברים אחרים שמתרחשים בחיים שלך. עבור זוגות שנכנסים למיטה בעת ובעונה אחת, זה יכול להיות הגיוני כדי להיות עסוק ב bedtime, אבל אנשים אחרים מוצאים כי קל יותר להתחבר בבוקר כאשר יש להם קצת יותר אנרגיה. להיות אינטימי בבוקר יש גם חבורה של הטבות אחרות, כגון ממש מתחיל אותך עם מצב מופחת של מתח שעשוי לעזור לך להתמודד עם היום טוב יותר ולכן לסיים את היום עם פחות מתח גם כן. לא משנה מה אתה עושה לא להתחיל לחשוב על זה בתור מטלה, לטפל כמו נס קטן שזה.
1 מתח
מתח יכול באמת לשים את המתח על היחסים שלך ואת החיים הפיזי שלך גם כי זה מוביל אותך (או לו) כדי לתעדף את הדברים שגורמים ללחץ על פני שאר החיים. כולנו עוסקים בלחץ על קשקשים שונים כל יום, אבל הלחץ הכרוני העיקרי הוא הדבר להיות מודאגים. החדשות הטובות הן, שכאשר אתה יכול לעבור את זה, את המעשה יכול באמת לעזור להפחית את הלחץ בחיים שלך. קבלת חם וכבד בחדר השינה עם אחד שלך רק הוכח לקצץ חרדה, כמו גם כאב פיזי. בנוסף, שינה עם מישהו היא אחת הדרכים הטובות ביותר להגדיל את הליבידו שלך, כך להיות אינטימי כאשר אתה מרגיש עסוק מדי הדגיש הוא למעשה דרך מצוינת לוודא שאתה עושה את זה ולהפחית את כמות הלחץ שאתה מרגיש. בנוסף, הפגישה הממוצע בחדר השינה נמשך רק שלוש עד שלוש עשרה דקות, אז זה לא כאילו אנחנו מדברים על גילוף יום שלם עבור המעשה. בואו נהיה כנים כולנו מבלים הרבה יותר זמן מאשר זה גלילה על Instagram ביום, התקשורת החברתית שלנו כנראה לא נותן לנו שום רגשות אופוריים.
