איך זה באמת מרגיש כאשר אתה מתגעגע למישהו?

כאשר מתוארים כאשר אתה מתגעגע למישהו, אני בדרך כלל חוזר לרצות להרגיש את נוכחותו של האדם ומאחל עוד הזדמנות אחת לאחוז בהם.

למרות שזה נכון גם לגבי, אני לא יכול שלא לחשוב שאולי יש יותר מאשר רק רוצה נוכחות פיזית של מישהו באותו חדר כמוך. עכשיו, אני מתגעגע למישהו. ואני לא רוצה שהם יהיו כאן. אני רוצה לא לפספס אותם שוב. לא מפני שאני לא רוצה לחשוב עליהם, אלא מפני שאני לא רוצה שהם יתנו לי סיבה לפספס אותם.

אני רוצה להיות מחובר לאותו אדם בכל דרך, באמצעות טקסט, שיחות, תמונות, הודעות מדיה חברתית, כך שאני מרגיש שהם לא נעלמו באמת. זה איך רוב האנשים מרגישים בכל פעם שהם מרגישים כאילו הם איבדו מישהו או אם הם היו צריכים להיפרד ממישהו.

למה אנחנו מתגעגעים לאנשים?

אתה פשוט מרגיש בודד? או שאתה חסר מישהו שחשוב לך? אם זה בדידות שמפריעה לך, יש בסטל חתיכה גדולה בצד המדעי של הבנת בדידות. אם אתה באמת רוצה לדעת למה אנחנו באמת מתגעגעים לאלה שאנחנו אוהבים, אלה שאנחנו לא אוהבים, ואת אלה שלא היינו מצפים אכפת, קרא בהמשך.

זה עשוי להיות דומה איך כלבל מחכה מסביב לאדון שלה, בידיעה שהם יחזרו, אבל משתוקק להם בכל זאת. או איך תינוק, בוכה בעריסה שלו, יש אינסטינקט ראשוני לספר את זה במוקדם או במאוחר מישהו יהיה להרים אותו ולהרגיע אותו בחזרה העצמי שלו רגוע ושמח.

בכל מקרה, ההרגשה של החמצת אדם נראית כאחת ההפסד המתמשך, בידיעה שהגעגועים יסתלקו, אך לעולם לא ידעו מתי בדיוק. אבל זה לא כל כך רע. חסר מישהו לא אומר שאתה לעולם לא תראה או תשמע מהם שוב. אתה מעריך אותם יותר ממה שחשבת שאתה היית עושה כאשר אתה עדיין איתם.

כאשר אתה מתגעגע למישהו

הסיבה שאני מתגעגע לאנשים היא שהרדיוס של חמישים הקילומטרים שסביבי מרגיש קצת משעמם יותר כשהם לא בסביבה. אני מתגעגעת אליהם משום שאיני יכולה לאחל להם להתקיים כהרף עין. אני רוצה שהאדם הזה יהיה זמין. אני רוצה שהם יתקיימו בתחום האישי שלי של חברים ובני משפחה.

אני מתגעגעת לאנשים כי הם היו איתי פעם, ועכשיו הם לא. אני עדיין יכול להיות עם רוב האנשים שאני מתגעגע, אבל כשאני לא, אני מרגיש קצת בודד. אם אני לא מסוגלת לתקן את ההרגשה הזאת, כאילו מישהו אהוב עבר, אם חבר הוא עסוק מדי לדבר, או אם בן זוג החליט לסיים דברים, אני מרגיש קצת חסר תקווה.

זה אולי נראה רדוד מול כל הדברים הרעים המתרחשים בעולם, אבל אתה לא יכול להילחם את הרגשות פועל דרך המוח והגוף שלך כאשר האנשים שאתה אוהב הם לא לידך. 

שתי דרכים אתה יכול לפספס מישהו

המילה חסר נחשב contranym. זה אומר שיש לו שתי משמעויות הפוכות. אחת מהן היא להיות מחוברת למשהו או למישהו שאינו קיים, בעוד שההגדרה השנייה מסמלת אובדן משתמע. כך או כך, אתה נפגש עם אותן תוצאות, לא מה שיש לך לפספס.

כאשר אתה מתגעגע למישהו בצורה חיובית, זה אומר שאתה משתוקק לדברים הטובים שיצאו מהחוויות שלך. כאשר אתה מתגעגע למישהו בצורה שלילית, אתה מטפח רגשות של חרטה ודיכאון כי אתה רוצה את האדם הזה בחזרה בחיים שלך. בין אם זה בגלל מרחק או נסיבות, בסופו של דבר אתה מרגיש את ההפסד והוא מתבטא בדרכים שאתה לא יכול לצפות.

תגובות חיוביות למישהו חסר

העובדה שאתה מתגעגע למישהו אומר לך שיש סיבה למה אתה pining עבור אדם זה. ספק רב אם תחמיצו את ההיבטים השליליים של האדם הזה, אבל זה גם אומר שהם נגעו בחייהם בצורה חיובית. עם זאת נאמר, תמיד יש אפשרות כי אדם זה יהיה לייצר תוצאות חיוביות בחיים שלך.

# 1 אתה רוצה להתחבר עם אותו אדם שוב. זה רק תוצאה מתמדת של חסר מישהו. כדי לנטרל את הרגשות השליליים, אתה מנסה את המיטב כדי לתקן את זה. אתה עושה זאת על ידי מציאת דרכים להיות קרוב לאדם שאתה מתגעגע על ידי relives זיכרונות, להגיע, או מנסה פיזית להיות שם בשבילם. הרצון להרגיש טוב יותר הוא תמיד חיובי. ההתגלות בכאב שלך היא לא.

# 2 אתה מבין את הערך של אותו אדם. כמו שאומרים, העדר גורם ללב לגדול. זה נכון כמעט בכל מקרה. בזמן שאתה רחוק אחד האהוב שלך, אתה מתחיל לעבד את הסיבות מדוע אתה מתגעגע אליהם.

זה יכול להיות בגלל שהם עשו אותך מאושר, פרודוקטיבי יותר, וטוב יותר בכל מובן המילה. או שזה יכול להיות רק בגלל החיים שלך היה קצת יותר צבעוני כאשר הם היו בסביבה.

# 3 אתה משתמש ברגשות שלך כדי לפתח דרכים חדשות כדי לעבד את הכמיהה שלך. בגלל שאתה מודע הרגשות השליליים הקשורים חסר מישהו, יש לך מושג מה צריך לקרות כדי להקל על תחושת האובדן. במקום סתם לשבת ולחכות שההרגשה תיעלם, אתה יכול לשקול למצוא דרכים להרגיש טוב יותר באופן חיובי.

# 4 אתה מזכיר זיכרונות טובים יותר מאשר רע. זה תמיד נחמד לחשוב על הזיכרונות הטובים שיש לך ואת יקיריכם. כל עוד הוא אינו חוזר לתוך תזכורת של זיכרונות רעים, reliving הזמן הגדול היה לך תמיד בסופו של דבר להשאיר השפעה חיובית.

# 5 אתה מוצא את עצמך מחדש אלה רגשות חיוביים עם אנשים חדשים או אלה שעדיין שם. אתה תמצא את עצמך עם שתי אפשרויות בשלב זה, או שאתה נשאר באותו מקום ולהמשיך לפספס מישהו בלי לעשות שום דבר על זה, או שאתה יכול להחליט לחיות את החיים שלך ולעשות זיכרונות חדשים ומאושרים עם האנשים שעדיין מתנה.

אם אתה שואל אותי, הבחירה היא די ברורה.

תגובות שליליות למישהו חסר

למרבה הצער, תמיד יהיה צד אפל להחמיץ מישהו. אנחנו לא יכולים לעזור בזה. הפסד הוא הפסד. גם אם זה קרה בהקשר חיובי, אתה עדיין נוטה את ההשפעות השליליות של להיפרד ממישהו. זה לא משנה אם זה הפסד הוא קבוע או לא. העובדה היא שמישהו הוא לא חלק מחיי היום יום שלך. וזה תמיד עצוב, לא כן?

# 1 אתה מרגיש עצוב בכל פעם שאתה חושב על אותו אדם. תמיד יש סיכון להרגיש בודד, עצוב או אפילו מדוכא, כאשר מישהו עוזב את חייך. הדבר החשוב הוא תמיד להיות מודעים למה שאתה מרגיש ולשקול מקבל קלט מהחברים שלך או לעזור מקצועי.

חסר אדם לא נשמע כל כך רע, אבל זה יכול להוביל רגשות שליליים בלתי נשלט במקרים מסוימים.

# 2 אתה להתמקד יותר על העצב של ההווה במקום את האושר של העבר. כמה אנשים בסופו של דבר לחשוב על הסיבות השליליות מדוע אדם עזב את חייהם. אם מישהו התרחק משם, הם עשויים להתמקד יותר על כך שלא רואים את האדם כמו שהיה פעם. אם מישהו מסיים מערכת יחסים, הם עשויים לקבע את הדברים השתבשו.

כך או כך, זה אף פעם לא רעיון טוב כדי להרהר על ההיבטים השליליים של העבר. זה יכול להיות טוב יותר כדי להסיח את עצמך מהמחשבות האלה או להתמקד יותר על התוצאות החיוביות של היחסים שלך עם אדם זה.

# 3 אתה מרגיש מבולבל לבד, ותוהה מדוע האדם הזה הוא לא בחיים שלך יותר. כמו דיכאון, בלבול ובדידות ניתן לצפות ממישהו חסר. אתה לא יכול להבין למה אדם היה צריך לעזוב או לא ניתן להשתמש כדי לא שיש לאדם הזה בחיים שלך יותר. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפתח הבנה טובה יותר של האירועים המובילים לעזיבתו של אדם זה. בדרך זו, אתה יכול לפתח דרך להתמודד להתמודד עם המצב החדש שלך.

# 4 אתה עושה מה שאתה יכול כדי לקבל את אותו סוג של תשומת לב מאותו אדם או מישהו אחר. למרבה הצער, כמה אנשים לא יכולים להתמודד עם אובדן של אדם אהוב. במקרים מסוימים, הצורך שלהם וגעגועים עשויים להתבטא בדרכים אחרות כמו משחק על ידי מתחננת תשומת לב.

במקרים אחרים, הם עשויים לחפש את תשומת הלב הזו ממישהו אחר. הדבר הרע על זה כי זה בלתי אפשרי ליצור מחדש את אותו הקשר המדויק עם האדם שעזב, במיוחד אם הם לא חוזרים או אם אתה מחפש את אותו סוג של מערכת יחסים עם מישהו אחר.

# 5 אתה נוטה להתמקד יותר על העבר וההווה, ולא את התוצאות החיוביות של העתיד. תמיד צריך להיות איזון בין מה שאתה רוצה להשיג בתקופה קשה זו. כאשר אתה מתמקד בעבר ומה איבדת בהווה, לא תוכל לראות את הטוב במה שיבוא. האדם שאתה מתגעגע לא יכול להיות סביב לחלוק את ההנאות שלך יותר, אבל אתה עדיין יכול לחוות דברים חדשים ונפלאים בלעדיהם.

כאשר אתה מתגעגע למישהו, זה יכול להזיק הרבה. אבל כל עוד אתה באמת מבין למה אתה מתגעגע אליהם, ולזכור שכל מה שאתה צריך זה הזמן, אתה בוודאי להתגבר על האומללות של מישהו חסר אתה כבר לא יכול להיות.