13 בריאות מדהים היתרונות של בעלות על כלב
יש הרבה סיבות שאנחנו רוצים חיות מחמד, אבל הסיבות האלה הם בדרך כלל יותר כמו כי הם חברים קטנים מדהים וחמוד להיות סביב, ופחות כי הם עוזרים לשפר את הבריאות שלנו בראש. אבל אם אנחנו מבינים את זה או לא, בעלות על כלב יכול להיות כל כך הרבה יתרונות בריאותיים לכל דבר, החל פיזית לבריאות הנפש. זה לקח טוב לעשות מה שעושה אותך מאושר, כי האושר שאנחנו מקבלים מכלבים הוא אמיתי לחלוטין.
יש כנראה יתרונות בריאותיים מ owning כל מיני חיות מחמד אבל הפעם התמקדו הכלב, אשר יכול לדרוש הרבה יותר עבודה מאשר חיות מחמד אחרות, אבל כפי שתראה אנחנו מקבלים את היתרונות בחזרה מיד להתחייב לעבודה. הנה כמה מן היתרונות הבריאותיים (והבלתי צפויים) הבריאותיים של בעלות על כלב.
13 הם לשפר את מצב הרוח שלך
זה די ברור כי ההוצאות עם הכלב שלך יכול להיות מהנה, כמה חוקרים גילו כי זה לוקח רק 15 עד 30 דקות של זמן איכות עם חבר פרוותי שלך לראות משמעותי מגביר את מצב הרוח שלך. משחק עם גור מעלה את רמות של דופמין וסרוטונין במוח אשר יכול להגדיל את הרגשות של רגיעה ורגיעה, כמו גם הנאה. מחקר זה אפילו מציע חיות מחמד יכול לעשות אותך מאושר כמו בן לוויה כמו החברים שלך. זה מסביר למה אתה אף פעם לא מרגיש בודד כאשר אתה בבית snuggling עם הכלב שלך ביום שישי בלילה.
12 הם יכולים לעזור לנו בצער
בנוסף לחיזוק מצב הרוח באופן כללי, בעל כלב יכול גם לעזור לנו לעבור את הזמנים הקשים. לשכוח את חיית המחמד מספק תחושה של מטרה שיכולה להיות מועיל כאשר אנחנו עוברים משהו קשה, כי לא משנה מה אנחנו מרגישים שאנחנו עדיין צריכים לקום ולטפל בעסקים. כלבים גם מספקים תחושה של חברות כי הוכח לעזור לאנשים לעבור את האבל קל יותר כאשר הם מאבדים אנשים בחיים. אנחנו יכולים גם להניח שיש כלב אוהב על ידי הצד שלך הוא מועיל במהלך להיפרד גם כן, כי לא משנה מה עוד קורה, כי הבחור הקטן מתוק אף פעם לא עוזב את הצד שלנו.
בריאות לב טובה יותר
ישנן מספר סיבות שונות לכך שיש כלב יכול לעזור לשפר את בריאות הלב. ראשית, הפעולה הפשוטה והמתוקה של ליטוף כלבים מספיקה כדי להתחיל להוריד את קצב הלב ואת לחץ הדם, שתיהן המפתח לשמירה על תפקוד הלב. בנוסף, כמה מחקרים הראו כי בעלי חיות מחמד נוטים להיות רמות כולסטרול נמוכות אשר גם מסייע לבריאות הלב. לבבות בריא אומר כי בעלי חיות מחמד נוטים יותר לשרוד התקף לב אם הם במקרה יש אחד בכלל. תודה פידו!
10 הם מעודדים פעילות גופנית
לבד אתה יכול להיות די טוב להישאר פעיל, או שאתה יכול להיות די נורא בזה ולהישאר בצד עצלן של דברים. הדבר הטוב שיש כלב הוא שזה די כוחות לך לקבל פעיל מאז הם דורשים פעילות גופנית. גם אם אתה לא מרגיש כמו לקחת את הכלב שלך לטיול האלטרנטיבה היא דרך טובה יותר מאשר לצפות בו לקבל bummed החוצה או להקפיץ את הקירות ולהסיע אותך. בעלי הכלבים נוטים לממש כ -30 דקות יותר בשבוע מאשר אנשים שאינם הבעלים של כלבים. זכור כי גם כאשר הליכה מהירה עשר דקות אחד מסביב לחסום, זה עדיין נחשב לקראת הכושר שלך.
9 הם הווינגמן המושלם
כלבים הם פחות או יותר פותח את השיחה המושלמת, והם לעולם לא יעברו פנימה וצעדו על בהונות. די הרבה אנשים אוהבים כלבים ומרגישים נוח לשוחח עם אנשים אחרים על הכלבים שלהם. אם יש לך כלב ממה שאתה כבר יודע כמה תשומת לב הם מקבלים, ואם אין לך עדיין אתה עלול להיות המום על ידי גל פתאומי שלך הפופולריות. כמה מחקרים מצאו כי 40 אחוז מבעלי הכלבים מדווחים על חברים יותר בקלות מכלב. כאשר אתה מבוגר מדבר עם זרים זה לא דבר רע, זה באמת יכול להיות דבר די גדול.
8 כלבים להפחית את הלחץ שלנו
מחקר אחד מצא כי אנשים היו תגובות מתח נמוך יותר משימות שונות כאשר הם הגיעו לראות את הכלב שלהם מיד אחרי ... אפילו נמוך יותר תגובות מתח מאשר כאשר הם הגיעו לראות את בני זוגם. למרות שזה לא ההשוואה מפתיע לחלוטין, שכן כלבים לעתים רחוקות לגרום דרמה עבורנו, וככל שאנחנו אוהבים את החברים שלנו, הם לא תמיד לגמרי מתח חינם. אבל זה עושה מקרה טוב למדי עבור חיות מחמד מותר בסביבות עבודה מסוימים. בדרך כלל הם לא, אבל לפחות אתה תמיד יודע שהם מחכים לך בסוף יום עבודה מטורף.
7 במיוחד בעבודה
חלק מהמחקרים על איך הכלבים משפיעים על רמות הלחץ שלנו נעשו במיוחד כדי לראות איך כלבים יכולים להפחית את רמות הלחץ שלנו בעבודה, ולהפתיע הפתעה, הם יכולים. כאשר בעלי הכלב יש את הכלבים שלהם בעבודה הם נוטים יותר לקחת הפסקות תכופות קצר אשר יכול להיות דרך טובה באמת להישאר ערני ולשמור להתמקד במהלך היום. זה יכול להיות קשה לקחת הפסקה כאשר יש לך דברים אינסופיים לעשות, אבל כאשר יש לך כלב סביב מי צריך להשתמש בשירותים כל כך הרבה פעמים אז זה הופך להיות הכרחי. בנוסף להיות מסוגל לחיות מחמד או להתכרבל עם הכלב שלנו קצת רק עושה את יום העבודה טוב יותר.
6 שינה טובה יותר
בתיאוריה, להביא חיית מחמד לתוך הבית (או אל המיטה) לא נשמע כאילו זה יגרום לך לישון טוב יותר, אם משהו זה נשמע כמו ההפך הגמור. אחרי הכל, בעלי חיים לא תמיד מקל על אותו לוח הזמנים לישון שאנחנו עושים וגם אם הם ישנים בלילה לפעמים הם רוצים לצאת החוצה מוקדם בבוקר. עם זאת, כמה מחקרים מצאו כי אנשים באמת לישון טוב יותר כאשר יש להם חיות בבית כי הם מרגישים בטוחים יותר. נכון שרוב הכלבים נמצאים בכוננות ויידעו אותך אם משהו לא בסדר.
5 הם שומרים על ילדים בריאים
ילדים הגדלים סביב כלבים נראה לקבל הרבה בריאות מגביר ממנו. ילדים עם חיית מחמד מפתחים פחות אלרגיות ואקזמה, שכנראה קשורה בחשיפה לאלרגנים בגיל צעיר יותר, שהם לומדים לפתח עמידות. ילדים שגדלים עם כלבים גם בסופו של דבר לוקח פחות ימי מחלה מאשר ילדים שלא, והם נוטים לגדול עם מערכות חיסונית חזקות יותר. אין טעם לקלל את ההורים שלך עכשיו לא נותנים לך לקבל את הגור כי גדל, אבל זה משהו שכדאי לזכור כאשר אתה בשלב של החיים שלך שבו אתה נתקל הילדים שלך.
4 כלבים לעזור לנו ללמוד סרטן
מתברר כי בני אדם וכלבים מקבלים את אותם סוגי סרטן, וזה די מוצלח, אבל באותו זמן זה נותן לנו את ההזדמנות ללמוד את זה יותר. כמובן שכל סוג של בדיקה שנעשית עם כלבים הוא מוסרי לחלוטין, וכאשר אנו מתקדמים בהתמודדות עם סרטן על בעל חיים אחד, פירוש הדבר שאנו גם מתקדמים בטיפול בסרטן מאידך. בנוסף, כמה כלבים יש את היכולת לרחרח את הסרטן, כלומר, הם יכולים להיות מסוגלים לזהות את זה אצל אנשים לפני שהם מופיעים סימפטומים אחרת. כלבים אשר הוכשרו לעשות זאת יש דירוג מדויק של 93 אחוזים.
3 כלבים יכולים לעזור עם דלקת פרקים
אני מקווה שאתה לא צריך להתמודד עם דלקת פרקים במשך זמן מה, אם בכלל, אבל זה עוד דבר שיכול לראות שיפורים כאשר הכלבים נמצאים בתמונה. כלבים מעודדים אנשים לקום ולעבור יותר, ולהישאר פעילים עם פעילות נמוכה השפעה היא דרך מצוינת לצמצם את הכאב ואת הנוקשות כי דלקת מפרקים גורם. אם משהו, כלבים יכולים להוכיח להיות קצת הסחת דעת עבור אנשים כאשר הם נמצאים בכאב. באופן כללי, עבור כל מי שסובל מדלקת פרקים, הליכה עם כלב קטן יותר היא דרך מצוינת לוודא שהם לא דורשים פעילות גופנית יותר ממה שאתה יכול לספק.
2 כלבים יכולים לזהות סוכר נמוכה בדם
כלבים יכולים גם להיות מאומנים לזהות כאשר אנשים הסוכר בדם נמוכה, (או סוכר בדם גבוהה), וזה מדהים עבור אנשים הסובלים hypoglycemia. כלבים מאומנים להיות כלבים לזיהוי רפואי יש די גדול עם רמת הסוכר בדם, למרות החוקרים אינם לגמרי בטוחים איך הם עושים את זה. הם מניחים שיש לזה קשר עם חוש הריח שלהם, אבל עם זאת הם עושים את זה הם די טוב בזה. עבור אנשים עם היפוגליקמיה זה יכול להיות פחות נסיעות לרופא, פחות אובדן תודעה בשל בעיות הסוכר בדם, וכן צמצום על מפחיד מיותר.
1 הם פשוט עושים לך אדם טוב יותר
אנשים לא קוראים לתינוקות שלהם פרווה כלבים ללא סיבה. בעל חיים יכול ללמד אותך הרבה אהבה ואכפתיות למישהו אחר בדרכים דומות איך יש ילד יכול. בטח זה קצת שונה מאז הכלבים לא מדברים ואתה לא יכול לעזוב את הילדים לבד כמו שאתה יכול כלב ומה לא ... אבל עדיין את תחושת האחריות, המחויבות, ואת חוסר האנוכיות, כל צורך בשני. יש הבדל גדול בין לחיות לבד לבד לחיות עם כלב, ועבור אנשים רבים זה רק מה שנדרש כדי לפתוח את הלב שלהם קצת. מי לא יכול להשתמש קצת יותר אהבה בחיים שלהם.