התעללות נרקיסיסטית 16 סימנים עדינים לנרקיסיסט פוגעים בך
בכל מערכת יחסים, התעללות נרקיסיסטית יכולה להיות אחת הצורות הקשות ביותר של התעללות לסבול. אלה 16 סימנים לספר לך אם אתה מתעלל.
למרות שיותר תשומת לב השתנתה על הפרעת אישיות שכינה את סוג האישיות הנרקיסיסטית לאחרונה, היא אינה תופעה חדשה. אליס מילר, פסיכולוגית שווייצרית, הביאה את הרעיון של התעללות נרקיסיסטית כבר בתחילת שנות השמונים.
הפסיכואנליטיקאית הראשונה שנפרצה מהחפיסה הציעה תיאוריה שטראומה לא צריכה לבוא רק בצורה של אלימות או התעללות מינית. היא טענה שיש דרך בסיסית להתעלל בילדים באמצעות התנהגויות של הורה ואדישות כלפי ילד.
מילר האמין שרוב מחלת הנפש, הפולחן, ההתמכרות והפשע לא נבעה רק מטראומה כפי שתוארה באופן מסורתי, אלא מתוך צורה של התעללות רגשית מתמשכת בילדות.
רבים שבאו אחרי מילר הגדירו את הדרכים שבהן אדם נרקיסיסטי מבצע התעללות באלה התלויים בהם או במערכת יחסים עמם. התעללות נרקיסיסטית מתרחשת לא רק ביחסי הורה-ילד, אלא ביחסים מבוגרים רבים.
מהו נרקיסיסט??
נרקיסיסט הוא אדם שאכפת לו רק לעצמו. מסומן אחרי אופי מיתולוגי יוונית, Narcissus. הסיפור מתבטא בכך שהוא כל כך מוכה בעצמו, עד שהוא מתאהב בהשתקפותו. זוהי אבן הפינה של אישיות נרקיסיסטית.
הם כל כך שקועים בעצמם, עד שהם חסרים את התכונה האנושית הבסיסית של האמפתיה * להיות מסוגלים לשים את עצמם בנעליו של מישהו אחר. ללא אמפתיה, אתה נשאר עם אדם שמשתמש כולם בעקבותיהם כאמצעי ההנאה שלהם. למעשה, אנשים בעולם של נרקיסיסט קיימים רק למטרה היחידה של הנאה.
התעללות נרקיסיסטית - 16 סימנים שאתה מתעלל על ידי נרקיסיסט
המונח "התעללות נרקיסיסטית" מתייחס לאופן שבו אנשים יכולים להיות מניפולציה רגשית על ידי נרקיסיסט, וכיצד הוא משפיע לרעה על ההערכה העצמית ועל הערך העצמי. החלק הגרוע ביותר על התעללות באופן רגשי הוא איך אתה כמעט לא מודע של התעללות.
המקבל של התעללות נרקיסיסטית בדרך כלל מאמין שהם לפעמים מטורפים, לא ראויים ולא ראויים לאהבה או לדאגה. זה בדיוק מה נרקיסיסט הזנות. זה על ידי הפיכת אחרים חסרי ביטחון ותלות איפה הם מוצאים את כוחם.
איך אתה יודע אם אתה קורבן של התעללות נרקיסיסטית? אלה הם 16 סימנים אתה במערכת יחסים נרקיסיסטית מתעללת.
# 1 יש לך הערכה עצמית נמוכה. הקורבן של התעללות נרקיסיסטית בדרך כלל יש תמונה נמוכה מאוד של עצמם. כך מרוויח נרקיסיסט. על ידי גורם לך להרגיש פחות, הם לשלוט ולתפעל אותך. לפני שאתה יודע את זה, אתה מתעורר חסר את הערך העצמי היה פעם.
# 2 אתה חושב שאתה משתגע. נרקיסיסט גורם לך להרגיש שאתה משתגע. כאשר אתה מתחיל לראות מה קורה, הם משכנעים אותך שזה הכל בראש שלך כי הם עוברי אורח תמימים. לכן זה כל כך קשה לעזוב מערכת יחסים נרקיסיסטית מתעללת.
דחיפה מתמשכת למשוך הוא אחד הדברים הקשים ביותר להתגבר. במונחים טכניים, זה נקרא "תאורת גז".
תאורת הגז היא הדרך שבה נרקיסיסטים מכוונים לגרום לך להרגיש כאילו אתה משוגע ועושה הכל בראש. יש להם תשובה לכל דבר או שהם לא עונים כלום, כדי לגרום לך להרגיש כאילו אתה משתגע.
# 3 אתה הופך להיות מדוכא או חרדה. כאשר מישהו מתייחס אליך בהתעלמות או מסוף שלהם, קל להיות מדוכא וחרד. תחושת חוסר שביעות רצון, בלתי נראית ופיתוח של תיעוב עצמי, במקרים מסוימים, אנשים שהם מקבלי התעללות נרקיסיסטית מציגים בדרך כלל דיכאון וחרדה.
# 4 שום דבר שאתה עושה הוא מספיק טוב. זה לא רק אתה. אם אתה מרגיש כאילו שום דבר שאתה עושה אי פעם הוא מספיק טוב, זה לא. זה דרך debasement מתמיד שבו הנרקיסיסט מרוויח את היתרון.
אם הם מאפשרים לך "יש אחד", אז אתה מקבל קצת כוח. ומשהו שהם לא רוצים. הערות גב, שליליות מתמשכת, או בורות מוחלטת של כל מה שהשגת או עשית טוב, כל הסימנים שאתה קורבן של התעללות נרקיסיסטית.
# 5 רק כאשר אתה עומד לעזוב הם מושכים אותך בחזרה. אבן הפינה של התעללות נרקיסיסטית היא מניפולציה רגשית. הם דוחפים אותך עד גבול מאוד, ממש לפני שיש לך מספיק שאתה רוצה לחתוך אותם מהחיים שלך, ואז הקסם יוצא. הם אוהבים אותך כאשר אתה רוצה לעזוב, להתעלם ממך כשאתה נשאר.
# 6 היחס שלהם אליך משתנה במהירות. כאשר אתה הראשון ליצור מערכת יחסים עם נרקיסיסט, הם גורמים לך להרגיש כאילו אתה הדבר הטוב ביותר שהם היו אי פעם. הם לא יכולים לאהוב או להחמיא לך יותר. מקסים מאוד, הם לנצח את הלב שלך.
אבל ברגע שיש לך את זה, הם כבר לא רוצים אותך. אם אתה פתאום מרגיש כמו אדם שהיה מחייך אליך ולגרום לך להרגיש מדהים לא יכול להיות מוטרד איתך, זה חלק מהתעללות ומניפולציה רגשית.
# 7 האדם שאתה עם מקסים כאשר הם רוצים להיות. נרקיסיסטים יכולים להיות האנשים הכי מקסימים בחיים. אם אתה במערכת יחסים עם אחד, אתה מבחין לעתים קרובות הם מקסימים לכולם חוץ ממך.
קח את הלב, זה לא שיש משהו לא בסדר איתך, או שהם אפילו אכפת ממישהו אחר. הדרך שבה הם מתמרנים אנשים היא דרך הקסם שלהם. הם לא מרגישים צורך למשוך אותך עוד כי הם מרגישים כאילו יש להם כבר שליטה עליך.
# 8 אתה מרגיש מתעלמים ובלתי נראה. קורבנות התעללות נרקיסיסטית מרגישים לעתים קרובות מוזנחים, מתעלמים, ובלתי נראים. כי הם. על ידי מניעת תשומת לב ואהבה, הנרקיסיסט שומר אותך במקום שבו הם רוצים אותך, תלוי בהם. אם הם משלמים לך כל תשומת לב, ייתכן רק יש את הכוח ואת ההערכה העצמית להמשיך הלאה.
# 9 השותף או ההורה שלך מזיל ומפריך אותך. זה לא תמיד כלפי חוץ. נרקיסיסט הוא טוב מאוד לזרוק החוצה negativism סמוי או זרעים זרעים בראש שלך אתה לא שומע או אפילו לראות לבוא. מאסטרים של מניפולציה, הם דואגים להשפיל כל דבר שאתה עושה או לשים מים על כל ניצוץ של התלהבות יש לך.
# 10 הם תוקפים אותך בזעם כאשר אתה שואל אותם. הנרקיסיסט אינו אוהב להתגרות בו או להעמיד לדין את הזהות העצמית שלהם. בכל שאלה של סמכותם או של גדולתם, הם תוקפים בלהט.
זעם והתעללות מילולית הם כל הדרך שהם מפסיקים אנשים לחקור עד כמה חזק ומפואר הם. שאלה אחת פשוטה מובילה להתרגשות.
# 11 הנרקיסיסט מסרב לקחת אחריות על כל דבר. הנרקיסיסט משכנע אותך שהכל באשמתך משום שהם מסרבים לקחת אחריות על כל דבר או על כל פעולה שהם עושים. אף פעם לא אחראי על מה שהם עושים, הם פרוייקט זה על מישהו אחר. בדרך כלל, הוא האדם האחר במערכת היחסים.
# 12 הנרקיסיסט משתמש באהבה כסחיטה. אם אתה מאיים על הנרקיסיסט, הם משתמשים בסחיטה רגשית כדי לחוש את האיום. סחיטה באה בצורה של התעלמות ממך ו מניעת האהבה שלהם.
# 13 הם אף פעם לא מכירים את ההצלחה שלך. רק על ידי תמיד להיות טוב יותר ממה שאתה יכול הם מרגישים חזק לגנוב את ההערכה העצמית שלך. תמיד מתחרים איתך, קורבן של התעללות נרקיסיסטית מרגיש כאילו הם מעולם לא השיגו שום דבר טוב או הצליח בחיים.
זה לפי עיצוב. חלק מן המניפולציה הרגשית, נרקיסיסט מוודא שהם תמיד הכלב העליון. הם גם לא מעל לחבל דברים בשבילך כדי לוודא שאתה לא להתקדם או להצליח.
# 14 שוכב לא יוצא דופן. נרקיסיסטים חסרים הן באמפתיה והן במצפון. אם הם נתפסים, הם בקלות להחליף את הסיפור שלהם בהתאם לצרכים שלהם. השקר הוא צורה נפוצה מאוד של התעללות נרקיסיסטית. אף פעם לא לדעת מה נכון, אלה מתעללים, אין לי מה להאמין.
# 15 כאשר אתה מתוך טובה איתם הם לבודד אותך כדי לקבל שליטה. הדרך הטובה ביותר לשלוט על מישהו היא להיות רק אחד בחיים שלהם כי הם תלויים. במצב של התעללות נרקיסיסטית, הנרקיסיסט עושה כל שביכולתו כדי לבודד את הקורבן שלהם מחברים ובני משפחה כדי לתמרן אותם רגשית.
# 16 הם עלולים להיות פוגעים פיזית. נרקיסיסט משתמש במניפולציה רגשית כדי לשלוט על הקורבן שלהם, אבל הם יכולים גם להיות פוגעים פיזית.
החלק הגרוע ביותר על היותך במערכת יחסים נרקיסיסטית מתעללת הוא שכאשר אתה יודע שאתה מתעלל, נשאר לך מעט מאוד להילחם. להשתחרר מן ההתעללות כמבוגר יכול להיות קשה מאוד. להתגבר על התעללות בילדות יכול להיות מכריע.
החלק הקשה ביותר הוא להבין שזה לא קשור אליך. זה על תבנית של מניפולציה כי סובב סביב לגרום לך להרגיש כאילו זה.
הדרך היחידה לשבור חופשי לרפא היא על ידי הבנה כי אין לזה שום קשר איתך או מי אתה. זה לא אשמתך שאתה לא יכול למצוא אהבה נרקיסיסט, אחרי הכל, הם אינם מסוגלים לאהוב אותך.
