איך האהבה הראשונה שלך משפיע על היחסים שלך בעתיד

תהית פעם מדוע האהבה הראשונה שלך תמיד יש השפעה על היחסים העתידיים שלך? יש לנו את הפרטים על התופעה המביכה הזאת!

אני התאהבתי "בפעם הראשונה אי פעם" ?? בערך שבע פעמים בחיי. ואני אומר "בפעם הראשונה אי פעם" ?? כי בכל פעם שמישהו חדש נכנס לחיי, זה תמיד מרגיש יותר אמיתי ובוגר יותר מאשר האחרון.

פעם התאהבתי כשהייתי בכיתה ז '. אבל לא היה קל להבחין בסימפטומים של אהבה והתאהבות - יש קו דק שמפריד בין זה, אבל בכל מקרה, אנחנו מסונוורים מהרגשות המכריעים שלנו. אז בוא נגיד שהתאהבתי, וחשבתי שזה האחרון שלי.

הייתי בכיתה ז', ואני עדיין זוכרת איך זה הרגיש. ללא שם: זכור לך, הייתי בכיתה ז 'לפני 17 שנים! הוא היה אדיב מאוד, הוא הביא לי פרחים מפארק בית הספר שלנו, היינו אוכלים יחד צהריים, ואנחנו היינו משחקים כדורעף יחד באותה קבוצה. הקשר הזה נכשל, ועברתי לבית ספר חדש. בהתחלה לא יכולתי לשאת את ההפרדה, אבל עד מהרה הכול נעשה נסבל יותר ויותר.

לאחר זמן מה פגשתי מישהו חדש. אבל הפעם הוא לא הביא לי פרחים כי קשה היה למצוא אותם, ובמקום זה הוא הביא ממתקים מהבית. לא אכלנו ארוחת צהריים, כי תמיד פגשנו אחרי ארוחת הצהריים, ושנינו היינו בקולג', אז לא היה כדורעף. ואז, קיבלתי מלגה, אז התחלתי ללמוד שיעורים נוספים, טוב, בוא נאמר רק דברים השתנו שוב. ולפני שהתחתנתי עם אהבת חיי, התאהבתי שוב!

התאהבות ביחסים של אהבה מול עתיד

בתור נער, האמנתי כי אהבה היא כל על פרחים, שוקולדים, ימי הולדת, מסיבות, ומתנות. כולנו האמנו את זה, אל תגיד לי שאתה לא! אבל בתור נער, האהבה הראשונה דוהה די מהר, ואנחנו מוצאים את עצמנו מתאהבים שוב ושוב. זה בדרך כלל במהלך שנות העשרה המאוחרות שלנו שאנחנו באמת להיאחז במשהו או מישהו, וזה מה שמשפיע על כל היחסים העתידיים שלנו.

לדוגמה, כשהייתי בערך בן 19, חשבתי שאני יודע הרבה על אהבה, ואני רוצה להתרחק ממנו. אבל לילה אחד, פגשתי מישהו דרך החברים שלי, והרגשנו מחוברים זה לזה. פרפרים בבטן כשעמדתי לראות אותו, לא ישן בלילה כי חשבתי עליו, איבוד תיאבון, מודעות עצמית ... הסימפטומים האלה החלו לצאת מאיזה מקום בלבי.

ידעתי שמעולם לא הרגשתי כך קודם, גם כשהייתי בכיתה ז '- זה היה בהחלט משהו חדש. הרבה אנשים אומרים שהאהבה הראשונה היא העמוקה ביותר, וזה נכון במידה מסוימת, אבל שוב, העוקץ של שברון הלב הראשון הוא הרסני, והוא יכול להימשך שנים. קשה מאוד להמשיך הלאה מתוך אהבה ראשונה כי רגעים יקרים, זיכרונות, חוויות לשחק תפקיד אדיר בכל היחסים העתידיים שלך.

כיצד האהבה הראשונה משפיעה על מערכות יחסים עתידיות

בגיל 19, כאשר התאהבתי עמוקות, בוא נגיד שזה לא עבד כי לא יכולנו להתייחס זה לזה. אומרים שאהבה עיוורת, נכון? אני רוצה להוסיף טיפש, חירש אילם, מדי. היו לנו הרבה זיכרונות טובים, הרבה רגעים טובים, היו לנו חוויות מדהימות, אבל עד מהרה המשכנו הלאה.

מגיע זמן בחיינו כאשר אנו עומדים מול המציאות האכזרית שלפעמים שני אנשים מאוהבים אינם תואמים, וגם אתם סובלים יחד או ממשיכים הלאה בשמחה. אם תחליט להמשיך הלאה, בחירה נבונה, אבל זה ישפיע על כל היחסים העתידיים שלך. הנה איך.

# 1 ציפייה צעירה. לדברי ד"ר גייל ברואר, מרצה לפסיכולוגיה חברתית באוניברסיטת Central Lancashire, לעולם לא תוכל להתאושש לחלוטין מהאהבה הראשונה שלך, ואתה עלול באופן בלתי מציאותי להחזיק את כל היחסים העתידיים מול אותו אמת מידה ראשונית.

לדוגמה, כאשר פגשת בפעם הראשונה המשמעותית שלך בפעם הראשונה, הרגשת התרגשות עזה. אז אתה מצפה להרגיש באותה דרך, או אפילו יותר, כאשר אתה פוגש את האהבה הבאה שלך בפעם הראשונה.

במערכת יחסים מבוגר, זה לא מציאותי כי אתה צריך להבין את זה כמו שאתה לגדול, הציפיות שלך עשוי להשתנות. כשזה מגיע לרומנטיקה, אל תיתן לאף אחד להגיד לך שאהבה לא תהיה קיימת במערכות יחסים עתידיות כי היא תעשה זאת.

בעוד האהבה הרומנטית אכן קיימת, זה לא נכון להשוות כל רומנטיקה הראשונה שלך כי אתה עלול בסופו של דבר להשוות ו אידיאליזציה האהבה הראשונה שלך. ובקרוב, תזכרו רק את הדברים הטובים ותשכחו למה עברתם מלכתחילה.

# 2 התנהגות חוזרת. לדברי הפסיכולוגית הקלינית, ד"ר מישל גולנד, ישנם מקרים שבהם אדם משכפל קשר נלהב לאהבתם הראשונה ומשווה אותו לאהבתם הנוכחית. לדוגמה, אם אתה והאהבה הראשונה שלך תמיד נלחם והופך, אתה תהיה משוכנע כי על מנת ליצור התרגשות במערכת היחסים העתידיים שלך, תצטרך להילחם, אז אתה יכול לפצות.

מה שאתה צריך להבין הוא כי במערכת יחסים למבוגרים, מלבד ההתרגשות, אתה צריך בטיחות וביטחון, הלחימה והאיפור יכול להוביל לחוסר יציבות. כמובן, אתה לא עושה את זה במודע, אבל אתה צריך להיות מסוגל לזהות דפוס התנהגות זה, לפני שהוא הורס את מה שאתה מרגיש זה לזה.

# 3 ללמוד מה שאתה באמת רוצה. תאר לעצמך שהלכת למקום כלשהו, ​​ואתה ממש שונא את החוויה. אז כשמישהו שואל אותך את המחשבות שלך, אתה יודע בדיוק מה להגיד, נכון? כך גם עם אהבה ראשונה. כאשר אתה חווה את האהבה הראשונה, תדע בדיוק מה אתה מחפש כאשר אתה עובר הלאה.

לדוגמה, כשפגשתי את ג'ייסון, אהבתי אותו, אבל כשעברנו עם חיינו הבנתי שאני צריך מישהו אחראי יותר או מישהו עם חוש הומור, או מישהו שיודע לבשל.

כדי להפוך את האהבה הראשונה שלך להפוך לשיעור חיובי עבור היחסים העתידיים שלך, לשבת ולעשות רשימה של תכונות שאתה רוצה למצוא מישהו אחר. לרשום את כל ההיבטים החיוביים של האהבה הראשונה שלך, כמו זה יעזור לך לפקוח עין על מה יעשה אותך מאושר כאשר אתה פוגש אדם אחר.

# 4 ללמוד מה להתרחק. אותו היגיון חל על נקודה זו - ללמוד מהאהבה הראשונה שלך, ולבחור את הדברים שאתה מעדיף לא צריך להתמודד עם היחסים העתידיים שלך. לדוגמה, אם האקס שלך מעולם לא טרח לחסוך כסף או היה מזג רע מאוד, אתה רוצה לוודא שאתה לא תצטרך להתמודד עם זה שוב. בעוד הפצעים הם עדיין טריים, זה תמיד רעיון טוב לציין את התכונות שאתה רוצה להימנע בכל היחסים העתידיים שלך.

אהבה ראשונה אינה אומרת שזו האהבה היחידה שתחוו - לפעמים הם מלמדים אותנו לקח, ואנחנו לא יכולים שלא ללמוד מהם. תחשוב על כל הדברים שפגעו בך בזמן שהיית במערכת יחסים בפעם הראשונה. תחשבו על כל הדברים הטובים שעשיתם יחד, ותראו כמה השקעתם במערכת היחסים שלכם. שמור את כל זה בחשבון כי זה יהיה הדרך היחידה שאתה יכול להציל את עצמך מתוך כאב לב אהבה הנגאובר.

אומרים שהאהבה הראשונה לעולם לא מתה, אבל במציאות היא אכן מתה. עם זאת, רוח הרפאים של החוויות שלך מן האהבה הראשונה שלך לעתים קרובות רודף היחסים העתידיים שלך. ודא כי את הלקחים שלמדת כי תוכל לקחת איתך, ולא את המטען!