15 שקרים אתה אומר לעצמך כדי למנוע פריצה קשה

לעתים קרובות, כאשר אנו מוצאים את עצמנו במערכת יחסים לא בריאה, אנחנו מנסים לשכנע את עצמנו שהכל בסדר למרות הסימנים הבולטים שזה לא. אנחנו יכולים בסופו של דבר לבזבז כל כך הרבה זמן ואנרגיה שוכב לעצמנו שאנחנו אמורים להיות עם מישהו, כאשר באמת האינסטינקטים המעיים שלנו ואת הראיות במערכת היחסים הם אומרים לנו אחרת. אנו נוטים להשליך את הרצונות והרצונות שלנו על השותפים שלנו, ולעתים קרובות אנחנו לא מהססים לשים את המשקפיים המוזהבים, המוכרים היטב, שמעוורים אותנו למציאות של מה שבאמת קורה. לפעמים אנחנו יכולים לקבל כל כך אובססיבי בניסיון לעשות משהו לעבוד, כי אנחנו נכשלים לראות את האמת המכוערת כי הוא בוהה לנו בפנים - או שאנחנו רק בוחרים להתעלם ממנה.

לשבור עם מישהו הוא אף פעם לא קל וזה לעתים קרובות כואב להודות לעצמנו כי ככל שאנו רוצים שזה יכול לעבוד עם מישהו, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למעשה חלק דרכים. אם אתה לא מרגיש מאושר לחלוטין עם האדם שאתה עם, ואתה מרגיש כאילו שום כמות של ניסיונות היא עושה דברים טוב יותר, זה יכול להיות הזמן להודות לעצמך שאתה שניהם יהיה יותר טוב בלי אחד את השני. אם יש לך ספקות בקשר למערכת היחסים שלך, לכוון אל השקרים האלה שאתה אומר לעצמך כדי להישאר עם השותף שלך. אם הם מצלצלים נכון עבורכם, ייתכן שהגיע הזמן לנקוט פעולה.

אני יכול לשנות אותו

יש אומרים כי "נמר לא יכול לשנות את הפסים שלו" אבל האמת, נמרים לא יכולים לשנות אחד את השני של פסים או. לא משנה כמה אתה מקווה ומאמינים כי תוכל לשנות את השותף שלך כדי להתאים את הרצונות האישיים שלך, את האמת עצוב אתה לא יכול. בטח, ייתכן שתוכל להביא אותו לשים את הכלים במדיח לאחר ארוחת הערב, או לשכנע אותו לשים התחתונים המלוכלכים שלו בסל במקום לטאטא אותם על רצפת חדר השינה, אבל כשזה מגיע לנושאים הגדולים במערכת יחסים זה לא סביר כי החצי השני שלך ישתנה. להיכנס למערכת עם מטרה "לתקן" את האדם האחר היא דרך רעה להתחיל חיבור משמעותי מלכתחילה, ולפעמים אנחנו צריכים לזכור כי אהבה היא לא פרויקט - זה מצב של להיות. אם זה מעל undies מלוכלך לוחות גרוטאות כי אתה שוקל להיפרד עם השותף שלך, אז אולי זוכר סבלנות ופשרה הם שני מרכיבים חיוניים במתכון אהבה. עם זאת, אם נושאים של מוסר, מוסר, ואידיאולוגיה גורמות חיכוך, אז אולי הגיע הזמן לשקול למצוא מישהו למעשה מניות את אותם ערכים.

14 הוא אדם טוב אז אני צריך להישאר איתו

רק בגלל שמישהו נחמד, לא אומר שאתה צריך להישאר איתם. אוקי, אז אולי השותף שלך מוקדש להציל את יערות הגשם ואת מבזבז את הזמן שלהם deworming יתומים בכלכתה - אבל זה לא צריך להשפיע על איך אתה מרגיש ואם אתה צריך להישאר איתו או לא. שאל את עצמך, "האם אדם זה עושה אותי מאושר?" אם התשובה היא לא מהדהדת "כן", אז אתה כנראה צריך לחשוב פעמיים על להישאר איתו. לפעמים להיות נחמד רק לא מספיק כדי לשמור על שריפות התשוקה בוערת, ומדוע לתת למישהו לכבות את הלהבה כאשר אתה יכול להיות מישהו fanning אותו חם יותר? זה קל להרגיש אשמה על הצורך להיפרד עם מישהו כאשר אין סיבה גדולה, ספציפית לרצות לעשות זאת. אם בלבך אתה יודע שאתה לא מאושר, אל תתן לחסד שלו לתמרן אותך. רק אתה יודע איך אתה מרגיש באמת ורק אתה יודע מה יהיה ולא יעשה אותך מאושר. זה אחד מסובך אבל אמון הבטן שלך. יהיה שם מישהו שהוא לא רק סוג, אלא גם גורם לך להתרגש להיות איתם. לפעמים יש לך רק להגיד "לא עוד בחור מר נחמד."

13 אולי הוא ישבור אותי ראשון אם אני ימנע ממנו

זה יותר סיכון מאשר שקר, אבל זה מסלול מסוכן לרדת. אתה עשוי לחשוב כי על ידי הימנעות מצב היחסים הקשה שלך, תוכל לצאת לעשות את מעשה הפרידה מלוכלך. אבל על ידי בורח מן הבעיות שלך ואת השותף שלך, אתה בעצם בסופו של דבר עושה יותר נזק מאשר טוב. Ghosting מישהו הוא תמיד מהלך קשה, במיוחד אם אדם אתה מתעלם הוא אחד שאיתו אתה אמור להיות מאוהב. התייחסות של מערכת יחסים רעה על הראש, כמו מביך וכואב ככל שיהיה, הוא תמיד טוב יותר מאשר פשוט להתעלם ממנו. הימנעות השותף שלך רק לגרום נזק יותר ופגוע, ואם אכפת לך השותף שלך בכלל, תיתן לו מספיק כבוד וידידות לא למשוך את המהלך הזה עליו. לפעמים אתה פשוט צריך לשים את המכנסיים הגדולים שלך על ולנקוט פעולה.

12 אני לא מוצא מישהו יותר טוב

זהו אחד השקרים הגדולים ביותר שיש לדון בהם. האם אתה מוכן לאמת? הנה זה: אם אתה לא מרוצה לגמרי או מרוצה היחסים אתה, אז זה לא אחד שאתה אמור להיות בו. חשוב לזכור כי תוכל לפגוש הרבה אנשים על מרגש שלך מסע דרך החיים, ואתה חייב לפגוש הרבה דמויות מעניינות לאורך הדרך. חלק מהאנשים שאתם פוגשים יהיו מחוברים אליכם לכל החיים, אחרים לא. מה שחשוב לזכור הוא שאתה משנה. זה נכון במיוחד כאשר אתה במערכת יחסים עם מישהו. זכור לתת את החיים שלך יש ערך מחוץ פשוט פשוט להיות עם אותו אדם. זה קל להיתפס בהתרגשות הראשונית של מציאת מישהו להתקשר שלך משמעותי אחרים. אבל כאשר הדברים מתחילים ללכת דרומה ולא להראות סימנים של השתפר, להזכיר לעצמך שזה לא הקשר האחרון שאתה אי פעם להיות. האושר הוא לא מותרות במערכת יחסים, זה הכרח. צא החוצה למצוא את האדם אשר גורם לך להאיר את המחשבה על אותו. הוא שם, מבטיח!

11 אני אאבד את כל החברים שלי

כאשר אתה עם מישהו במשך זמן מה, זה בלתי נמנע כי מעגל החברים שלך יגדל ככל שתכיר את החברים של השותף שלך. במקרים מסוימים, אתה תהיה למעשה חלק מוערך ויקר של כיתת שלהם, ואתה בטח לדאוג שאם אתה להיפרד עם השותף שלך אתה בהכרח לאבד את החברים החדשים שלך. למרות דברים ללא ספק לשנות כאשר אתה מפוצל עם מישהו, חברים טובים הם לכל החיים תוכל להשקיע את הזמן והמאמץ כדי להישאר קרוב לאלה שאכפת לך. לשבור עם מישהו כי מערכת יחסים רומנטית לא עובד בחוץ לא אומר שיש להיפרד גם עם החברים שלך. זה עלול להיות קצת מביך בהתחלה ואתה עלול להרגיש את הצורך לבדוק עם חברים שלך אם שלך לשעבר יהיה להופיע עד להיפגש זה להיות מתוכנן. אבל חשוב גם לזכור כי רק בגלל שאתה פיצול עם מישהו לא אומר שאתה צריך לשלול את עצמך של כיף להסתובב עם החברים שלך. למה הם צריכים לקבל את כל הכיף כאשר אתה כבר להשלים עם אומללות כל כך הרבה זמן?

10 אני לא יודע איך תאריך יותר

סצינת היכרויות היום שונה בתכלית מהדרך שבה היתה לפני כמה שנים. זה נראה כמעט כל יום יש יישום חדש או אתר אינטרנט מבטיח כי תמצא התאמה מושלמת שלך רק עם ברז של כפתור או דמי מנוי קטן. אם אתה כבר מחוץ למשחק היכרויות במשך זמן מה, אלה אפשרויות בלתי מוגבל עשוי להיראות מרתיע ומבלבל. אבל אל תשכח, רק בגלל שאנחנו חיים את חיינו במסכים בימים אלה, אין זה אומר שגם אתה צריך. זוכר את הימים שבהם היית נתקל במסיבה במסיבה או נתקל במפגש מקרי עם מישהו בחנות הספרים? אם החלקה ימינה ושמאלה היא לא הדבר שלך ויש לך חום מערכת יחסים על המוח, קח את זה הזדמנות להפוך את המשימה שלך למציאת אהבה תירוץ לצאת לשם וליהנות. בעוד שאחרים עשויים להיות מרוצים לשבת בבית לארגן את חיי האהבה שלהם דרך Apps, למה לא לצאת לשם ולעשות כמה קשרים אמיתיים? ואז שוב, גם אם אתה סקפטי לגבי מנסה אלה שיטות היכרויות חדשות, למה לא לנסות אותם בעצמך לפני כתיבת אותם? דייטינג הוא הכל על חשיבה חיובית. פתח את עצמך עד חוויות חדשות. אתה עלול להפתיע את עצמך!

9 אם אני מחכה מספיק זמן, דברים ישתפרו

סבלנות היא סגולה, אבל אהבה ואושר לא ניתן למצוא היכן הם לא קיימים. אין ספק שבכל מערכת יחסים יהיו טלאים מחוספסים, ולעתים קרובות אלה תקופות קצרות שנסתיימו במהירות. עם זאת, תקופות ממושכות של זמן כאשר אתה מרגיש שאתה מוזנח או נלקח כמובן מאליו יכול לקרוא לפעולה רצינית יותר לנקוט מאשר רק מחכה סביב דברים כדי לקבל קסם יותר טוב. כמו שאומרים, זה לוקח שניים לטנגו, וגם אתה וגם השותף שלך צריך לעשות מאמצים לקראת ביצוע היחסים שלך חזק, יציב, ובריא. אם אתה מרגיש כאילו אתה כל הזמן מנסה כמיטב יכולתו להציל את הרומנטיקה ואת השותף שלך לא לשים באותה כמות של זמן או אנרגיה לעשות זאת יותר מדי, אז זה די ברור שאולי אתה צריך למצוא מישהו אחר, כי מחויבת להיות עם אתה כמו שאתה איתם.

8 אני זקוק לו

אם אתה כבר נתקל מחשבות על פירוק עם מישהו, אז אתה כבר אישר לעצמך שיש משהו לא לגמרי עם המצב הנוכחי שלך. קשה ככל שיהיה לדמיין את החיים ללא משמעותיים אחרים שלך, רק לזכור כי אתה האדם החשוב ביותר לעצמך. השקענו כל כך הרבה מאמץ לאהוב את השותפים שלנו ללא תנאי, אז למה אנחנו לא משקיעים את אותו מאמץ לתוך לאהוב את עצמנו באותה דרך? לפעמים זה קשה לשכנע את עצמנו כי מגיע לנו את אותה כמות של אהבה ותשומת לב שאנחנו כל כך להציע בקלות לאחרים. חשוב להכיר כאשר אתה צריך לשים את הצרכים שלך ואת האושר הראשון, גם אם זה אומר לעשות את הבחירה הקשה לעזוב את השותף שלך. אבל זכור, אתה רק צריך את אלה שמוסיפים חיובי לחיים שלך. אחת הדרכים היעילות ביותר להיות מאושר היא חיתוך קשרים עם אנשים שליליים סביבך. אם להיות עם מישהו מתחיל להיות יותר של מטלה מאשר בחירה, אז אתה לא צריך כי אנרגיה שלילית במשקל לך למטה. אלו הם חייך. בחר עם מי ברצונך להוציא אותו.

7 אני אהיה בודדה

אתה בטח מרגיש בודד שלאחר הפרידה. קשה שלא. אבל השקר הוא זה יימשך לנצח. לאחר זמן רב האזנה אדל על לחזור ולאכול את המשקל שלך זבל מזון, תוכל resurface מ מתחת לערפל של עצב כי אתה מרגיש מיד לאחר הפרידה. לא רק אתה יוצא מזה מרגיש כמו אישה חדשה, אבל אתה גם כנראה להיות energized עם חיים חדשים ורצון לעשות כיף, התאמות בריא גם את החיים שלך יותר מדי. אם הבוד הבודד נושך אותך, קח תחביב חדש! בקרוב תוכל לראות כי פתאום יש לך יותר זמן לעצמך יותר זמן לעשות את הדברים שאתה רוצה לעשות. אתה כנראה גם יש הרבה יותר זמן עבור אותם חברים אתה תמיד צריך לבטל ברגע האחרון כי אתה מרגיש אשם על לא להסתובב עם אחרים משמעותיים שלך. לא רק אתה רואה את עצמך עושה תוכניות לעתים קרובות יותר עם חברים שכבר יש לך, אבל בחקר תחומי העניין שלך ותחביבים, אתה חייב לעשות חברים חדשים גם כן. החיים שלך לא מסתיימים כאשר מערכת היחסים שלך עושה. צא החוצה ולהיות אתה!

6 אני לא אתגבר עליו

כן אתה תעשה! זה יכול להיות קשה לדמיין את החיים שלך בלי אדם אתה בילה כל כך הרבה זמן שלך עם, אבל בכנות אתה בסופו של דבר ללמוד לחיות בלעדיו. זה אולי לא יהיה קל, וייתכן שיש את הדחף לשלוח לו שיכור "אני מתגעגע אליך" טקסט. אבל יש אמון בעצמך ואת הכוח שלך. לשבור את מערכת יחסים לא בריאה עם מישהו יהיה כל כך הרבה יותר בריא בשבילך הכוללת. בטח, בחירה באפשרות בריאה היא לא תמיד קל או כיף כמו חלופה קשה לעתים קרובות, אבל אם תבחר מה באמת הכי טוב בשבילך, תוכל להודות לעצמך מאוחר יותר. הזמן יש דרך ערמומית של תיקון לבבות שבורים ולהפוך אפילו את המצבים הגרועים ביותר לא נראה כל כך רע. זוכרים את הזמנים האלה שיצאתם עם החברים שלכם ואולי היה לכם קצת יותר מדי כיף והתעוררתי למחרת בבוקר מלא חרטה ומבוכה? זה אולי נראה כאילו אתה לעולם לא תוכל להתמודד עם העולם שוב בגלל מה שעשית בלילה הקודם. אבל אתה יודע מה? אתה עשית. המשכת הלאה. אתה הרמת את עצמך והסתדר עם החיים כי היה עליך. ואתה יודע מה? אותו הדבר נכון לגבי התקדמות לאחר פרידה עם מישהו. תוכלו להתגבר עליהם ואתה תחזור לחיים הרגילים שלך.

5 כל הקשרים הם עבודה קשה

יש הבדל אמיתי מאוד בין לשים מאמץ לתוך מערכת יחסים כל הזמן עובד כדי לשמור את זה על פני המים. יהיו פעמים כאשר שני אנשים צריכים ללכת עוד קילומטר לקחת אחד את הצרכים של שיקול דעת ולבחור פשרה על לחימה. אבל יש קו דק בין היותו הגיוני לבין אדיב והופך לסמרטוט. אם אתה שם את כל הזמן והמאמץ כדי ליצור מערכת יחסים עבודה ואתה מקבל שום דבר בתמורה, זה יכול להיות הזמן לקרוא לזה quits. אם אתה מוצא את עצמך כל הזמן מתווכח עם השותף שלך ולא לפתור את כל המצבים מסובך היחסים שלך פונה, זה יכול להיות רק בגלל שניכם לא נועדו להיות ביחד. קרבות הם בלתי נמנעים בכל מערכת יחסים, אבל אתה לא צריך לחשוב כי להיות במצב מתמיד של כעס ותסכול הוא חלק נורמלי של להיות עם מישהו. כפיית הקשר לעבודה אינה עמדה בריאה או מאושרת להיות, אז קחו זמן לשקול אם העבודה הקשה במערכת היחסים שלכם היא אכן פרודוקטיבית. אם זה נראה חסר טעם, אז זה כנראה.

4 אני צריך לחכות עד אחרי החגים כדי לפרק אותו

זה אחד קלאסי. תנסה לשכנע את עצמך שאתה בהחלט לא יכול לשבור את הלב של מישהו לפני חג. אתה אומר, "אני לא כל כך חסר לב" או "אני לא כל כך מפלצת! "ואתה תישאר עם מישהו זמן רב יותר מכפי שאתה צריך רק כדי לא לתת להם את בלוז החג. אבל האם זה לא גרוע יותר רק מחרוזת מישהו? אין טעם להעמיד פנים שאתה מאושר כאשר אתה בעצם עושה את עצמך יותר אומלל לדחות את הלחץ כי יכול להיות קבוע מוקדם יותר מאשר מאוחר יותר. אולי אתה חושב שזה יהיה יותר קל על שניכם כי יש לך את החששות שלך על להיות בודד במהלך תקופת החגים מדי. אבל אל תדאג להיות לבד. גם אם אין לך תוכניות לבלות את החגים עם חברים ובני משפחה, לקחת את הפרידה כהזדמנות להכיר אנשים חדשים יש קצת כיף. תמיד מתקיימות מסיבות ומפגשים בכל עונת החגים, ומי יודע מי אתה עלול להיפגש. עשה לעצמך טובה ו nip כי מערכת יחסים גרועה ב ניצן ברגע שאתה יכול. לפעמים את המתנה החג הכי טוב שאתה יכול לתת את השותף שלך ואת עצמך היא האמת.

3 אני אהיה הבחור הרע אם אני רוצה להתנתק

עד כמה שאנחנו אוהבים לדמיין שאנחנו חיים ברומא-קום שלנו, האמת היא שאנחנו לא. וגם, כי אנחנו לא חיים את חיינו בסרט, זה אומר שאין "בחור טוב" ו "בחור רע." לשבור עם מישהו כי זה הדבר הנכון לעשות הוא פשוט השכל הישר. אם אתה מתוח על פירוק עם מישהו כי אתה לא רוצה להיות מרושע, האמת האמת היא שיהיו רגשות פגועים, ומישהו כנראה חושב שאתה להיות "הבחור הרע." זה נדיר מאוד כדי לחוות פרידה איפה אין איזה תגובה חריפה כואבת, אבל זה רק מגיע עם השטח של היכרויות. אתה לא להישאר בעבודה ללא מוצא ולהפוך את הקריירה החלום שלך רק כדי להפוך את הבוס שלך מאושר היית? כנ"ל לגבי מציאת אהבה. אתה לא צריך להישאר עם מישהו רק כי הם מאושרים ואתה לא. אל תהיה הקורבן של הסיפור שלך. להיות הנסיכה הלוחם ולהילחם על זכותך להיות מאושר.

2 אני יותר מדי פיקנטי ודורש

אם יש דבר אחד שנמשך זמן רב מדי, הגברים טוענים כי נשים הן שתלטניות מדי, מטורפות מדי, בררן מדי, ותובעניות מדי. רק בגלל שאנחנו לא להיות נכנע לכל הרצון שלהם ואת הרצון לא אומר שאנחנו לא הגיוני. ו, רק בגלל שאתה לא מאושר במערכת יחסים לא אומר שאתה מבקש יותר מדי. כמובן, יש צורך בכל מידה של מציאות בכל מערכת יחסים. אם אתה מצפה השותף שלך להיות השרת האישי שלך, השף, מנקה, המטפל, ונראה כמו כריס Hemsworth, אז אולי להעריך מחדש את הציפיות שלך. אבל המבקש שותף, אוהב, תומך, לא מבקש את העולם. למעשה, זה המינימום! אל תיתן לאיש לשכנע אותך כי אתה צריך להסתפק פחות ממה שאתה שווה. להתפשר על מישהו שאתה לא באמת רוצה להיות עם או עם מי אתה באמת לא יכול לדמיין את העתיד הוא פשוט בזבוז של הזמן שלך. להיות בררנית לבחור בתבונה. לבזבז זמן לבד להקדיש את הזמן שלך להיות אדם שאתה רוצה להיות היא דרך טובה יותר לבזבז את הזמן שלך מאשר להסתפק רק להיות במערכת יחסים עם אדם שאינו עומד בסטנדרטים שלך.

1 אנחנו פיזית תואם אז אנחנו רוצים להיות ביחד

להיות תואם מבחינה פיזית עם מישהו זה דבר נפלא, אבל אם הקשר הרגשי, האינטלקטואלי והרוחני שלך כבוי, אז אפילו החבר הכי טוב במיטה בעולם לא יביא לך אושר במערכת היחסים שלך. זה יכול להיות קשה ללכת ממישהו שמקבל את השריפות שלך הולך, אבל בכנות, אדם אחד זה לא היחיד שיודע איך להכות את המקום שלך. אם הקשר הפיזי שלך הוא הדבר היחיד ששומר על הקשר ביניכם, אז אולי הגיע הזמן להעריך מחדש את היחסים. הוא בטח יעשה את בהונותיך מתפתלות באקסטזה מתוקה, אבל כשאתה יוצא לארוחת ערב, יש לך על מה לדבר? או, כאשר אתה באמת מתחיל להתחיל שיחה אמיתית דברים מתחילים לקבל קצת אמיתי מדי, האם הוא מנסה לפזר את המצב על ידי מקבל בחזרה החסד שלך פיזית טוב? אם זה כיף מזדמן אתה אחרי, אז בכל האמצעים שאתה עושה. אבל אם זה מערכת יחסים משמעותית ומחויבת שאתם מחפשים, תזדקקו ליותר מחבר מיטה טוב כדי לשמור על החברה שלכם.