שלילי ננסי 17 תכונות ודרכים להתמודד עם הגישה שלהם

אנשים שליליים יכולים להפיל אפילו את האדם החיובי ביותר. הנה טיפים הטובים ביותר להתמודד עם כל ננסי שלילי בחייך.

כל אחד יודע לפחות אדם אחד בחייהם שיכולים לעשות הודעת הריון מרגש או כל חדשות טובות נראה כמו כרוז אפוקליפטי. אתה מכיר את הסוג. דודה או קרוב משפחה או עמית לעבודה, אשר לא משנה מה השמש אתה מביא להביא לעולם, הם יכולים נראה לקרוע אותו בתוך חמש שניות שטוח. אדם זה הוא מה שאנו קוראים ננסי שלילי.

בעוד אינטראקציה עם ננסי שלילי עשוי להשאיר איתך שורה של סיפורים כדי לספר מחדש במסיבות * בגלל כמה מגוחך זה אדם *, הם גם האנשים הכי מתיש מבחינה רגשית שתיתקל.

מכיוון שהחיים מלאים בנסיבות בלתי צפויות, הסיכויים שתגמור להתקיים במפגש חברתי עם אחד מאותם עלוקות חיים גבוה. מסיבה זו, אתה הולך צריך ללמוד איך להתמודד איתם בצורה מסודרת.

הנה השפל למטה על ננסי שלילי טיפוסי, מה הם עושים, ואיך להתמודד איתם.

למה ננסי שלילי רע לנשמה שלך

ננסי שלילי נחשב בדרך כלל למישהו שהוא פסימי יתר על המידה - לא בדיוק חברה מרגשת ללילה בחוץ. מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת קרנגי מלון גילה כי חולים חולים עם שפעת או הצטננות שמר על יחס חיובי למעשה מיוצר פחות ריר מאשר אלה שהיו שלילי ננסי.

מה זה אומר? במילים פשוטות, negativity יכול להרוס את החיים שלך הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית. האם יש לך ננסי שלילי בחייך? להלן 11 מאפיינים של אדם שלילי.

# 1 חוסר יכולת להיות מאושר גם כאשר החיים שלהם הוא אידילי לכאורה

# 2 דאגה מתמדת

# 3 הם נהנים שיש סודות

# 4 תקוע באזור הנוחות שלהם

# 5 הם אוהבים לחשוף חדשות רעות ורכלנות מלוכלכת

# 6 משועמם מהחיים

# 7 פסימיסטים נצחיים

# 8 רגיש מדי

# 9 קונסטנט מתלונן

# 10 רוב המשפטים שלהם מכילים את המילה, "אבל ..." בהם.

# 11 הם יכולים לדבר שעות על עצמם או נושאים שליליים אחרים מבלי לשאול פעם איך אתה עושה. AKA ... הם אנוכיים.

מה לעשות על ננסי שלילי

אל תתנו חשיבה שלילית להרוס את ההתלהבות שלך. אתה אדם מדהים עם מחשבות טובות כי לא צריך להיות טובע על ידי מישהו עם נוף שלילי החיים. הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות על ננסי שלילי בחיים שלך.

# 1 להיות על המשמר מפני השתתפות negativity. Negativity הוא מדבק. קל להיתפס בדרמה שלילית של ננסי ולשכוח שיש לך חיים מאושרים ותחזית מצוינת. במקום להסכים עם איזו נקודה שלילית החברה שלך עושה, לנסות לשים ספין חיובי על המצב!

זה אולי נראה מעייף לאחר זמן מה, אבל לא לוותר. לא רק את היחס הגדול שלך לעזור לעודד את האדם המדובר, זה יהיה גם להראות להם שאתה לא מקבל שלהם negativity.

להיות במיוחד על המשמר מפני רכילות. שלילי ננסי יהיה לרכל על מישהו, במיוחד אם זה חדשות רעות. הם ידברו ללא בושה על בגידות של נישואים, על מחלה רצינית ועל הפסדים בעבודה, בלי להניד עפעף.

גם להיות על המשמר מפני שיתוף מידע אישי עם האנשים האלה. בעיניהם, החיים האישיים שלך הם רק נושא אחר לרכל עליו.

להיות מודעים לכך סוגי ננסי שלילי נמשכים לאנשים עם עמדות חיוביות. זה יכול להיות מצער בשבילך מאז זה אומר שהם ירצו לבלות איתך כל הזמן, כי אתה מביא אווירה עליזה כזו לביקור שלך.

# 2 נתקף בקבוצות. לפעמים אנשים שליליים הרבה יותר קל להתמודד עם כאשר יש לך חיץ מסביב. רק לתזמן קפה, hangouts, או סרט לילה כאשר יש חברים אחרים להצטרף אליך. זה יהיה להאיר את העומס של ביצוע השיחה נושאת את negativity.

# 3 נסה להיות השפעה חיובית. "יש אנשים רוטטים כי ורדים יש קוצים; אני אסיר תודה על כך שלקוצים יש ורדים." - אלפונס קאר

זהו ציטוט מצוין לזכור כאשר אתה תקוע צ'אט או ארוחת צהריים עם ננסי שלילי. רק בגלל שהם לא יכולים לראות את הטוב בחיים לא אומר שאתה לא יכול.

התמודדות עם אנשים שליליים יכול להיות מאוד מתסכל רגשית ניקוז. אבל זכור כי אתה לא האדם היחיד שלילי ננסי הוא להיות קשה. הם גם מתקשים על עצמם. להציע הרבה שבחים על התכונות הטובות שלהם להזדהות עם הבעיות שלהם - גם אם שמעתם אותם מיליון פעמים.

# 4 אל תיקחו דברים באופן אישי. שלילי ננסי לא מתכוון להעליב כל היבט של החיים שלך. או היי, אולי הם עושים! הם מרגישים מעליבים אותך, את האמונות שלך, את אורח החיים שלך ואת בן זוגך. הם מקנאים מדי פעם ויכולים להשתחרר. זה כל חלק של המשחק. זהו כרטיס הביקור של ננסי.

אם אדם זה מעליב אותך, נסה לא לקחת את זה באופן אישי. הם לא יכולים לעזור, הם ננסי שלילי.

נסה להתעלם מהערות מגעילות. זה עשוי לעזור להם לראות שאתה לא לוקח חרא מכל אחד וכי הערות שלו או להידרדר מיד את הגב.

# 5 זה לא תמיד הבעיה שלך. אם יש לך ננסי שלילי בחיים שלך, אתה עלול להרגיש מאולץ לעודד אותם. אנחנו כאן כדי לומר לך כי בעוד זו מחווה אצילית, זה גם סביר מאוד משימה בלתי אפשרית. עמדות שליליות קשה לשבור.

להפיץ את הגישה החיובית שלך כמו השמש, אבל לא מעל להאריך את עצמך עד כדי כך שאתה בא מתוך כל אינטראקציה עם אדם זה עם מיגרנה. לפעמים עדיף לחתוך את ההפסדים שלך ולהבין שאתה צריך לשים את עצמך קודם.

# 6 הימנע ננסי שלילי כמו המגפה. לחלופין, להיות מבוגר. אם ניסית את הטוב ביותר על פני תקופה ארוכה של זמן ועדיין לא מצליח לנער את הגישה שלילית של החבר שלך, זה יכול להיות הזמן להעריך מחדש את הידידות שלך.

מה אתה יוצא מתוך מערכת יחסים זו? חברים אמיתיים לתת ולקחת, ואם "חבר" שלך הוא לקחת כל ולא לתת, זה יכול להיות הזמן להימנע מהם כמו המגפה. או לפחות להגביל את כמות הזמן שאתה מבלה עם אדם זה.

במקום ארוחת ערב וסרט, נסה לתפוס ספל קפה מהיר במקום. משוך לאט לאט ובסופו של דבר יהיה לך לחתוך את הקשר ללא אותם בימוי מבוי סתום.

זה אולי נשמע אכזרי, אבל אם ניסית הכי טוב שלך ואת עדיין ללכת משם מרגיש למטה, זה פשוט לא ידידות בשבילך. אתה צריך להיות סביב עצמך עם אנשים אשר לבנות אותך ולעודד אותך, לא אלה לקחת את הידידות שלך כמובן מאליו לקרוע אותך.

אם יש לך ננסי שלילי בחיים שלך מי יכול להתחרות Grinch עבור הזבל הגדול ביותר בעולם, זה יכול להיות הזמן לבעוט אותם אל המדרכה! החיים שלך הוא מדהים מדי להיות מתמלא על ידי השליליות של מישהו אחר.