15 GIFs לתאר באופן מושלם את המבקר החודשי
להיות אישה הוא נהדר, למעט חודש אחד מתרחש, דבר נורא: תקופה חשש. זה דבר שאף אישה לא יכולה להימנע (למעט לעכב אותו זמן רב ככל האפשר) וזה בלתי נמנע להופיע מדי חודש. לא רק זה משהו הגוף שלנו צריך לעשות כדי לשמור על קשר עם מחזור טבעי, אבל זה משהו כי הגוף שלנו לא נהנים. בטח, זה דבר טבעי שאנחנו מקבלים, אבל תקופות למצוץ.
לאחר התקופה שלך הוא משהו נורא, ובמהלך השבוע של התקופה שלך, יש כל כך הרבה דברים שונים אתה יכול לחוות את זה יגרום הזמן הרבה יותר גרוע. אתה צריך להתמודד עם רגשות מוזרים ביותר, כאבים, כאבים, ורק בסך הכל שבוע רע באמת. כל מה שאתה נתקל יש איזושהי השפעה על איך אנחנו מרגישים, וקריאה לתוך הדברים במהלך השבוע הזה ניתן לצפות. לא רק יש רגשות משוגעים, אבל זה יכול להרגיש כאילו כל האנרגיה שאי פעם היה תלוש אותך החיים נראה עגום בתקופות אלה תקופה.
למרבה המזל, בידיעה שאתה לא לבד זה וכל אישה אחרת חווה את זה הוא משהו שיכול לנחם אותנו בימים הנוראים האלה. נשים הצליחו לקשור את הבעיות המשותפות שלהם ואת woes כל תודה לתקופות שלנו. אם זה הזמן שלך, הנה 15 GIFs המתארים בצורה מושלמת כאשר התקופה שלך מוצצת את החיים שלך. חכה שם, אתה יכול לעשות את זה דרך!
15 התכווצויות
אחת תופעות הלוואי הגופניות הגרועות ביותר שיש את התקופה שלך יכולה להיות התכווצות כי ללכת יחד עם זה. הם מרגישים כאילו מישהו דוקר אותך וכל סיכוי לעמוד כל היום לא הולך לקרות. אתה הולך על היום שלך בדרך כלל, כאשר פתאום אתה כמעט נופל מעל בגלל התכווצויות ברחם שלך. בעקבות התכווצויות הוא משהו שכל אישה חווה עשה את הזמן במהלך התקופה שלה כמעט בלתי נסבל. זה הזמן שבו cramps רע שאנחנו רוצים שהחברה שלנו אפשרה לנשים לקחת זמן קצוב כדי להתמודד עם כאבים אלה. למרבה הצער, כי אנחנו עדיין צריכים להופיע לעבודה לא משנה כמה נורא אנחנו מרגישים, מנסה לחייך לשאת את התכווצויות במהלך היום הוא הדבר היחיד כדי להעביר אותנו. זה GIF מסביר באופן מושלם את התפרצות פתאומית של cramps וכיצד הם יכולים לקחת אותנו באופן בלתי צפוי!
14 רק שוקולד יעשה
אף אחד לא באמת יודע למה שוקולד כל כך נרגש על ידי נשים על התקופה שלהם. ישנם מחקרים המציעים סיבות שונות, אבל למה שוקולד בפרט? תהא הסיבה אשר תהא, כאשר אתה על התקופה שלך וזה מוצץ את החיים שלך, שוקולד יכול להיות הדבר היחיד יהיה לך לעבור את זה. אם אתה יושב על הספה ומרגיש מאוד זועף, שיש חתיכת שוקולד יכול להיות פריט מזון אחד שיביא חיוך על הפנים שלנו באופן זמני להקל על הכאב שלך תלונות! כמובן, כשאנחנו אומרים חתיכת שוקולד קטנה, זה בדרך כלל רק ההתחלה. חתיכה אחת הופך שתי חתיכות, אשר לאחר מכן הופך קערה שלמה מלא שוקולד מומס. שום כמות של שוקולד כי הוא אכל לעולם לא יהיה מספיק! לעשות מה שאתה יכול לשרוד, נכון? עבור נשים, זה אומר לאכול כמויות שופעות של שוקולד ולאחר מכן לשנוא את עצמנו על זה מאוחר יותר!
13 כאשר אתה צריך מהר טמפו
* Talko יש מקור
כאשר על התקופה שלך, חשוב כי אתה מוכן עבור אותם פעמים כבדות. פתאום אתה תהיה בחוץ ואתה תרגיש שאתה צריך לשנות את הטמפון שלך. אתה מגיע לשירותים ומבין שלא הבאת טמפונים נוספים! אתה ממהר לשירותים מחפש אחד מאותם מכונות מכירה פומבית של נשים ולא יכול למצוא אחד בכל מקום. זה המקום שבו הדברים מקבלים דחוף ואתה מתחיל למצוא את עצמך מקבל מטורף. אתה צריך טמפון מהר תוכלו לצעוק אותו אל העולם כדי להבטיח לך לקבל את מה שאתה צריך בזמן. להדגיש את הצורך למצוא טמפון היא חוויה נוראה כי הולך יד ביד עם היותו אישה (ויש לך את התקופה). זה עוד דבר אחד שימצוץ את החיים מכם וכנראה יגרום לכם קצת מבוכה בתהליך.
רגשות מבולבלים
כאשר אישה עובר את התקופה שלה, הגוף שלה הוא לשים הרבה שינויים הורמונליים. הורמונים ורגשות הופכים קצת מבלבלים ולעתים, כאשר אתה צריך להיות מאושר, אתה פתאום מוצא את עצמך בוכה. אז בזמנים אחרים, כאשר אתה צריך להיות עצוב, אתה צוחק uncontrollably. זה יכול להיות מתיש מנסה להבין איך אתה מרגיש כאשר אתה על התקופה שלך, ואתה צריך לעבוד קשה במיוחד כדי לוודא שאתה לא תגובת יתר על מה שאחרים אומרים. זה יכול להיות כל כך מבלבל שאתה מתחיל לשאול מה קורה לך! כאשר רגשות של אישה מבולבלים בכל מקום, להיות סבלני איתה כי זה רק אחד הדברים שנשים צריך לעבור. זה GIF לחלוטין מתאר כיצד רגשות מבולבלים הם רק היבט נוסף של כאשר התקופה שלך מוצץ את החיים שלך!
11 כעס לא רציונלי
נשים מואשמים לעתים קרובות על התקופה שלהם בכל פעם שהם מראים את הסיכוי הקל ביותר של תסכול או כעס. זה סטריאוטיפ שנשים שונאות. אבל כל הנשים יודעות שהאמת היא שאנחנו באמת מקבלים זעם לא רציונלית על התקופות שלנו. יש משהו בהורמונים המשתנים שגורמים לנו להרגיש כאילו אנחנו גוססים, ולכן נותנים לנו את התירוץ להוציא את הזעם על אחרים. זה אולי נראה כמו תקן כפול בחורים, אבל זה משהו שהם פשוט צריכים לסבול! כן, אנחנו יכולים לכעוס ולהאשים את זה על התקופה שלנו, אבל לא, אתה לא יכול להניח שבכל פעם שאנחנו כועסים זה אומר שיש לנו את התקופה שלנו. זה GIF לחלוטין מסביר את המחשבות אדם יש כאשר אישה על התקופה שלה, אבל להיות כעס לא רציונאלי הוא רק אחד הדברים הנפלאים שקורים כאשר התקופה שלך מוצצת את החיים שלך!
10 מרגיש כמו זירת פשע
* Talko יש מקור *
תקופות הן סוג של ברוטו אם אתה באמת מתחיל לחשוב על זה. כאשר אתה על התקופה שלך, זה יכול להשאיר אותך מרגיש כאילו הבטן שלך נמצאת תחת התקפה חלקי הגברת שלך דומים לזירת פשע. אלה הם החלקים הנוראים ביותר של התקופה שלך כפי שאתה מרגיש טמא והגוף שלך הוא כואב מאוד. למרבה המזל, זה יכול להיות לפעמים עזר עם מידול ושאר הכדורים הקלה בכאב כי יקל את הזרימה ואת כאבי שרירים ללכת יחד עם להיות אישה שיש את התקופה שלך. אתה מרגיש כאילו יש סצנה פשע במכנסיים שלך ואם אתה פשוט שכב על הרצפה, אתה יכול פשוט להתאים את החלק הזה הרבה יותר. לאחר התקופה שלך הוא הגרוע ביותר, והתחושה כאילו אתה פשוט נרצח הוא רק עוד אינדיקציה יפה כי התקופה שלך מוצץ את החיים שלך!
9 כאשר אתה סנכרון עם הבנות שלך
זה מדהים כי נשים תקופות סינכרון כאשר הם יחד מספיק זמן. איך הגוף שלהם פשוט נראה יודע שהגיע הזמן להיות על התקופה שלהם באותו רגע הוא משהו שאיפשר לנו קשר כמו נשים. כאשר גם אתה וגם השותף שלך על זה באותו זמן, קרבות נוטים יותר להתרחש. שניכם רגשיים, דרמטיים יתר על המידה, ופגעו בכל מקום. אף אחד לא רוצה לעזוב את הבית כדי לקבל את המצרכים ואתה כל הזמן מוצאים את עצמכם מתווכחים. יחד עם זאת, זה יכול להיות המקור היחיד של נוחות בתוך זמן הטרור של חודש. זה יכול להיות הזדמנות עבור שניכם כדי להזדהות אחד עם השני, לשתף את כאביך ואת כאבי, ולהרגיש לגמרי הבנתי! בנוסף, אתה יודע שאם אתה מפעיל טמפונים, חבר שלך בטוח יש כמה באותו זמן!
8 אתה רוצה להתחבא מכל
נראה שכולם מצפים יותר מכם כאשר אתם נמצאים בתקופה שלכם. זה כנראה בגלל שהם לא יודעים שאתה על התקופה שלך לא מבין שהכל כמו הליכה במים עמוקים בעת היותו עקץ על ידי מדוזה באזור הרחם. הם חושבים שאתה להיות עצבני להתחיל לטפל בך בחומרה בגלל זה. הם לא מבינים שכל מה שאתה צריך זה אהדה, כוס יין, קצת שוקולד, אולי אפילו כמה מילים נחמדות. בידיעה שכולם לא מבינים, זה נפוץ רוצה להסתיר את כולם. בעבודה, אתה לא רוצה שאדם אחד ידבר איתך ואולי, אולי, אם תחבא מתחת לשולחן שלך, תמצא את ההקלה שאתה צריך. GIF זה מושלם כדי להסביר את הרגעים שבהם אתה רק רוצה להתחבא מכולם כאשר התקופה שלך מוצץ את החיים שלך!
7 אין אנרגיה
המשימות שאתה בדרך כלל אין לך בעיה עושה פתאום נראה מוצץ את כל האנרגיה שלך. זה יכול להרגיש כאילו אתה תקוע בחול מהיר וכל תנועה שתבצע רק לוקח לך צעד אחד אחורה. חוסר אנרגיה עקב התקופה שלך מוצץ את החיים שלך הוא משאיר אותך פחות פרודוקטיבי מאשר אי פעם היית. אין כמות של קפאין, תנומות כוח, ומשקאות אנרגיה עוזרים לך לדחוף את הצד השני! ייתכן אפילו לשקול באמצעות "אין אנרגיה" כסיבה לקחת אחד הימים החולים שלך. ככה אתה יכול פשוט להישאר בבית וללכת יום שלם ומקווים שזה יעשה משהו בשבילך! נסה כמיטב יכולתך להילחם באמצעות תנועות מולסה ולעשות כל מה שאתה יכול לעשות את הדברים שלך לעשות! אם היית חולה בכל פעם שהרגשת נורא בתקופה שלך, היית צריך כמו שישה שבועות של חופשה בשנה.
6 עייף וחסר סבלנות
בשל העובדה כי אין לך אנרגיה, אתה גם מתחיל להרגיש עייף. הגוף שלך עובד קשה במיוחד כדי לעשות את המחזור, כך תרגיש את ההשפעות של זה גם כן. כמובן, כאשר אתה עייף ולא מקבל מספיק לישון, אתה גם תמצא את עצמך הופך להיות חסר סבלנות מאוד. אלה הם הרגעים שבהם כולם מתחילים ללכת במעגל רחב סביבך. אנשים יודעים לשמור על השיחות למינימום ולמנוע מגע עין. זה בסדר, רבים מאיתנו יודעים איך זה מרגיש כמו להימנע כמו מגיפה כאשר אנחנו על תקופות שלנו. זה רק עוד חלק נפלא שיש את התקופה שלך. נסו לקבל קצת תוספת של Z כאשר אתה יכול להיות בטוח תמיד לקחת נשימה עמוקה לפני מדבר עם מישהו שעולה על העצבים שלך! למרבה המזל, אתה רק צריך להתמודד עם הרגשות האלה במשך כמה ימים.
5 לא יכול לקבל נוח
מכנסיים זיעה הם בחירה נפוצה בארון כאשר על התקופה שלך. יש משהו על מכנסיים הדוקים לחתוך לתוך הבטן שלך ודוחף על הגוף שלך כבר נפוח כי הוא מאוד לא נוח. לאחר זה רצועת רופף של sweatpants יכול לעזור, אבל הבעיה היא כי הגוף שלך עדיין עוברים ניסיון לא נוח! אלה הם הרגעים שבהם לא משנה איך אתה יושב על הספה או איך אתה מסדר את הכריות, אין דרך אפשרית אתה יכול להיות נוח. אתה לזרוק ולהפוך בלילות ואז להתחיל לקבל מתוסכל כי שום דבר שאתה עושה זה עוזר לך לקבל נעים. הגיע הזמן להוציא את תה שמנוני מרגיע ולנסות לכפות על הגוף שלך לחשוב שזה יכול להיות רגוע. ככל שאתה דואג יותר, זה יהיה יותר גרוע. להזמין קצת מזון נוחות, למצוא הגרביים הרכים שלך ולהתכונן עוד כמה ימים של סבל.
4 נסו לא לתת להם לדעת
אתה עלול למצוא את עצמך להיות קצר רוח, כועס, או כל רגש מטורף שאנשים יזהו. זה בזמנים אלה כאשר אנשים מניחים מיד כי בגלל שאתה להיות grouchy ואתה אישה, אתה חייב להיות על התקופה שלך. כאשר אתה לא על התקופה שלך, זה סטריאוטיפ יכול להיות מאוד מתסכל. גם אם אתה על התקופה שלך, שיש מישהו אומר את הפנים שלך, "נראה כאילו זה יכול להיות מישהו של חודש בחודש!" הוא מעצבן כי זה מרגיש כמו הרגשות שלך הם התעלמו רק סימפטום של מבקר חודשי. הם רק מנסים לסלוח לרגשות שלך כדבר שקורה לנשים מדי חודש. בטח, זה עשוי להיות נכון כאשר אנחנו על תקופות שלנו, אבל רק בגלל זה הוא המקרה לא אומר כי לאנשים יש את הזכות להשתמש בו כדי להסביר את ההתנהגויות שלנו. מנסה לא לתת להם לדעת שאתה על התקופה שלך, כדי להימנע מלהיות סטריאוטיפית, היא רק עוד סיבה לתקוע תקופות!
3 מלית את הפנים שלך
* Talko יש מקור *
שוקולד הוא נהדר, אבל לפעמים רק שוקולד זה לא מספיק. יש דברים דומים שאנו חווים כאשר יש לנו את התקופה שלנו, כאשר אנו בהריון. ההורמונים שלנו הם מחוץ לגוף ואת הגוף שלנו עובדים קשה לעשות את שלהם. לכן, אנחנו צריכים לאכול יותר כדי לתת לנו יותר אנרגיה, נכון? לפחות זה יכול להיות מה שאנחנו אומרים לעצמנו רוב הפעמים כאשר אנו מקבלים אותם cravings מזון. אנחנו רצים אל המזווה ומבקשים לחפש כל סוג של מזון שאנחנו יכולים לדחוף בפרצופים שלנו מהר ככל האפשר. יותר מתוקים או מתוק האוכל, יותר טוב! זה כל מה שאנחנו יכולים לעשות כדי לא לאכול כל דבר בבית ולמעשה לזכור כי אכילת מקדונלדס ארבע פעמים ביום אחד הוא לא בריא עבורנו. אנחנו משתדלים מאוד לשתות הרבה מים ולאכול פירות וירקות, אבל לפעמים זה פשוט לא מספיק. אנחנו צריכים עוד אוכל!
2 אין שליטה על הרגשות שלך
* Talko יש מקור *
רגשות מבולבלים הם דבר אחד. אתה בוכה כאשר אתה מאושר, וצוחק כאשר אתה עצוב. אבל רגשות מבולבלים הם רק חלק ממנה; יש גם את העובדה כי אין לנו שליטה עליהם! רגשות יוצאים החוצה מאיתנו כאילו אנחנו נהר וכוחו של הזרם דוחק בנו. לא משנה כמה קשה אנחנו מנסים לא להיעלב כי ידידנו הקניט אותנו על האוכל על הפנים שלנו, הדמעות יתחילו לזרום. בטח, אנחנו יכולים להשיג קצת שליטה, לברוח, ואז לתת לזה לצאת כל כאשר אנחנו במכונית, אבל לא כל הזמן. זה פעמים כאלה אנשים טועים הרגשות שלנו על טירוף ואת הסטריאוטיפ של אישה על התקופה שלה מתחיל. רק להיות נחמד לנו ללכת יחד עם מה הגוף שלנו עושים לנו לעשות!
1 תסמונת תפוחי אדמה הספה
* Talko יש מקור *
אנחנו מרגישים מחורבנים, הגב שלנו כואב, והשחלות שלנו מעבירות אותנו בעינויים. החיים מוצצים עכשיו. כי אנשים מרגיזים אותנו ולא מבינים אותנו, מרגישים כאילו אתה רק רוצה לשבת על הספה והתרבות היא ערובה. הספה היא נוחה, היא מבינה איך אנחנו מרגישים, ולמרבה המזל, זה סופר קרוב לארון שבו כל השוקולד מאוחסן. הספה הוא החבר הכי טוב שלנו! כדי להיות מופרדים ממנו זה נורא, ואנו נעשה ואומר כל דבר שאנחנו יכולים רק כדי שנוכל לחזור אהבת אמת אחת שלנו. מהו שבוע על הספה לחודש? כל עוד זה עוזר לנו לעבור את זה קשה, לא צריכה להיות שום בעיה. להישאר על הספה כמו ריס Witherspoon ב GIF זה מתאר באופן מושלם איך זה כמו כאשר תקופות שלנו מוצצים את החיים מאיתנו. אנחנו יודעים איך את מרגישה, ריס!