מליסה ג 'ואן הארט השראה Soleil Moon Frye אורח חיים בריא

Soleil ירח Frye זיכויים החבר הטוב שלה מליסה ג 'ואן הארט להשראת לה להוביל אורח חיים בריא.

בראיון עם E! חדשות השחקנית חשפה כי המאבק שלה החל לאחר ההריון השלישי שלה, כאשר היא התקשתה לאבד את משקל התינוק. עם זאת, זה לא היה עד אחרי שהיא ילדה הרביעי שלה בשנת 2016 כי היא ידעה שהיא צריכה לאמץ אורח חיים בריא. שנה לאחר לידתה של בנה סיפור, היא debuted גוף חדש בזמן חופשה עם משפחתה חושף 40 קילוגרם שלה במשקל.

חודשים לאחר שהראה את גופה השרוול והדליל יותר, הראשון פאנקי ברוסטר כוכב מתגלה שהיא לא יכולה לעשות את זה בלי עזרתו של הארט.

"התקשרתי לחברי הטוב מליסה ג'ואן הארט שגדלתי עם כל חיי והייתי כמו, 'מה אתה עושה ילדה כי אני צריך עזרה!' והיא סיפרה לי על Nutrisystem ואני מיד הורה אותו. פריי שיתף.

לקחת את עצה של חבר טוב שלה השתלם עבור אמא עסוק. זה לא רק להתחיל לבעוט את המסע שלה לרדת במשקל, אבל זה שם אותה על נתיב אורח חיים בריא.

עכשיו היא גם מעריץ גדול של Nutrisystem ו יגידו למישהו לתת לו הזדמנות. זה יותר מאשר תוכנית ארוחה במשקל. זה סגנון חיים. חוץ מזה היא לא צריכה לפספס את הארוחות עם המשפחה, וזה דבר אחד היא לא מוכנה לוותר על הרזיה.

"אנחנו משפחה שאנחנו אוכלים יחד. אני מאבד משקל בדרך הבריאה. אני צריך להוביל על ידי דוגמה. אני לא הולכת להרעיב את עצמי מול הילדים שלי, "הסבירה.

קופץ לתוך השנה החדשה מרגיש נהדר! תמונה זו צולמה בהאיטי 💙

פוסט ששותף על ידי Soleil Moonfrye (@ moonfrye) ב -13 בינואר 2018 בשעה 12:02 PST

סולייל מון פריי ומליסה ג'ואן הארט היו חברים טובים ביותר מאז היו בני חמש. בשנת 2014 הארט שיתפה פעולה עם Nutrisystem כדי לסייע לה להשיג את המטרה שלה במשקל. שנים לאחר מכן היא שמרה את המשקל ואת נראית טוב כמו שהיא עושה כמו נער. היא אפילו הראתה את הבוד המדהים שלה בביקיני אדום בשנה שעברה במודעות של Nutrisystem.

המומחים אומרים שיש חבר לעזור לך על המסע שלך לחיים בריאים יותר בסגנון יכול לעשות את כל ההבדל. זה בהחלט נכון לגבי פריי, היא נראית נפלא!