כיצד לזהות במהירות תכונות נרקיסיסטיות במערכת יחסים

רק לאהוב נרקיסיסט קשה יותר מאשר לעזוב אחד. עדיף לזהות את הסימנים ולהימנע מאוהב מישהו שאינו מסוגל לאהוב גם אותך.

טוב לאהוב את עצמך, נכון? אחרי הכל, אם היה לי שקל בכל פעם שמישהו אמר, "כדי שמישהו יאהב אותך, את צריכה לאהוב את עצמך, "הייתי אשה עשירה מאוד. הבעיה היא, שבגב, אם אתה רוצה לאהוב מישהו, אתה לא יכול להיות מלא מדי אהבה לעצמך. נרקיסיסטים הם אנשים כה מאוהבים בעצמם, הם לא יכולים לראות שום דבר מעבר לנקודת המבט שלהם או לאינטרסים שלהם.

המילה "נרקיסיסטית" נובעת מהאופי המיתולוגי היווני נרקיסוס, שבסופו של דבר התאהב בהשתקפותו. נרקיסיסט, לדברי מריאם-ובסטר, הוא אדם "מעורב בעצמו מדי, ולעתים קרובות יהיר ואנוכי". שום דבר מיתולוגי על זה - יש הפרעה נפשית שלמה המבוססת על המאפיינים של אדם שלא מצליח להתמקד בשום דבר חוץ מהם.

הבעיה עם לאהוב נרקיסיסט היא שהם אינם מסוגלים לאהוב אותך. זה לא שהם לא רוצים, אבל הם ממש אנוכיים מדי. זה עושה מערכת יחסים מטרידה מאוד חד צדדית.

תכונות נרקיסיסטיות: איך לזהות אותן

נרקיסיסטים קל לזהות אם אתה יודע מה מאפיין אותם. לעתים קרובות הם נוקשים וקשים עם אנשים אחרים. קריאת שמות ומזלזלים אחרים סביבם, הדרך היחידה שלהם להרגיש חשוב היא לגרום לאחרים להיראות קטנים. להלן תכונות נרקיסיסטיות שכיחות אחרות.

# 1 בהעדר אמפתיה. אנשים נרקיסיסטים חסרים את המיומנות החברתית החיונית של האמפתיה. אמפתיה היא כאשר אתה יכול לראות את העולם מנקודת המבט של אחר. זה אומר הישן "ללכת יום בנעליו של מישהו אחר" ?? הוא איבד לחלוטין על נרקיסיסט. שום כמות של הסבר או השתפכות של רגשות לא תשנה את העובדה שהם אינם מסוגלים לראות את העולם דרך עיניו של מישהו אחר.

# 2 הם בריון. נרקיסיסטים מציגים לעתים קרובות התנהגות בריונית. מי שאינו מתייחס אליהם כאל מיוחד במיוחד, גורם להם להגיב באופן שימור עצמי. אכזריות נפוצה אצל הנרקיסיסט. הם אינם מסוגלים לחשוב באותה דרך שאנשים אחרים עושים. מכיוון שהם חסרים את ההבנה של אמפתיה, לעתים קרובות הם לא יכולים "להרגיש" ?? דברים רציונליים. [בדוק: 16 סימנים של התעללות היחסים של המאהב ערמומי]

לכן, כאשר אתה אומר משהו, הם מבינים לא נכון את המשמעות ורק לשמוע מילים בודדות. הם מגיבים על המילים האלה במקום להבין את כל מה שאתה אומר. לא להיות מסוגלים להרגיש עבור אחרים, הם גם לא נמנעים מלהגיד דברים פוגעניים ומתעללים.

# 3 הם סותרים את עצמם. אנשים שיש להם תכונות נרקיסיסטיות לעתים קרובות סותרים את עצמם. כי הם תמיד צריכים להיות צודקים ונערצים, הם יגידו מה שנדרש כדי לנצח. לעתים קרובות מתעלמים ממה שהם אומרים רק דקות אחרי שהם מדברים, אין להם בעיה להחליף צדדים כדי שייראו ישרים, מוסריים או חכמים יותר מאנשים אחרים.

# 4 הם חסרים תחושה של טוב ורע. בהעדר תחושה של טוב ורע, הנרקיסיסט אינו מונחה על ידי מצפון או קבלה. הדבר היחיד שהנרקיסיסט מגיב אליו הוא הפחד מעונש גופני או מהשלכות פיזיות. הם לא מודאגים אם אתה אוהב אותם או מה אתה חושב עליהם, כל עוד הם מרגישים כוח עלייך. כי הם לא חוששים שלא יתקבלו, אין להם מצפון על פגיעה באחרים או התעללות באנשים בחייהם. [נסו: איך לעצור אנשים אנוכיים לפגוע בך]

# 5 קנאה ותחרותית. הנרקיסיסט הוא לעתים קרובות קנאי ותחרותי. הם רוצים לקבל את מה שיש לכל אחד אחר. ברגע שיש להם את זה, הם לא מעוניינים בו יותר. לא רק שהם מקנאים באחרים, אבל הם גם מאושרים רק כאשר אנשים אחרים מקנאים במה שיש להם. האופי התחרותי של האדם הנרקיסיסטי מניע אותם להתחרות על כמעט כל דבר. הם זקוקים לכול, הם שאפתניים מדי ביחסים האישיים והמקצועיים שלהם.

# 6 לא מרתק. הם לא עוקצים אם לא עוקצים. הנרקיסיסט לא יתחיל במאבק או יעשה חילופי דברים עם מישהו אחר. הם לא מודאגים עם אף אחד מלבד עצמם, כך שהם לא יגיעו לאחרים, אבל מהר לעקוץ בחזרה כאשר אתה אומר משהו מנפצת את אמונתם שהם מושלמים.

# 7 יש להם תחושה של זכאות. לנרקיסיסט יש תחושה של זכאות, כאילו מגיע להם דברים גם כאשר הם לא עשו דבר כדי להרוויח אותם. הם גם חיים עם רעיונות גרנדיוזיים של החיים. האמונה כי הם ראויים כל מה שהחיים יש להציע, הם מעורבים לעתים קרובות "להתעשר מהירה" ?? תוכניות ודברים שאינם דורשים יוזמה.

# 8 הם קודרים וזעופים. נרקיסיסט הוא לעתים קרובות זועף וקודר, כי שום דבר לא מספיק טוב. הם גם לעתים רחוקות יש חוש הומור - אם כי הם יכולים להיות מקסים וכריזמטי כאשר הם רוצים משהו ממך. יש להם נטייה להיות קשה וסמכותית, כי הם מאמינים שהם היחידים שיודעים מה נכון.

הסכנות של לאהוב נרקיסיסט

קראתי אינספור תכונות על דמויות נרקיסיסטיות, ורבים המתארים אותן משמיעים את קולן כאילו נרקיסיסט יוצא לפגוע באנשים או שהם בוחרים לפגוע באנשים הסובבים אותם. המדע מראה שרובם הם תוצר של ילדותם והדרך בה הוריהם דואגים להם. לפעמים מתבונן חף מפשע בעצמם, הם לא יוצאים לפגוע באנשים. הם חסרים את הכישורים החברתיים החיוניים של אמפתיה, ובלי זה, זה מאוד קשה לשחק ברמה רגשית.

כאשר ביחסים עם נרקיסיסט, אפילו האדם הבטוח ביותר נתון לרגשות של חוסר תקווה ודיכאון. כל הזמן מנסה להושיט יד למישהו ולגרום להם להגיע בחזרה, זה יוצר מצב שבו אדם אחד בדרך כלל נותן מעצמם כל הזמן. זה משאיר את השותף של הנרקיסיסט מרגיש כאילו הם לא מספיק טובים, או שהם חסרים בדרך כלשהי. אם אתה לא מבין כי לאהוב מישהו בחזרה הוא בלתי אפשרי עבור מישהו שיש לו נטייה נרקיסיסטית, אתה יכול להתחיל להאמין שאתה עושה משהו לא בסדר או שזה אשם שלך. [בדוק: 12 סימנים עדינים אתה להיות מניפולציה על ידי המאהב שלך]

למה הם לא אוהבים אותי?

הבעיה הגדולה ביותר עם נרקיסיסט היא שהם יהיו מקסים בהתחלה. כאשר אתה מתחיל מערכת יחסים איתם, הם לא יכולים לעשות מספיק כדי לנצח אותך על מנת לקסום לך. ברגע שיש להם אותך, עם זאת, הם הופכים רחוק ורוצים מעט מאוד לעשות איתך. למצוא אותך מרגיז, ככל שאתה מגיע אליהם ולנסות ליצור קשר, הם דוחפים אותך משם. זה מוביל למחזור בריחה-מרדף. זה משאיר את האדם מאוהב עם נרקיסיסט מרגיש בודד מושפל.

לאהוב נרקיסיסט זה דבר קשה. בהתאם לסוג האישיות שלך, זה יכול להיות מאוד קשה על ההערכה העצמית שלך. הם אוהבים אותך רגע אחד, ואז לכאורה לא היה אכפת לך יותר הבא, מה שהופך את זה קשה מאוד ליצור קשר איתם. זה משאיר את רוב ההרגשה מנותקת מן אחד שהם אוהבים.

החלק הקשה ביותר לאהוב נרקיסיסט הוא שאתה עלול להפנים את ההתנהגות שלהם. סוג האישיות שלהם הוא תמיד מחפשים את ההערצה של הסובבים אותם, כך צופה בהם להתייחס לכל האחרים עם קסם וכריזמה יכול להשאיר אותך מרגיש מושך ולא רצוי. זה לוקח אדם מאוד בטוח ובטוח בעצמו להיות עם נרקיסיסט, ואפילו הם יכולים לאבד את עצמם מנסה להפוך את היחסים למשהו שהוא לא מסוגל להיות.

נרקיסיסט קשה להתרחק מסיבה ...

החלק הגרוע ביותר על מערכת יחסים עם נרקיסיסט הוא כי הם מאוד קשה להרפות או להתגבר. ברגע שיש לך מספיק, הם מפעילים את הקסם ומבטיחים לך שהם ישתנו - והם עושים. למרבה הצער, זה בדרך כלל לא נמשך. ברגע שיש לך אותך בחזרה מנסה את הכי קשה לרצות אותם, הם יחזרו להתנהגויות הישן שלהם.

מאסטרים של מניפולציה של אנשים כדי לגרום להם לעשות מה שהם רוצים, הסוף תמיד מצדיק את האמצעים. רוב הנרקיסיסטים מציגים קבוצה של התנהגויות, אשר סביר להניח שהם לא מודעים להם: הם עושים דברים שפועלים עבורם בלבד, ללא מצפון.

הדבר הטוב ביותר לעשות כאשר אתה מרגיש שאתה עם נרקיסיסט היא להמשיך בזהירות. בתחילת הקשר, יהיו סימנים עדינים כפי שהם מקסים לך להתקרב אליך. סביר להניח שיש דברים שישלח דגל אדום רגשית כי ייתכן שתרצה להתעלם. לא. הדברים הקטנים האלה שפגעו בך מראש נהיים גרועים יותר עם הזמן.

רוב האנשים ביחסים עם נרקיסיסטים מאמינים שהם יכולים לשנות אותם. אם יש דבר אחד שכולנו צריכים לדעת על יחסים, זה שאנחנו לא יכולים לשנות את האנשים שאנחנו אוהבים. אנחנו צריכים גם ללמוד לקבל אותם או לבלות חיים שלמים בניסיון להשיג מטרה שאינה ניתנת להשגה.

[הבא, לקרוא: 12 סימנים של נרקיסיסט ו 5 דרכים להיפרד מהם]

לאהוב מישהו לא שווה לאבד את עצמך, והעובדה היא, נרקיסיסט הוא לעולם לא הולך לאבד את עצמם בשבילך. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לא להסתבך מלכתחילה, כי פרישה על מערכת יחסים עם נרקיסיסט דומה לוותר על עישון. אתה צריך לנסות כמה פעמים - וגם אחרי שיש לך, תמיד יהיה חלק מכם כי יהיה לפספס אותם.