16 דרכים קלות לכבד את עצמך במערכת יחסים

נשים רבות סבורות כי כל עוד יש להן גבר, הן אינן זקוקות יותר. תחשוב שוב. יש יותר במערכת היחסים שלכם מאשר רק לו. גם לך יש חשיבות.

בין אם אתה מאמין באהבה ממבט ראשון או מתבונן מקרוב, אם אתה במערכת יחסים ארוכת טווח או משהו כי הוא בן ימים, צריך להיות כבוד. כן, נכון שהייה ביחסים דורשת כבוד הדדי והבנה, אבל בליבה של כל זה, עליך לכבד את עצמך.

שמעתי סיפורי אימה של נשים מניחים לבני זוגן לצעוד עליהן משום שהן מפחדות לסיים לבד. היי חברה! תתעורר! יש שם עולם שלם של גברים, ואם אתה חושב שהמפסיד שמדחף אותך הוא האפשרות הכי טובה שלך, אז אולי באמת מגיע לך להיות איתו. כל זה מסתכם כדי להעיף מבט על עצמך ולהעריך את הערך העצמי שלך.

16 דברים שאתה צריך לעשות כדי להתחיל לכבד את עצמך יותר

אין דבר חשוב יותר מאשר להרגיש טוב עם עצמך ואם יש לך גבר בחיים שלך או לא, אתה צריך לתעדף את זה. זכור כי רק ברגע שאתה מכבד את עצמך הוא יכבד אותך בחזרה.

אני לא אומר שזה יהיה קל. זה בטח הולך להיות קשה לשבור את הרגל כי הרגל רע לא לכבד את עצמך במערכת יחסים, אבל לסמוך עלי כשאני אומר כי העבודה הקשה שלך ישלם.

אם אין לך מושג איפה להתחיל, הנה 16 דברים שאתה יכול לעשות כדי להתחיל לכבד את עצמך במערכת יחסים.

# 1 תן את קולך להישמע. אל תתנו לאיש שלך להכתיב את תנאי היחסים שלך. אתה לא חיה כדי להיות מתוח לאורך. בטח, מערכות יחסים הן על פשרה, אבל להיות בטוח שיש איזון וכי זה לא רק אתה עושה את כל מתפשר.

# 2 לבלות עם חברים שלך. הקדישו מספר ימים בחודש לחברים שלכם. בין אם זה בראנץ 'אחד על אחד עם bestie שלך ​​או קוקטיילים על גבירותיי לילה, הקפד לכבד את עצמך מספיק כדי לטפח יחסים אחרים מזו שאתה חולק עם האיש שלך.

# 3 לבזבז זמן לבד. מלבד ההוצאות זמן עם חברים שלך, אתה גם צריך לגלף את הזמן לבזבז לבד. לפעמים, כל מה שאתה צריך זה קצת מקום לנקות את הראש ואת עצמך במרכז. אל תתנו לאף אחד להפריע על הזמן הפרטי שלך. אם אתה לא יכול להיעלם ליום אחד, להנחות את הסלון במשך כמה שעות ולעשות את הדבר שלך. אל תיתן לו להסתכן עד שתהיה מוכן.

# 4 להיות עצמאי. לכבד את עצמך מספיק כדי להפוך את הכסף שלך ואת ההחלטות. להגדיר מטרות אישיות, יש מעגל של חברים שלך לקחת את חירותו להיות אישה עצמאית. תגלו כי ככל שאתה עצמאי יותר, כך יהיה לך יותר כוח במערכת היחסים.

# 5 הפוך את הזמן עבור התחביבים שלך. בעיה שרוב הנשים להתמודד כאשר הם נכנסים למערכת יחסים היא כי אין להם מספיק זמן לעשות דברים עבור עצמם. בין אם זה יושב בבית קפה לבד אנשים לצפות או לבלות את אחר הצהריים מקבל את הציפורניים ואת הגבות נעשה, לא להזניח את הדברים שאתה נהנה לעשות רק בגלל שיש לך גבר כדי "להשגיח".

# 6 אל תעשה משהו שאתה לא רוצה. בין אם זה מתמכר S & M, מין אנאלי או לשקר לו, לא עושים שום דבר שאתה לא מרגיש נוח לעשות. כמובן, עם זאת נאמר, לא להגביל את עצמך הבועה שלך כדי להיות בטוח לנסות דברים חדשים שהוא רוצה להכיר לך.

משתתף בפעילויות בריאותיות שישפרו את הבריאות הכללית שלך. דוגמאות כוללות רכיבה על אופניים הרים, טיפוס סלעים, שיעורי ג'אז וכל דבר אחר כיף וחיובית כי אתה אף פעם לא חשבתי שתנסה.

# 7 קבע הכללים. דרך נוספת לכבד את עצמך במערכת יחסים היא לקבוע כמה כללי הקרקע. כמובן, אין צורך להגדיר משהו באבן אבל להיות בטוח כי שני הצדדים מודעים dos ו don'ts. לדוגמה, להיות ברור על ההשלכות של בגידה ולהדגיש עד כמה חשוב לנהוג כבוד הדדי זה לזה. תן לו לומר את שלו להיות בטוח שיש שלך.

# 8 נראה טוב. דרך נוספת לכבד את עצמך במערכת יחסים היא לא לתת לעצמך ללכת. קחו גאווה לחפש טוב לא רק עבור האיש שלך, אלא על עצמך. תרגיל, לאכול נכון ולא להזניח היגיינה. אף פעם לא נגרם נזק לכל מי שהתענג על יוגה והפך אותה לפגישות השעווה החודשיות שלה.

# 9 סלח לעצמך. אם עשית משהו לא בסדר, סלח לעצמך והמשך הלאה. אל תעמיס את עצמך עם רגשי אשמה, כי בסופו של דבר, קל יותר לשכוח מאשר להתעכב על זה.

לדוגמה, החבר של מאדי הפקיד אותה לטפל באיגואנה המחמדית שלו כשהיה מחוץ לעיר. למרבה הצער, היא overfed אותו והוא מת 3 ימים פנימה למרות שהוא בסופו של דבר סלח לה, מאדי עדיין לא סלחה את עצמה. זה כבר 5 שנים מאז תקרית זו זוחלת נורא. האם אתה רואה את הנקודה לא להרפות? אני בטוח שלא. לכבד את עצמך מספיק כדי לסלוח תלונות העבר שלך.

# 10 קבל מי אתה. לא משנה מה, אל תתנו לאיש שלך לנסות לשנות אותך, אלא אם כן, כמובן, זה להיות אדם טוב יותר. אם אתה באמת מאמין במשהו, אל תתן לאהבה להשפיע עליך. אם אתה אוהב לעשות משהו, אל תתן לו לעצור אותך.

לדוגמה, אלקסיס, נוצרי אדוק, הוא היכרויות דוד, אתאיסט איתן. אין לי מושג איך הם הצליחו לעשות את מערכת היחסים שלהם לעבוד במשך 8 שנים אבל הנקודה היא שהם עשו למרות ההבדלים הליבה שלהם. לדברי אלקסיס, "הוא מעולם לא ניסה לאלץ להאכיל את האמונות שלו עלי ואף פעם לא עשיתי לו את זה. אנחנו מכבדים זה את זה אמונות וזה מה שגורם לנו לעבוד. "

# 11 הפסק להשוות את הקשר שלך. אני מכיר מישהו שזרק מיד אחרי שהיא עשתה את המעבר פינלנד להיות עם גבר שהיא רק ידעה במשך 5 חודשים. העדכונים שלה בפייסבוק היו כולם קשתות ופרפרים, אבל ידעתי שהיא גוססת בפנים. העניין הוא, היא הציגה תמונה מאושרת של עצמה ואת היחסים שלה עם כל העולם כי כל מי שלא מכיר את הסיפור האמיתי היה ללא ספק מקנא.

המוסר של הסיפור הוא לכבד את עצמך מספיק כדי להיות מאושר עם מה שיש לך. אל תשווה את הקשר שלך למישהו אחר. אתה לא יודע מה מסתתר מאחורי אלה תמונות מסוננות באינטגרמה בחוכמה ו-שמח- goy מצב עדכונים.

# 12 אל תצטער על ההחלטות שלך. היצמד לבחירות שעשית וגלגל עם זה. אין טעם להביט לאחור ולהצטער על כל דבר קטן שעשית. החיים שלך הוא מחורבן או מדהים כמו שזה בגלל הבחירות שביצעת. אל תצטער על כל מה שקרה וכבד את עצמך מספיק כדי לדעת שאתה יכול לשפר דברים אם ניסית.

# 13 עקוב אחר הלב שלך. לא משנה מה אתה חושב, כבוד ויושר הולכים יד ביד. לכבד את עצמך מספיק כדי להקשיב לקול הפנימי שלך. אם הלב שלך אומר לך לקחת פסק זמן מן היחסים שלך, לעשות את זה. אם זה אומר לך לעשות את הצעד הבא, לעשות את זה. אם זה אומר לך שהוא בוגד, תחקור. אם זה אומר לך לנסות יותר, לעשות את זה.

# 14 כל הזמן לפנות מקום לשיפור. לא משנה כמה מדהים אתה חושב שאתה, תמיד יש מקום לשיפור. אתה צריך לנקוט בצעדים פעילים כדי להיות טוב יותר בכל מה שאתה עושה. מלהיות מאזין טוב יותר להיות שף טוב יותר, אין שום דבר רע עם הרצון להיות גרסה טובה יותר של עצמך. זה אינדיקטור ברור שאתה מכבד את עצמך מספיק כדי לנסות.

# 15 תרגול תקשורת יעילה. דרך נוספת שאתה יכול לכבד את עצמך במערכת יחסים היא לתקשר בצורה יעילה עם השותף שלך. אל תיקח את זה על עצמך כדי לכופף את הדברים פנימה ולהניח שאתה תעבוד הכל לבד. שתף את הצרות שלך, הפחדים, ההנאות וכל דבר אחר שאתה מרגיש עם האיש שלך.

# 16 יודע את הערך שלך. לעולם אל תזלזלו בשווי שלך ולא להיות הציקו לתוך כניעה. להילחם על הזכויות שלך להיות בטוח שהוא מתייחס ומעריך אותך כמו שאתה ראוי. לכבד את עצמך מספיק כדי לזרוק אותו אם הוא לא.

תמיד להקשיב לקול הפנימי של התבונה בראש שלך. זה הנשמה שלך אומר לך מה לעשות הלאה. לכבד את עצמך מספיק כדי לשים לב אליו ואתה תמצא כי היחסים שלך יהיה טוב יותר מאשר אי פעם.

אם הגבר שלך לא יכול לקבל את החדש והמשופר לך, אז זה סימן ברור שאתה יכול לעשות יותר טוב. לעולם אל תצבע עצמך לפינה כאשר יש לך עולם של הזדמנויות * וגברים * שם בחוץ מחכים לך.

והכי חשוב, זוכר את זה. אם אתה לא מכבד את עצמך במערכת היחסים, למה הוא צריך?