לאחר כתפיים כבדות 11 מלכודות של דייטים אלמן
דייטינג מגיע עם מטען, אבל היכרויות אלמן מגיע עם לשאת על שקיות נוספות. ואתה צריך כתפיים כבדות כדי לעזור לשאת את המשקל הנוסף.
רגשות מורכבים רבים מגיעים עם היכרויות אלמן. בכל יום נתון הם יכולים לכעוס, עצובים, רגשי אשמה או שיש להם מידה עצומה של חרדה ביחסים. אף פעם לא מרשים לעצמם להרגיש בנוח, בדרך כלל אין לך מושג מה דברים שוכבים מתחת לחיוך שלהם.
לא משנה באיזה גיל אתה מאבד את האחר המשמעותי שלך, אם בן / בת הזוג שלך עוזב אותך לפני שאתה עוזב את כדור הארץ, תמיד יש תחושה שמשהו לא בסדר. אתה תמיד מתגעגע לאהבת חייך.
אני זוכר שחזרתי הביתה ביום שבו מת בעלי. רק 34, היו לנו ארבעה ילדים קטנים, והצעיר היה רק בן 12 חודשים. אני לא יודע מה היה יותר גרוע, את הציפייה בדרך הביתה של שיחה עם אותם, או את המראה על הפנים שלהם, במיוחד שלי בן 12, שזה עתה איבד את החבר הכי טוב שלו, כאשר אמרתי להם.
כאשר אתה הופך לאלמן, הוא רודף כל מה שחשבת שהחיים יהיו. זה גוזל לך ביטחון יש לך דברים יהיה בסדר. הוא גם מפשיט ממך את תחושת הקביעות או ההזדהות העצמית. במשך עשר שנים הייתי ג'ולי בארת, ואז לא היה לי מושג מי אני.
אלה הם אחד עשר קשיים של היכרויות אלמן
לא רק להיות אלמן קשה, היכרויות אחד יכול להיות מתסכל מאוד. זה דורש הרבה סבלנות והבנה.
# 1 סביר להניח שיש להם בעיות נטישה. בדיוק כמו ילד אשר כבר התעללו או עזבו, אלמן לעתים קרובות יש בעיות נטישה מעונן היכולת שלהם ההיגיון באמצעות המורכבות של מערכת יחסים. אף פעם לא רוצה להרגיש את העוקץ של לאבד מישהו או משהו, הם מגיבים במהירות לדחוף אנשים משם.
# 2 הם עשויים להיות נזקקים או clingy. כאשר אתה לא בסביבה, יש להם נטייה לקבל חרדה, אשר יכול להיתקל כמו נזקקים או clingy. עד שאתה מאבד מישהו שאתה מסתמך על מנת להעביר לך את החיים, אתה לא יכול להבין כמה מפחיד זה לשים את עצמך שוב עמדה.
אם הם נופלים בשבילך, הם יהיו מפוחדים שגם אתה תיעלם. אם איחרת עשר דקות, זה רק עשר דקות לך, אבל למישהו שקוע בפחד וחרדה, הראש שלהם כבר דמיינתי אותך שוכב מת במקום כלשהו. נעלם לעד.
# 3 יש להם נטייה להגזים. כאשר אתה עובר פעמים stressfulously, הגוף משחרר כימיקל בשם אדרנלין. אחראי על הקרב או הטיסה של המין שלנו, זה מרגיש שאתה מקבל את זה גורם לך להגיב. אתה ממש מרגיש כאילו אתה הולך לקפוץ מתוך העור שלך.
אלמן כנראה עבר את מכלול המצבים העזים, במיוחד במקרה של מחלה ממושכת, שממצה את בלוטת יותרת הכליה. מה שהופך אותו כל הזמן לייצר אדרנלין על רמז קל של להיות נסער. זה גורם להם להגיב במהירות עם כעס, פחד או חרדה. במערכת יחסים חדשה, זה יכול להיות מכריע מאוד לעזוב את האדם האחר תוהה איפה כל כך הרבה רגש לא מוצדק נובע.
# 4 כעס. אלמן כועס. אם הם איבדו מישהו שהם אוהבים, הם לא יכולים לכעוס על האדם שעזב אותם, וגם הם לא יכולים לכעוס על כל הדברים שהם צריכים לראות או לעבור. זה משאיר אותם עם כל shilload של כעס ולא מקום למקם אותו. כמו כוס מילוי מעל, אתה יכול להיות הנמען של זה, וזה מאוד קשה למלוך אותו ברגע שהוא יוצא החוצה.
אלמנים לומדים לשמור על הדברים כי זה גורם לאנשים אחרים לא נוח כאשר הם רוצים לדון ברגשות שלהם. לכן, כאשר הם נותנים את המשוגע החוצה, זה מאוד מבלבל ולעתים קרובות misunderstood. הם זקוקים למקום שבו יוכלו לעקור את הכעס שלהם, אך אין זה יוצא דופן שהם יתפוצצו על האנשים שהם אוהבים ביותר והאמון בהם. למרבה הצער, או למרבה המזל, בהתאם לאופן שבו אתה מסתכל על זה; זה יכול להיות אתה.
# 5 הם מעריצים לשעבר שלהם. כאשר מישהו נעלם מהחיים שלך, ולא היתה לך ברירה אלא לתת להם ללכת אין לך דבר מלבד זיכרונות טובים כדי להעביר אותך. אתה לא זוכר איך הם השאירו את הגרביים על הרצפה, או איך הם שתו יותר מדי. אתה זוכר את כל הדברים הנפלאים שעשו, כל הזמנים הטובים שהיו לך, ואיך אף אחד אחר לא יכול להיות פנטסטי כמו שהם.
זה לא מציאות, אבל זו דרך שהמוח עובד דרך העצב. לאחר יכולת מוגבלת של זיכרונות, אנו מסרבים להפוך אותם עכורים עם דברים יומיומיים משמעותיים שנהגו באגים אותנו. כל הדברים האלה שאנחנו לא אוהבים הם פתאום הדברים שאנחנו מתגעגעים ביותר, מה שהופך את בן הזוג המת "מושלם".
עבור מי שמתארך את האלמן, זה יכול להיות קשה תמיד להרגיש כאילו אתה לא מודד. אתה, אין השוואה. רק תזכור שאתה שם, אוהב אותם.
# 6 התמודדות עם החותנים. אחד החלקים הקשים ביותר לאבד את קולין היה לא רק לאבד אותו. הרגשתי כאילו איבדתי הכול. מאותו רגע ואילך כבר לא הייתי ג'ולי בארת. אני הייתי ג'ולי. פירוש הדבר היה להגדיר מחדש מי אני, מי המשפחה שלי, ומה אני הולך לעשות קדימה. כאשר מישהו מת, דברים יש נטייה להתפרק, ואת מכוער יוצא.
זה יכול להשאיר נושאים מורכבים בעקבות, כמו חמות שחושב שהם יוצאים מהר מדי או לא לעשות מספיק כדי לעזור. החותנים יכולים להתייחס אליך בקרירות, או לא כמוך, משום שהם מרגישים כאילו אתה לוקח את מקומם של ילדיהם. נסו לא לקחת את זה באופן אישי; זה לא קשור אלייך. הם לא יאהבו אף אחד כי זה רק מזכיר להם את בתם / בן נעלם.
# 7 אשמה. כאשר אתה מבטיח לאהוב מישהו עד יום מותך, את ההבטחה לא נגמר כאשר הם נעלמו. זו עדיין הבטחה. האדם שנשאר כאן על כדור הארץ מתנגש במקום שבו לבו צריך לשקר. אתה מרגיש אשם כאשר אתה תאריך מישהו אחר ולהרגיש כאילו אתה disrespecting את הזיכרון של לשעבר. אתה מרגיש אשם שאתה זה שנשאר מאחור.
יש משהו מעורר אשמה על היותו הניצול. לעתים קרובות אני תוהה מדוע הייתי זה ששרד. למה זה קולין ולא אני? יש גם פעמים כאשר הכאב הוא כל כך גדול שאתה רוצה שזה היה לך במקום אותם. אשמה היא דבר מאוד קשה לעקוב אחריך עד שתמצא דרך לסלוח לעצמך או להמשיך הלאה.
# 8 ילדים. אם יש ילדים שגם הם התאלמנו, זה יכול להיות כמו תא משפחתי מדמם בבת אחת. כאשר אתה נכנס למצב, זה לא רק על התמודדות עם אובדן ההורה; הילדים חווים אובדן בצורה אחרת, אך לא פחות פוגעת. הם עשויים לראות אותך כאויב לוקח את מקומו של ההורה, מנסה להחליף אותם, או אפילו לוקח את תשומת הלב שהם זקוקים כל כך נואשות מההורה ששרדו.
לעתים קרובות רגשית, מבולבלת, ולפעמים המום, זה לוקח אדם מיוחד מאוד להורה ילד שאיבד את ההורה. אתה צריך כמה כתפיים חזקות באמת הרבה סבלנות ואהבה לתת.
# 9 מצבי רוח. גם אלה מאיתנו שמחביאים אותו היטב, שוברים לפעמים. כאשר אתה בעיצומו של צער, אתה לא חושב, אתה פשוט עושה. ככל שהזמן מתחיל לעבור, זה כמו עילוי מרים, שהוא גם טוב וגם רע. כמו נשיפה, יש ימים שבהם יש לך פרץ של כל הרגשות האלה שדחפתם החוצה, מבול של זיכרונות פוגע בך פתאום, או שמשהו קורה מעיף אותך ישר לתוך האבל שלך.
הם באים משום מקום, והאנשים בחייך אינם מודעים כלל למה שאתה חושב. זה עצוב מאוד לאבד מישהו שאתה אוהב וכמה ימים אתה יכול לרדוף את השדים. אז יש כמה ימים שמקבלים את הטוב ביותר. היכרויות אלמן אומר מנסה להבין את הימים כאשר הם רק צריכים קצת תוספת הגנה והגנה.
# 10 דיכוי הזיכרונות גורם לך להרגיש בודד. לעתים קרובות אלמנים מרגישים בודדים זמן רב אחרי שהם מצאו מישהו אחר. הם תמיד מרגישים כאילו מישהו או משהו חסר. לא הרבה אנשים בחיים שלהם מאפשרים להם לדבר על הדרך שבה הדברים היו פעם. אם אתה מזכיר את בן הזוג המת שלך יש דממה מסביב לחדר. אנשים נעים בכיסאות שלהם, ואתה מקבל את הרושם מאנשים שאתה עושה להם לא נוח, אז אתה מפסיק.
זה כמעט כמו שאתה לא צריך לזכור את השנים שהיו איתם, הם אמורים למות גם. זה משאיר אותך מרגיש כאילו איבדת שנים של החיים שלך, את הזמנים הטובים ואת הרע. זה גם גורם לך להרגיש הפסד שאתה לא יכול לדבר.
אם יש לך מקום מלא עם מישהו שהוא כבר לא שם ולא יכול לדבר עליהם כדי להגדיר את הזיכרון ללא תשלום, אף אחד לא יכול לקחת את המקום כי הוא מוחזק על גבי. בדיוק כמו מושב בתיאטרון הקולנוע, אם אתה לא מרשה להם לעזוב את המושב, אתה אף פעם לא יכול לקבל את הדרך לידם. כאשר היכרויות אלמן, תן להם לדבר על לשעבר שלהם ולנסות לא לגרום להם להרגיש כאילו הם לא אמורים להיות "לפניך".
# 11 יש להם פרספקטיבה אחרת על החיים. כשהייתי במכונית עם הבן שלי לפני כמה ימים הוא אמר, "אמא, כשחברי שואלים את אמא שלהם אם מישהו יכול לישון, או להסיע אותם למקום כלשהו, הם תמיד צריכים להתחנן. כשאני שואלת אותך, אתה תמיד אומר כן." כשאתה מתאריך אלמן, מצאת אדם שלא לוקח את החיים ברצינות רבה מדי.
ראינו כמה דברים רעים יכולים להיות, התבוננו במישהו שאנחנו אוהבים למות, וידענו שהסוד לחיים הוא שזו הדרך, קצרה מכדי להזיע את הדברים הקטנים. אם הם נראים לא זהירים עם כסף, צריך לחוות דברים, רוצה יותר מזמנך ורצון להיות איתך כל הזמן, להבין שזה לא להם להיות נזקקים. זה רק כי הם יודעים את המציאות היא כי בכל פעם שאתה מבלה עם מישהו עשוי להיות הפעם האחרונה שלך.
אנחנו לא לוקחים כמובן מאליו ומנסים להוקיר כל רגע עם מישהו שאנחנו יכולים. דברים פשוט אומר יותר, לחתוך עמוק יותר ולהישאר יותר מקרוב אל הלב שלנו כי יש לנו פרספקטיבה אחרת.
היכרויות אלמן לא הולך להיות דרך קלה, אבל אם אתה יכול למצוא דרך לתת להם ביטחון, להפוך את החיים החדשים שלהם אמיתי, קבע, ומילא, אתה יכול למצוא בשמחה שלך אי פעם אחרי.
