הכרויות פרפקציוניסט 12 דברים שאתה חייב לדעת לפני תאריך אחד

רובנו אינם פרפקציוניסטים. עם זאת, כמה מאיתנו בסופו של דבר היכרויות פרפקציוניסט. למרות שאתה יודע שאף אחד לא מושלם, הם עלולים שלא להיות באותו דף.

יצאתי עם פרפקציוניסט. תן לי לספר לך, שנמשכה אולי חודשיים. עבור אנשים שאינם פרפקציוניסטים, כמוני, והם היכרויות פרפקציוניסט, אני applaud לך. יש אהבה אמיתית במערכת היחסים שלכם.

אני עצמי השתגעתי משום שלא רציתי להבין אותו. הוא לא אהב את זה או אחר, ואני ניסיתי לשים לב לעצמי בדרכים שמעולם לא חשבתי שאעשה. וידאתי שהשיער שלי מעוצב בצורה מושלמת, הבגדים שלי היו ללא קמטים, והאיפור שלי היה על הצבע. זה היה מתיש, במיוחד כי אני מישהו מחבק עם הכלב שלי והוא יכול ללבוש את אותו sweatpants במשך שבועות. אני שוטפת אותם, בסדר.

הכרויות פרפקציוניסט

הנקודה היא, כאשר היכרויות פרפקציוניסט, זה יכול להיות קשה, אם אתה לא אחד עצמך. אם כי, במובנים מסוימים, זה גרם לי להיות מודעת יותר לא רק לעצמי, אלא לאיך אני מתקשרת עם אנשים. אז, האם למדתי משהו על עצמי מהניסיון? בהחלט.

האם אני תאריך שוב פרפקציוניסט? אולי פרפקציוניסט מתון. פרפקציוניסט רדיקלי הוא יותר מדי בשבילי. אם אתה היכרויות פרפקציוניסט, ייתכנו כמה רגעים אשר יניע אותך מטורף, אבל אם אתה לומד איך להתמודד ולהבין אותם, זה יכול להיות מערכת יחסים נהדרת. זה קשה, אבל בהחלט אפשרי.

# 1 האם אתה, עצמך פרפקציוניסט? לפני שאתה הולך להפנות את האצבע לעבר השותף שלך, לראות איזה סוג של אדם אתה. לרבים מאיתנו יש תכונות אשר יכול להיות מתואר פרפקציוניזם. עכשיו, אולי לא במידה של השותף שלך, אבל ייתכנו כמה דברים שאתה צריך לעשות בצורה מושלמת. אז, להסתכל על עצמך ולראות איפה אתה מתאים לאורך הספקטרום.

# 2 שוחח איתם. שמע, הם בטח יודעים שהם פרפקציוניסטים. כלומר, אם הם פרפקציוניסטים אמיתיים, הם נזכרו בזה בכל בית הספר והעבודה. זה לא קשה לזהות את האיכות הזו. אז, פשוט לשוחח איתם על זה. לראות מה גורם להם לתקתק, ואיך זה גורם להם להרגיש כאשר הדברים לא הולכים בדרך שלהם.

# 3 הגדר כמה גבולות. שניכם צריכים להגדיר כמה גבולות זה לזה. אתה חייב לקבל חלק ההתנהגות שלהם, והם יצטרכו לקבל את שלך גם כן. אז, תן להם לספר לך כמה דברים שהם לא יכולים לזוז על.

אולי הם תמיד צריכים להיות בזמן, אז תנו להם להיות בזמן. או שהם צריכים לקום שעתיים לפני שאתה להתכונן ליום, תן להם. אבל, אתה צריך גם להביע כמה דברים שאתה לא בסדר עם.

# 4 לקבל החלטות. עכשיו, אם הם חשובים החלטות בחיים, אז, כמובן, תצטרך לדבר עם השותף שלך. אבל אם זה החלטה על איזה סרט לראות או איפה לאכול, לא תמיד נותנים להם להשתלט. זכור, הם פרפקציוניסטים, אז הם ירצו לתכנן הכל ל T. עם זאת, אתה גם במערכת היחסים. החיים לא תמיד הולכים על ידי התוכנית.

# 5 אבל אפשר להם להציע הצעות. עכשיו, אני לא רוצה שתהיה דיקטטור במערכת היחסים שלך, זו לא המטרה. המטרה היא לגרום להם להקל על התנהגות השליטה שלהם. אז, לא להתעלם המחשבות שלהם ואת דעותיהם, הם צריכים להיות מסוגלים להשמיע אותם. האזן להצעות שלהם ויש להם שיחה פתוחה עליהם.

# 6 הגבל את לוח הזמנים היומי. פרפקציוניסטים יש הכל מתוכנן. כמה מהם כתוב על לוח השנה שלהם או לוח הזמנים הספר, אבל אתה רוצה לאט להתרחק מזה. כמובן, המבנה הוא מועיל דבר חיובי אבל כך אין תוכנית. אז, למשל, לנסות להפוך את סוף השבוע תוכנית פחות ולהראות השותף שלך הולך עם הזרם הוא גם מהנה.

# 7 לעבוד יחד כצוות. פרפקציוניסטים משמשים לעשות דברים בכוחות עצמם ולקחת שליטה מלאה על מצבים. אבל אתה צריך לשנות את זה. במקום זאת, התמקדו בעבודה משותפת כצוות. יש להם להקצות לך משימות מפרויקט ולוודא שאתה להשלים אותם ללא סיוע שלהם. הם ינסו להשתלט ולעשות את זה בשבילך, אבל זה לא עוזר לאף אחד בטווח הארוך.

# 8 חיזוק חיובי. אם תוכנית של פרפקציוניסט לא הולך בדיוק איך הם רצו את זה, זה יכול להיות אסון עבורם. אבל זה המקום שבו אתה בא בתור שותף תומך. אתה צריך לספק להם תמיכה ולהראות להם כי רק בגלל התוכנית שלהם לא הסתדר לא אומר שזה הלך רע. להראות להם את הצד החיובי של לא צריך הכל כדי להיות מושלם.

# 9 הצג את הפגמים שלך. עבור רבים מאיתנו שיש להם פרפקציוניסטים מיום, אנחנו נוטים לעשות מה שהם רוצים. אם הם לא אוהבים משהו, אנחנו משנים אותו. אבל זה לא בסדר. הם צריכים לראות כי קיימים פגמים. אין להסתיר את הפגמים שלך או לשנות את עצמך באופן דרסטי כדי לרצות אותם. הם צריכים לדעת מי אתה!

# 10 ודא שאתה אוהב אותם. אני יודע, זה נשמע מוזר, אבל היכרויות פרפקציוניסט הוא הרבה עבודה. אתה צריך להשקיע הרבה במערכת היחסים ביניהם. אז, ודא שאתה באמת אוהב אותם. אני לא אומר את זה בגללם, אני אומר את זה בגללך. יהיו כמה רגעים קשים, ואם באמת יש לך רגשות בשבילם, אתה תמשיך לדחוף.

# 11 תן להם זמן לחשוב על עצמם. רוב הזמן, אנשים רק לעתים נדירות לחשוב על הפגמים האישיים שלהם. אבל, אם אתה כבר הצביע על פרפקציוניזם שלהם, לתת להם זמן לחשוב על ההתנהגות שלהם ומדוע הם מתנהגים ככה.

אולי יש טראומה בעבר אשר הניח אותם חשיבה זו כי הם צריכים לשלוט בכל דבר. אבל הם צריכים למצוא את זה בעצמם.

# 12 אם אתה מתכנן, זה יכול להיות טוב. כן, ניגודים למשוך, אבל אם אתה גם מתכנן, אולי לא את מידת התכנון, זה יכול להיות טוב. זה מעלה כמה חרדה ואת הצורך לתכנן. בנוסף, אם אתה מתכנן, אתה נהנה תכנון, אז זה לא יהיה נטל בשבילך.

עכשיו שאתה יודע כמה עצות מועילות עבור היכרויות פרפקציוניסט, אני מקווה שאתה משתמש בהם. כולם שונים, אבל אתה יכול להשתמש ההבדלים האלה לא רק ללמוד על עצמך אלא כדי להפוך את מערכת היחסים חזקה.