האם אני ביחסים פוגעים? 17 סימנים בטוח!
האם אתה מתעלל מבלי אפילו להבין את זה? השתמש באותם סימנים המשקף את עצמך כדי למצוא את התשובה לשאלה שלך, "האם אני במערכת יחסים פוגעת?"
אתה אוהב את השותף שלך.
והשותף שלך אוהב אותך.
והעולם הוא מקום יפהפה.
אבל מה אתה עושה כאשר התעללות מוצא דרך לחלחל לתוך הרומנטיקה שלך?
כמובן, כבני אדם, אנחנו לא יהיה יושב ברווזים רק מחכה להיות התעללו על ידי מישהו אחר.
אבל מה אתה עושה אם אתה לא רואה את השלטים?
מה אם אתה פשוט לא מבין שאתה מתעלל על ידי השותף שלך או מישהו במשפחה?
אחרי הכל, מאהבים רבים מתעללים במערכות יחסים בדרך זו או אחרת. אבל כמה אוהבי התעללות אפילו מבינים שהם מתעללים?
מהי מערכת יחסים פוגעת?
מערכת יחסים של התעללות היא מערכת יחסים בין שני אנשים, כאשר אדם אחד שולט ושולט על האדם האחר בדרכים שונות, בין אם הוא מינית, רגשית, פיזית או כלכלית.
האדם המתעלל יכול לשלוט על האדם האחר באחת הדרכים האלה או בכל הדרכים האלה.
ומכיוון שהוא מתחיל לאט כל כך ועובד בתוך מערכת היחסים, זה יכול להיות מאוד קשה לראות את הסימנים של שותף פוגע גם אם אתה בצוואר עמוק התעללות כבר.
זרוע חבולה או שפת שפתיים קל לראות, אבל כאשר התעללות באה בצורות אחרות, אתה לא מבין מה קורה. אתה רק מרגיש חלש וחסר אונים.
איך התעללות נכנסת למערכת היחסים
אהבתך למישהו עלולה לסנוור אותך מכל ההתעללות שהם מטילים עליך. אתה אוהב אותם כל כך הרבה, כי אתה יכול לבחור לא לראות את הסימנים הבולטים של התעללות.
אתה יכול להרגיש את זה, כאילו יש משהו לא בסדר במערכת היחסים, אבל אתה פשוט לא יודע בוודאות.
ובכל פעם שאתה תוהה אם משהו לא בסדר, השותף שלך עושה משהו רומנטי או נחמד כדי להדחיק את הפחדים האלה למטה.
למה אנחנו נופלים טרף התעללות במערכת יחסים
לא כל האוהבים מתעללים. אבל כל אחד מאיתנו יכול ליפול טרף התעללות במערכת יחסים. כאשר אתה באמת אוהב מישהו, אתה תהיה מוכן לתת להם את הלב ואת החיים. אבל במקום לעשות את אותו הדבר בתמורה, שותף פוגע מנצל את הגישה שנתת להם.
אתה מוכן לתת את הכוח שלך אליהם. אתה מוכן להתכופף לאחור עבורם. אתה להקריב את הזמן שלך ואת החלומות שלך בתקווה כי השותף שלך היה מכבד אותך, אוהב אותך וללמוד ממך. אתה רואה את הצד האנוכי של השותף שלך, ומחכה שהם ישתנו. אתה מאמין שאהבה יכולה לשנות הכל עם הזמן והסבלנות.
ויום אחד את מבינה שהאהבה משנה הכול. אבל השותף המתעלל שלך בחר לאהוב את הכוח ואת השליטה במערכת היחסים, על האהבה שיש להם בשבילך.
אינך יכול לשנות שותף פוגע
בן זוג פוגע יכול להשתנות רק אם הם באמת מאמינים שהם צריכים להשתנות. אם בן זוג שעבר התעללות מנסה לשנות בן זוג פוגע על ידי עימות, השותף המתעלל היה מקבל רק יותר פוגעני או תוקפני.
לאחר שזרקו אליכם התעללות במשך מספר חודשים או שנים, טבעם המתעלל מתמזג עם האגו שלהם, וגורם להם להאמין שהם שולטים לחלוטין במערכת היחסים. וכאשר האגו שלהם מרגיש שאתה מנסה להחזיר לעצמו את השליטה במערכת היחסים, השותף שלך יעשה כל שביכולתם כדי למנוע ממך את הכוח הזה.
הדרך היחידה לשנות שותף פוגע היא על ידי הליכה משם. כאשר הם באמת מבינים מה הם איבדו, הגאווה שלהם ואת האגו עלול להישבר והם עשויים להבין את הערך שלך.
אבל מצד שני, התכונות המתעללות של בן זוג מתעלל טבועות בהן. הם לא יכולים להשתנות, ומעטים מאוד אוהבי התעללות אי פעם לעשות.
גם אם אתה מקבל בחזרה עם אדם זה לאחר הפסקה של היחסים במשך כמה חודשים, היחסים עשויים להיראות מושלמת בתחילה. אבל ברגע שהם מקבלים טעימה של הטבע שלך לסלוח עצמי להקריב שוב, מפלצת פוגעת בהם היה להתעורר שוב.
האם אני ביחסים מתעללים? - 17 סימנים בטוח כדי לגלות
אם אתה מרגיש כאילו אתה מתעלל במערכת היחסים, בין אם בצורה קטנה או בגדול, רק לקרוא אלה 17 סימנים ולשאול את עצמך אם אתה יכול להתייחס סימנים אלה. אם אתה יכול להתייחס סימנים אלה, אבל עדיין לא מאמין השותף שלך הוא שליטה או התעללות, לדבר איתם על זה.
על ידי סיוע השותף שלך לראות סימנים אלה נובטים בהם, שניכם יכולים לעבוד יחד כדי להתגבר על בעיות אלה, טוב יותר את הקשר עם הזמן.
אז אתה במערכת יחסים פוגעת? קרא את השלטים האלה 17, ואתה תהיה התשובה שלך!
# 1 אתה מרגיש לבד. אתה מרגיש בודד וחסר ישע כל הזמן. אתה יכול להיות במערכת יחסים מאושרת, אבל איכשהו אתה מרגיש חסר אונים וחלשים בו.
# 2 אינך מבקש עזרה. אתה לא תמיד מבין את זה, אבל אתה מפחד לבקש את השותף שלך לעזרה. אתה מאמין שאתה לא מבקש עזרה כי אתה לא רוצה להטריד את השותף שלך או צרות אותם עם הדאגות שלך. אבל זה יכול להיות בגלל השותף שלך גורם לך להרגיש קטן וטיפש בכל פעם שאתה מבקש עזרה?
# 3 כעס. אתה פוחד מהכעס של בן הזוג שלך. אתה לא אוהב עימותים עם השותף שלך. אתה אף פעם לא להתווכח איתם על שום דבר, ופשוט לבחור לקבל את מה שהם אומרים. אתה משכנע את עצמך שעדיף לעשות משהו מאחורי הגב במקום להתעמת איתם.
# 4 אתה להתכופף לאחור עבור השותף שלך. אבל באותו הזמן, אתה לגמרי מודע לכך השותף שלך לעולם לא יעשה את אותו הדבר בשבילך.
# 5 אתה לא יכול להשיג אף אחד אחר. אתה לא רוצה לעזוב את השותף שלך כי אתה חושב שאתה לא יכול להשיג מישהו טוב יותר מאשר את השותף שלך. אתה מאמין שכל האנשים רעים בתוך דלתות סגורות והשותף שלך הוא אחד האנשים הטובים בעולם.
# 6 בלתי צפויות. אתה מרגיש שהשותף שלך בלתי צפוי. אתה פשוט לא יודע איך הם יגיבו על מה שיש לך לומר. בכל פעם שאתה צריך לדבר איתם על משהו, אתה מרגיש עצבני או מביך.
# 7 אתה משכנע את עצמך. אתה יודע המאהב שלך הוא לא מספיק טוב או מלא תכונות רעות, אבל עדיין, אתה משכנע את עצמך שיש להם תכונות אחרות לפצות את זה.
# 8 אתה לא יוצא. אתה חושש לצאת עם המאהב שלך כי אתה מפחד להיות מושפל בפומבי על ידי אותם. אתה מבין השותף שלך אוהב לשים אותך למטה משפיל אותך מול אחרים, ובמקום להתעמת עם זה, אתה בוחר להימנע מצבים כאלה לחלוטין.
# 9 השותף שלך הוא מניפולטיבי. השותף שלך פוגע בך פיזית, צועק עליך ומטפל בך רע. ובכל פעם שאספת את הכוח להתמודד עם השותף שלך, הם נותנים לך טיפול שקט או להעלות נושאים ישנים שגורמים לך להרגיש טיפש או חסר ישע.
# 10 כולם חושבים שאתה טועה. מאהב מתעלל הוא לא רק פוגע. גם הם שחקנים טובים מאוד. הם מעמידים פנים שהם הקורבן מול כולם. השותף שלך היה אומר לכולם עם האוזניים שאתה אחד רע ויש להם חיים קשים כל כך רק בגללך, הטיפשות שלך, הטבע המטומטם שלך או הגישה שלך.
ולפני שאתה מבין את זה, השותף שלך היה לשכנע את כולם שאתה אחד שהוא רע. ואנשים רבים עשויים אפילו להתחיל להאמין השותף שלך מעל לך.
# 11 אתה מפקפק בעצמך. לפעמים, אתה תוהה אם יש משהו לא בסדר איתך. השותף שלך כל הזמן מכניס אותך למטה או עושה עניין גדול של בעיה קטנה בכל פעם שאתה עושה טעות. אתה מתחיל לפקפק בעצמך ותוהה אם אתה אחד שהוא לא מספיק טוב עבור השותף שלך.
# 12 אתה מנסה קשה בבקשה. לא משנה כמה קשה אתה מנסה לרצות אותם, השותף שלך תמיד מוצא פגם עם מה שאתה עושה. ובכל פעם פגם הוא הצביע, אתה פשוט מרגיש יותר כמו אידיוט.
# 13 התירוצים הגדולים שלך. בכל פעם שהשותף שלך מתייחס אליך בצורה גרועה או מתנהג ביהירות, ומישהו מנסה להזדהות איתך, אתה עושה תירוצים להתנהגות של בן / בת הזוג שלך ולומר לכולם שמגיע לך רק כדי להפוך את השותף שלך נראה טוב בעיניהם.
# 14 אתה מפחד. אתה כל הזמן מפחד השותף שלך יעזוב אותך או למצוא מישהו טוב יותר. אתה מתחיל להאמין שאתה לא מספיק טוב, ואתה מרגיש אסיר תודה אפילו יש שותף שיכול לסבול איתך.
# 15 אתה מאמין שאתה מתעלל. אתה יכול לנסות לצייר תמונה ורודה לעולם, אבל איפשהו עמוק בפנים, אתה מרגיש כאילו אתה התעללו בדרך כלשהי. אתה פשוט לא יכול להצביע על הדרכים בפועל, אבל אתה יכול להרגיש את זה.
# 16 אתה מרגיש אשם. אתה מרגיש אשם בכל דבר, על לקיחת עמדה, על התווכח בחזרה, על ההחלטה משהו לבד או לקנות משהו בלי לבקש רשות מהשותף הראשון. פתאום, אתה מרגיש חסר אונים צריך אישור של השותף שלך לעשות משהו בכלל. אתה כל הזמן שואל את עצמך "האם השותף שלי יהיה בסדר אם עשיתי את זה?" ?? עבור כל מיני דברים.
# 17 אתה חושב שזה הגורל שלך. אתה מבין שאתה מתעלל בך. אתה יודע שאתה נמצא במערכת יחסים פוגעת. אבל גם אתה באמת מאמין שאין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לזה. אתה חושב שאתה מקולל לחיות את זה בלי שום תקווה, ואתה לא נלחם בהתעללות. במקום זאת, אתה פשוט להשלים עם כל ההתעללות בשקט.
אבל כל מה שצריך לעשות, צריך לזכור שיש לך כאן ברירה. עכשיו, לאחר שקראת את השלטים האלה, שאל את עצמך את השאלה הגדולה שוב, "האם אני ביחסים מתעללים?" ולעמוד על עצמך. באמת, זה יותר קל ממה שאתה חושב!
