כיצד זוהר עד 20 דרכים Glo Up & מיידי לשנות בתוך &

זוהר עליות הם לא רק מגמה, אבל תנועה. קח את זה ממישהו שיש לו שמונה שנים הבמה מביך, בידיעה איך לזהור עוזר באמת.

אם אתה תקוע בשלב מתמיד תמידי, אני מרגיש את הכאב שלך. הייתי שם במשך זמן רב. אבל זוהר למעלה הוא לא הכל על שינוי הסגנון שלך, את המראה שלך, או לך. כשזה מגיע ללמוד כיצד זוהר למעלה, זה הכל על ביטחון.

זוהר לא צריך להיות זהה מונטאז מהפך של סרט 80. זה יכול להיות קטין כמו למידה לאהוב את עצמך בשבילך.

אבל יש דרכים רבות כדי להגביר את הביטחון שלך הן מבפנים והן מחוצה לה.

מה זה זוהר בכל מקרה?

לפני שנכנס לתוך איך, מה זה זוהר בכל זאת? ובכן, זה מונח מודרני יותר זה אומר לגדול. לא רק עם הגיל, אלא גם עם המראה שלך, את העמדה שלך, ואת הביטחון העצמי שלך.

כן, זה יכול להיות קצת שטחי, אבל זה לא סוד שאתה מרגיש טוב יותר כאשר אתה מרגיש נוח בעור שלך. וגם לזרוק קצת איפור או לנסות תסרוקת חדשה באמת יכול לעשות עולם של הבדל.

איך לזהור בחוץ

זוהר חיצוני אולי נשמע מפחיד, אבל זה בעצם החלק הכי קל ומהנה ביותר של זוהר את התהליך. לנסות את המראה החדש ולראות מה גורם לך להרגיש הכי כמו שאתה עוזר לך להגדיר את הסגנון שלך.

אתה לא רוצה לקפוץ על ג 'ינס רזה אופנתי ביותר או כובע. אתה רוצה למצוא מה עושה אותך מאושר כאשר אתה מסתכל במראה. אתה רוצה בחוץ שלך כדי להראות את הקרביים שלך. אז הנה כמה דרכים ללמוד איך לזרוח.

# 1 קח צעד מחוץ לאזור הנוחות שלך. משהו שמחזיק אותנו תקוע בתוך רוט ומונע מאיתנו מן הזוהר שלנו לרגע הוא שמירה על הדברים אותו דבר. אתה יכול לאהוב ללבוש שחור ואפור כל יום ואין שום דבר רע עם זה. אבל בטח אהבת משהו קצת שונה.

אבל במקום ללכת על פני הסוודר האדום או הנעליים הצהובות האלה, כי אתה חושב שאתה לא יכול למשוך אותו, לתת לו ללכת. רק לקחת צעד אחד התינוק מתוך הנורמה שלך יכול להתחיל דברים.

# 2 ללבוש את מה שאתה אוהב. אם אתה אוהב קווירקי חולצות או sundresses או חולצות עם חתולים עליהם, ללבוש אותם. אם אתה מפחד ממה אחרים עשויים לחשוב או אם הם לבהות, אתה לעולם לא תדע אם זה יקרה עד שתנסה.

אם אתה שונא את זה, לפחות ניסית. אבל אל תוותר על מה שאתה אוהב כי אתה מפחד. זוהר למעלה הוא לא כל מאושר, יש צעדים מפחידים להגיע לשם, אבל מול החרדה הזאת נותנת לך את הכוח.

# 3 לעשות משהו אחר. זוהר למעלה לא צריך להיות לך הולך לובש Crocs ללבוש את המגמות האחרונות. זה יכול להיות שאתה הולך לובשת קוקו מדי יום כדי עיצוב צמה כיף או למות את השיער שלך כחול.

לעשות משהו שונה. אם אתה אוהב את המגמות האחרונות, ללכת על זה, אבל לנסות משהו שגורם לך ייחודי. זוהר למעלה הוא על כל אינדיבידואליות שלך נוצץ.

# 4 נסה צבע בהיר. פסטלים, אפורים, לבנים ושחורים כל כך קל ללבוש. אנחנו מתמזגים היישר לתוך קהל ושוקעים ברקע של תמונות. אבל כדי להצליח זוהר למעלה, אתה צריך לעמוד רק קצת יותר. הוסף פופ של צבע על הארון שלך, את eyeshadow שלך, או את השיער.

צבע לא צריך להיות מפחיד, זה יכול להיות כיף.

# 5 למד מיומנות חדשה. סגנון זה לא הכל על קניות כאן קניות שם. לתת את הפנים שלך לזרוח החוצה יכול לקרות באמצעות למידה מיומנות חדשה. למד כיצד צמה השיער שלך. למד לעשות אניה כנפיים. או אפילו לקחת את זה צעד נוסף וללמוד איך לתפור את הבגדים שלך.

זה יגביר את הביטחון העצמי שלך לגרום לך להרגיש גם מוכשר ומסוגנן.

# 6 לשנות את השיער שלך. קבל את המפצים האלה שתמיד רצית, תשיג מוהוק, או שתגלח את הראש לגמרי. מה שהופך את זה הרבה שינוי יכול להרגיש ענק ומפחיד, אבל ההקלה וההתרגשות שמגיע עם זה הם הרבה יותר.

או אפילו להפסיק את סגנון השיער שלך ולתת לו ללכת כל טבעי. לפעמים להעריך את האני הטבעי שלנו הוא זוהר מעלה בפני עצמה.

# 7 קבל כמה משקפיים חדשים. שינוי האביזרים שלך הוא צעד קטן, אבל אם אתה מהסס זה יכול להיות אחד שאתה צריך ללכת רחוק יותר זוהר שלך במסע. אם היית לובש את המשקפיים אותו מאז בית הספר היסודי, הגיע הזמן זוג חדש.

לכו על עין חתול, משהו צבעוני, או עגול. ראש למרכז אופטי ולנסות על טונות. קח כמה תמונות סמויות, לך הביתה וגלול. Selfie אתה רוצה לפרסם יש את המשקפיים כי הם בשבילך.

# 8 להשליך את הדברים הישנים. ביצוע שינוי ו דריכה לתוך הגרסה החדשה של לך פירושו להיפרד הישן. אם קנית ארון בגדים חדש, זרק את החומר הישן. או לתרום את זה.

אם זה יותר מדי בשבילך, פשוט לזרוק פריט ישן אחד עבור כל פריט חדש שאתה מקבל. זהו תהליך איטי יותר, אבל יכול להיות נוח עבור מי חדש לזרוח.

# 9 ניסוי. לקחת סיכונים. אם אתה אוהב את הברך מגפיים גבוהים, אבל פשוט לא בטוח, לנסות אותם. להסתובב בבית, לצלם כמה ולראות איך הם גורמים לך להרגיש. רק לראות מה גורם לך להרגיש בטוח.

אם אתה מרגיש בלה, לחזור.

# 10 עזוב את שמיכות האבטחה. אני לא מתכוון שאתה צריך לזרוק את הדוב קרום יש לך מאז Pre-K, אבל לעשות לזרוק את אלה תחתונים אתה כבר לבוש שלוש שנים ישר כי יש חור במפשעה.

להפסיק ללבוש עניבה על היד שלך ולשמור אותו בתיק או בכיס שלך. זה יגרום כל תלבושת נראה יותר ביחד. אתה יכול לקבל את חתיכות ללכת, אבל אם אתה מחזיק אותם על נוחות טהורה או להסתיר, לשים אותם כמו מזכרת, לא בארון שלך כמו משהו ללבוש. הבגדים להפוך את הילדה: 15 עצות להסתכל הכי טוב שלך]

איך לזהור מבפנים

הזוהר הפנימי מגיע עם החיצוני, אבל הוא קצת יותר קשה. זה לא יכול לקרות עם כיף פסק / רוק פסקול ברקע. אבל ברגע שאתה להשיג את הזוהר שלך, יהיה לך את ההמנון perking לך מדי יום.

# 1 לזייף את זה עד שתבצע את זה. לא כולם אוהבים את העצה הזו, אבל אני מוצא את זה באמת עובד. אם אתה רוצה לדעת איך לזהור, והם נאבקים עם בעיות הערכה עצמית לא להסתיר את זה בפנים. לדבר על זה עם חבר, בן משפחה, או מטפל. אבל אם אתה נאבק כדי לעבור את זה גבנון האחרון או ספק עצמי, מזויפים זה.

אם אתה קרוב ביטחון, לשים על בטוח בפנים. זה יכול להיות קשה בהתחלה, אבל ברגע שאתה להשתחרר הקונכייה שלך, ביטחון זה יהפוך אמיתי ואתה תהיה נוחה בעור שלך עבור אמיתי.

# 2 לחייך. חיוך אולי נראה כמו דרך מוזרה ללמוד איך לזהור, אבל זה עושה את כל ההבדל. חיוך מדבק. זה מעמיד אותך במצב רוח טוב והוא יכול למעשה לעשות אותך מאושר יותר. ואושר הוא חלק גדול של זוהר למעלה.

# 3 להיות חיובי. מתעורר מרגיש כמו היום הוא יום חדש להתקרב זוהר מעמד יעזור לך לצפות בכל יום. להיות מקווים בעל חשיבה חיובית יעזור לך לבנות את הביטחון העצמי שלך.

# 4 עזוב את השלילי. נסו לא לתת את המחשבות השליליות להגיע אליך. אני יודע כמה זה קשה. אתה כבר עובד קשה להיכנס לעצמך, אבל אז אתה מקבל זיט מסיבי או לקבל תגובה מתכוון באינטרנט. אני יודע שזה כואב.

אבל במקום לתת לזה דבר אחד להרוס את כל היום ואת Outlook, לנסות לתת לזה ללכת. דגש על חלקים חיוביים של היום שלך ולתת את שלילי סיביות רק להתגלגל.

# 5 שאל את עצמך, לא אחרים. במקום לשאול את החברים שלך, חסידי מדיה חברתית שלך, beau שלך, או אפילו את האחים שלך אם משהו נראה לך נחמד, שאל את עצמך. תסתכל במראה ותבין את הערך העצמי שלך.

לנתח את ההתנהגות שלך ולשגשג על זה. הדימוי העצמי שלך, מה אתה חושב על עצמך מבפנים ובחוץ הוא מה אמון. זה לא על מה יש לאחרים לומר. זה תמיד נחמד לקבל מחמאה, אבל מחמאות מעצמך הם הטובים ביותר.

# 6 הפסק להשוות את עצמך לאחרים. עם טלוויזיה, מדיה חברתית, ומגזינים, אנחנו כל הזמן מתמודד עם תמונות של אחרים שהם מושלמים. בין אם זה עם איפור, דיאטות אינטנסיבי מפגשי חדר כושר, או עריכה דיגיטלית, אנחנו לא יכולים שלא לתהות למה אנחנו לא נראים ככה.

הערך העצמי שלך הוא לא תחרות. זה לא על איך אתה דומה נראה סלבריטי, BFF שלך, או אפילו את הילדה ברחוב. זה על איך אתה מרגיש בתוך עצמך ואיך אתה מבטא את זה לתוך העולם.

# 7 לעשות מה שעושה אותך מאושר. אמון בא מתוך שמחה. אז אם אתה לא עושה מה שעושה אותך מאושר, הביטחון שלך יסבול. אם אתה אוהב לצייר, לצייר. אם אתה אוהב לכתוב, לכתוב.

ללכת לטייל, רכיבה על אופניים, או לרקוד כל הלילה. לעשות מה גורם לך להרגיש טוב. מרגיש טוב על כל ההיבטים של החיים שלך יהפכו את הביטחון העצמי שלך גבוה.

# 8 הרם אחרים. משלים את החברים שלך על הז 'קט החדש שלהם או נדיבותם וחסד גורם לך להרגיש טוב יותר. סיוע להגביר את הביטחון של אחרים עוזר לך להרגיש טוב יותר.

תחשוב על בריונים בבית הספר, בבית הלבן. אלה המבקרים את עצמם צריכים לשים אחרים למטה כדי להרגיש טוב יותר עם עצמם. אבל אלה שמחים עם עצמם יכולים להרים אחרים בשמחה.

# 9 קבל את הימים הרעים. אפילו האנשים הכי בטוחים בעולם יש ימים רעים. זה חלק מהחיים. אז במקום מגורים, פשוט תכניס אותו פנימה. ללא שם: להיות למטה. לפעמים אנחנו צריכים יום להישאר, להתהלך, ולצפות בטלוויזיה ב snuggie.

בואו הימים הרעים לקרות כי ברגע שהם מעל, יהיה לך ימים טובים מדי.

# 10 חוגגים. זוהר למעלה הוא לא משהו לאבק מתחת לשטיח. כשהוצאתי את הפלטה שלי, צבעתי את השיער, וניקיתי את האקנה, המשכתי לחיות את החיים באותה הדרך שתמיד עשיתי. הלוואי שהייתי אומר, "היי, אתה שמח עם עצמך, לעשות משהו בקשר לזה!"

אז לצאת עם חברים, ללכת לקניות, אופים עוגה. לעשות משהו כדי לטפל בעצמך כי אתה, יקירתי, יש glown up.

הכל אמר לעשות, לזכור כי לדעת איך לזהור הוא לא הכל על שינוי המראה שלך, אבל את הפרספקטיבה על עצמך.