למה אהבה כואב כאשר זה הולך רע? האמת שאתה צריך לשמוע

אז למה האהבה פוגעת לפעמים? האם אתה יודע את הסיבה האמיתית מאחורי למה הלב שלך כואב? מצא את הסיבה האמיתית מאחורי הכאב שאהבה יכולה לגרום.

כמו אהבה גורם לך לצוף בשמים, זה יכול גם לשים אותך אל המזבלות באותה מהירות. משוררים אורנים על כאב האהבה בדיוק כמו שהם מזמירים את יופיו. עבור מי שנהנה מאהבה, זה טבעי ליפול ולצאת מאהבה מדי פעם.

אבל כולנו יודעים את העובדה כי אהבה יש גוונים כהים שלה מדי.

משהו שיכול לתת כל כך הרבה אושר יכול גם לקחת את כל זה בתוך כמה רגעים.

אז מאיפה באה עוצמת האהבה העצומה הזאת, ומדוע האהבה פוגעת כל כך, למרות שלמדנו להתמודד עם זה באמצעות החוויות שלנו?

למה האהבה כואבת כל כך?

אהבה היא תחושה, בדיוק כמו חום או קור.

אנחנו לא יכולים לראות אהבה או להרגיש את זה מחוץ לגוף שלנו כמו שאנחנו יכולים להרגיש את הרוח או את השמש הלוהטת על העור שלנו.

אבל בדיוק כמו רעב או כאב, אהבה היא תחושה שחוותה במוחנו.

כאב סובל דרך הגוף שלך כאשר אתה נפגע פיזית. זהו מנגנון הגנה של הגוף שלך כדי ליידע אותך שמשהו לא בסדר איפשהו. זה גם אות אזהרה מן המוח שלך, כדי למנוע נסיבות כאלה בעתיד.

ובדיוק כך, האהבה כואבת מאותן סיבות. זוהי הדרך של המוח שלך כדי ליידע אותך שמשהו לא בסדר בתוכך.

חמש סיבות מדוע האהבה כואבת יותר מכל דבר אחר

אהבה יכולה להזיק הרבה מבחינה רגשית. אבל כמעט תמיד, האהבה מתמזגת עם רגשות אחרים המוסיפים לתחושת הכאב. הנה חמש הרגשות הנפוצים ביותר שקשורים באהבה כאשר זה הולך רע.

# 1 פחד

# 2 כעס

# 3 חוסר אונים

# 4 בדידות

# 5 קנאה

תופעות הלוואי השליליות של אהבה רעה

מאז בני האדם למדו לחיות בקבוצות, אנחנו כבר קשה לקיים אינטראקציה חברתית תלויה באנשים אחרים, במיוחד יקירינו. כאשר מערכת יחסים מתחילה להיות רע, התלות שלך על קשר אנושי קרוב מאוד הוא איים וזה קובע את כפתור פאניקה בראש שלך.

# יחסים גרועים גורמים ללחץ נוסף. אתה תהיה עייף יותר בקלות יהיה לך קשה יותר להתמודד עם ענייני היומיום.

# דעתך היא טרודה. כאשר האהבה מתחילה להזיק, היית מאבד את ההתמקדות בחלקים אחרים של חייך.

# השפלה חברתית. כאשר אתה חווה מערכת יחסים גרועה או להיפרד, אתה מרגיש כמו לוזר. אתה עלול להרגיש פגיע יותר וחסר אונים מדי.

אהבה כשלעצמה אינה יוצרת את כל הכאב שאתה מרגיש, זה כל אלה גורמים אחרים כי לאט לאט לצבור על כמה ימים ולהוסיף כאב לב זה יכול לגרום לך להרגיש אומלל יותר.

דברים שאתה עושה זה עושה כאב יותר

בעוד שבר או קרע במערכת היחסים יכול להפעיל את כל תופעות הלוואי האחרות, יש כמה דברים שבורים אוהבי לב לעשות את זה כדי להוסיף את הכאב ואת הסבל.

# 1 בודד את עצמך מאנשים אחרים.

# 2 מחפשים דרכים להרגיש יותר אומלל, על ידי פגיעה בעצמך או reliving את היחסים הרעים בראש שלך.

# 3 השתכרות. הנגאובר רק יגרום לראש שלך לפגוע יותר.

# 4 מקבל clingy ו מתמיד גם כאשר אתה רואה שום הדדיות מן המאהב שלך.

# 5 אתה נמנע מלהמשיך הלאה גם כאשר אתה יודע שזה האופציה היחידה שלך.

אם אתה באמת רוצה את הכאב של רומן רע להתפוגג, אתה צריך להשקיע מאמץ לעבור במקום לחוות את שביעות רצון חולה של תחושת אומלל כל הזמן.

אהבה יכולה לפגוע בדיוק כמו כאב פיזי

במחקר שנערך על ידי הפסיכולוג של אוניברסיטת מישיגן, איתן קרוס ופרופסורים מאוניברסיטת קולומביה, וולטר מישל ואדוארד א. סמית על אנשים שהתפרקו לאחרונה, זה נראה באמצעות סריקות מוח שהכאב שחווה דרך שברון לב היה זהה לכאב חווה כאב פיזי.

אהבה כואבת כואבת מאוד, למרות שאתה לא רואה שום סימנים של פגיעה פיזית. המחקר גילה כי המוח שלך רואה כאב פיזי ואת הכאב של שברון לב באותו אור.

אין דרך להימנע מכאב האהבה כאשר זה כואב, אבל אתה יכול לבחור להתעלם ממנו על ידי שמירה על עצמך עסוק בפעילויות אחרות. ואם אתה יכול לעשות את זה, תראה כי הכאב יתחיל להתפוגג מוקדם מכפי שציפית.

ואם אתה רוצה להסיר לחלוטין את הכאב של שברון לב, כל שעליך לעשות הוא לקפוץ לתוך מערכת ריבאונד אחרת. זה יהיה למלא את דעתך באושר כמו סם תענוג ולגרום לך לשכוח הכל על המאהב הישן שלך ששבר את הלב שלך. אבל זה רק אם אתה מוכן להמשיך הלאה מלכתחילה.

אז למה האהבה כואבת כל כך? ובכן, זה עושה כי אתה בוחר לתת את הכאב להשתהות בראש שלך כל כך הרבה זמן כי הוא מצטבר רגשות אחרים ופוגע בך יותר. לפצות את דעתך כדי להמשיך הלאה, ואת הכאב של אהבה יהיה הרבה יותר קל לשאת ולהתגבר.