20 דרכים דומות לשמור על קשר מרגש

זוגות רבים מתלוננים על שעמום, על חוסר יחסי מין ועל פחות תקשורת לאחר שהייה יחד במשך שנים רבות. הנה 20 דרכים גאוניות להילחם בזה. מאת ליאן צ'ו

בניגוד למה שאנשים רבים חושבים, לשמור על הניצוץ בחיים במערכת יחסים ארוכת טווח זה לא כל כך קל לעשות. עבודה, ילדים, משכנתאות וחיים באופן כללי נוטים לשים דכדוך על תשוקה, תשוקה ושיחה מעניינת שיש לך עם השותף שלך בשלבים המוקדמים של מערכת היחסים שלך.

מה שהיה פעם לילות נוצצים בחוץ על העיר יש עכשיו הוחלף בלילות מלחיץ או משעמם פנימה אחד מבני הזוג בטירוף שולח הודעות עבודה, בעוד האחיות האחרות תינוק חולה לא עושה עבור זוג זמן סקסית.

אין להכחיש כי עמוק יותר אינטימי אתה מכיר מישהו, כך סביר יותר הקסם נוטה להקטין ואתה מתחיל להתיישב לתוך מה רווקים סקסיים כמו להתייחס "חשש אזור הנוחות". אל תבינו אותי לא נכון. להיות נוח לחלוטין עם מישהו עד שהם נראים כאילו הם חלק ממך הוא דבר נפלא. למעשה, סוג זה של אינטימיות צריך להיות applauded ומכובד.

בסופו של דבר, אל תתנו שיחה משעממת וחוסר מין של בעלי חיים להפריע בדרך של החיים היפים שבנית עם השותף שלך. אין שום סיבה למה אתה לא צריך להתנהג כמו בני נוער עם גבר או אישה אשר התחייבה עצמך לפני שנים.

איך אתה יכול לשמור על דברים מעניינים אחרי שנים של להיות ביחד?

הנה 20 דרכים מפוארות לשמור על יחסים ארוכי טווח שלך מרגש, או כמו רבים כמו לומר, "סקס citing".

# 1 לעשות משהו חדש ביחד. על ידי הפעלת משהו שאף אחד מכם מעולם לא עשה לפני, זה שומר דברים מעניינים ורעננים. בין אם זה לוקח חופשה במקום חדש או מנסה מסעדה חדשה בעיר, לעשות משהו חדש ומעניין עם השותף שלך.

# 2 תאריך זה לזה. לעולם אל תזלזלו בחשיבות הלילה. נקה את לוח הזמנים שלך, לשים את העבודה בהמתנה ולתכנן לילה נחמד החוצה. בין אם זה משהו פשוט כמו הכותרת החוצה לסרט או הכנת ארוחה תוצרת בית, לא לבטל על תאריך הלילה. אם יש לך ילדים, לארגן עבור שמרטף לצפות בהם כדי לוודא שאתה מקבל שפע של זמן לבד עם בן הזוג שלך.

# 3 מסכים לבקשות לא צפויות. במאמר שפורסם על ידי הניו יורק טיימס, סוניה Lyubomirsky, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, ריברסייד אמר, "הנטייה האנושית הטבעית להיות" מורגל "?? לנסיבות חיוביות - להתרגל כל כך לדברים שגורמים לנו להרגיש טוב שהם כבר לא עושים - זה יכול להיות המוות של אושר בחיי הנישואין ".

לפיכך, לתבל את זה על ידי עושה דברים שיוציאו אותך מתוך אזור הנוחות שלך. בין אם זה מלווה את אשתך לתיאטרון או שמירה על החברה בעלך על לרוץ הערב שלו, מסכים לדברים שאתה לא עושה בדרך כלל.

# 4 אל תחזיק מעמד על האהבה שלך. אין מקום לאגו במערכת יחסים מאושרת. לעולם אל תתעקש להביע אהבה וסליחה, לא משנה כמה מרגיז אותך עם בן הזוג שלך. באותו אופן היית רוצה בן הזוג שלך לגעת בך, לצחוק איתך ולסלוח לך על כל העוולות שלך, להציע את אותו הדבר. לעולם אל תתעקש על האהבה שלך לא משנה מה הנסיבות.

# 5 הפעל את השגרה. דרך אחת פשוטה לשמור על יחסים ארוכי טווח שלך מרגש הוא לעבור את השגרה. במקום ללכת על ידי אותו ספר משעמם הישן, להעיף לדף אקראי פשוט לעשות את זה. בין אם זה הולך למסעדה חדשה עבור לילה ספונטני לילה או מפתיע השותף שלך עם לילה שקט פנימה בקבוק יין גדול, להתעסק עם הנורמה ולראות לאן זה לוקח אותך.

# 6 התחל דיאלוג פתוח. תקשורת בחופשיות עם בן הזוג שלך הוא מאוד חשוב אם אתה רוצה לשמור על הקשר לטווח ארוך שלך בחיים. זה לא כולל לדבר על מטלות הבית היומיום, אשר בתורו זה לקחת את הכלב אל הווטרינר, מי צריך לרוץ עבור מצרכים וכן הלאה.

תקשורת בחופשיות מחייבת לשבת עם בן / בת הזוג שלך לפחות 15 דקות ביום ולהתמכר לשיחה. זה יכול להיות דיון בעתיד, לעזור עם בעיה בעבודה וכן הלאה. שמור על דברים קלים וקלים. המטרה היא להכיר את השותף שלך שוב.

# 7 תן את כל זה. כאשר מנסים לשמור על יחסים ארוכי טווח שלך מרגש, לוודא שאתה נותן את כל שלך. להתנהג כאילו מערכת היחסים שלך יסתיים אם אתה לא יכול לתקן את זה, ועל רוב הזוגות, זה כנראה המקרה. על ידי חשיבה לאורך השורות האלה, תוכלו לשים הרבה מאמץ ואמת להיות אמר, זה הדרך היחידה שאתה צריך להתייחס זה בכל זאת.

# 8 מה היית עושה לפני 20 שנה? לדברי טרי Orbuch, Ph.D, פסיכולוג ומחבר של 5 שלבים פשוטים לקחת את הנישואין מ טוב עד נהדר, "הרעיון המרכזי הוא לחקות את היחסים שלך כאשר נפגשו לראשונה אחד את השני." שאל את עצמך מה היית כמו לפני שנים כאשר פגש את בן / בת הזוג שלך. האם היית ספונטנית יותר אז? אוהב יותר? עוד נתינה? להציץ אל העבר ולתרגל מה שניכם עשו בהתחלה זה גרם לך להתאהב.

# 9 להתחבר יחד. להיות במערכת יחסים לא צריך להיות רק על שניכם. שני הצדדים זקוקים לחברים, בין אם הדדית או קבוצת אנשים משלך. התחל socializing יותר עם החברים שלך לזרוק הצדדים, ארוחות מארח, לתכנן BBQ או לצאת החוצה לשתות יחד בקבוצה. Socializing מחוץ לעבודה ואת ההורים-מורה כנסים בהחלט להזריק קצת כיף לתוך מערכת היחסים שלך.

# 10 קח טיולים. לפעמים, כל מה שאתה צריך לעשות כדי להחיות את מערכת היחסים ארוכת הטווח שלך היא לתכנן בריחה ביחד. בין אם זה 2 שבועות המילוט המלדיביים או לילה אחד להישאר במלון האהוב עליך בעיר, לקחת טיול עם השותף שלך ולטפל בו כמו ירח דבש השני. אם שניכם לא יכול לקחת פסק זמן או אם יש לך אילוצים כספיים, ואז לתכנן פיקניק פשוט בפארק או יש כוס יין בנקודת תצפית האהוב עליך.

# 11 מפתיע אחד את השני. כל מומחה שם יגיד לך כי מתן חשוב מאוד במערכת יחסים, והם לא רק מתכוון הזמן. מתנה נותן דרך בטוחה לעשות את החיוך השותף שלך. זה לא חייב להיות משהו יקר או בזבזני. זה יכול להיות להרים מגנט מקרר עבור אהוב שלך בפעם הבאה שאתה ראש בחו"ל בנסיעת עסקים, או מפתיע בעלך עם כרטיסים למשחק כדור. לא משנה מה אתה עושה, לעשות את זה נקודה לתת השותף שלך יודע כמה אסיר תודה לך יש אותם בחיים שלך.

# 12 להשיג משהו ביחד. הגדרת מטרה מציאותית יחד ולעבוד לקראת זה. דוגמאות כוללות השתתפות בכיתה סמבה, חיסכון כמות מסוימת של כסף עד סוף השנה, הפעלת מרתון יחד וכן הלאה. מה שזה לא יהיה, להניע זה את זה ולראות את זה עד הסוף.

# 13 סקס אותו. כולם יודעים עד כמה חשוב למין ביחסים, במיוחד לטווח ארוך. במקום סקס וניל, לנסות דברים חדשים כמו צעצועים, lubes בטעם, הלבשה תחתונה סקסית ותלבושות. לשחרר את הדברים על ידי פתיחת בקבוק שמפניה או יין. לאחר הזכוכית השנייה שלך, כל עכבות יהיה לעוף מהחלון ואתה תהיה על זה כמו בני נוער.

# 14 להיות שמח לראות אחד את השני. לא משנה כמה אתה עסוק, לעשות את זה נקודה להיות שמח לראות את השותף שלך. בסוף היום, במקום לברך את הבעל או האישה עם, "האם אתה זוכר לקנות ביצים?" ?? נסה לתת להם נשיקה ולחבק לפני שתגיד משהו. תן להם לדעת עד כמה אתה מאושר לראות אותם והם יחליפו כמו.

# 15 להתווכח היטב. טיעונים הם חלק נורמלי של להיות במערכת יחסים. נסה לא להתפרץ בכעס, וגם כאשר אתה עושה, לצנזר את המילים שלך לא לפגוע השותף שלך. נסה להקשיב יותר מאשר לצעוק. גם לזכור כי אין שום דבר רע ללכת לישון כועס. להישאר ער כל הלילה מתווכח רק לעשות דברים יותר גרוע כמו שני הצדדים יהיה עייף ומרוגז.

# 16 נראה טוב אחד לשני. אם אתה רוצה לשמור על יחסים ארוכי טווח שלך מרגש, אז אתה צריך לפעול ולראות את החלק. לעשות מאמץ כדי להיראות טוב עבור השותף שלך. להתחיל להתאמן לאכול נכון. זה יהיה גם נחמד אם אתה יכול להתגלח, שעווה, ללבוש את האיפור שלך דון תלבושת יפה כל כך לעתים קרובות כדי להיראות חם עבור האהוב שלך.

# 17 שתף את האהבה. אם היית יחד במשך זמן רב ואתה מרגיש שאתה שופע אהבה, אולי הגיע הזמן לחלוק את מה שיש לך. אם עדיין לא עשיתם זאת, דברו על ילדים והתחלת משפחה.

אם אתה לא מוכן minions קטן, אז למה לא לקבל חיית המחמד ביחד? היה זה כלב, חתול, חמוס, אוגר או דגים, מקבל חיית המחמד ייתן לשניכם את ההזדמנות לחלוק את האחריות של אכפתיות משהו אחר מאשר את עצמכם. מילה של זהירות: לאחר הילדים או מקבל חיית המחמד הוא לא על תיקון היחסים שלך, אלא, זה על שיפור זה.

# 18 מעריכים את החיים יחד. כפי חולני כפי שזה נראה, זכור כי החיים קצרים וכי הזמן הוא יקר. להחיות את היחסים שלך על ידי תמיד להעריך את החיים יחד. עם מעל 6 מיליארד אנשים בעולם, זה דבר נפלא שפגשת את השותף שלך ובנה חיים ביחד. להיות אסיר תודה על האהבה שאתה לשתף ולהוקיר אחד את השני לא משנה מה.

# 19 תמיד לסלוח. אתה עשוי לחשוב כי השותף שלך צריך לדעת טוב יותר עכשיו, אבל תמיד לזכור כי הם גם אנושיים. אתה לא היחיד הלומד וגדל במערכת היחסים. טעויות ייעשה וכל מה שאתה יכול לעשות הוא לסלוח להם. אם זה לא יהיה כזה עניין גדול, פשוט תן לזה ללכת.

# 20 הוצא את הזמן בנפרד. לבסוף, לשמור על יחסים ארוכי טווח שלך מרגש על ידי ההוצאות קצת זמן זה מזה. על ידי מבלה זה מזה, זה ייתן לשני הצדדים את החופש לעשות את מה שהם רוצים בלי השני נושם את הצוואר. זה יכול להיות נותן השותף שלך לצאת לטיול דיג עם חבר או שאתה מבלה קצת זמן חזרה הביתה עם האנשים שלך. כך או כך, לתת לשני הצדדים הזדמנות לפספס אחד את השני ואתה תמצא כי כאשר אתה סוף סוף בחזרה ביחד, הדברים יהיו קצת שונה.

אם האהבה בין שניכם חזקה, אין שום סיבה שלא תוכלו להצית מחדש את להבות התשוקה ביחסים ארוכי הטווח שלכם. רק תזכור לתת את כל שלך ואתה תמצא כי הכל יסתדר נהדר בסופו של דבר.