20 סימנים של חוסר ביטחון אנשים לא יכולים להסתתר כאשר הם מרגישים לא בטוחים

הסימנים של חוסר ביטחון מצביעים על העובדה שאתה אף פעם לא מרגיש בטוח. אנשים לא בטוחים לעולם לא מרגישים בטוחים, מקובלים, או בסדר. זה לוקח מחיר רגשי.

לא כל אדם לא בטוח מראה סימנים של חוסר ביטחון אותו. מהו חוסר ביטחון? זה בדיוק מה שזה אומר. לעולם אין זמן שבו אתה מרגיש בטוח, אמיתי, או מאובטח על העור שלך. הבעיה הגדולה ביותר עם חוסר ביטחון היא שזה לא תמיד לבוא כמו מה זה. זה לעתים קרובות misunderstood על ידי אנשים סביב מישהו חסר ביטחון.

למה? כי אף אחד לא רוצה להודות שהם חיים בפחד של כמעט כל דבר, זה נשמע מטורף. אז, רוב האנשים לא מאובטח מנסה להסוות את החרדה שלהם, ולכסות אותו עם התנהגויות הרגילות כי לא עובדים. הם עושים דברים שמקבלים את ההפך הגמור ממה שהם משתוקקים לאהבה ולקבלה.

20 סימנים של חוסר ביטחון כדי לפקוח עין

אם אתה תוהה אם אתה עם מישהו לא בטוח, או אם אתה שואל אם אתה בטוח בעצמך, אלה הם סימנים של חוסר ביטחון כי לא יכול להיות מוסתר.

# 1 הם דואגים לכל דבר. אמרתי הכול? אני מתכוון לכל דבר. אין דבר שמישהו חסר ביטחון לא דואג לו. הם מודאגים מהצעד הבא שלהם כי הם לא בטוחים שהם ינחתו על קרקע בטוחה. הם ממשיכים להרגיש כאילו הצעד הבא הוא חול טובעני.

# 2 הם אף פעם לא מרגישים בטוחים או מסודרים. אדם חסר ביטחון לא מרגיש כאילו הם בטוחים או מיושבים בחיים שלהם או בעור שלהם. בדרך כלל חוויות העבר שלהם להנציח את חוסר הביטחון. הם חיים במצב זמני והם אף פעם לא מרגישים נוח כי זה יכול להיות כל נעלם.

# 3 הם שואלים את אותן שאלות שוב ושוב, כאילו הם לא יכולים לקבל את התשובה. כמו ילד, הם שואלים אותך את אותן שאלות שוב ושוב. איך אתה עונה על עניינים לא, הם לא הולכים לקבל את התשובה שלך, אלא אם כן זה שלילי. הם אף פעם לא מאמינים באף אחד כי הם מצפים לגרוע מכול.

# 4 הם דוחפים אותך משם ואז למשוך אותך בחזרה. מישהו לא בטוח רוצה למשוך אותך פנימה ואז כשאתה מתקרב יותר מדי, הם פריק החוצה לדחוף אותך משם. הפחד שלהם מפני דחייה מניע אותם לדחוף כל הזמן את האנשים שהם רוצים קרוב, רחוק. אז ברגע שאתה הולך משם, הם מתחננים לך בחזרה.

# 5 הם כל הזמן שואלים אם אתה מטורף או מה הם עשו. חוסר ביטחון מוביל אותם כל הזמן שואל אם הם עשו משהו כדי לגרום לך להשתגע. חוששים כי הם יאבדו אותך אם הם לא עושים מה שאתה רוצה ואיך אתה רוצה את זה, הטבע המודאג שלהם אין תחתית.

# 6 הם מתנצלים בעקביות גם אם אין התנצלות צורך. אף פעם לא בטוח בעצמם או איך הם נתקלים, מישהו חסר ביטחון תמיד מרגיש כאילו הם עשו משהו לא בסדר והם לא מעל התנצלות גם אם הם לא עשו שום דבר בכלל.

רק אז אף אחד לא כועס או מוטרד איתם, הם פשוט אומרים מצטער כדי לכסות כל דבר שהם יכלו לעשות.

# 7 יש להם נטייה לחבל במערכות היחסים שלהם. אנשים שאינם בטוחים לעולם אינם מרגישים ראוי מספיק כדי להיות במערכת יחסים, מה שגורם חרדה מתמשכת ופחד כי הם הולכים להיות נמצא והשאיר מאחור.

זה מוביל overreactions לדברים ודוחף אנשים משם כאשר הם חוששים כי הדברים הולכים קשה כדי להגן על עצמם. זה יכול לגרום להם את התוצאה מאוד הם מנסים להימנע במערכת יחסים.

# 8 הם מרגישים שכולם שונאים אותם. אחד הסימנים הגדולים ביותר של חוסר ביטחון הוא שאנשים חסרי ביטחון מרגישים כל הזמן שכולם אוהבים אותם. הם לא יכולים באמת להגיד לך למה או לשים את האצבע על מה הבעיה. הם פשוט מרגישים שכולם שונאים אותם.

# 9 הם מודאגים אם מישהו מדבר עליהם קשות כל הזמן. אנשים חסרי ביטחון דואגים כל הזמן שאנשים מדברים עליהם מאחורי הגב. לא רוצה להיות לעג על ידי אנשים בחיים שלהם, חוסר הביטחון שלהם מוביל אותם להמשיך לחפש אישור כי אנשים לא אוהבים אותם והם רע לשפוך אותם. בדרך כלל, כאשר אין בסיס.

# 10 הם עוזבים כל מצב תוהה אם הם נעלבו מישהו או הכעיס מישהו. אנשים חסרי ביטחון הם חרדה כמעט כל הזמן. הם מודאגים אם הם אמרו משהו בצבע ולשחזר את האירועים של כל רגע של אינטראקציות חברתיות שלהם עם אנשים.

# 11 הם לא מרגישים בנוח בקבוצה, אז בדרך כלל יש להם אדם אחד שהם דבקים בו. אנשים חסרי ביטחון מופיעים כמו פרפרים חברתיים כי הם בדרך כלל להסתיר את חוסר הביטחון ולהדליק את הקסם.

אבל, הם בדרך כלל אוהבים להיות אדם אחד להיאחז זה עושה אותם בטוחים יותר אמיתי. בדרך כלל רק להיות מסוגל להיות חבר קרוב אחד בכל פעם, החברות שלהם היא אזור הבטיחות שלהם החוצה עם אחרים.

# 12 הם מכה קשה כאשר נפגע. אנשים חסרי ביטחון נפצעים כל הזמן. הרגשות שלהם נפגעים באופן קבוע, מה שמוביל אותם להכות נגד מישהו שפוגע בהם. עבור הנמען, זה נראה כמו תגובת יתר מוחלטת.

אבל, בגלל כמות המהומה והפחד המתרחשים במוחו של אדם לא מאובטח, זה כמו רעש לבן שמעולם לא מפסיק. רק עוד דבר אחד מגדיר אותם מיד מעבר לקצה.

# 13 הם מנסים להרשים אותך, אבל מרגיש כמו מתחזה מבפנים, מה שהופך אותם להרס עצבי. רוב האנשים חסרי הביטחון אינם נתקלים בחוסר ביטחון עד שתכירו אותם. טוב מאוד מסוך את האדם כל כך מפחיד בפנים, הם מפתחים קליפה חיצונית קשה, מה שגורם להם להרגיש כמו מתחזה כל הזמן.

# 14 להיות לבד הוא הפחד הגרוע ביותר שלהם. עבור אנשים חסרי ביטחון, להיות לבד הם על הדבר הגרוע ביותר שהם יכולים לדמיין. הם זקוקים לאנשים אחרים כדי להרגיש עצמם שלמים ובטוחים. אם הם מאבדים מישהו קרוב אליהם, זה מדהים, במיוחד מישהו שהם אוהבים.

# 15 הם משתוקקים לאישור, אבל לא יקבלו את זה בכל מקרה. מישהו משתוקק לקבל את הכמיהה ואת האישור. גם כאשר נותנים להם, הם לא מאמינים או מקבלים את זה. גם אם הדבר היחיד שהם רוצים בוהה אותם בפנים, הם מסרבים לראות אותו.

# 16 הם מגדירים את עצמם על ידי מה שאנשים אחרים חושבים עליהם. אנשים לא בטוחים לתת לאנשים אחרים לספר להם מי הם כי הם לא בטוחים בעצמם מה הם עשויים. כל הזמן מחפשים לרצות אחרים ולקבל את הקבלה שלהם, אם מישהו לא אוהב אותם, זה לוקח מכה ענקית ההערכה העצמית שלהם.

# 17 כאשר אתה איתם אתה כמעט מרגיש את החרדה של חרדה. אנשים לא בטוחים הם פשוט קשה להיות בסביבה. אתה לא יכול לשים את האצבע על זה, אבל הם לעתים נדירות לשבת, הם רק לעתים נדירות להפסיק לדבר, או שהם פשוט יש חרדה עצבנית המלווה אותם לאן שהם הולכים.

# 18 יש להם נטייה להיות פרפקציוניסט. אנשים לא בטוחים לא מאמינים בעצמם, אז הם חוזרים לאחור לעשות הכל על 100 פעמים. זה עדיין לא יהיה נכון.

# 19 הם מקנאים היחסים שלך עם אנשים אחרים. אנשים לא בטוחים מאוד דבקים. ברגע שהם עושים לך את האבן שלהם, הם מקבלים מאוד מקנא כאשר אתה מושיט יד למישהו אחר.

הם זקוקים לך בצד שלהם כדי להרגיש שלמים ובטוחים. אם אתה לא מאכיל את נשמתם, זה מרגיש ריק. הם רוצים 100% מכם.

# 20 הם overreact דברים פשוטים לכאורה. בגלל שהם כל הזמן לשאת תרמיל של חרדה, הדבר הקטן ביותר נראה להגדיר אותם ללא סיבה. חרדה מתמשכת היא דבר קשה לחיות עם יכול להיות מישהו להכות את הסף משום מקום ולפעמים עושה הר מתוך molehill.

חוסר ביטחון הוא לא דבר קל לחיות איתו או להתגבר עליו. אבל, אם אתה מזהה את הסימנים של חוסר ביטחון ולראות את הדברים הטובים שיש לך, אז אפשר למצוא את הביטחון שאתה משתוקק לעצור את המוטציה מתמיד.