15 דברים באמת רע בשביל חתיכות שלך Girly

זה טאבו הנושא ביותר, אבל זה גם חלק חשוב מאוד של הגוף שלך, גבירותי. אנחנו כאן היום כדי לדבר איתך על איך לשמור על אזורים בריאים יותר, או לפחות לספר לך דברים שאתה יכול לעשות כי אתה צריך להפסיק עכשיו (בנות התבלינים ידעו על מה הם מדברים) כי זה יכול להיות עושה יותר נזק מאשר טוב.

והכי חשוב, אתה מקבל רק אחד את כל החיים. אתה בטח מכיר את זה, או לפחות פרויד היה חושב שאתה בגיל זה. ואם הקשר שלך עם זה לא ממש אינטימי, אתה לפחות צריך להתמודד עם זה על קבוע עבור הביקורים מדי יום אמבטיה ומטרדות חודשיות. אם אתה כבר לא בתולה, אתה בהחלט מבין כי ככל שזה באגים לפעמים אתה צריך להתמודד עם כל החרא הקשורים כי סובבת סביב חלק זה של הבוד שלך, סקס יכול להיות גם משכך הלחץ מעולה, במיוחד אם שלך החבר יודע מה הוא עושה.

הרבה ממה שאתה עושה נופל לשלוש קבוצות עיקריות: אסתטיקה, צרכנות ונוחות. אתה יכול לעשות משהו כי שמעת את החבר שלך יאהב את זה אם אתה עושה, או שאתה יכול לקנות משהו כי זה מסחרי בטלוויזיה באמת מכר לך את זה.

כולם אשמים לעשות לפחות כמה פריטים ברשימה זו, אבל זה יכול להיות הזמן שאתה עצר. זה הבריאות שלך ואת הגוף שלך אחרי הכל אז אתה בטח רוצה לטפל בזה.

הנה 17 דברים ממש רע עבור פיסות שלך Girly.

15 אחזקת פיפי שלך

אולי שמעת את המיתוס על "שובר את החותם" כאשר אתה בחוץ לחגוג עם החברים שלך. זה מיתוס מאוד עלול לגרום לך לרצות להיאחז בהקלה על עצמך זמן רב ככל האפשר. לחלופין, אתה יכול להיות על תאריך לראות סרט של שלוש שעות ארוכות ואתה לא רוצה לפספס שנייה אחת של זה למרות הרגשה פגע לך על שליש הדרך דרך ויש עדיין הרבה יותר ללכת. כך או כך, מחזיק את השתן שלך הוא נורא לא רק עבור חלקים girly שלך, אלא גם שלפוחית ​​השתן והרחם. זה שלושה ב-אחד שיכול לגרום זיהומים בשלפוחית ​​השתן או UTI של. האם היה צריך לשלם על זה אנטיביוטיקה ולקחת אותו במשך חמישה עד שבעה ימים (ללא צריכת אלכוהול) שווה לראות אותם חמש דקות משעמם של הסרט? או להחזיק מעמד יותר מחברים שיכורים אחרים שלך? כנראה לא בגלל עכשיו אנטיביוטיקה יש סיכוי מוצק לגרום זיהום שמרים, וזה פשוט נעים כמו שזה נשמע אם מעולם לא חוו אחד. אם אתה חייב ללכת, אז לך!

14 שטיפה

חברות לפרסם כי אתה צריך לשטוף כדי לשמור על עצמך מרגיש רענן ונקי. מה שהם לא מזכירים הוא כי חלק הגוף המדהים שלך הוא ניקוי עצמי, כך שלעולם לא יהיה מלוכלך, אלא אם כן אתה לא לנקות את השטח החיצון עם מים חמים מעת לעת. לשים חומרים זרים שם למעלה יכול לגרום לגירוי או אפילו זיהומים. אפילו שחייה בבריכה כלורית מלוכלכת או כבדה יכולה לפעמים להשאיר אותך במצב לא נעים. הכלל הראשון של בריאות האישה היא לא לשטוף, אבל אם מסיבה כלשהי מוזר אתה בהחלט חייב, פתרון פשוט המורכב משלושה חלקים מים חמים, וחומץ אחד חלק מספיק. כל מה שאתה שם למעלה עלול לעקוץ ולעקוץ הוא לעתים רחוקות נחשב בריא במקום מסוים על גוף האדם. אלה שאתה יכול לקנות בחנויות לפעמים מכילים כימיקלים שיכולים להיות יותר גרוע בשבילך. הימנע בועות אמבטיה מבושם גם כן, ו מקל אמבטיות במים חמים עם נר על קצה האמבטיה אם אתה באמת לתוך נתקל ארומתרפיה בסגנון רחצה חוויות.

13 מכנסיים מתאימים

אנחנו מבינים. כל אחד לובש מכנסיים הדוקים. הם עושים את התחת שלך נראה טוב soooooo, והם מצרך בסיסי בסגנון שאתה יכול לעשות בקלות, אבל שוב, אתה לא צריך לחיות בהם. מכנסיים הולם צמוד על המכנסיים הרגילים, ובמיוחד מכנסי עור, הם נורא עבור המאפשר זה אזור רגיש ביותר את המרחב הנחוץ לנשום. כאשר היא לא יכולה לנשום, היא נוטה לקבל חם ולחות בונה. זה אותו הדבר כאשר אתה עובד ואת הכל על הגוף שלך מתחיל להזיע. לחות זו יכולה לגרום לכל מיני זיהומים שאתה באמת לא רוצה או צריך. ודא שאתה זיווג שלך צמוד ג 'ינס מתאים עם תחתונים כותנה או לפחות לקחת את שניהם לאחר יום ארוך בעבודה, כאשר אתה לא צריך לצאת מאוחר יותר באותו ערב. אין שום דבר רע עם זוג מזיע נחמד פעם אחת לזמן מה; למעשה, שלה לטפל ללבוש אותם.

12 ללבוש תחתונים למיטה

זה ממש הזמן היחיד שאתה לא צריך ללבוש תחתונים בלי להיראות מוזר, אבל כל כך הרבה נשים לעשות את זה. רוב יטענו כי ללבוש חזייה למיטה הוא פשוט סופר לא נוח אז הם לא עושים את זה. ללבוש תחתונים 24 שעות ביממה הוא באמת רע בשבילך מסיבות דומות כאמור לעיל: אין חדר נשימה, הרבה לחות לבנות, והרבה לחץ רק בעצם דוחפים על האזור. אם היית זקוקה להסבה נוספת, אמרה אליזה דבק, OBGYN בניו יורק, את הדברים הבאים: "להיות חשוף בלילה הוא כי שמרים וחיידקים יכולים לשגשג ולהתרבות במקומות חשוכים, לחים וחמים, היא אמרה. כאשר החלקים הפרטיים של האישה מכוסים כל היום על ידי סגירת בגדים ובדים לא בריאים, כולל בגדי אימון מיוזעים או רפידות סניטריות, זה יכול לגרום ... גירוי ולחות לאסוף באזור זה, מתן קרקע גידול מושלמת עבור שמרים או זיהומים חיידקיים. הנה לך. תוריד אותם. רופאים צווים.

11 שיזוף

כולם יודעים כי ויטמין D הוא ויטמין חשוב כי הגוף שלך צריך לתפקד ולהיות בריאים, אבל למה על כדור הארץ מישהו חשב כי מקבל ויטמין D שם למטה במיוחד יהיה שינוי בחיים? שיילן וודלי, שידוע כי הוא קצת אגוז בריאות, צוטט באומרו: "אני אוהב ... לתת לי את הגוף הקטן יותר ויטמין D", וכך זה הפך למגמה. לגרום לך להיראות ולהרגיש נהדר, אבל זה מומלץ כי אתה לא עושה את זה כי אין ראיות רפואיות בכל מקום שאומר כי אזור השזוף התחתון יהפוך אותך לשיא של בריאות.דמיינו שיש כוויות שמש שם, ואת האלוורה ג'ל לך היה בדרך כלל לטפל כוויות שמש עם זה לא הדבר הטוב ביותר להיות מתפשטת על עצמך כל כך כי האזור הוא finicky עם חומרים זרים, קרמים וסבונים.

10 לשים בושם למטה שם

כן, בואי נצא ואומר את זה. לכל איבר המין הנשי יש ריח, וכל ריח של אישה שונה במקצת. כמה מהם חזקים יותר מאחרים וחלקם קליל יותר ופרחוני, ולעתים קרובות, הריח שאתה נותן יכול להיות קשור ישירות למה שאתה מכניס לגוף שלך. לדוגמה, מי לאכול הרבה פירות מתוקים - אננס, פטל, תותים, וכו '- מדווחים להיות קצת מתוק ריח (וטעימות - רק לשאול את החבר) חתיכות גברת. אם היה אי פעם סיבה לאכול יותר פירות וירקות, זה יכול בהחלט להיות זה. עם זאת, רק בגלל שיש לך ריח לא אומר שאתה צריך לנסות להילחם בו ולהסתיר אותו על ידי ריסוס ריחות אחרים שם למטה. קודם כל, אייק, זה הולך לגרד ולשרוף - אמון בנו - ושנית, אתה לא באמת יודע מה יש את הבושם שלך, וזה בהחלט לא נבדק או אושר לשימוש באותו חלק רגיש ביותר של הגוף שלך.

9 תן לזה להישאר רטוב

כפי שכבר הזכרנו, לחות היא הקרקע המושלמת עבור חיידקים הגורמים לחיידקים. האם אי פעם הלכת לשחות ואז מיד זרקת את הבגדים והלכת הביתה? כל הזמן שעזבת את בגד הים הרטוב שלך אפשרה לחיידקים לצמוח ולהיצמד אל החלקים הפנימיים והחיצוניים שלך. זה אותו הדבר כאשר אתה מקלחת או להתאמן. אם אתה משאיר זיעה שם למטה, חיידקים יהוו; אם אתה לא מצליח לייבש אותו עם מגבת ולתת לו כמה שניות כדי לייבש את האוויר, חיידקים יהוו. ביסודו של דבר, זה כבר מקום חם לח של הטבע על כל דבר יותר מאשר זה בית גידול טבעי יגרמו לו לפעול על פי הפולשים הזרים (חיידקים). לאחר מכן, הוא מייצר סוכנים להילחם אותו, אשר לפעמים מאפשר שמרים לגדול. ידיים למעלה אם אתה רוצה שמרים זיהום? אף אחד? זה כנראה לטובה כי הטיפולים כמעט אף פעם לא מיידי והם יקרים. לבזבז את הכסף שלך על נעליים חמוד ולא משחה.

8 סבונים מבושמים

עד כה, זה היה מכוסה כי אזור קסום בין הרגליים רק מדרום הבטן שלך כפתור די עצמאי. זה גדל זה חיידק טוב עצמו להילחם חיידקים רעים, וזה ניקיון עצמי. זה גם גדל השיער, אשר אתה עשוי לשים לב עוזר להגן עליו ולשמור על חיידקים זרים מלהיכנס אליו. זה די נורמלי לחשוב על כל הדרכים שאתה יכול לטפל בזה. כן, יש סבונים ספציפיים רבים זמינים, כמו Vagasil, ערב של ערב או דיווה לשטוף, רק כדי שם כמה. האם הם באמת טובים לך? זה זמן עובדה כיף. בדרך כלל, לחלקי הגברת שלך יש "רמת pH של כ - 3.5 עד 4.5" (pH נמדד בסולם של אפס עד.) 14 כאשר אתה משתמש במוצרי היגיינה כמו לשטוף את הגוף, אשר בדרך כלל יש pH של כ שמונה, זה יכול לזרוק איזון ה- pH שלך, מה שמוביל לגירוד, לגירוי וריח ". רוב שטיפות הגוף, ולא ברים של סבון המכילים אלכוהול גבוה יותר, אשר יכול גם לייבש את העור ולגרום לגירוי.כל דבר עם יותר מדי מרכיבים או יפה הריחות הם בדרך כלל לא טוב לשימוש בסביבה.יתר על כן, כי כאשר ניקוי, להבטיח שאתה רק לשטוף את החיצוני ומעולם לא מנסה לשים סבון שם.אם אתה לא פרנואידית יתר על הריח הטבעי שלך, לשטוף עם חם מים ולתת את הגוף הרגיל לשטוף לרוץ כל הדרך למטה הגוף שלך הוא בדרך כלל מספיק טוב.רק הקפד לשטוף ולייבש היטב.

7 לא להשתין אחרי שאתה עושה את שטר

הכל די קרוב שם למטה. אם אי פעם הסתכלת במראה, אתה יכול לראות עד כמה קרוב. כמו כן, זה די סביר שחווית רגעים אינטימיים מביכים עם מאהב שבו הוא כמעט הלך למקום שבו אתה באמת לא רוצה שהוא ילך בטעות. ד"ר ג'ה-הונג קים, פרופסור באגן היררכי ורפואה כימית באוניברסיטת UCLA, מסביר זאת טוב יותר מכל אחד אחר: "פירוש הדבר שחיידקים צואליים נמצאים גם הם בקרבת מקום, אפילו אצל הנשים הנקייה ביותר. מצב זה יכול להיות תוצאה לא נעימה. כאשר יש לך יחסי מין, החדירה מאפשרת לחלק מהחיידקים להתקרב לשופכה ". בנוסף," לנשים יש שפכים קצרים בהשוואה לגברים, כך שקל לחיידק זה (פעם אחת בפנים) לעשות את דרכו אל שלפוחית ​​השתן, שם הוא יכול לגרום לרקמות מרובות, לגרום נזק לדלקת.זה דלקת בדרכי השתן (UTI), אשר יכולה להיות כואבת ודורשת אנטיביוטיקה.השתנה מיד לאחר שסיימתם יכולה לסייע במניעת התפשטות חיידקי צואה לשלפוחית ​​השתן ו, שם עבור UTIs. "זה לא יכול להיות רומנטי וזה לא יכול להיות העיתוי הכי חמוד, אבל זה הכרח מובהק אם אתה רוצה לשמור על קו המשווה הארוטי שלך שמח ובריא עבור השתוללות הבאה להשתמש בשירותים לאחר הרגעים האינטימיים שלך.

6 גילוח או שעווה

זה בעצם דרישה בחיים המודרניים. שכח את היחסים, רק לחשוב על כמה פעמים אתה גם שינוי מול חברה, או ללבוש גרבונים הדוקים, או ללבוש בגד ים. שיער ערווה מביך, יכול להיות כל כך לא נוח כי תחזוקה כלשהי היא הרע הכרחי. גברים רבים אפילו לחוש את הלחץ של שינוי במקלחות לאחר המשחק ומסתכלת סביב החדר לב הם רק אחד שלא לגלח נקי או לפחות לקצץ למטה. מה שאתה צריך לזכור הוא כי השיער הוא שם מסיבה. זה כדי לשמור לך חם כדי להגן עליך מפני חיידקים מזיקים. זה גם קשור בהורמון. בכל פעם שאתה גילוח או שעווה, הזקיקים שלך פתוחים לתקופה מסוימת של זמן, מה שהופך אותו קל מאוד עבור עפר pesky וחיידקים להיכנס לתוך הנקבוביות שלך ולתת לך זיהומים. להיות נקי לחלוטין מגולח גם מקל על חיידקים להיכנס ישירות דרך הפתיחה שלך. זה עשוי להיראות נחמד יותר, ולהיות נוח יותר עבור היחסים שלך "פיזית", אבל זה יכול גם לגרום לך יותר צער ממה שאתה רוצה.

5 פירסינג

גברים ונשים רבים היו טוענים כי פירסינג איברי המין הם סקסיים מאוד, והם יכולים אפילו להוסיף את ההנאה שאתה מקבל מן האינטימיות המתוזמנת שלך באופן קבוע. בואו לא להאשים את זה על המומחים לעבוד במכוני קעקוע כי רוב הזמן, הם נעשים כראוי והם בטוחים לחלוטין יש פירסינג. הכיף האמיתי מגיע עם הטיפול העצמי שלך פירסינג שלך בבית לאחר מכן. באופן טבעי, לפעמים זיהומים לקרות מן פירסינג נעשה באופן שגוי או סתם מקבל זיהום עקב ציוד טמא או snagging בלתי צפויות של אותו על התחתונים שלך. בכל פעם שאתה שם חור בגוף שלך, בין אם זה האוזניים שלך, חיל הים או שלך יודע מה, יש ציר זמן מסוים שבו אתה צריך לתת לו תוספת TLC כדי להבטיח שהוא מרפא כראוי. אם אתה לא עושה את זה, זה נהיה נגוע וכי חלק של הגוף שלך הוא לא כל כך כיף להיות נגועים. זה גם יכול לתפוס את הבגדים או את השיער של החבר שלך. רק להיזהר אם אתה שוקל זה סוג של שינוי הגוף.

4 שימוש לא מבוגר צעצועים למבוגרים

זה כמו פרק מוזר של סדרת מלחמת הכוכבים אנימציה. פולשים זרים נכנסים לגלקסיה. התקפת התקפה! אתה יודע שנוגע בעצמך בידיים מלוכלכות הוא גדול ללא שום ואתה יודע שאתה והחבר שלך בדרך כלל לשטוף את הידיים לפני המשחק המקדים מתחיל. אתה יכול להצדיק לא לנקות את הצעצועים שלך על ידי אומר "אבל אני היחיד שמשתמש בו," אבל זה עדיין ממש רע בשבילך. אם אתה משתמש צעצועים כי הם הוכנסו, או אפילו משמש לגירוי חיצוני, כל חיידקים שיצאו ממך בפעם האחרונה זה היה בשימוש עדיין שם עד שאתה לנקות אותו. מה הטעם להחזיר את החיידקים לשם שפשוט יצאת מגופך? אתה יודע שאתה אוהב את הגוף שלך ואתה רוצה לטפל בו נכון, אז אם זה צריך קצת יותר "תשומת לב" למטה למטה, אל תהסס לתת לו את מה שהוא צריך - רק לוודא הכל נקי, מעוקרים ואתה משומן כראוי כדי למנוע זיהומים וכאב מיותר.

3 באמצעות דברים שאינם Lube כמו סיכה

זכור את השיר "אל תשים את זה בפה שלך ... אם אתה לא יודע מה זה ..." ובכן הרעיון זהה חל כאשר מתמודדים עם חתיכות גברת שלך. שום דבר אחר מאשר חומרים בטוחים מבחינה רפואית צריך אי פעם להיות בשימוש, או, אתה. שמן זית, אנו חוזרים, שמן זית, אינו תחליף מתאים סיכה אינטימית מבוסס מים. בטח זה טבעי, ואתה כנראה להשתמש בו עבור כל מיני זיהומים אחרים בגוף, אבל פשוט לא עושים שימוש בו שם למטה. מזונות יכול לתת לך זיהומים ושמנים שאינם מבוססי מים, כזה יכול לתת לך זיהום. אם יש לך הבנתי שאתה צריך לנקות את תיבת הצעצועים למבוגרים שלך באופן קבוע, אז למה לשים משהו מסוכן שם בכל זמן אחר, כמו סיכה שאינם יחסי? שמן מבוססי lubes להישאר שם יותר וקשה יותר לשטוף לאחר מכן. סוגים מסוימים של חומרי סיכה שאינם מיועדים לשימוש בחדר השינה מכילים גם חומרים אשר ישברו את לטקס גומי טבעי קונדומים, אשר יכול לתת לך כל מיני בעיות אחרות שאתה אפילו לא רוצה לחשוב על.

אין להשתמש בהגנה

הם לימדו את זה בבית הספר. לא כפפה, לא אהבה. נשמע מוכר? אם אתה חי כרגע אורח חיים שיש לך shacking עם שותפים מרובים בכל עת שתרצה, זה בהחלט רעיון טוב יותר כדי לוודא שאתה משתמש קונדומים בכל פעם שאתה מקבל את זה. מלבד העובדה שאתה כנראה לא רוצה את מעונות יום מאוד של ילדים, יכול להיות הרבה חיידקים עבר הלוך וחזור. קודם כל, אתה יכול חוזה של STI - כל דבר מעגבת, זיבה, כלמידיה הרפס, HPV או אפילו איידס - מפגשים לא מוגנים עם מישהו. חוץ מזה, הרבה בחורים הם באמת נורא על מנת להבטיח שהם למעשה נקי למטה. הם נעשים עצלנים, או שהם חושבים שזה לא מריח או נראה מלוכלך, אז זה נקי, אבל הם יכולים להעביר את הרגיל של חיידקים טחנת לך כי יכול לגרום לך הרבה יותר בעיות מאשר 13 דקות של מיון - של הנאה היה שווה באמת. הגוף שלך הוא הגנה עצמית ניקיון גדול נגד דברים רבים, אבל זה יכול לעשות רק כל כך הרבה נגד אלה באגים סופר. לאחר מכן, אנטיביוטיקה שתנקוט כדי לנקות את כל הבעיות בהחלט להחזיר לך עם זיהום שמרים. קארמה מסריחה.

1 איך זה שיכור?

ללא שם: המתן השני ... ללא שם: HUH ?! אולי שמעתם על המגמה טמפון וודקה כמה שנים לאחור כי כביכול היא דרך מהירה יותר להשתכר. אף אחד לא באמת יודע איך זה התחיל, אבל לצערי, זה עדיין בתוקף ונשים עדיין שוקל לעשות את זה. למה שמישהו ירצה להדביק וודקה (רמז: זה כואב, זה אלכוהול!) שם למעלה, שלא לדבר על, להשתמש טמפון מחוץ 4-7 ימים אומללים כל חודש? כנראה, הצורך להשתכר חזק עבור נשים אלה, כי מוצץ אותו בחזרה דרך קש או ישירות דרך הבקבוק אינו מספיק עבורם. כן, זה גורם לך לשתות מהר יותר, כן, בתיאוריה זה גורם לך "שיכור יותר", אבל את ההשפעות השליליות זה יכול להיות על הגוף שלך בהחלט לעלות על כמה שעות של שכרות אתה מקבל להרגיש. מלבד הכאב ברור, יש גם סיכוי גדול כי אלכוהול הרבה גורם נזק קבוע לקירות הפנימיים של החלק הגוף האהוב עליך.