20 סלבריטאים באטס כולנו מאחלים לנו היה

על פי מילון עירוני, "gluteus maximus שלך" הוא יותר שריר. זה "פאני, סומק, קצה אחורי, לחמניה, תחתית, קת, ישבן, השתוללות, שלל" מדי.

כאשר נשים חושבים על הישבן שלהם, תמיד יש משהו שהם לא אוהבים. "זה גדול מדי." "זה קטן מדי." "זה שטוח מדי." "זה שמן מדי." "יש לו צלוליטיס." אתה שם את זה ואישה השתמשה בו כסיבה שלא לאהוב את התחת שלה קודם. אולי זה היה הגזמה, אבל אתה מבין את הנקודה.

נשים בכל הגילאים סובלות מאין כמוה על קותיהן בימים אלה ומסיבות טובות. באטלים עברו זמן רב את הפונקציה המקורית שלהם ונראים כעת כמרכיב גוף מוקד לנשים. נשים מוחזקות בסטנדרטים גבוהים, כי הבקתות שלהם צריך להיות עגול (אבל לא שמן) ו toned (אבל לא שטוח) כאילו הם סוג של קוסם או משהו. מדוע נשים מוחזקות בסטנדרטים גבוהים כל כך על הדביקות שלהן?

ובכן אחרי כמה מחקר, יש כמה סיבות אפשריות מאחורי זה. קח את זה, "מאחור?"

מתנצל על מישחק התחת.

בכל מקרה, סיבה אפשרית נשים עשויות להיות כל כך מודעות עצמית על הנעליים שלהם היא כי ידוענים נראה מושלם. לפתוח את השבועות האחרונים בארה"ב ולראות בעצמך.

כיום, מגזיני האופנה הגדולים ביותר נראים כולם כתמונות של סלבריטאים צעירים המעוטרים בביקיני קטנטן, ומציגים לראווה את הלחמניות המשובצות שלהם. אף אחד לא נראה שיש בדלים כי הם מרופטים מדי, קטן מדי או דומה גבינת קוטג 'בכל דרך שהיא.

"אז איך סלבריטאים יש fannies מושלם ואיך אני יכול לקבל אחד כמוהם," אתה יכול לחשוב. האם זה מברשת אוויר? האם זה אימונים קיצוניים? האם זה דיאטה מיוחדת? זה ניתוח פלסטי? אתה תמצא את זה בספירה לאחור של "Top 20 סלבריטאים Glutes אתה רוצה שיהיה לך."

ג 'סיקה בייל

ג 'סטין טימברלייק בהחלט מאשר את השלל של ג' סיקה בייל. זה "עכשיו אני מבטא את צ 'אק & לארי" השחקנית אולי לא יש את הרשימה רחוב א היא רוצה אבל יש לה גוף מושלם. אז למי אכפת? Biel הוא אחד מאותן נשים מוזרות (אך בר מזל) כי הוא מקל מקל מכף רגל ועד ראש אבל יש רק מספיק שומן בכל המקומות הנכונים. זה לא הוגן.

19 אווה מנדס

למרות שהיה לה תינוק לפני כמה חודשים, הגוף של אווה מנדס חוזר למקום שבו הוא היה במקור, כלומר היא חזרה כדי להיראות בכושר ו fab עם השרוול המפורסם שלה שרירי. אז איך זה כוכב "תקלה" לעשות את זה? דיאט. דיאט. דיאט. "לא אכלתי בשר בשש שנים, כי אני לא מסכים עם החקלאות במפעל כאן", היא חשפה. "זה בדיוק מה שעבד בשבילי, זה חשוב לומר, אבל כשחתכתי את זה, הרגשתי מיד טוב יותר, וגם אחרי שנה של חיסול, העור שלי נראה בהיר ובריא יותר". אבל אווה, מה עם עוף מטוגן?

18 היידן פאנטייר

ב 5'0 ", היידן Panettiere ידועה עבור bod שלה זעיר. עם זאת, אנשים רבים לא יודעים כי זה "נאשוויל" כוכב של הגוף יש המשרד טום אליו מדי. Panettiere, 26, הוא אמון גדול קנאי. היא לא עושה רק יוגה ופילאטיס (כמו כל סלבריטאים הוליוודים אחרים), אבל היא גם משחקת מגוון רחב של ענפי ספורט, כולל כדורעף, כדור בסיס, בייסבול וכדורסל, על פי בריטיסל.

17 מירנדה קר

אחד הדגמים המפורסמים ביותר של ויקטוריה סיקרט, הוא 5'9 "היופי האוסטרלי, מירנדה קר. קר יש מסגרת דק אבל הוא מצויד גם עם סוף אחורי נחמד. אם לא ראית את התחת שלה לפני, רק להסתכל על כל אחד של ויקטוריה סיקרט מודעות בגד ים מרובים. רוב הסיכויים שתראו הרבה יריות של אמא זו של שלושה baring את הזעיר של ביקיני VS. ואם אתה מרגיש ממש משוגע, להרים את המהדורה אפריל 2014 של המגזין הבריטי GQ שבו קר מראה את חשופה מאחורי.

16 ריהאנה

כולם ראו את פרסי ה- CFDA של ריהאנה, שם היא עיטרו את השמלה עם 200 אלף גבישי סברובסקי ורצועת שזוף. השמלה של רירי היתה נועזת בלשון המעטה, אבל היא נתנה לאמריקה הזדמנות להציץ בגופה המדהים. לא היה זה סוד שלריהאנה יש שריר שטוח, אבל הקישוטים האיתנים שלה לא הגיעו לכותרות, עד עכשיו. לדברי פופ סוכר, זה מאמן Rihanna של ארי Nunez אומר זה גל רע הוא לא slacker כשמדובר workouts ותמיד עושה זמן להתאמן כאשר היא על הסיור. שתיים לפנות בוקר, פילאטיס?

15 גיזל בונדשן

בהיותה מ Tres de Maio, ברזיל, Giselle Bundchen הוא דוגמנית מבורכת מבחינה גנטית. עם זאת, מסגרת רזה שלה, שטוח שישה Pack ABS ו לחמניות של פלדה בשל מודל אינטנסיבי שלה ויקטוריה סיקרט דגם האימון. בונצ'דן, אם לשתיים ולאשתו לקומפבק הטורניר, טום בריידי, עובדת קשה עבורה. על פי בריטיסלברה, בונצ'דן עבדה פעמיים בשבוע כשהיתה בהיריון. זה ברור להיות מודל שילם ביותר בעולם מגיע עם הרבה ציפיות להגשים.

14 אדריאנה לימה

עוד מודל בולט VS עם שלל עז, הוא 5'10 "המלכה סלבדורית, אדריאנה לימה. מלבד היותה מדהימה בפנים, לימה ידועה בשלושה דברים: שרירי הבטן שלה, עור שזוף, ומאחוריהם. אם אתה רוצה שלל bodacious כמו שלה, כדאי להתחיל איגרוף. לדברי בריטיסלברה, לימה אומר איגרוף היא דרך מצוינת להישאר בכושר פיזי חדה נפשית. היא מבצעת תרגילי ניקוב מורכבים על התיק כדי לקבל את כוח האימונים היומי שלה, אבל משתמשת יוגה ו Capeoiria כדי לשמור על התחת שלה bulking.

13 ליידי גאגא

יש אנשים שלא בנוח עם חשיפת גופם. ליידי גאגא אינה אחת מאותם אנשים. התלהבותו המוגדלת של גאגא עוררה לאחרונה חדשות, כשזמרת "רק דאנס" הזאת הציגה תמונה של עצמה, שעשתה יוגה רק בחזייה ובחצאית. גאגא של bodacious התחתונה היה גלוי בבירור את ירה פורסם ב -25 בינואר, 2015 והוא מוכר על דיאטה חדשה שלה ואת יוגה היומי workouts.

12 אלכס מורגן

בתור אחד השחקנים הפופולרית ביותר בכדורגל הנשים של ארה"ב, אלכס מורגן יש בסיס מעריצים ענק. המעריצים שלה אוהבים אותה על הביצועים האיכותיים של מדליית הזהב באולימפיאדה ובגוף מדליית הזהב שלה. היא הופיעה לא אחת אלא שתי מהדורות של ספורט אילוסטרייטד בגד ים Edition. Glutes חזקה שלה ניתנים כמובן על ידי אימון כדורגל אינטנסיבי היא סובלת כל יום, כל כך נשים אם אתה רוצה סומק חזק, להרים כדורגל ולהתחיל לבעוט '!

11 איגי אזליה

היא כל כך מפוארת (וגם התחת שלה), את כבר יודעת. זה הראפר האוסטרלי החדש עוסק יש טוש גדול כמו הקריירה ראפ שלה. אם שמעתם אותה מכה השיר "עבודה", אז אתה יודע Iggy הוא תמיד עסוק עובד על sh שלה **. לפי זה, היא מתכוונת שהיא מכה את מגרשי הטניס! זה כוכב הראפ בן 25 גדל לשחק טניס מסתמך על זה שלה ריקודים בסיבוב סיורים כדי לשמור על מבנה גוף השעון שלה. על פי בריטיסלברה, אזליה הועזה על ידי אחד החברים הקרובים שלה להשתתף באתגר 30 יום סקוואט ושיטות סקוואט ו lunges לפני שהיא הולכת לישון כל לילה.

10 קלו קרדשיאן

מגפיים גדולים חייבים לרוץ במשפחה קרדשיאן, כי חלו קרדשיאן ואחותה קים הן בהשתתפות זו הספירה לאחור. בעוד קים מדורגת גבוה יותר מאשר חלו (סליחה חלו!), שניהם יש גבם גדול עד כדי גיחוך. כמו קרדשיאן הצעיר והיחיד בלי ילדים, קלואי של המטורף עזר לה לעשות לעצמה שם. היא עובדת עם מאמן הסלבריטאים גונאר פיטרסון על בסיס יומי כדי לעזור לשמור על הקימורים שלה. תנ"ך!

קנדיס סוואנפול

הדגם של ויקטוריה סיקרט של דרום אפריקה הוא המועמד הראשון ברשימה הזאת נגד כל החברים שלה. לדברי בריטיסלבי, סוואנפול ניסתה פעם לרעוב את עצמה, אבל עצרה כי בסופו של דבר היא פגעה בגופה יותר ממה שהיא עזרה. למזלה, היא תמיד היתה רזה באופן טבעי, והיא יכולה לברוח עם אכילת זבל מדי פעם. פיצה היא הדיווחים האהובים עליה. עם זאת, Swanepoel עושה אמון עם מאמן סלבריטי המוערך, ג 'סטין Gelband. סודות האימון שלה? משקולות קרסול ו זריזות אימונים.

8 פרגי

הגוף של פרגי הוא בהחלט זוהר fergalicious! בסדר, זה היה נדוש, אבל קדימה, תסתכל עליה. היא בת 40 ונראית כמו דוגמנית על. לא הוגן! אז מה עושה פרגי כדי לקבל את הגבנון שלה, את הגבנון שלה, את הגושים היפים שלה? ובכן, זה לשעבר Black Eyed Pea תמיד לראות joggings סביב L.A עם שתי משקולות בידיה. לדברי בריטיסלבה, המהלכים האהובים עליה הם "סקוואטס, הליכה לטיולים צעד עליות." ואתה יודע זה זמרת פופ יש רשימת השמעה מדהים ריצה. "אני שמח שהמוזיקה שלנו מניעה אנשים להתעמל. אם הייתי צריך לבחור רק שיר אחד כדי לרוץ, זה יהיה 'ויולט' על ידי חור. זה גורם לי לרצות לרוץ ".

7 בנקים טיירה

ואת אמריקה הבאה של למעלה (Butt) הוא מודל ... Tyra הבנקים. אתה מכיר אותה כמו המארח של ANTM אבל זה 41 שנה של דוגמנות ימים לא נגמר. כמודל של ויקטוריה'ס סיקרט ומודל הכיסוי של מהדורת בגדי הים של ה- SI בשנת 1996, צוין בבנקים שיש לו את אחד הבודדים הטובים ביותר. הדבר הגדול על הבנקים היא כי היא נוהגת ומטיף הגוף חיובי עבור נשים בכל הגילאים מאז שהיא חווה הגוף בושה ממקור ראשון. "הייתי בגודל 4 (בריטניה גודל 8) ל קטן 6 (בריטניה גודל 10) ואת הגוף שלי היה שינוי. המותניים שלי יכלו להתאים את הבגדים, אבל הציצים שלי לא יכלו. הייתי שומע אנשים אומרים'היא שמנה' בלשונות שונות." הבנקים המשיכו ואמרו: "לא איכפת לי כשהם מעירים הערות מסוימות, אבל כשזה נעשה מגעיל, אני פשוט חוסמת אותם. אני אעקוב אחר [תמונה] עם עוד אחד כמו, תסתכלי על הגוף העסיסי הזה "!

6 ענבר רוז

בהיותה ההשראה לשלה לשעבר, השיר של ויז ח'ליפה "A ** Drop", זה רק מתאים כי אמבר רוז הוא גבוה על הרשימה שלי. מיומנויות twerking שלה לקבל נקודות בונוס נוספות שלה. את שעון החול של רוז ניתן לראות בלחיצת כפתור בטלפון. רק על הראש מעל לה Instagram פרופיל שבו היא פורסמה מעל 20 תמונות גוף baring! מאז פרופורציות של רוז הם קצת טובים מכדי להיות אמיתי, רבים נחקרו אם זה יופי קרחת יש לעשות עבודה כירורגית. האקסית שלה, ח'ליפה, בהחלט אומרת זאת. ב -4 במרץ, 2015, ח'ליפה התחיל שמועות עם הטוויט שלו "טבעי A ** בבקשה." אחרי שני פיצול.

5 סופיה ורגארה

זו שחקנית "משפחה מודרנית" עשויה להיות הדוברת של פפסי, אבל אתה יודע שהיא לא שותה משקה מתקתק כדי לקבל את הגוף שלה slammin. זה 42 בן מציב את אחת הדמויות הטובות ביותר שעון חול בהוליווד שבו היא זיכויים כדי cardio workouts שלה. כשהיתה ילדה, ורגרה אהב לאכול ג'אנק פוד והיה ילד מגושם למדי. Healthyceleb.com אומר כי זה פצצה קולומביאני הוא מעריץ של סקוואט משקולת רחבה לשמור אותה חיפשו אחרי התחת.

ג 'ניפר לופז /

לדברי TMZ, ג 'יי Lo ** היה גדול מדי, זה כמעט התחיל מהפכה במרוקו. כן, אתה קורא את זה נכון. ב -29 במאי, 2015, זה "ג 'ני מן הבלוק" זמר הופיע עבור האומה הצפון אפריקאית שבה היא היתה הארדקור twerking בעת לבוש תחפושת קמצנית. עכשיו היא נתבעת. הטלוויזיה המרוקאית מגיש תביעה שלופז "הטריד את הסדר הציבורי והכעיס את כבוד האישה וכבודה". בואו בטלוויזיה מרוקאי, זה ג 'יי Lo! מה חשבת שתעשה?

3 ביונסה

יש סיבה ביונסה יש שיר בשם "Bootylicious." רק להסתכל על שלה! המלכה ביי תמיד היה ידוע שיש גוף מרהיב, אבל השלל שלה הוא בהחלט אחד הנכסים הכי טובים שלה. לא משחק מלים. אם ראית את סרטוני המוזיקה שלה עבור 7/11 וגברות בודדות או כל אחת מהופעותיה, אז אתה יודע שהיא מתלבטת. הסודות שלה עבור מאחור גדול? לדברי פופ סוכר, הוא עושה "squats, lunges ו קרשים" בכל פעם שהיא יכולה.

2 קים קרדשיאן

מגיע ב # 2 ברשימה ו # 1 ב fam שלה, היא המציאות טלוויזיה תחושה קים Kardashian. התחת שלה הוא כל כך תשומת לב תופס כי פרק אחד מלא של המופע שלה "שמירה על Kardashians" היה מרוכז סביב זה. זו לא בדיחה. התחת של קים היה שמועה להיות מזויף אז זה בן 34 בילה את היום אצל הרופאים מקבל את זה צילומי רנטגן. התוצאות? 100% אמיתי! אם אתה רוצה לקבל קת כמו גברת Kanye West, ייתכן שאתה יוצא מזל כי שלה נראה מתנה גנטית.

1 ניקי מינאג '

בוא נגיד ניקי מינאג 'מעמיד ב ** בסופר בס. השאלה היא: האם התחת שלה אמיתי? על פי ראיון של מינאג 'עם אורבן דיילי בשנת 2011, אין לה תגובה על תוקפו של התחת שלה. אבל היא אמרה את זה: אתה יודע, אנשים יושבים במספרה ומדברים על התחת שלי, זה שיחה. זה מה שאנשים יעשו. כל עוד אני מדבר על ניקי מינאג ', אני טוב ". ובכן, אני לא בדיוק במספרה כרגע, אבל קשה שלא לדבר על זה של הזמרת" חלליות "זה בטוח.