אי ודאות במערכת יחסים הסכנות הנסתרות והבלתי צפויות

אי-ודאות ביחסים היא חלק נורמלי ומרגש ביחסים - לפעמים. אבל הם מחזיקים הרבה סיבות למה זה מסוכן בשבילך.

אי ודאות אומר שאתה לא בטוח איפה הקשר הולך * אם יש מערכת יחסים בכלל *. או שאתה לא בטוח אם אתה באמת רוצה את האדם שאתה עם להיות שותף החיים שלך או שאתה רק רוצה חברות. אי-וודאות ביחסים יכול גם אומר שאדם אוהב אותך הרבה, אבל עדיין משאיר אותך מרגיש כאילו אתה הולך על קליפות ביצים כל הזמן.

אם נרשה לעצמנו לרשום את כל חוסר הוודאות שיכול לקפוץ ממערכת יחסים, היינו כותבים ספר עבה יותר מהתנ"ך.

אבל אי וודאויות במערכת יחסים לא אומר כי אדם לא בסדר בשבילך. אם אתה מודד את הפוטנציאל של מערכת יחסים המבוססת על ודאות, לא היית מקבל בעבר את שלב היכרויות. כל אדם שאתה תאריך הוא לא רק להכיר את התאריכים שלהם, הם גם להכיר את עצמם ואת הקשר בתהליך. לכן זה לא מציאותי לצפות בוודאות כאשר היחסים עדיין בשלבים המוקדמים.

אי ודאות במערכות יחסים

אי ודאות הופך להיות בריא כאשר הוא נמשך זמן רב * יותר משנה * ושני הצדדים לא מדברים על זה או עושה שום דבר כדי לדחוף את היחסים קדימה.

אתה יכול לומר "טוב, זה יותר טוב מכלום. אין לי מה להפסיד בכל מקרה." אבל במציאות, יש לך הרבה מה להפסיד. הנה כמה מן הסיבות מדוע זה מסוכן להישאר במערכת יחסים מלאה של חוסר ודאות.

# 1 אי ודאות יכול להיות מכה ענק ההערכה העצמית שלך. אם אתה לא מרוצה ממעמד היחסים שלך, אתה מתחיל להאשים ולהרגיש מצטער על עצמך. אתה שואל את עצמך. שאלות אלה לרדוף אותך ויהיה מזיק ההערכה העצמית שלך.

אלא אם כן אתה מנהל את הציפיות שלך ולעשות משהו בקשר שלך, מחשבות רעילות אלה להוביל אותך ספירלה כלפי מטה. אתה מתחיל להאמין שאתה לא ראוי לסוג של אהבה שאתה רוצה, כך למעשה, אתה פשוט מקבל את הדברים שניתנו לך.

אולי אתה לא מודע לזה. אתה לכוד לאט - מלכודת קשורה היטב באמצעות הערכה עצמית נמוכה שלך. זה מאוד קשה לרפא.

# 2 אפס דין וחשבון. אם אתה מרגיש לא בטוח לגבי מעמדך כזוג או לא דיבר על התפקידים והמגבלות שלך, זה קל עבור שניכם לא להיות אחראי על שלומם של אחרים. הכללים לא נקבעו בצורה טכנית, אף אחד מכם לא אחראי על חייהם של אחרים.

אם אתם חווים זמן גס, אתה צריך לדרוש שהם לבקר אותך כדי שתוכל לשתף את הצרות שלך או שזה יהיה יותר מדי? אם איבדת את העבודה שלך, אתה צריך לצפות שהאדם השני ישלם עבור החשבונות שלך? חוסר הוודאות במערכת יחסים מועילה רק למי שרוצה חיים חסרי דאגות. הם נהנים ליהנות פעמים טובות אבל בערבות על רע.

אתה לא יכול לדרוש את החומר הגדול ואת העובדה כי סטירות לך בפנים בזמנים נואשים ביותר. אתה עלול לקבל דפוק, ואז מה?

# 3 להבין שאנחנו לא אוהבים אותם אחרי הכל. עבור חלק מאיתנו, אנו מוצאים את זה מאתגר את האדם שאנו אוהבים הוא קשה להשגה ובלתי צפוי. הם חמים דקה אחת ואז קר מאוד הבא. זה משגע אותנו אבל אנחנו אוהבים את זה! אנחנו אז בשליחות להפוך את האדם השני נופל על עקבים מאוהבים בנו.

אנחנו משחקים את המשחק שלהם כי אנחנו כל כך מאוהבים במרדף. ברגע שכל הרודפים והדרמה נגמרים, אולי אנחנו לא אוהבים את האדם אחרי הכל.

אם אי-הוודאות מתמשכת, המרדף נמשך גם הוא, ולכן מעכב את הזמן שבו אנו מכירים את האדם ברמה עמוקה יותר. תאר לעצמך אם אתה מבין את זה אחרי שהיה לך את החתונה. ללא שם: זה יהיה אחד גדול, יקר, שינוי החיים woops עבורך.

# 4 הסיכוי לפגוש את האדם הנכון הוא ממוזער מאוד. למרות שיש לך הרבה אי וודאויות במערכת היחסים שלך, אתה לא רוצה לצאת עם אנשים אחרים. אתה עדיין מקווה דברים להסתדר נכון וזה נגד העקרונות שלך כדי לראות אנשים אחרים כאשר אתה עם מישהו.

זה מגביל את הסיכויים שלך לפגוש אחרים זכאי חיים שותפים כי הם מפוחדים מדי לגשת אליך לדעת שאתה עם מישהו. אתה מוריד באופן אוטומטי תאריכים כי אתה עם מישהו אחר. אתה לא עושה את עצמך יותר נוחים עבור אחרים. תאר לעצמך את החרטה אם אתה אומר לא לאדם שאתה באמת אוהב רק להיצמד למערכת יחסים לא ברור שבסופו של דבר נגמר.

# 5 מתח כרוני. להיות בתוך מערכת יחסים לא בטוחה גורם לנו להרגיש בודד, עייף, ובאופן כללי אומלל. בטח, אתה צוחק הרבה וליהנות זה של החברה, אבל אם אתה חווה חוסר ודאות במערכת היחסים שלך כי לא טופל זמן רב מדי, אז אתה מוצא את עצמך מתנגש. אתם נהנים זה מזה, אבל העובדה שהיחסים לא מתקדמים, מחזיקה אתכם בלילה.

אתה מקבל מסוחרר לקרוא את השירים המתוקים שלה בשבילך, אבל כשאתה רואה אותה מדברת עם לשעבר שלה, אתה מרגיש צורך להכות את הקיר. חוסר ודאות במערכת יחסים גורם לך לחוץ רגשית ולא יציבה. יש פעמים שאתה אפילו מתחיל לשאול את השפיות שלך.

אם אתה מרגיש לא בטוח במערכת היחסים שלך במשך יותר משנה, זה משפיע מאוד על הגוף שלך, כמו גם את דעתך. או לעשות הרבה מדיטציה או להתעמת עם הבעיות.

# 6 תוכניות החיים שלך להיות בטוח מדי. אתה רוצה חתונה, שלושה ילדים, בית חוף נחמד, אבל השותף שלך cringes בכל פעם שאתה מדבר על זה. לכולנו יש תוכניות, אך כאשר אתם נמצאים במערכת יחסים לא בטוחה, הם הפכו לחלק מחיינו. אנחנו להתאים אותם במלואם עד לנקודה שאנחנו tweaked תוכניות החיים שלנו.

אנחנו משלבים את תוכניות החיים שלנו עם תוכניות החיים שלהם, כי, כמובן, אנחנו רוצים להיות יחד איתם בעתיד. זה "אינטגרציה" משפיע עלינו בכל היבט של החיים שלנו מן סוג של הקריירה שאנחנו מנסים לבנות את סוג של מופעים אנו צופים בטלוויזיה.

עם זאת, אם היחסים אינם בטוחים, תוכניות החיים שלנו הופכים להיות לא בטוחים. וזה לא כל כך פשוט מעייף?

# 7 יום אחד אתה מבין שאתה מבוזבז עשור מחכה. אנחנו לא נהיה צעירים יותר, אבל אנחנו מאמינים שהדברים יסתדרו בסדר. אופטימיות ואהבה ללא תנאי הן תכונות נהדרות. אבל אם אתה מוצא את עצמך מחכה הרבה זמן לדברים לקרות, דברים לשנות, דברים סוף סוף להתיישב כך שאתה הופך זוג אחד מוצק במערכת יחסים יציבה, אולי הגיע הזמן להיות אנוכי. כן, אתה קורא את זה נכון.

תגיד את השותף שלך מה שאתה באמת רוצה. שאל אותם אם אתה נמצא באותו דף. אתה צריך לקבל את התשובות שלך להיות ברמה- headed להתמודד עם זה.

אם אתה עדיין מרגיש לא בטוח במערכת היחסים שלך גם לאחר שדיברת דברים דרך, שאל את עצמך אם אתה מוכן לחכות יותר. זכרו עדיין אין ערובה גם אם אתה בוחר לחכות.

אנחנו לא יכולים להיות בטוחים לגמרי איך הדברים מסתדרים במערכות היחסים שלנו. אם אי הוודאות נגרמת על ידי אדם אחר וזה משפיע עליך מאוד, אז חשוב לעשות משהו בקשר לזה באמצעות ציר זמן זה הוגן לשני הצדדים.