10 דרכים לאהוב יותר ופגעו פחות באהבה
לפעמים, השותף שלך עלול לגרום לך צער. אבל אם אתה לומד את 10 דרכים לאהוב יותר ופוגע פחות, חיי האהבה שלך רק ישתפרו עד היום!
הייתי פעם ביחסים רעילים מאוד, לא בגלל השותף שלי, אלא בגללי. הייתי רעיל ומסוכן, כל הזמן מזהם והרעלת כל מה שהיה טוב בינינו. הייתי פריק שליטה, תמיד פרנואידית שהוא לא היה נאמן והייתי צריך לומר את האחרון בכל דבר, בין אם זה היה ויכוח או דיון פילוסופי אקראי.
ברור שהכול נגמר, כיוון שלא יכול היה עוד לשאת את האנוכיות שלי. כשאני מביט לאחור על דברים, הוא בטח באמת אהב אותי כדי להשלים עם החרא שלי כל כך הרבה זמן. הוא צדק בצאתו, כיוון שאיש אינו צריך לשאת את עצמו לפגיעה והכאב שנגרמו להם על ידי בן זוגם.
העזיבה שלו חתכה את הלב שלי לשניים, וזה לקח לי את הזמן הארוך ביותר להבין למה הוא עזב. בתחילה האשמתי אותו על שלא היה חזק מספיק, ואז יום אחד היתה לי התגלות והבנתי שאני לא חזקה מספיק כדי להיות אדם טוב.
הלקח שלקחתי ממערכת היחסים הסוערת הזאת היה שעלי לאהוב יותר ולפגוע פחות. דברים היו צריכים להפסיק להיות עליי כי בסופו של דבר, מערכת יחסים היא על שני אנשים להיות מאושרים יחד.
איך לאהוב יותר ופגוע פחות באהבה
בסופו של יום, לאהוב יותר ופוגע פחות, אתה כרוך בהיותך אנוכי ואדיש פחות כשמדובר ברגשותיו של בן זוגך. זכרו תמיד כי זה לוקח שניים למחוא כפיים ואף אחד מכם לא יהיה מאושר אם תמשיכו לקחת ולא לתת בתמורה.
השותף שלך יהיה סחוט מכל מאמץ חד צדדי להיות הכניסו לתוך ביצוע יחסי עבודה, אז אל תהיה מופתע אם אתה מוצא את עצמך לבד יום אחד.
ככל שתשקיע יותר מאמץ בהפיכת השותף שלך מאושר מבלי להתפשר על שניכם, כך סביר להניח שהשותף שלך יעשה את אותו הדבר בתמורה. זה יוביל מערכת יחסים מאושרת יותר מועיל עבור שניכם. המפתח הוא לחבק את הפילוסופיה הקוראת לאהוב יותר ופוגעת פחות. הנה כמה דברים שאתה יכול לאמץ ולתרגל ברגע שאתה מחליט לעשות שינוי לטובה.
# 1 לוותר על שליטה. בניסיונך להפוך את מערכת היחסים שלך לעבודה, אתה יכול להיאחז לבן הזוג שלך, חבר או חברה בלי אפילו להבין את זה. הצורך לשלוט האהוב שלך הוא תגובה טבעית כאשר מנסים לנווט את היחסים איפשהו אתה רוצה שזה ילך. בין אם זה עושה את זה דרך תקופה כלכלית קשה ביחד, או ללמוד לסלוח אחד לשני על כל קרבות מגעיל בעבר, מנסה לשלוט על מערכת יחסים נורמלית.
אולי יש לך את הכוונות הטובות ביותר בחשבון, אבל אתה צריך לזכור כי הניסיונות שלך לשלוט האהוב שלך פוגע בהם יותר מכל דבר אחר. אהבה לא יכולה להיות ברשותו וזה מגוחך לחשוב שאתה יכול להיות הבעלים של אהבה של מישהו. תפסיק לנסות לפגוע בבן הזוג שלך על ידי שליטה על זרימת היחסים.
# 2 שים לב. אתה תמיד צריך להיות מודע של רגשות של בן הזוג שלך. אתם עשויים לחשוב שאחרי שנים ביחד אתם יודעים איך בן הזוג מתנהג, אבל תמיד זוכרים שהוא או ישות נפרדת עם מחשבות ורגשות אישיים. הם לא השתקפות שלך.
אל תניח שאתה יודע מה השותף שלך רוצה רק בגלל שאתה כבר יחד במשך זמן רב. אדם אהוב שלך זכאי לדעות שלו, אז אנא שים לב לדברים שאתה אומר ואת ההחלטות שאתה עושה.
# 3 יש ראש פתוח. אם אתה רוצה מישהו שחושב ומתנהג בדיוק כפי שאתה עושה, אתה יכול גם תאריך עצמך. כל המטרה של להיות בקשר רציני עם מישהו היא למלא את החלקים החסרים ולהשלים את עצמך. אמנם יש סבירות גבוהה כי אדם אהוב שלך מניות אותן מטרות Outlook על החיים כמוך, הוא או היא צריכים גם את החופש יש דעות שונות, אמונות ונקודות מבט.
תפסיק לנסות לשנות את מי הם ולקבל את זה הם עשויים לחשוב אחרת מאשר לך. בין אם זה משהו גדול כמו אמונה דתית, או משהו קטן כמו לרצות את הסלון כדי להיות צבוע צהוב קליפת צהוב במקום בז ', יש ראש פתוח לכבד את ההבדלים שלך, לא לתקוף אותם.
# 4 הצעה לתמיכה. בין אם זה משהו החיים משתנים כמו בעלך רוצה לוותר על מעמד הבנקאות הגבוהה שלו להיות מדריך צלילה צלילה, או משהו קטן כמו ללוות את אשתך כדי להפעיל שליחויות לאחר העבודה, למרות ששניכם מותשים, המציע תמיכה השותף שלך הוא אחת הדרכים הגדולות ביותר לאהוב יותר ופוגעת פחות.
כאשר אתה יכול להוכיח אנוכי כי אכפת לך על מישהו אחר של אושר ושקט נפשי יותר משלך, תמצא דברים טובים יחזרו אליך ואתה תהיה מאושר.
# 5 לומר או לעשות משהו נחמד מדי יום. אתה צריך לעשות מאמץ להגיד משהו נחמד ולהעריך את השותף שלך כל יום. אפילו יותר טוב, כמה מילים מתוקות שלך עם פעולות. בין אם זה בכנות אומר לבעלך כי אתה אוהב אותו ומעריכים את כל מה שהוא עושה עבור המשפחה, או מפתיע את אשתך עם עוף תוצרת בית עוף, אומר משהו נחמד להוכיח כי אתה מתכוון שזה הדרך המושלמת לאהוב יותר ופוגע פחות.
זכור תמיד שאם אתה יכול להעריך את המחווה, השותף שלך כנראה יעשה גם. חוץ מזה, מי יכול בכלל להתרגז עליך על שהגשת להם ארוחת בוקר במיטה או לעשות מאמץ לשנות את הסדינים בלי שיתבקשו?
# 6 תקשיב, לא לפעול. לפעמים, כל מה שנדרש כדי לאהוב יותר הוא להקשיב ולא להגיב שלילית. במקום לזרוק התקף זעם והאשים את החברה שלך עבור מזיין את ההזמנות ארוחת ערב, רק לקבל את זה טעות נעשתה להתגבר על זה. כמו כן, במקום לצוד את עמית אשר backstabbed בעלך בעבודה, רק להקשיב למה הבעלים שלך יש לומר ולהציע לו תמיכה מוסרית בכל מה שהוא מחליט לעשות הבא.
אתה צריך לתת לבן הזוג שלך את החופש לקבל החלטות משלהם לתקן את הטעויות שלהם. להיות הבנה כפי שאתה יכול להיות על ידי הצעת להם כתף לבכות על ושתי האוזניים להקשיב. לפעמים, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לא לעשות שום דבר בכלל.
# 7 לפנות מקום לשינוי. אל תפחדו משינוי. ככל שחולף הזמן, כולנו צומחים בדרכים שמעולם לא דמיינו. גילוי של חוויות חדשות הוא חלק נורמלי של להיות אנושי. לעולם אל תאשים את השותף שלך על הרצון לעשות משהו שונה. בטח, זה יכול להיות קשה להסתגל לשגרה חדשה, אבל לפעמים, שינוי עשוי להיות בדיוק מה שהרופא הורה. לכל הפחות, אתה יכול לומר שתמך בהחלטה של השותף שלך.
עם זאת, רק לבצע שינויים חיוביים. לדוגמה, זה בסדר אם בן הזוג שלך רוצה להתחיל בקריירה טרי הוא חושב על המעבר לעיר חדשה. אין שום דבר רע לתמוך זה בזה במובן הזה. עם זאת, לחשוב פעמיים על נתינה אל השותף שלך אם הם רוצים לתרגל מערכת יחסים פתוחה לישון. תחשוב על זה אם זה משהו שאתה יכול הבטן בטווח הארוך, אם לא, לשבת השותף שלך בשלווה לדבר על זה.
# 8 להיות פגיע. רד מהסוס הגבוה שלך ועצור את הצורך הבלתי פוסק להיות צודק כל הזמן. יש סיבה מדוע כמה זוגות פשוט לא יכול לעשות דברים לעבוד. זה בגלל ששני הצדדים מסרבים להיכנע כפי שהם חושבים שזה סימן של חולשה.
לפעמים, אתה פשוט צריך להיות אדם גדול יותר בוויכוח. אין שום בעיה להראות את הפגיעות שלך ולהודות בכך שאתה טועה. זה מוכיח שאתה אנושי ובניגוד למה שאתה עשוי להאמין, השותף שלך יאהב אותך יותר מאי פעם.
# 9 שתף עוד. דרך נוספת לאהוב יותר ופגיעה פחות היא לתקשר באופן חופשי. אל תשמור דברים מהשותף שלך. במקום זאת, לחלוק את התקוות, החלומות ואת הפגמים איתם, לא משנה כמה לא ייאמן זה נראה. כאשר אתה פותח את ערוצי התקשורת, תוכל לעודד את השותף שלך לעשות את אותו הדבר. זה יביא למערכת יחסים פתוחה וישרה, ללא שקר על ידי שקרים והגזמה. רק להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך והכל ייפול למקומו.
# 10 סלח. אנשים עושים טעויות והשותף שלך אינו יוצא מן הכלל. אתה צריך ללמוד לשחרר את הכעס העצור ולסלוח לבן הזוג שלך. בין אם זה משהו טיפשי כמו לא לתת לו לעזאזל לשכוח לקחת ביצים בדרכו הביתה, או משהו רציני יותר כמו ללמוד לסלוח לה על השינה עם לשעבר שלה, סליחה היא המפתח למערכת יחסים מאושרת.
אם אתה מוצא שאתה לא יכול לסלוח על השותף שלך על עוול לך, אז אתה צריך לעשות את ההחלטה לעזוב כי בסוף היום, אתה תהיה גם אומלל. עם זאת, אל תתנו אומללות לעצור אותך מ מנסה קשה כמו שאתה יכול לעשות את הדברים הנכונים.
להיות במערכת יחסים היא חווית למידה, ואם יש לך את חוסר המזל של לא להיות מסוגל לעשות את זה עובד, להסתכל על זה כעל לקח למד. בסופו של דבר, לאהוב יותר ופוגע פחות זה לא כל כך קשה לעשות.
זכרו תמיד לשים את הראשון אהוב שלך, ורק כדי לקבל כועסת אחרי שאתה שם את עצמך בנעליים שלהם. לפעמים, דברים פשוט לקרות ללא סיבה ואתה צריך להתעלות מעל הכל כדי לשמור על יחסים מאושרים ובריאים.
ללמוד לאהוב יותר ולפגוע פחות באהבה זה לא עניין של שמירה על מי מנצח או מי הוא יתרון גדול יותר, זה על ללמוד לראות את הקשר שלך מן העיניים של המאהב שלך, ולתת להם לדעת שאתה עדיין אכפת.
