טיפול פחות עצור לתת לעזאזל על מה אנשים חושבים

כולנו אשמים בטיפול במה שאחרים חושבים. אמנם זה יכול להיות טוב, זה יכול גם להיות בעייתי. השתמש ציטוטים אלה כדי לעזור לך לזרוק את הצרות שלך משם.

אני אוהב להאמין, על סולם של 1 עד 10, עם 10 להיות החמור ביותר, אני 4 כשזה נוגע לעזאזל על מה אנשים אחרים חושבים עלי. אני לא מתכוון להכחיש שלפעמים אני דואג למה שאחרים חושבים. המקצוע שלי של להיות סופר עצמאי לימד אותי כי זרים הולכים לשפוט את העבודה שלי, לא משנה כמה לב ונשמה אני מכניס את זה. אני בסדר עם זה.

בנוסף, אני לא יוצאת מהבית בלי לשים משהו מהודר, ואני לא תמיד אומרת מה יש לי בראש - גם כשאני יודעת שאני צודקת.

כמובן, כל זה מאוד סובייקטיבי, ואני לא מומחה כשמדובר בקביעת כמה או כמה מעט אתה נותן על מה אחרים חושבים. החיים בעולם של היום הפכו את זה כמעט בלתי אפשרי לא אכפת; להציג את התמונה החמימה ביותר שלך בפייסבוק, לבחור בקפידה את המילים לחרוז יחד כדי ליצור את העדכון המושלם של הסטטוס, את המטריאליזם ואת האכפתיות לגבי מה שאחרים חושבים שזחלו לאט אל העולם הדיגיטלי - כאילו לא היה מספיק קשה להתמודד עם זה בחיים האמיתיים.

לשחרר

אני לא יכול להבטיח שבקצה התכונה הזאת תפסיקו לדאוג לשפוט. אני לא יכול להבטיח לך להיות לגמרי "נרפא" של הצורך שלך לרצות אחרים. אני גם לא מבטיחה שתפסיקי לתת דעתך על מה שאחרים חושבים.

מה אני יכול להבטיח לך הוא זה: עד סוף תכונה זו, יהיה לך מושג מה אתה יכול לעשות כדי לשנות את החשיבה הרעילה שלך. בין אם אתה רוצה לעשות את זה בעדינות או בקול רם וגאה, הנה 9 ציטוטים שיכולים לעזור לך להפסיק לתת מושג על מה אנשים חושבים.

# 1 "אם אתה עסוק לרצות את כולם, אתה לא להיות נאמן לעצמך." - ג'וסלין מאריי

המפתח לא לשים לעזאזל על מה אנשים חושבים הוא להבין כי אין צורך לרצות מישהו מלבד את עצמך. בטח, יש רצון להפוך את כולם סביבך מאושר, אבל בסוף היום, למה לטרוח? אם אתה לא יכול להיות מאושר, למה אתה נלחם בקרב כדי לגרום לאחרים להיות מאושרים?

זה לא כאילו אתה עסוק בהצלת העולם ומרצות אנשים במובן הזה; אתה מדאיג דברים מטופשים שלא ממש משנה. לוקח על עומס נוסף של עבודה, רק כך עמית שלך יכול scamper off עבור שעה מאושרת לא עושה אותך מאושר, אז למה לעשות את זה? למה להשקיע מאמץ נוסף כדי לרצות אותו, כאשר אתה יכול בבקשה את עצמך, במקום?

# 2 "אני לא בעולם הזה כדי לעמוד בציפיות שלך ואתה לא בעולם הזה לחיות עד שלי." - ברוס לי

ברוס לי היה איש חכם, אכן. הגדר את הציפיות שלך ולעבוד כדי למלא אותם. לזרוק את הציפיות שהוקמו לך על ידי אנשים אחרים. אני מבין אם אתה עושה דברים מסוימים כדי לרצות את ההורים שלך, בן הזוג והחברים, אבל בסוף היום, אתה כאן כדי לחיות את החיים שלך, לא שלהם.

אני לא אומר ללכת על הילדים שלך משכנתא ולרוץ אל איי בהאמה. אני אומר לבחור נתיב קריירה שאתה נהנה. עבור לארץ. למד לרקוד. לעשות דברים שיעשו אותך מאושר, מבלי להתפשר על האושר של מישהו אחר.

# 3 "השילוב הקטלני ביותר הידוע לאדם הוא IQ נמוך וטסטוסטרון גבוה" - ג'רוד קינץ

יש אנשים שמים על מה שאחרים חושבים בגלל האגו המנופח שלהם. את לא מבינה כמה טיפשים זה מטריד מה שטום, דיק והארי חושבים על הנעליים המחורבנות שלך? האם זה משנה מה ג 'יין, מרי, בקי לחשוב על השורשים שלך נגע?

הגדר את האגו בצד והפסיק לדאוג לגבי מה שאחרים חושבים עליך. תאמין לי כאשר אני אומר כי ברגע שאתה להפריש חיובית השטן- may טיפול יחס, אנשים יתחילו לכבד אותך. אני לא יודע איך. אני לא יודע למה. ככה זה.

# 4 "כאשר מתמודדים עם המבקרים, תמיד לזכור את זה: המבקרים לשפוט דברים על סמך מה מחוץ התוכן שלהם הבנה." - שאנון ל Alder

בסוף היום, זכור כי תמיד יהיו אנשים שם בחוץ אשר ישפוט אותך פשוט כי הם לא יודעים יותר. הם ימשיכו לעשות זאת, לא משנה כמה יפה, אופנתי, עשיר, ואינטליגנטי אתה. אתה יכול לעשות לא יותר מאשר ללכת ברחוב, ואנשים מכל הכיוונים ישפוט אותך.

בין אם זה כישורי ההורות שלך, צבע השיער או סוג המכונית שאתה נוהג, תמיד יש שונא בחוץ. תחשוב על זה ככה: לא משנה כמה אתה מנסה, אתה אף פעם לא הולך לרצות את האנשים האלה, אז למה לטרוח? הם לא מבינים או מכירים אותך, בכל מקרה, אז אין צורך לתת להם מושג מה הם חושבים.

# 5 "אל תקריב את עצמך יותר מדי, כי אם אתה להקריב יותר מדי, אין שום דבר אחר שאתה יכול לתת ואף אחד לא יהיה אכפת לך." - Karl Lagerfeld

תפסיק לתת לכל הרוחות מה שאנשים חושבים על ידי להבין כי לא משנה כמה קשה אתה מנסה לרצות אותם, אתה לעולם לא תצליח. כפי שאמר לאגרפלד, אם אתה מקריב יותר מדי, אין שום דבר אחר שאתה יכול לתת.

זכרו תמיד שאף אחד לא באמת אכפת. הם עשויים לצחקק על מה שאתה לובש, אבל אין להכחיש שהם ירגישו תחושה של כבוד כלפיך על עצמך לשים את עצמך שם ולא אכפת לי על מה אנשים חושבים. אל תפחד להשתחרר מן האמנה ולעשות מה שעושה אותך מאושר. מנסה קשה מדי להיות מישהו שאתה לא מעולם לא זכה לחבר.

# 6 "לעולם אל תסביר, החברים שלך לא צריכים את זה ואת האויבים שלך לא מאמין לך, בכל מקרה." - אלברט האברד

האווירה שלך מושכת את השבט שלך, אז רק להיות עצמך ותמצא נשמות כמו שכל סביבך. הקף את עצמך עם אנשים חשובים ואתה תמצא כי הם לא צריכים אותך כדי להרשים אותם. הם אוהבים אותך על מי שאתה, ובסוף היום, זה מה שכולנו שואפים, נכון?

# 7 "אתה לא יכול לרצות את כולם, ואתה לא יכול לעשות את כולם כמוך." - Katie Couric

גם אם ניסית, אתה לא יכול לעשות את כולם מאושרים, אז למה לא רק לעבוד על הפיכת עצמך מאושר? אם אתה pleaser אנשים, להרחיב את זה למי אתה באמת אכפת, כמו משפחה וחברים. שכח מהאנשים האקראיים שעתידים לשנוא אותך בכל מקרה.

אתה יודע, עמוק בפנים, שהם לא שווים את הזמן של היום. לחתוך את האנשים רעילים מהחיים שלך ואתה תמצא את זה קל יותר להמשיך הלאה מן התחושה המקיף של נותן לעזאזל על מה אחרים חושבים.

# 8 "לחיות את החיים במלואם ולהתמקד החיוביים" - מאט קמרון

ברגע שאתה לומד כיצד להתמקד הדברים החיוביים בחיים, אתה תמצא את זה יותר קל להיות חסרי דאגות. במקום nitpicking על איך השיער שלך נראה או כמה חולצות מעצב יש לך, להסתכל על התמונה הגדולה; תגלו שהדברים הקטנים כבר לא ממש חשובים.

לדוגמה, חשוב על הערכים שאתה מעביר לילדים שלך. כאשר הם רואים אותך מתיז $ 2000 על תיק, רק כדי שתוכל להרשים את הזונות המטריאליסטיות בחיים שלך, מה המסר שאתה שולח להם? כאשר הילדים שלך לראות אותך מתלונן כי המכונית שלך הוא לא נחמד כמו השכן שלך, מה אתה אומר להם? עצור שם ממש והתחל להתמקד בדברים החיוביים בחיים ותמצא את עצמך קל יותר להפסיק לדאוג למה שאחרים חושבים.

# 9 "כל המסעות יש יעדים סודיים אשר הנוסע אינו מודע." - מרטין בובר

מסעות רחוק ורחב, ואתה תבינו כמה קטנטן וחסר משמעות חלק מהבעיות שלך. העולם הוא הצדפה שלך וכל הבעיות שלה ואת ההנאות הם encapsulated מושלם בתוך פגז, רק מחכה לך לגלות אותם.

נסיעה לארמניה לפגוש את הרועים שנאבקים להסתדר. לכו למקדוניה ודברו עם הפליטים הסורים הנמלטים ממולדתם. לכו לקונגו והושיטו יד להגנה על הגורילות בטבע.

לא משנה מה אתה עושה ולאן אתה הולך, אתה תמצא את זה, בתכנית הגדולה של הדברים, יש בעיות חמורות הרבה יותר מאשר שלך קורה בעולם. בסופו של דבר, תבינו כמה קל באמת להפסיק לזלזל במה שאחרים חושבים - כי בכנות, לאף אחד לא אכפת בכלל, כי לעזאזל, לכל הרוחות.