15 דברים שאתה לומד אחרי להיות יחיד במשך זמן רב

להיות יחיד בהחלט יש את החסרונות; הכמיהה לחיבה פיזית ולתמיכה רגשית, לילות בודדים שהשקיעו על הספה, והתחושה האיומה שנשארת מאחור. זה יכול להביא אותך למטה להשפיע על בריאות הנפש שלך. ההבדל בין אדם שמאושר להיות רווק לבין מישהו שהוא אומללה לחלוטין הוא היחס שלהם. אם אתה רואה משהו שלילי, בקרוב מספיק המחשבות שלך יהפוך שלילי, ואת הגישה הכוללת שלך לחיים יהיה פסימי אחד. זה יכול לגרום לך אדם עצוב מאוד בודד. אבל להיות רווק הוא לא שווה להיות בודד, זה בדיוק איפה אתה נמצא עכשיו בחיים שלך. למרות שזה יכול להיות קשה, במיוחד עבור אלה שרוצים להיות במערכת יחסים, אתה צריך לקבל את זה כי יש כמה סיבות אתה רווק. אם תשנה את האופן שבו אתה מסתכל על הסטטוס היחיד שלך, דברים מסוימים יתרחשו. הנה 15 דברים תלמד לאחר להיות יחיד במשך זמן רב.

15 אתה נהנה החברה שלך

זה לא מוזר אם אתה אוהב להיות לבד וזה לא עושה לך בודד, או. לבזבז זמן בחברה שלך טוב לבריאות הנפש שלך וזה מלמד אותך להיות פחות להסתמך על אנשים אחרים. קודם כל, אתה לא יכול להסתמך על אנשים אחרים על האושר שלך. מה אם הם יסתלקו מהחיים שלך יום אחד ותבינו שאין לכם אף אחד? זה יכה אותך כמו טון של לבנים והכל יחזור עלייך. זה יכול להיות קשה אם אתה שונא להיות לבד, אם אתה סוג של אדם אשר חייב להיות מוקף על ידי אחרים או התמודדות עם אנשים על מדיה חברתית בכל רגע של כל יום. זה יכול לגרום פרץ פתאומי של חרדה ובדידות להיות מנותקים משאר העולם, אפילו רק ליום אחד. אבל כיבוי יש כמה יתרונות גדולים. זה כל כך מרענן להכיר את המחשבות והרגשות שלך.

14 הכלב שלך הוא החבר הכי טוב שלך

כלב תמיד יהיה החבר הכי טוב שלך לא משנה מה. אם אתה לא יכול לסמוך על החברים שלך, אז אתה תמיד יכול לסמוך על אהבה מהכלב שלך. הוא תמיד שם ולא עוזב את הצד שלך. הוא צופה חברים איתך בלי כל הפרעות, הוא נותן cuddles גדול בפנים מזדמנים מלקק, ויש לך תנומות עצלן יחד על הספה. והאהבה אינה מוחלטת, אתה תמיד נותן לו את מלוא תשומת הלב. בין אם זה טיולים ארוכים על החוף, הולך הרפתקאות ביער, ושיתוף שאריות על הצלחת שלך - הוא יודע שאתה באמת אוהב אותו. אתה לוקח יותר selfies עם הכלב שלך יותר מכל החברים האחרים שלך, וזה תמיד יותר כיף. הוא לא שופט אותך על החלטות רעות. זו ידידות אמיתית. הוא דואג לך יותר מכל אדם שאתה מכיר ולא יכולת לדמיין את החיים בלעדיו. מי צריך חבר, בכל מקרה?

13 אתה יכול לנסוע יותר

הזמן הטוב ביותר בחיים שלך לנסוע הוא כאשר אתה רווק, במיוחד כאשר אתה צעיר. יש כל כך הרבה מה לראות ולחקור. ולפעמים עדיף לעשות את כל הדברים האלה ללא שותף תיוג. ארגון טיול עם אחרים משמעותיים שלך יכול להיות מתסכל וארוך. הוא רוצה לנסוע לפריז, אבל אתה מעדיף לראות את רומא. הוא רוצה לנסוע בינואר, אבל אתה רוצה לנסוע בספטמבר. יש כבר בעיות עוד לפני שעלית על המטוס. אם אתה הולך לבד, אתה צפוי להיות ניגש על ידי אחרים, מה שמוביל ליצירת חברים חדשים שיש יותר כיף. לצאת לטיול לבד נותן לך סוג חדש של עצמאות, כי אתה לא היה ניסיון אם הלכת עם שותף. זה מכריח אותך מתוך הקליפה שלך. אתה תבוא איך עם מעיין על הצעד שלך, סיפורים לספר, ועוד יותר ביטחון ממה שעזבת.

12 אתה יכול להיות יותר כיף

אנשים בודדים הם בדרך כלל יותר חברתיים. בטח, יהיו ימים כאשר אנו יושבים על הספה אוכלים פיצה וגלידה ואת החיים להרהר, אבל על פי רוב אנחנו מנסים לפגוש אנשים חדשים לעתים קרובות ככל שנוכל. כאשר אתה זוג אתה מבלה את רוב הזמן שלך יחד, ולמרות שהבטחת לא, אתה מתחיל להזניח את החברים שלך. יש לך אחד את השני, אז אתה לא צריך אף אחד אחר. אבל אנשים בודדים אוהבים להיות סביב אחרים. אנחנו בדרך כלל לבלות זמן רב עם חברים ובני משפחה ככל שנוכל, ולהתנדב להשתתף בשיעורים רק כדי שנוכל לפגוש אנשים אחרים עם אותם תחומי עניין. יש לנו כיף ואנחנו עושים טונות של זיכרונות חדשים. אנחנו מנסים דברים חדשים כי אין שום דבר מחזיק אותנו בחזרה, אנחנו הולכים למקומות שאנחנו לא הולכים בדרך כלל, אנחנו לוקחים סיכונים ואנחנו צוחקים עד הבטן שלנו כואב. חיים בודדים הם מה שאתה עושה את זה.

11 אתה מבין את הפוטנציאל שלך

להיות לבד מאפשר לך לממש את מלוא הפוטנציאל שלך. בעבר, היו לך חברים לספר לך מה אתה יכול או לא יכול לעשות. מציק לך ולגרום לך להרגיש כאילו אתה לעולם לא להגיע המטרות שלך ואת השאיפות. אתה מכיר בכך שאתה לא צריך אף אחד. אלה החיים שלך ורק אתה יכול להיות אחראי על זה. יש לך שליטה על מה שאתה עושה, לאן אתה הולך ואיפה אתה תהיה בסופו של דבר. אם שום דבר אחר, אותם אנשים שהכניסו אותך וגרמו לך להרגיש שאתה לא מספיק טוב, רק עשה לך אדם חזק יותר. אתה לא מתכוון להקשיב לקול שלך בראש שאומר 'אתה לא יכול לעשות את זה' כי אתה יכול. בטח, כולם נכשלים בדברים בחיים, אבל זה עקומת למידה. אם אתה מתרכז במה שאתה באמת רוצה ומי שאתה רוצה להיות, אתה יכול להשיג כל דבר. אף אחד לא עומד בדרכך.

10 אתה לומד לאהוב את עצמך

לאהוב את עצמך הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול להשיג בחיים. אם לא, כמה אנשים ייקחו אותך כמובן מאליו כי הם יודעים שהם יכולים. כאשר אתה יחיד זה קל ליפול לתוך מעגל של ספק עצמי הערכה עצמית נמוכה. אתה מתחיל בהנחה שמשהו לא בסדר איתך, שאתה לא מספיק טוב בשביל אף אחד ואף אחד לא יאהב אותך. אתה מתחיל לחשוב על breakups בעבר להאשים את עצמך על כל מה השתבש. אבל את מקשה על עצמך. זה לוקח זמן ללמוד איך לאהוב את עצמך, ואתה צריך להמשיך לעבוד על זה. אתה צריך להתחיל על ידי טיפול בעצמך. להזמין כמה בגדים ומוצרי יופי באינטרנט (אתה אף פעם לא יכול להיות יותר מדי), לקחת קצת זמן מתוך לוח הזמנים העמוס שלך להירגע עם אמבטיה, בועות וכוס יין. מגיע לך כל הדברים היפים האלה. כאשר אתה מתחיל להאמין כי, זה משנה אותך.

9 אתה תקבל בדידות לפעמים

יהיו זמנים שבהם תרגיש כאילו אתה לבד. לגמרי לבד באמת. וזה יכול להיות דבר מפחיד. זה אחד הדברים הכי גרועים בלהיות רווקים. אתה מרגיש קנאה של החברים שלך במערכות יחסים, למרות מנסה להיות מאושרים עבורם, אתה רק רוצה מה יש להם. אתה משתוקק לאינטימיות הרגשית והגופנית; את הטיולים הארוכים על החוף מחזיק בידו של השותף שלך, את נשיקות חיבה לפני שאתה הולך לעבודה שיש כתף לבכות על כאשר אתה צריך את זה. בטח, כל הדברים האלה נשמע נהדר. עם זאת, בחור הוא לא התשובה לכל הבעיות שלך. כל אחד מקבל בודד לפעמים, כולל אנשים שנמצאים במערכות יחסים. זה משהו שכדאי לזכור. הדרך שבה אתה מרגיש עכשיו - זה יעבור. למרות שחלק מאיתנו חוששים שנהיה בודדים לנצח, יש שם מישהו בשביל כולם.

8 אתה מקבל עצבני על היכרויות

כאשר אתה כבר רווקה במשך זמן רב מאוד, רק את המחשבה על היכרויות יכול להיראות מפחיד. אתה התרגל לחיים בודדים ואתה ממש אוהב את זה. יציאה מתוך אזור הנוחות שלך ואת מקבל בחזרה משם פשוט לא יעלה על הדעת. אולי אתה לא מוכן לזה. אולי אתה לעולם לא תהיה מוכנה לזה. אולי אתה צריך לחכות אלף שנים עד שאתה בטוח לחלוטין שזה מה שאתה רוצה. לפעמים אנחנו מרגישים כל כך הרבה לחץ כדי למצוא מישהו ולהתיישב כי זה מה שכולם עושים, כולל כל החברים שלך, ואתה לא רוצה להישאר בחוץ או להשאיר מאחור. ובואו נודה בזה, אתה לא נעשה צעיר יותר. יום אחד אולי תרצה להתחתן ולהביא כמה ילדים וכלב וחתול וכמה ארנבות, אבל זה לא אומר שאתה צריך למהר לתוך משהו. אהבה יכולה למצוא אותנו כאשר אנחנו לא מחפשים אותו באופן פעיל.

אתה מפסיק לחשוב על העבר

לפעמים זה טוב להסתכל אחורה על העבר כפי שאתה יכול ללמוד כל כך הרבה מזה; מה לא היית צריך לעשות או מה היית צריך לעשות במקום. קל להתעכב על החלטות הבסיס שעשית בחייך ומה יכול היה להיות, אבל מה שקשה לעשות הוא לסגור את הדלת ולהמשיך הלאה. אם אתה צריך לחשוב על העבר, לחשוב על זיכרונות טובים ועל הבחירות הטובות שביצעת, במקום למלא את הראש עם כל הדברים הרעים. אבל אתה גם צריך לזכור כי אתה כבר לא יכול לחיות בעבר. כאשר אנו חיים בעבר, זה מונע מאיתנו עתיד מאושר. המחשבה על אקסים וכמעט יחסים תגרום לך לחרטה ולעצב. להפסיק לחשוב על 'מה אם' ולהתחיל לחשוב על 'מה עכשיו' - שאל את עצמך לאן אני הולך מכאן?

6 אתה מבין בדיוק מה אתה רוצה

אולי היית במערכת יחסים רעה אחת לאחרת, ומעולם לא היה לך זמן להחליט מה אתה באמת רוצה. האם אתה רוצה מערכת יחסים רצינית? האם אתה אפילו רוצה מערכת יחסים? תחשוב על כמה מן התכונות שאתה מחפש אחר אדם. זה לא אומר שאתה בררן כל עוד הציפיות שלך סבירות. זה לא סביר שתמצא מישהו שיש לו את כל התכונות שאתה מחפש, אבל זה לא משנה. אם לשני אנשים יש כימיה זה כל מה שאתה באמת צריך. אם אתה לא מחפש שום דבר רציני, לעשות את זה מאוד ברור. אם זה היה להיפך, אתה רוצה לדעת איפה אתה עומד. כמו כן, לחשוב על מה שאתה רוצה מהחיים. האם אתה רוצה לטייל בעולם יום אחד? לקנות בית? לעשות ילדים? אם אתה פוגש מישהו שאין לו שום מטרות דומות זה די ברור מההתחלה כי הקשר הוא נדון. השתמש הפעם כדי להבין את הדברים

5 אתה מרגיש מאושר עבור אחרים

רק אנשים מבוגרים יכולים באמת להרגיש מאושרים עבור אנשים אחרים במערכות יחסים. זה כולל גם את exes. בסדר - אולי יש הרבה דם רע בינך ואתה לא יכול לסלוח להם על מה שהם עשו. אבל מערכת היחסים שלך הסתיימה ועכשיו זה זמן מה, אז מה מונע ממך להרגיש מאושרים עבורם? לא הייתם מתאימים זה לזה, אבל עכשיו האקס שלך מצא מישהו שהוא. למרות שזה הטבע האנושי להרגיש קנאה כאשר אנו רואים את האקס שלנו עם מישהו אחר, אתה צריך לשאול את עצמך מה יש להרגיש לא בטוח. אתה חייב להפסיק להשוות את עצמך עם אנשים אחרים. זה לא קשור אליכם, זה עליהם. מרגיש מריר על אנשים שמחים ומאוהבים הוא לא סוג של אדם שאתה שואף להיות. ככל שתספר לאנשים שאתה מאושר עבורם, כך תתחיל להאמין.

4 אתה יוצא לפגוש אנשים חדשים

תמיד יש דרכים להכיר אנשים חדשים. אתה יכול להצטרף App היכרויות כמו טינדר ולהתחיל הפגישה סינגלים באזור שלך. אתה יכול ללכת לשתות עם עמיתים לעבודה. או שאתה יכול לשאול את החברים שלך אם הם יודעים מי זמין. זה לא בהכרח צריך להיות על מציאת מערכת יחסים או מציאת "אחד" - זה רק על לצאת לשם ולדבר עם אנשים חדשים. בטח, זה נורא עצב wracking ויכול להיות כמה חוויות רעות שיהפכו את הרעיון לנצח, אבל מה אתה באמת צריך להפסיד? גם אם אתה לא מוצא מערכת יחסים, זה טוב בפועל. אם אתה יוצא עם כוונה של חברים במקום לפגוש את הנשמה שלך, זה יכול להיות הרבה יותר קל לך לעבור את זה. לפעמים אנחנו מפעילים יותר מדי לחץ על עצמנו. זה אמור להיות כיף, לא להתייחס לזה כמו ראיון עבודה.

3 אתה מבלה יותר זמן עם חברים ובני משפחה

זוכרים את אותם אנשים שהזנחתם לאחרונה? לבלות איתם קצת זמן. אולי הם לא תמיד אומרים את זה, אבל הם אוהבים אותך. וכאשר אתה מרגיש כאילו שום דבר לא הולך בדרך שלך או הקירות נסגרים עליך, הם תמיד שם. אתה לא צריך לראות אותם כל יום (כולם צריכים הפסקה!) אבל עושה יותר זמן לראות אותם מאפשר להם לדעת שאתה אכפת גם אם אתה לא תמיד להראות את זה. החיים יכולים להרגיש מבלבלים לפעמים ויכולים לזרוק אותך מהשביל, וכל מה שאתה יודע יכול להיעלם תוך שנייה. אבל דבר אחד שלא משתנה הוא הקשר בין משפחה וחברים קרובים. שום דבר לא יכול להשוות את זה. אז תתקשרי לחבר ותשאלי אותם אם הם רוצים לבלות. ראיית פנים מוכרות ושיתוף סיפורים וצחוק יכולים להפוך את העולם להבדל. זה יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך.

2 אתה מפסיק לחשוב על האקס שלך

האקס שלך לא היה מושלם. למרות שחשבת שהוא היה איש חלומותיך באותו זמן, הוא לא היה. אם זה נכון, אתה עדיין תהיה ביחד. אבל שניכם ויתרו. הלכתם בדרכים נפרדות, וככה זה אמור להיות. זה קל להתחיל לתהות אם היית צריך לעשות דברים ביחד וניסה לעבוד דברים, אבל אם שני אנשים באמת רוצה להיות ביחד, הם ימצאו דרך. אחרת, זה היה כנראה לטובה כי מערכת היחסים הסתיימה. לפעמים קשה להרפות כי חלקת כל כך הרבה זיכרונות טובים עם האדם הזה וחלק ממך עדיין אוהב אותם. אתה חושב שעדיין אכפת לך ממך, ואולי הוא כן, אבל יכול להיות שאתה מאוהב בזיכרונות ולא באדם שהוא עכשיו. בסופו של דבר אתה צריך להפסיק לחשוב עליהם ולהמשיך הלאה עם החיים שלך.

1 אתה מבין להיות רווק הוא בסדר

אל תכה את עצמך על זה. זה לא אומר שאתה לא אטרקטיבי או בלתי נגיש. זה אולי נראה ככה לפעמים, אבל זה לא נכון. אם אתה צריך לחכות עשר שנים נוספות כדי למצוא את האיש של החלומות שלך, אז זה לא שווה את זה? במקום להיות במערכת יחסים אומללה כי הרגשת כאילו לא היתה לך ברירה אחרת. ובכן, יש לך ברירה. אל תתפשר על פחות ממה שמגיע לך. לעולם לא תהיה מאושר. וזה מה שכולנו רוצים - להיות מאוהבים ולהיות נאהבים בחזרה ולהיות מאושרים באמת. זה משהו שרובנו שואפים להשיג אבל לא כולנו להשיג את זה. אתה יכול לראות שני אנשים ולחשוב שהם מאושרים במערכת היחסים שלהם, אבל מאחורי דלתות סגורות, זה לא יכול להיות רחוק יותר מן האמת. בגלל זה אתה לא צריך להשוות את עצמך לאחרים. להיות יחיד הוא כיף חדש ומרגש - לחבק אותו!