15 גופים ביקיני סלב זה יגרום לך להרגיש טוב יותר על עצמך חלק 2

זה הזמן הרשמי של הקיץ, ובשבילנו, זה מריר. מצד אחד, אתה רוצה ללכת לחוף עם החברים שלך לטרק סביב בשמש או אולי לשחק כדורעף חופים אבל מצד שני, אתה לא מרגיש כמו החוף שלך הגוף הוא במיטבו להישאר בתוך צפייה בטלוויזיה נשמע פחות משפיל. עם כל הסלבריטאים במגזינים מודלים רזה סופר על Instagram ואת המסלול, זה קל להרגיש כמו גוף הביקיני שלך הוא לא מספיק טוב כדי להכות את החוף. הנה העניין: כל מה שאתה צריך לעשות כדי להיות גוף ביקיני היא ללבוש ביקיני. זהו זה! זה לא היה פשוט?

למרות שאתה יכול להיות discouraged כאשר אתה רואה את ידוענים עם Photoshopped, airbrushed, וכן נגע מחדש bods, חשוב לזכור שאף אחד לא באמת נראה ככה. אם כן, כולם ייראו כמו ברבי ענקיים, וזה די מפחיד אם תחשוב על זה. אז לא להיות discouraged, רק לזכור כי ידוענים יש גוף האדם נורמלי וכל אחד מהם הם שונים ויפים בדרכם שלהם. חלקם רזים, חלקם מפותלים, חלקם קצרים, חלקם גבוהים, חלקם בעלי שדיים גדולים, יש כאלה שיש להם ביטי, כמה מהם יש מגפיים גדולים, ויש כאלה שיש להם ילדים קטנים. כולם יפים בדרכם. אלה הם כל מפורסמים יפה שאוהבים את גופם בדיוק כפי שהם.

15 ענבר רוז

אמבר רוז תמיד מרגיש נהדר על הגוף שלה בביקיני ולמה לא צריך? היא נראית נהדר! היא כולה על הבעלות על הגוף שלך ולעשות מה שאתה רוצה עם זה - לא מה כל אחד אחר רוצה. אז אם אתה רוצה ללבוש ביקיני לחוף או שאתה מעדיף סלע חתיכה אחת או אולי כיסוי חמוד, אתה צריך לעשות מה גורם לך נוח. אף על פי שהיא עשויה להתהדר בדמותה הססגונית, היא לא נראית מוטרדת מכמה קילוגרמים נוספים או מזווית גרועה. המודל, תוכנית האירוח, האמן, והאמא של אחד, הוא גלוי מאוד על דעותיה על פמיניזם ועל חיוביות הגוף ואפילו הובילה הליכה אשר מטרתה לסייע להעצים ולכבד נשים אשר נשלט או נשפט על מה שהם עושים עם שלהם הגוף שלו.

14 חורף אריאל

אריאל וינטר עשויה להיות צעירה (היא רק בת 19), אבל היא דוגמא מצוינת לנשים צעירות בגלל הגוף שלה חיובי וחיזוי בריא על החיים. למרות שהיא היתה ללעג והצקה כאשר היא קיבלה ירידה בחזה כשהיתה רק בת 17. היא אמרה אנשים מגזין שיש לו חזה גדול כל כך על המסגרת הקטנה שלה היה "מנודה וכואב עד כאב". למרות שהיא היתה אובייקטיבית ושפטה על ההחלטה, היא עמדה על שלה ועשתה את הטוב ביותר עבור הגוף שלה. היא אמרה שזה היה קשה לה בהתחלה להשלים עם הדמות המלא שלה, עכשיו היא אוהבת את הקימורים שלה תודה לה משפחה מודרנית costar, סופיה ורגארה. כל אחד צריך מודל לחיקוי!

13 אניטה מרשל

אניטה מרשל היא מה שאנשים מכנים "מודל פלוס בגודל" אבל "מודל בגודל נורמלי" נשמע הרבה יותר טוב ומדויק יותר. או שהיא יכולה פשוט להיקרא "מודל", כי זה בדיוק מה שהיא. האם זה לא כל כך לא הוגן שכאשר המודל הוא לא גודל 0, היא מתויגת אוטומטית מודל פלוס בגודל? למרבה המזל, פעמים משתנות נשים עם עקומות הם סוף סוף להיות מקובל וחגג. מרשל היא בגודל 16 והיא לגמרי הורגת את זה כמודל. היא הופיעה על העטיפה של מספר מגזינים, ועוצבה על ידי מייסיס, נורדסטרום ומוניף ג. כאשר היא התראיינה על ידי Essence ושאלה מי מהתכונות שלה שאהבה יותר מכול היא ענתה: "העקומות שלי, אני אוהבת את העגילים שלי!" אנחנו אוהבים גם את הקימורים שלך, ילדה!

12 אליזבת מוס

אליזבת מוס כבר nabbing אמי nominations עבור הביצועים שלה ב איש עצבני כמעט בכל שנה מאז 2009 אבל היא עדיין לא לזכות אחד. היא רק היתה מועמדת להופעות שלה סיפורו של המשרתת / ואולי השנה היא סוף סוף השנה שלה לנצח. למרות שהיא לא זכתה אמי, היא זכתה הלב שלנו עם כל תפקיד והיא בהחלט זכתה כשמדובר מטרות הגוף החוף. היא נראית צוננת ונינוחה בגוונים כהים ובבגדי ים, ספוגה קצת שמש בחופשה. היא לא לדבוק בסטנדרטים של הוליווד ובעוד היא לא יכולה להיות בגודל 0, היא נראית כאילו היא לגמרי בנוח עם הגוף שלה חובק הקימורים שלה. אתה לא צריך שרירי הבטן כדי להיראות חם - אין שום דבר רע עם בטן רכה!

11 קאמי קרופורד

קאמי קרופורד זכה בתחרות מיס Teen USA בשנת 2010 וככל שהיא גדלה, היא חיבקה את הדמות המעוקלת שלה והיא דוגמנית מוצלחת. הקמפיין האחרון שלה היה עבור בגדי ים היעד אשר כולל דגמים יפים של כל הצורות והגדלים. בנוסף לכל הדגמים של הדוגמניות הם לגמרי airbrush ללא. העקומות של קרופורד נראות מדהימות בביקיני הגבוהות שלה, המחמיאות את הדמות שלה היטב. לבסוף כמה בגדי ים עבור gals שאינם בגודל 0! אמנם בשנת 2010, כאשר היא נעשתה מיס Teen ארה"ב, היא היתה כמה קילוגרמים קלים יותר מאשר עכשיו, אבל עכשיו היא כל מבוגר לגמרי חובק עקומות הנשי שלה בזמן היותו מודל לחיקוי גדול לנשים צעירות. היא נראית בריאה מאוד ומאושרת מאוד. מי צריך Photoshop כאשר אתה נראה נהדר ולהרגיש נהדר על עצמך?

10 רב וילסון

במקום ללבוש ביקיני, רבל וילסון הולך על המראה בתולת הים בסרט קצר שהיה חלק הניו יורק טיימס הוליווד הגיבורה חתיכת בשנת 2012. המגרש המושלמת כוכב נראה חולמני בהרכב בתולת הים שלה והיא מוכיחה שאתה לא צריך להיות גודל אפס להיות מהפנט. מורדים הוא מורד על ידי מתנגדים סטנדרטים הוליווד ולהפוך אותו ככוכב מוצלח בעוד גם להיות נאמן לעצמה. היא מודל לחיקוי גדול כשזה מגיע לחיוב הגוף והיא אפילו יש קו בגדים פלוס משלה! היא לגמרי נוחה בעור שלה, והיא אמרה לגישה להוליווד שבנות לא צריכות להשוות את עצמן למודלים של ויקטוריה'ס סיקרט, "למרות שהן נקראות 'דגמים', הן לא הכי טובות שאנשים דוגמנים בעצמן".

9 קלי ברוק

קלי ברוק היא דוגמנית אנגלית שחקנית ידועה שלה נראה טוב דמות גדולה. למרות שהיא אמרה שהיא לא נראית כמו מודלים סטריאוטיפיים כמו ג'יזל בונדשן, היא מאוד גאה הקימורים שלה. בראיון למגזין הבריטי גלאמור, היא אמרה: "אני לא נראית כמו ג'יזל, אבל יש שם מישהו שכולם יסתכלו עליו ויחכו, אז אם אני אחד מפותל, זה בסדר מבחינתי, לא אכפת ". כל גוף הוא שונה והם צריכים להיות כל חגגו. המודל בן ה -37 אולי לא ייראה כמו דוגמנית על 6 מטר אבל זה לא אומר שהיא לא יפה. אף אחד לא צריך להחזיק את עצמם בסטנדרטים של דוגמנית העל ואפילו דוגמניות הם לא לגמרי מושלם. עם זאת, הגוף שלך הוא היפה ביותר כאשר אתה מרגיש מאושר, נוח, ובריא בו.

8 שריל בורק

שריל בורק יש כמה שנאה זרק את דרכה באינטרנט כמה שנים אחורה כאשר היא נראתה לשים כמה קילוגרמים. כמה אכזרי אתה צריך להיות ללעוג ולבריון מישהו על המשקל שלהם? ה רוקדים עם כוכבים רקדנית ירדה 15 פאונד ואז היא שוב נמתחה על ביקורת רזה מדי! הנה הדבר: אם תנסה לשנות את הגוף שלך לאנשים אחרים, לעולם לא תוכל לרצות את כולם, אבל הכי חשוב, אתה אף פעם לא תהיה מאושר. אתה צריך רק לרדת במשקל או לעלות במשקל אם זה מה נכון ובריא בשבילך, לא עבור אף אחד אחר. היא החליטה לאבד את המשקל כי היא עושה בחירות בריא והיא הרגישה שהיא צריכה שינוי. היא נראית נהדר לא משנה מה המשקל שלה הוא אבל האושר והבריאות היא החשובה ביותר.

7 כריסטינה הנדריקס

כריסטינה הנדריקס ידועה בעיקר על תפקידה כג'ואן ב איש עצבני וגם על הדמות הססגונית שלה. למרות שהיא לא בלי כישרון, הדמות שלה, כמו סקסי כפי שהוא היום, היא דוגמה מושלמת של מה היה אופנתי בתקופה כי איש עצבני מתרחש. בכל תקופה יש מראה אופנתי - בסוף שנות ה -90 ובתחילת שנות ה -2000 זה היה הכל על שיש שלל קטן לבנות דק במיוחד. עכשיו הכל על מגפיים גדולים ומותניים קטנים. החלק הגרוע ביותר על מגמות הגוף הוא שלא כל אחד יכול להתאים את התבנית ולאחר מכן רק כמה שנים מאוחר יותר, מגמה חדשה הגוף מגיע יחד ואז אתה צריך להכריח את עצמך לתוך עובש מדי. זה מתיש ואתה לא יכול לעשות את זה לעצמך. Hendricks מחבק את הדמות שלה צריך לעורר אותך לעשות את אותו הדבר!

6 אוזו אדובה

אוזו אדובה היא אחת השחקניות המוכשרות ביותר בטלוויזיה ויש לה כמה אמי כדי להוכיח זאת. אף על פי שהיא לא יכולה להיות בגודל אפס, היא עדיין יכולה לסלוק את הביקיני שלה בשחור לבן על החוף איתה כתום זה השחור החדש שיתוף כוכבים, סמירה ויילי ו נטשה ליון. הגבס של כתום זה השחור החדש הוא מלא שחקניות יפה ומוכשרים אשר כולם צורות וגדלים שונים. למרות שהם שונים זה מזה, הם כל יפה בדרכם שלהם. אדובה נראית מאושרת ובריאה בבגד הים שלה ורגליה נראות שריריות ושזופות. כמה בנות יש רגליים רזה סופר פער הירך וכמה בנות יש ירכיים חזקות, שרירי. אין שום דבר רע עם מבנה אתלטי עם השרירים!

5 ג 'ניפר לורנס

ג 'ניפר לורנס הוא מדהים והיא לא צריכה להיות גודל אפס להיות סקסי. עם זאת, GQ חשב שזה יהיה רעיון טוב Photoshop בכל מקרה. התמונה מימין היא הגרסה Photoshopped אשר עושה לה להיראות כל כך רזה עד כדי כך שאתה יכול לראות את הצלעות שלה ואת הידיים שלה נראה כמו קיסמים. היא נראית הרבה יותר טוב בתמונה בצד שמאל וזה מה שהיא באמת נראית. משחקי הרעב כוכב נראה נהדר בדיוק כמו שהיא אז למה לשנות אותה? זוהי תזכורת לעולם לא לתת את מה שאתה רואה במגזינים להגיע לראש שלך. גם סלבריטאים לא נראים ככה והם נראים הרבה יותר טוב כאשר הם לא airbrushed לתוך שכחה. אין דבר סקסי מלהיות בריאים ומאושרים. למה לנסות לעמוד בסטנדרט שאף אחד לא יכול להגיע ללא Photoshop?

4 קייט אפטון

קייט אפטון הראשון עלה לגדולה כאשר הופיעה בשנת 2012 בגד ים ספורט אילוסטרייטד גליון בתוך ביקיני קמצני שגרם לגברים להשתולל. אף על פי שאפטון יפה ויש לה גוף נהדר, גוף הביקיני שלה לא תמיד נראה כפי שהיא עושה במגזינים - איך זה יכול להיות? כל סלבס אחד על העטיפה של מגזין הוא Photoshopped. ככה זה. עם זאת, בחיים האמיתיים, זה קצת שונה. קח את התמונה לעיל למשל, זה נראה כאילו היא נשענת על מנת לתפוס משהו ויש לה כמה לחמניות בדיוק כמו רובנו יש לנו להתכופף או להישען מעל. לגמרי נורמלי. לכל אחד יש זוויות טובות וזוויות רעות. ובכל זאת, אפטון נראה בריא, מדהים, ומאושר, ובסופו של דבר, זה לא מה שכולנו שואפים להיות?

3 ניקי מינאג '

כאשר בוסיפ האשים את ניקי מינאג 'רק משום שהיא היתה פופולרית, היא פנתה אל השונאים בטוויט משלה: "לא נותן לי את האביזרים שלי לא מונע ממני להיות נהדר, אני איל הון. מה עשה את זה אפשרי ... LOL תודה! כולם מבקר. יש אנשים שאומרים כי השלל שלך גדול מדי או קטן מדי, אבל מה שחשוב הוא איך אתה מרגיש לגבי הגוף שלך. אל תתנו לשונאים להפיל אותך. למרות ניקי הוא אחד הראפרים המוכשרים ביותר בסביבה, אנשים עדיין להתמקד במראה שלה לגנות אותה על התכונות הפיזיות שלה בדיוק כמו כריסטינה הנדריקס. כאשר ראפר זכר מצליח, אף אחד לא אומר שהוא רק פופולרי עבור המראה שלו או הגוף שלו. אז למה הם אומרים את זה על נקבות? הממ?

2 ורוד

בפוסט של אינסטגרם הזכיר פינק לחסידיה להתרחק מהמאזניים ולא לספור את הקילוגרמים. היא כתבה: "האם אתה מאמין שאני 160 פאונד ו 5'3"? על ידי "סטנדרטים רגילים" שגורם לי שמנים. אני יודע שאני לא על המטרה שלי או בשום מקום ליד זה אחרי בייבי 2 אבל לעזאזל אני לא מרגיש שמנים. הדבר היחיד שאני מרגיש הוא עצמי. ללא שם: מדידת סולם מדי יום ללא שם: "ללא שם: בדיקת הסולם מדי יום יניע אותך מטורף, במקום זאת, אתה צריך לקחת את העצה של פינק פשוט להרגיש את עצמך.אם אתה מרגיש שאתה לא במקום שבו אתה רוצה להיות, אז אתה יכול לעשות כמה שינויים בתזונה שלך.אם הג'ינס שלך הם קצת סנוג, אז אתה יכול פשוט לפטר את ממתקים במשך כמה ימים.הדבר היחיד שישפיע על הבחירות שלך כשזה מגיע לגוף שלך היא הדרך שבה אתה מרגיש לגבי עצמך, לא מספרים בסולם.

1 לנה דנהם

לנה דנהם מעולם לא נרתעה מלהישא את כל זה כמו חנה בנות והיא העניקה השראה לבנות לחבק את דמויותיהן ולהסתדר עם גופיהן. בשם חיובי הגוף, היא גם החליטה לקבל עירומה פוסט אינסטגרם עם אגס emojis מכסה את החזה שלה ואת הדבש סיר אמוגי על אזורים שלה. בתפקידה כתבה, "ביליתי כל כך הרבה שנים לאהוב את הגוף שלי אבל חשבתי שזה לא היה חביב על ידי אחרים - המטרה היחידה שלו היתה להיות מספוא לבדיחות ... אבל עכשיו, בגיל 31, אחרי שעברתי לעזאזל ובחזרה עם בריאות ותפיסות של אנשים אחרים על הגופניות שלי, אני מרגיש נוח מאוד עם הרעיון כי זה בצורת סיר אגס של דבש טוב באותה מידה לגרום לאנשים לצחוק ". ובכן, אמרה לנה.