דייטינג מישהו עם ADD - 17 חייב לדעת שאתה לא יכול להתעלם

דייטינג עם ADD יכול להוכיח אתגר, אבל זה לא אומר שזה לא שווה את זה. אלה 17 עצות ישמור על היחסים שלך במים חלקים.

הפרעת קשב * ADD * יכולה להשפיע על האופן שבו אדם חי, אוהב, ומקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים על בסיס יומי. בעוד היכרויות אדם עם ADD יכול להיות הרפתקה של עליות וירידות, זה יכול להיות דבר טוב: אתה לעולם לא לגדול משועמם.

האדם שאתה היכרויות רוצה להיות מכובד והבין עבור מי הם. לא כל יום עם בן זוג עם ADD ירגיש כמו הליכה בפארק, שכן אנשים עם הפרעה מוצפים לעתים קרובות על ידי מוח פעיל ולהיות חרדה במצבים חברתיים. אמנם לפעמים זה נראה כאילו אתה הולך על קרח דק, פעמים אחרות אתה מבין כי השותף שלך ADD הוא נלהב להפליא ואוהב.

מה שאתה צריך לדעת על שותף עם ADD

# 1 המוח שלהם הוא תמיד בדרכים. השותף שלך ADD סביר להניח יש מוח פעיל להפליא, כי אף פעם לא נראה להפסיק לעבוד. זה לא יוצא דופן בשבילם לחשוב על מיליון דברים שונים, כולם בתוך דקות ספורות.

# 2 הם לא תמיד יסיימו את מה שהם מתחילים. אנשים עם ADD ידועים להתחיל משימה, ולאחר מכן להתחיל לעבור לשלב הבא לפני השלמת הראשון. בדרך כלל, זה כאשר המשימה היא משהו שהם לא מוצאים מגרה או מרגש מספיק כדי לשמור על המיקוד שלהם.

# 3 לפעמים הם יכולים להיות ממוקדים מדי. בניגוד לנקודה האחרונה, לפעמים כאשר אנשים עם ADD הם עמוק לתוך פרוייקט שהם נהנים, הם לא יוכלו לעצור עד שהם עושים. זה יכול להיות להישאר כל הלילה כדי להשלים את מה שהם התחילו, גם אם אתה רוצה אותם לבוא למיטה.

# 4 הם מתקשים להתמקד כאשר הם כועסים. חשוב לזכור כי השותף שלך ADD יהיה קשה להתמקד בכל משימה כאשר הם כועסים. הם פשוט לא יכולים להישאר ממוקדים כאשר הרגשות שלהם נלחמים על תשומת הלב שלהם. זה נראה מטריד, אבל הם צריכים זמן לעבד ולעבוד דרך הרגשות שלהם, לפני כל דבר אחר יכול לשמור על תשומת הלב שלהם. זמן ומרחב הן צרכים.

# 5 הם נוטים לחרדה. זה יכול להיות מכריע מאוד עבור אנשים עם ADD לחשוב על כל כך הרבה דברים ביום אחד, מבלי לקבל מותש. הימצאותו של חדר רם וצפוף יכולה להיות לעומס סנסורי עבורם, ואפילו לשמוע חדשות רעות יכול להרגיש כאילו העולם מסתיים. לעתים קרובות הם זקוקים לזמן כדי להיות לבד, ללא גירוי חיצוני.

# 6 הקשבה יכולה להיות אתגר. אנשים עם ADD אינם ידועים כמאזינים הטובים ביותר, אבל זה באמת לא אשמתם; הם רוצים לשמוע מה יש לך לומר, אבל אחרי כמה דקות, הם יכולים להתחיל להתבלט או להיות מוסחת על ידי משהו אחר בחדר. זה הכי טוב להיות סבלני והבנה.

# 7 יש להם רגשות משתנים. אנשים עם ADD לא תמיד יכול להסדיר את הרגשות שלהם, והוא יכול ממש לעבור מגוון רחב של רגשות, מ כעס עד עצוב לאושר, כל תוך דקות ספורות. אם רק לחשוב על האפשרות של מערבולת כזו נראה מבלבל לך, לדמיין איך השותף שלך מרגיש.

# 8 הם עשויים לדבר באימפולסיביות. לפעמים אנשים אלה מדברים לפני שהם חושבים. למעשה אין להם שום מסנן ולומר מה שהם חושבים, בכל פעם שהם מרגישים את הדחף. הם עשויים לומר משהו פוגע בגלל הרגשות המכריעים שלהם - וסביר להניח שיתחרטו על כך לאחר מכן. הם פשוט לא יכולים לעזור לומר את מה שעולה על דעתם.

# 9 יש להם מוח אינטואיטיבי עמוק. אנשים רבים עם ADD מצוידים באינטואיציה חזקה. הם יכולים לחוש דברים על אנשים, ולפעמים לחזות את התוצאות של מצבים מסוימים לפני שהם מתרחשים. האינטואיציה החזקה שלהם יכולה לעזור להנחות אותם דרך החיים.

# 10 הם הוגים מופשטים. אנשים אלה חושבים בצורה מורכבת ואנליטית עמוקה. הם מצוינים בפתרון בעיות, משום שהם רואים פתרונות לבעיות שבהן אחרים לא.

# 11 הם נוטים חרדה חברתית. אנשים עם ADD כבר יודעים שהם חושבים ומתנהגים אחרת, כך שהם יכולים לפעמים לחוש חוסר ביטחון במצבים חברתיים. לפעמים הם עשויים להימנע ממצבים אלה לגמרי, כדי למנוע מצב מביך שבו הם אומרים את הדבר הלא נכון או מתנהגים בצורה לא הולמת.

# 12 סבלנות ודומייה קשים. האנשים האלה לא מצליחים לשבת בשקט. הם אוהבים להתעצבן, ומהירים לקצר רוח עם דומייה או משהו שקוע מדי. מצפה מהם לשבת בסבלנות דרך סרט ארוך בלי לקום מעת לעת הוא לא מציאותי.

# 13 הארגון הוא לא החליפה החזקה שלהם. אם לבן הזוג שלך יש ADD, אתה עשוי להבחין שהם יעשו ערימות קטנות של דברים, אבל במקום לשים אותם משם, הם יעבירו את ערימות למקומות שונים מעת לעת. הם מתקשים עם הארגון, כי המוח שלהם הוא בדרך כלל רחוק מסודר. עם זאת, זה לא אומר שהם אנשים מלוכלכים או מבולגן; הם פשוט מארגנים בצורה שונה מאחרים.

# 14 הם צריכים לנוע. אנשים אלה מוטרדים עם הדומייה, ובדרך כלל צריך קצב להתהלך ממקום למקום. אם הם בטלפון, בפרט, אתה יכול לצפות מהם כדי לכסות הרבה הקצב הקרקע.

# 15 הם נלהבים מאוד על החיים. אנשים עם ADD הם נלהבים מאוד על האינטרסים שלהם. זה לוקח הרבה כדי לקבל את תשומת הלב שלהם, אבל כאשר הם מכור, קשה לגרום להם להתמקד בכל דבר אחר. הם מזריזים את התשוקה הזאת כמעט לכל דבר שהם עושים, וזה יכול להיות מדבק.

# 16 זה לא תמיד קל להם לזכור דברים. הם יכולים לשכוח מה הם דיברו על אמצע המשפט, ולהתחיל משימה חדשה ממש באמצע אחד הקודם. הם מתקשים להיזכר בדברים שאינם מעניינים אותם, ולכן הם עשויים להזדקק לכמה דחפים ותזכורות פה ושם.

# 17 יש להם הרבה קורה בכל זמן נתון. להיות סבלני עם ADD השותף שלך הוא חיוני, אם אתה מתכנן לעשות את מערכת היחסים שלך לעבוד לטווח ארוך. מאז לאנשים האלה יש מוחות פעילים כאלה, הם תמיד יש כמה כדורים פתגמים בבית המשפט שלהם. ההבנה של זה תגרום להם להרגיש בטוחים, ובתורה הם יהיו שותפים נפלאים ואוהבים. הם אולי לא תמיד יוכלו להישאר במשימה או לזכור פרטים משעממים, אבל החיים איתם יהיו רחוקים משעמום.

שמירה על קשר עם ADD השותף שלך תבטיח כי אתה לא צריך רגע משעמם. אם אתה שומר על 17 דברים אלה בראש, אתה יודע בדיוק למה לצפות כאשר היכרויות אדם עם ADD, ולהיות מסוגל להעריך את השותף שלך בדיוק עבור מי הם.