מה לעשות על זה חשד בוגד חשדנות
הבטן שלך יכול להיות אומר לך כי השותף שלך הוא בוגד, אבל אתה לא יכול להיות בטוח. הנה מה שאתה צריך לעשות כדי להתמודד עם חשדות אלה.
אין לך שום עובדות אחרות, מלבד תחושה מטרידה כי השותף שלך עשוי לעשות משהו מאחורי הגב. זה יכול להיות מובא על ידי מבט ערמומי פתאום, מהלכים חשאיים על מדיה חברתית או כמה שקרים כי יש לך אישר. מלבד זאת, אין לך הוכחות או ראיות קונקרטיות.
כאשר האינסטינקטים שלך אומרים לך משהו, אתה באמת צריך לשים לב. שכח את ההיגיון ושכח את הסיבה, כי לאינסטינקטים שלך יש את הכוח לראות דרך תירוצים של בן זוגך. אז כאשר הבטן שלך אומר לך שיש בעיות בגן עדן, מה עליך לעשות?
איך להתמודד עם בן זוג שיכול להיות מרמה
במקום פשוט לדחוף את המחשבה מהראש שלך, הנה מה שאתה צריך לעשות כאשר אתה מרגיש כמו השותף שלך עלול להיות בוגד.
# 1 להכריח את עצמך כדי לקבל את האפשרות כי השותף שלך יכול להיות בוגד בך. הכחשה היא לא הולך לשרת אותך במצב זה, אלא אם כן אתה מרגיש בנוח להיות במערכת יחסים שבה אתה מרומה. אתה באמת צריך רק לתת למציאות להשתכשך. עושה זאת היא ההזדמנות הטובה ביותר שלך ביעילות להתמודד עם המצב, אם התחושה שלך היא אכן נכונה.
# 2 לאסוף את המידע שאתה כבר יודע. גם אם אתה צריך לכתוב כמה זה כדי לזכור את כל זה, לאסוף את כל העובדות שיש לך על המצב יכול לעזור לך לארגן את כל המידע שלך. ערכו רשימה של עדויות כי השותף שלך הוא בוגד, כמו גם רשימה של הוכחה כי הוא או היא לא בוגד. ודא שהעובדות שאתה אוסף הן עובדות, ולא רק את החשדות שלך!
# 3 להעריך את המידע בזהירות רבה ברגע שיש לך את זה כתוב למטה. לאחר כל המידע וראיות נרשם, זה יהיה הרבה יותר קל לך לעבור על זה, ולראות אם זה באמת הגיוני. לדוגמה, אחד החברים שלך אולי הזכיר לראות את הבחור שלך עם אישה אחרת בקניון, אבל אתה יודע על העובדה כי אישה צעירה זו היא אחותו מבוסס על תמונות Instagram, אז אתה יכול פשוט להיות מקבל כל עבד על כלום. להעריך את הנתונים שלך עוד יותר, לחבר את הנקודות כדי לעזור לך לקבל תמונה ברורה יותר של המצב.
# 4 לאסוף ראיות נוספות. כאשר החיפוש הראשוני עבור ראיות נותן לך מוביל, מעקב על אלה מוביל לה CSI. אתה לא צריך לעשות בדיקות משפטית או חקירות. אבל אם אתה חושד כי ביום מסוים בשבוע שעבר, השותף שלך אמר לך סיפור אחד בעוד הודעה מדיה חברתית אמר לך אחרת, לאשר איזה מהם הוא הסיפור האמיתי על ידי מנסה לאסוף רמזים נוספים.
# 5 לדון במצב עם חברים שאתה באמת סומך. בתרחישים כאלה, זה באמת עוזר לקבל דעה טובה שנייה. הסיבה היא כי ההימור גבוה כל כך. אתה באמת לא רוצה להאשים את השותף שלך של רמאות, אלא אם אתה בטוח שזה מה שקורה.
אם אתה מאשים אותו או אותה, ואתה טועה, זה יכול להיות אסון. אז, אני מקווה, החברים שלך יכולים לעזור לך לעבד את כל הראיות שלך, ולנסות להבין אם אתה באמת להיות מרומה או לא. אם החשדות שלך נכונים, אז לפחות יש לך חברים שלך שיודעים את הסיפור, והם יכולים להיות שם בשבילך כאשר גרוע יותר מגיע הגרוע ביותר.
# 6 צור את exes שותף. זה יכול להיות קצת מסוכן פרנויה גבולית, אבל זה יכול גם להיות מאוד מועיל. אז אם אתם מתכוונים להשתמש במהלך זה, לעשות זאת רק בסיכון לשבור את הלב של השותף שלך לאבד את האמון שלהם לנצח אם אתה הוכח לא בסדר, והשותף שלך מקבל לדעת על זה איכשהו.
השותף לשעבר של לשעבר עשוי לדעת דברים חשובים על השותף שלך שיכולים לעזור לך להגיע לתחתית המצב. אולי את לשעבר היה מרומה על ידי השותף שלך בשלב מסוים בזמן. אם כן, אתה יכול להתחיל לחשוב כי רמאות היא משהו השותף שלך הוא פשוט רגיל לעשות.
אקס עשוי גם להיות מסוגל להזהיר אותך על דפוסי התנהגות מסוימים, אשר correlated כדי רמאות בעבר. זה יכול להיות מאוד מביך לדבר עם לשעבר של השותף שלך, אבל הם כמו מסד נתונים של ידע לגבי הרגלי עמוק, כהה היחסים של האקס שלך.
# 7 לראות אם אתה יכול לתפוס את השותף שלך במעשה. ישנן דרכים רבות לתפוס שותף בוגד, החל בטוח יחסית כדי מסוכן עד כדי גיחוך. עם זאת, רק להיזהר כאשר אתה עושה את זה מאז, במקרה כי החשדות שלך טועים, זה יהיה בהחלט אומר השותף שלך שאתה לא סומך עליהם.
# 8 ראה אם תוכל לקבל מידע מחברים. זה לא סביר כי חבריו ייתן לך כל מידע ישירות, כי הם כנראה לא רוצה להסתבך במצב. אם הם עשו זאת, זה עלול לעלות להם את ידידותם עם השותף שלך. עם זאת, זה לא אומר שהם לא יגלו מידע בטעות. אתה יכול לשאול אותם שאלות פשוטות כמו "היי, אתה יודע איפה ג'ון היה ביום רביעי בלילה?" אתה אף פעם לא יודע, הם יכולים לתת משהו להחליק.
# 9 לבסוף, אחרי שאתה עושה כל דבר אחר, להתעמת עם השותף שלך. אם כל הדברים האחרים שאתה עושה להוביל אפילו יותר למסקנה כי השותף שלך בוגד בך, ייתכן שלא נותרה ברירה אלא יש עימות.
אם המחקרים והחיפושים שלך לא יובילו לכל הוכחה ממשית לכך שהשותף שלך בוגד, אתה עדיין יכול להתעמת עם השותף שלך לגבי החשדות שלך, מתוך תקווה שהוא יפסיק לעשות משהו כדי להפוך את החשדות האלה לבלתי ניתנים לשליטה.
לא לכל אחד יש את הכוח, את האמצעים או את הזמן לעשות את דרכם כדי לבדוק אם בן זוג הוא בוגד. עם זאת, למי מעריכים את מערכות היחסים שלהם השפיות שלהם תוך שמירה על הקשר אמר, לברר אם אתה להיות מרומה על הוא בעל חשיבות עליונה.
אל תתנו לעצמכם לשטות במלים מתוקות, מרגיעות או בחתיכות הוכחה למחצה של נאמנות. יש לך כל זכות לדעת אם יש איזה עסק מצחיק קורה במערכת היחסים שלך.
כאשר חשד בוגד מציק rears הראש המכוער שלה, כדאי להילוך ולהתחיל להגיע לתחתית הדברים. מה שתמצא עלול להיות מכאיב לדעת, אבל זה בטוח מכה את הכאב של הידיעה שאתה כבר לגמרי לא מודעים לפעילות שערורייתית של בן הזוג שלך.
