15 דברים שקורים כאשר אתה מפסיק לקבל עסוק
יש הרבה סיבות למה אתה יכול להפסיק להיות אינטימי במשך תקופה של זמן בחיים שלך. אולי אתה מאוד בודד ואין לי עם מי לישון. אולי אתה לוקח הפסקה מכל העניין כדי לנקות את דעתך. אולי יש סיבה פיזית מדוע יש צורך בהימנעות לעת עתה. תהיה הסיבה אשר תהיה, הולך מ מקבל את זה לא יכול להיות די מסע. לפעמים זה נהדר להיות קצת הפסקה ולפעמים זה כואב ממש. עם זאת אתה חושב שאתה מרגיש לגבי כל העניין, יש גם דברים רגשיים ופיזיים כי הם הולכים להתרחש לאורך הדרך תוך התנזרות היא שם המשחק שלך. חלקם עשויים לגרום לך לרצות להישאר בודדים, אחרים יגרום לך להרגיש את המהר לקפוץ בחזרה לתוך השק. להלן 15 דברים שקורים כאשר אתה מפסיק להגיע "עסוק".
15 אתה עלול להדחיק
מקבל עסוק הוא משכך מתח אם אתה במצב הנכון וזה ניסיון חיובי, וגם בלי זה יכול גם מתכוון שיש פחות הזדמנות לשרוף קצת אנרגיה עודף. כמובן, תמיד יש את חדר הכושר, אבל זה לא בדיוק אותו דבר. לא ממש. העניין הוא להיות אינטימי הוא למעשה יעיל כל כך על מתח הקלה כי הולך בלי זה יכול להגדיל את רמות הלחץ שלך. מחקר אחד מצא למעשה כי אנשים לשים במצבים מלחיצים (כמו דוברי הציבור) היו רמות לחץ דם נמוך לאחר שהם קיבלו את זה לעומת אנשים שלא. אתה יכול לדמיין כי לאורך זמן אלה רמות מתח מוגבר יכול להוסיף אם הם לא מוצאים איפשהו לצאת החוצה. כאשר להיות אינטימי הוא לא על השולחן, אתה יכול לחשוב על אפשרויות אחרות להקלה על הלחץ שהם, כגון יוגה ומדיטציה לערבב עם אלה הליכונים אכזרי הליכון. זה נחמד יש גם מוצא פיזי ומנטלי.
14 אתה לא צריך להתגלח כמו הרבה
אולי אתה סוג של אדם אשר נשאר על גבי תחזוקת שיער הגוף לא משנה מה, אבל רבים מאיתנו לא ממש יעיל כמו שמירה על דברים חלקה כאשר אף אחד אחר הוא מתקרב אלינו. כמובן, כמה אתה להתגלח או לא לגמרי תלוי בך ולא צריך להיות קשור לאנשים אחרים או חיי השינה שלך בכלל. יש אנשים שמעדיפים לא להסיר את שיער הגוף שלהם. אבל אם אתה סוג של אדם שעושה גילוח עבור אנשים אחרים, אתה עלול למצוא שאתה מתחיל לתת דברים לגדול קצת יותר נורמלי. זיפים של יומיים הופכים לזיפים בני חמישה ימים, דברים כאלה. אבל אז מה שקורה אחר כך הוא שאתה מרגיש קצת יותר מדי עוקצני ואז אתה מתחיל להרגיש כאילו אתה כבר מזניח את עצמך. אז אתה יכול להחליט להתחייב שגרת תחזוקה עצמית חדשה כי הולך מעל ומעבר לכל דבר שאתה עושה לפני.
13 אתה יכול לחלום על זה
בדיוק כמו איך אנשים מתחילים לחלום על אלכוהול כאשר הם הולכים בלי זמן מה (גם אם הם לא אלכוהוליסטים), אתה יכול להתחיל לחלום על מקבל אינטימי עם מישהו אם אתה לא כרגע. אין באמת שום הסבר אמיתי למה זה יקרה, אבל החלומות נראה כמו שאנחנו תהליך המחשבות והרגשות שלנו ... או לכל הפחות, הם מצביעים לנו בכיוון הנכון. אולי אתה מודע לכך שאתה לא ישן עם אף אחד אבל לא באמת חושב על זה או לדבר על זה, אבל כשאתה הולך לישון, אתה מתחיל לחשוב על זה במהלך החלומות שלך. כאשר אתה הולך לישון בלילה, המוח שלך מתחיל לעבד את כל הדברים האלה. מה שאנחנו יודעים הוא שזה יכול לקרות, וסוגי החלומות האלה יכולים להיות חיים מאוד. זכור כי זה לא בהכרח אומר משהו אם אתה מתחיל לחלום על אנשים שאתה מעדיף לא להיות עסוק עם בחיים האמיתיים.
12 אתה עלול לחלות
להיות פעיל בחדר השינה יכול למעשה לחזק את המערכת החיסונית, כך שאתה עשוי להיות יותר סיכוי לתפוס הצטננות או משהו כאשר אתה לא מקבל את זה על. זה נשמע בניגוד לרדיפה מאז החלפת רוק או נוזלי גוף אחרים לא נראה כמו הדרך היעילה ביותר להישאר בריאים. אבל אנשים אינטימיים באופן קבוע יש רמות גבוהות יותר של נוגדנים הנקראים immunoglobulin (IgA) ברוק שלהם. נוגדן זה יכול לעזור לך לשמור על הרגשה טובה. כמובן, יש דרכים אחרות כדי לעזור את המערכת החיסונית לעבוד במלוא העוצמה, כגון הפחתת רמות הלחץ שלך, מקבל מספיק לישון, להיות מאושר, לאכול תזונה בריאה מעוגלת היטב. קל, נכון? לפעמים. רק תזכור לטפל בעצמך כמיטב יכולתך להתחייב שיש לך קצת זמן לשמור על בריאות הנפש שלך לבדוק כמו גם את הגוף הפיזי.
11 אתה מרגיש כאילו אתה הולך לאבד את דעתך
מצד שני, יהיו גם רגעים במהלך כישוף יבש של החיים שבו אתה מרגיש כאילו אתה עלול לאבד את דעתך. פתאום אתה מרגיש כאילו אתה חסר אונים מול המבול של ההורמונים הגואה דרך הגוף שלך, אוף, אתה רק רוצה לקפוץ עצמות של מישהו. אלא שאתה לא יכול ... או לא. במקרים מסוימים, זה יכול למעשה להוביל כמה תגובות פיזיות די אינטנסיבי, כמו שיש את הדחף לחבוט בכרית או לדכא את הרצון לצעוק כמה אנרגיה מתוך הגוף שלך. (כדאי שתזכרו שהרגשות האלה בדרך כלל עוברים במידה מסוימת, ואז אתם חוזרים למוח השקט. אם הם לא יעברו ואתה פשוט לאבד את זה אז אולי אתה פשוט הכותרת חזרה לטריטוריה של להיות מוכן להתחיל היכרויות שוב.
10 הגוף שלך יודה לך
זיהומים בשלפוחית השתן או בשלפוחית השתן הם שכיחים במיוחד, וכאשר אתה יותר פיזי בחיים שלך, זה למרבה הצער אחת הדרכים הנפוצות ביותר להשיג אחד. כאשר אתה מקבל את זה, זה אומר כמה חיידקים הוא דחף סביב שם, וזה מה יכול לגרום לזיהום. כאשר אתה לא מקבל את זה על הסיכויים להגיע אחד הם נפוצים פחות, אלא אם כן אתה מסתובב בבגדים האימון שלך רטוב הרבה או משהו. זה לא כי UTIs הם כל כך קשה להתמודד עם אבל הם מטרד יכול להיות די כואב. רוב הנשים ניסיון לפחות אחד בחיים שלהם, אבל נשים רבות יש להם לחזור שוב ושוב. בנוסף שיש פחות UTIs יש גם, כמובן, פחות זיהומים בכלל. אתה בהחלט לא צריך לדאוג לגבי מקבל כל STI של אם אתה לא פעיל בחדר השינה. איזו הקלה יכולה להיות. זה יהיה נחמד לחשוב שאנשים היו אמינים או ידע על הדברים האלה אבל מאז STI של להמשיך להסתובב, ברור שהם לא.
9 אתה מרגיש תחושה של שלום
בשלב מסוים במהלך כישוף יבש, אתה יכול להתחיל להרגיש תחושה של שלווה וחופש מהראש שלך. אולי זה היה מספיק זמן שזה לא הדבר הראשון שאתה חושב עליו כאשר אתה מתעורר בבוקר כמו זה כאשר אתה מתעורר ליד מישהו שאתה באמת לתוך. מה שקורה בפועל הוא כי הליבידו שלך פוחתת כאשר אתה לא מקבל את זה על כך שזה רק על המוח שלך פחות מהזמן. לא לחשוב על דברים אלה יכול להיות שיש לך יותר זמן לחשוב על דברים אחרים או רק לנקות את דעתך באופן כללי. אל תדאגו, הליבידו שלכם יחזור כאשר אתם מתחילים שוב לעסוק. זה ממש נחמד שזה נסוג אם החיים בחדר השינה שלך יש כי אחרת, אתה עלול לקבל די מודאג לגבי זה. זה אחד מאותם מחוץ לטווח הראייה מתוך דברים נפשיים. בערך. הקצה מנותק. לפעמים אנשים בכוונה לדלג על זה או מערכות יחסים לנצל את החופש הנפשי הזה ולהשתמש בו דברים אחרים שהם מנסים להשיג.
8 אתה עלול להיות ביצוע קשרים עצביים פחות
כמה מחקרים מצאו כי אנשים להתחבר על בסיס קבוע נוטים לעשות מסלולים עצביים חדשים יותר באזור אחד של המוח. זה סוג של אמצעי מקבל עסוק יכול לעשות אותך חכם. זה נראה קצת לא הוגן אם אתה לא להיות אינטימי, אבל אל תדאג, יש הרבה דרכים אחרות כדי להגדיל את החיבורים העצביים שלך. ככל שאתה מאמן את המוח שלך חכם אתה יכול להיות. הגדלת היכולת הקוגניטיבית שלך (בכל גיל, דרך אגב), ניתן להשיג על ידי יצירתיות, רשת, מאתגר את עצמך באופן קבוע, מציאת חוויות חדשות, דברים שאתה יכול ללמוד מהיסוד, ולא shying מן האתגרים. עושה דברים חדשים ומאתגרים מרגיש, טוב, מאתגר, כי המוח שלך צריך לנסות וללמוד איך להתעדכן כמו שאתה עושה את זה. אבל זה דבר טוב בשבילך ואת המוח שלך.
7 זה לא יפגע
הרבה אנשים מאמינים כי כמה חזק או לא חזק הגינה שלך עשוי להיות יחסית ביחס לפעולה אישה יש, אבל זה פשוט לא נכון. להיות אינטימי הוא לא הולך לשחרר את הדברים, ולא להיות פיזית לא הולך להדק שום דבר, או. זה בדיוק כמו הגוף שלך עשה. אתה יכול, כמובן, לעבוד על חיזוק שרירים אלה kegel אשר יכול לשנות את הדרך שבה הדברים מרגישים קצת אבל רק במידה מסוימת. לפעמים, כאשר אנשים לא הופכים אינטימיים לזמן מה הרקמות של התיבה שלך עלול להרגיש חזק יותר כי הם לא נוהגים להירגע עבור המעשה, אבל הם להתחמם די מהר. זה לא משהו שאתה אי פעם לחשוב על במודע, מלבד אולי באמצעות משהו עבור חוויה חלקה כאשר אתה מתחיל לעשות עסוק שוב.
6 התכווצויות שלך יכול להיות גרוע יותר
זה באמת טוב עבור cramps הגברת, אז לא להיות אינטימי אומר שאתה יכול להתחיל שיש הרבה יותר גרוע. כאשר יש לך כיף השינה הרגילה, זה יכול לגרום לרחם יש התכווצות. התכווצות זו גורמת לדם לצאת מהר יותר ולהרגיע את השריר. ייתכן שיהיה שם לב אם אתה אי פעם gotten עסוק במהלך הזמן שלך של החודש. אתה חושב שזה בעצם מעל או על הדרך החוצה, אז יש קצת כיף, ופתאום כולם מכוסים לחלוטין בדם. זה גם למה מקבל אוטובוס במהלך הזמן שלך בחודש יכול להיות קצת כואב בצורה כי כואב ומרגיש טוב באותו הזמן. זה גם גורם לגוף לשחרר חבורה של אנדורפינים ולכן כאשר אתה מכאיב מכל סוג שהוא יכול לעזור להגדיל את הרגשות להרגיש טוב בגוף. כמובן, אתה יכול לנסות להקל על התכווצויות שלך קצת על ידי נותן לעצמך זמן טוב, מה שמביא אותנו לנקודה הבאה.
5 אתה יכול ללמוד על הגוף שלך
רק בגלל שאתה לא אינטימי עם אדם אחר לא אומר שאתה תפסיק את החוויות האלה. יש אנשים שאינם גדולים על סולו פעולה בעוד אנשים אחרים עושים את זה כל יום כדי להירדם. אתה בהחלט להבין איך אתה מרגיש לגבי זה כאשר אין אף אחד אחר בסביבה כדי לעזור לך. זה תמיד טוב להיות בקשר עם הגוף שלך עבור מגוון רחב של סיבות, אז לחשוב יותר על מה שאתה מקבל ואז התמקדות העובדה כי זה האופציה היחידה שלך. להיות עצמאי בכל דרך שהיא דבר גדול וככל שאתה מספיק עצמאי, כך אתה יותר פרודוקטיבי אתה מקבל את מה שאתה רוצה גם ביחסים חברתיים. כאשר אתה יודע איך אתה אוהב להיות נגע שם למטה, זה הרבה יותר קל לעזור להנחות מישהו אחר על איך לעשות את אותו הדבר. ככל שאתה יודע טוב יותר את הגוף שלך, כך טוב יותר כיף בחדר השינה הוא כאשר אתה עושה את זה כאשר זה עם מישהו אחר, פשוט ופשוט.
4 אתה משנה את הגיליונות שלך פחות
כדי להיות ברור, זה בדרך כלל הציע לך לשנות את הסדינים כל כמה שבועות לא משנה מה, אבל כאשר יש לך הרבה כיף בחדר השינה, זה בהחלט אומר שאתה צריך להחליף את הסדינים שלך הרבה יותר באופן קבוע. כמו זה או לא, זה יכול להיות קצת מבולגן וכל סוג של ייבוש נוזלי על הסדין אם זה זיעה או כל דבר אחר יכול להתחיל מסריחים. סליחה, אבל אנחנו הולכים לשם. כאשר אתה לא מעורב עם אף אחד, סביר להניח שאתה ישן לבד ומשחרר פחות ריחות לתוך הסדינים שלך. זה אומר שאתה יכול לברוח עם עושה את הכביסה שלך לעתים קרובות יותר וליהנות גיליון טרי מרגיש קצת יותר. שטיפת הסדינים וציפיות הוא בעיקרון עומס שלם כשלעצמו כך שטיפת הסדינים הרבה הוא באמת עושה הרבה כביסה. מי שאין לו חדר כביסה בדירה שלהם יכול להבין את הכאב של המצב הזה. גרירת הכביסה למטה ואפילו למכבסה מחוץ לאתר יכול להיות בדיוק את המשימה.
3 זה יכול להשתנות
זה אולי נשמע קצת מוזר, אבל כאשר נשים לעבור את הכישוף יבש, הגוף שלך משתנה. יש שם שרירים, וכאשר תיבת הגברת שלך לא מפעילה את השרירים האלה (aka כאשר אתה מקבל עסוק עם מישהו), השרירים יכולים להחליש קצת. זו עוד סיבה מדוע חשוב לעשות תרגילי קיגל כדי לשמור על השרירים האלה חזקים. זה בעיקר רק בעיה עבור נשים מבוגרות שעוברים גיל המעבר אבל זה משהו לזכור בכל גיל. זה לא אומר שאתה צריך להיות עסוק לשמור על זה חזק, אבל זה אומר שאתה צריך לחשוב על דרכים אחרות לשמור על הקירות חזק מדי פעם. קיגלס הם דרך פשוטה ופשוטה לעשות זאת. פשוט לסחוט את השרירים עבור כמה מפגשים מדי פעם הוא מספיק כדי לעורר אותם ולשמור אותם פעיל וחזק.
2 גברים נוטים יותר להיות בעלי בעיות
ממצא מעניין אחד הוא שכאשר גברים לא מקבלים את זה על קצת זמן, הם נוטים יותר להיתקל בבעיות שם למטה כאשר הם מתחילים לקבל עסוק שוב. רוב המחקרים שנעשו בנושא זה יש להסתכל על הפונקציה האינטימית של גברים OLDER, אבל זה משהו לזכור לגברים בכל גיל. זה נראה מסוג הדברים שבהם אם הם לא להיות אינטימיים ועובדים חבר שלהם, אז תפקודו קורה לעתים פחות קרובות. אמנם, זה לא רלוונטי אם גברים עדיין מתרגשים ונהנים קצת כיף סולו בתקופות שבהן הם רווקים או לא מקבל כל פעולה בחדר השינה, אז אתה צריך לדעת שזה לא בהכרח תמיד המקרה. אבל זו דרך אחת כי גברים ונשים הם דומים מאוד כאשר הם לוקחים הפסקה משדלת למעלה. משהו לחשוב עליו, נכון?
1 תתחיל לקבל את זה שוב
הלחשים היבשים האלה אף פעם לא נמשכים. הם עשויים להרגיש כאילו הם יכולים להימשך לנצח כי זה יכול להיות קשה לדמיין מתי אתה הולך לפגוש מישהו שאתה רוצה להתעסק עם מאז עכשיו אתה בהחלט יש אפס אפשרויות. אבל אם מסתכלים אחורה על ההיסטוריה שלך היכרויות, תראה כי תמיד משתנה. אתה כנראה חוו יבש לחשים בעבר שהסתיים הרבה יותר מוקדם ממה שחשבת, וזה בהחלט יקרה לך שוב. כאשר אתה מתחיל להיות אינטימי שוב להסתכל אחורה על השלב הזה, אתה בקושי זוכר את הטוב והרע של זה. למרבה המזל, אתה צריך לדעת כי כל הדברים הרעים שקורים לגוף כאשר אנו מפסיקים עסוק הוא התהפך ברגע שתתחיל שוב, אז אל תדאג. פשוט ליהנות הזמן בלי שותף אם זה אפשרי לזכור כי גם אם אתה מרגיש שאתה לא, אתה בעצם רגיל לחלוטין.