15 תירוצים אנחנו עושים להישאר ביחסים רעילים

שום דבר שאתה עושה זה עושה את המצב יותר טוב, ואתה ניסית את כל זה. קראת כל פיסת מידע על ענייני מערכת יחסים שתוכל למצוא. יש לך אפילו לקרוא על מצבים פסיכולוגיים בתקווה לאבחן אותו ולמצוא לו תרופה. לעזאזל, ניסית אפילו לשנות את עצמך, מהמראה שלך לאישיות שלך, ושום דבר לא נראה משתפר.

אתה נמצא במערכת יחסים רעילה. אתה יכול להרגיש את האימה בתוכך בכל פעם שהוא חוזר הביתה, שיחות, או דוא"ל לך. כל מה שהוא אומר ועושה גורם לך להאמין שהאדם שנהגת לאהוב ממש שונא את האומץ שלך. עמוק בפנים, את יודעת שהקשר האוהב נגמר. בסתר אתה יודע ששניכם לא יכולים לחזור לאופן שבו הדברים היו בעבר. ללא שם: לעולם לא תהיה זוג דאגות שוב.

אז למה אתה נשאר? למה אתה דבק, מחכה התעללות וסובלים הערכה עצמית נמוכה? אתה יודע שהמצב יהיה טוב יותר אם אתה פשוט קם, ארז, ועזב, אבל תמיד יש משהו שמחזיק אותך בחזרה לחקור חיים חדשים, טובים יותר מחוץ לדלת. מה התירוץ שלך?

15 זה יותר טוב מלהיות רווק

כמה מאיתנו יהיה להשלים עם הגרוע ביותר של הגרוע רק כדי שנוכל להישאר במערכת יחסים. לנו, כל דבר יותר טוב מלהיות רווק לבד. אנחנו נצמדים ומקווים נואשות שנוכל לעבור את הסערה המכוערת של מערכת יחסים גרועה, כאשר למעשה, אנחנו צריכים להיות לארוז את התיקים שלנו ולקרוא לזה יום. האמונה כי כל דבר טוב יותר מאשר להיות רווקה היא סימן של חולשה פנימית שכולנו חייבים להיאבק. זה אומר שעכשיו אנחנו צריכים להתעמת עם עצמנו וללמוד למצוא נחמה בחברה שלנו לפני שנכנסנו למערכת יחסים חדשה.

14 אתה באמת אוהב אותו

למרות כל הדברים המכוערים שהוא אומר לך ולמרות מה שהוא עשה, אתה עדיין באמת אוהב אותו. אתה באמת רוצה את מערכת היחסים הזאת לעבוד ואתה לא יכול לדמיין את החיים בלעדיו. אתה מנסה הכי קשה להחזיק מעמד, אבל המציאות היא להתיישב: אם מישהו לא אוהב אותך בחזרה, אתה לא יכול להכריח אותו להישאר איתך. יחסי אהבה חד צדדיים כואבים, אבל מה שמכאיב עוד יותר הוא לנסות להחזיק בו. שחרר. לחוות את הכאב של הפרידה, ולבסוף לעבור למערכת יחסים בריאה יותר עם מישהו אחר.

13 שני השמות נמצאים בחכירה

חודשיים לאחר ששניכם חתמתם על חוזה השכירות ועברו לגור יחד, הדברים התחילו להחמיץ. שניכם נלחמים כל הזמן ושום דבר שאתם עושים אינו נכון, לדבריו. אתה רוצה לצאת מהיחסים אבל מרגיש שאתה צריך לשמור על שקט כי שניכם עדיין נותרו עשרה חודשים על החכירה. במקום להיות לכודים, לך לדבר עם בעל החכירה ולהסביר את המצב. אתה גם צריך למצוא דרך לדבר בשלווה עם החבר שלך על מנת לנתק את היחסים. נסה כמיטב יכולתך לשמור דברים ידידותיים או להביא צד שלישי כדי לעזור לדון מי צריך להישאר בדירה ומי צריך לעזוב.

יש ילדים מעורבים

ההפרדה יכולה להיות קשה על ילדים בהתחלה. כמו רוב המבוגרים, ילדים אינם משוגעים על שינוי והם יכולים להרגיש פגוע על ידי פרידה. מצד שני, אם היחסים הפכו רעילים כל כך שיש אלימות פיזית מעורבים, ילדים עדיף בהרבה להיות מחוץ המצב. חפשו עזרה ככל שתוכלו. מצא את המרכז המקומי של נשים משבר וביקש ייעוץ ללא תשלום. לחפש עזרה משפטית ולהכין אותך ואת הילדים שלך לשינויים בחיים הקרובים.

11 אתה לא רוצה לפגוע ברגשות של מישהו

בתור נשים, הדבר האחרון שאנחנו רוצים לעשות הוא לפגוע ברגשות של מישהו אחר. אנחנו מנסים כמיטב יכולתנו להיות נחמדים לכולם, גם כאשר הם לא נחמדים אלינו, ואנחנו נושאים הרבה כאב בגלל זה. הגיע הזמן לתת לכל זה ללכת ולחשוב על מה הכי טוב בשבילך. אם, למשל, אתה חושש לפגוע ברגשותיה של אמו על ידי סיום הקשר, לשקול שיחה אישית איתה, והסביר כי היחסים לא ממש הולך טוב. תגיד לה שאתה מרגיש שזה יהיה הכי טוב עבור כל פשוט להמשיך הלאה. אם זה נכשל, פשוט להתמקד במה שצריך לעשות. לחתוך את ההפסדים שלך וללכת.

10 כבר השקעת הרבה זמן

שניכם הייתם יחד מאז התיכון וידענו אחד את השני מאז כיתה ב '. השקעתם הרבה זמן במערכת היחסים ושניכם יודעים הכל על כל אחד. בעוד מישהו מכיר כל כך טוב יכול להיות דבר טוב, זה יכול להיות גם דבר רע. שניכם יודעים איך לעלות על עצבים אחרים וכיצד לפגוע זה בזה. כאשר היחסים הופכים לדבר שנאה ללא הרף, הגיע הזמן להמשיך הלאה. נסו לסיים את הקשר בצורה ידידותית ולזרוק את כל העניין כחוויה לימודית.

9 גברים זה אותו דבר

העולם מלא סוגים רבים של אנשים. אם אתה חושב גברים הם אותו דבר, אתה באמת צריך לצאת יותר. בעת השהייה עם מישהו כי אתה חושב שכולם כאחד עשוי להיות התירוץ הטוב ביותר שלך עבור דבק מסביב, אתה רק מעכב את הפרידה הבלתי נמנע. מה שאתה צריך לעשות הוא לפרוץ את אזור הנוחות שלך, לעשות סוגים שונים של חברים, וכן לחקור אורח חיים שונה. ככל שתושיט יד ותלמד על אנשים שונים, כך תלמד שלא כל הגברים (או הנשים) זהים.

8 אתה לא יכול לשרוד כלכלית

ישנן סיבות רבות מדוע נשים להישאר במערכת יחסים גרועה. אחד הנפוצים יותר הוא שהם חסרי ביטחון כלכלי. כן, שני אנשים עובדים לעשות הכנסה יותר מאשר אדם עובד, אבל זה לא צריך למנוע ממך להתנתק מערכת יחסים מזיקה. אם מקבל מספיק כסף כדי לשרוד לבד הוא בעיה אמיתית, להשתמש הזמן הפנוי שלך להתחיל להכין את עצמך לעתיד פיננסי בהיר. שקול את האפשרות לחזור לבית הספר או אפילו להתחיל את העסק הקטן שלך. להתחיל לעבוד על בנייה או תיקון ניקוד האשראי שלך ואת המטרה להפוך את עצמך עצמאית מבחינה כלכלית.

7 פחד חרטה

האם אתה תולה על מערכת היחסים כי אתה מפחד שאתה תצטער להתפרק? האם אתה חושב שתרגיש רע או שאתה באמת עושה טעות? כאשר יש לך ספקות לגבי הקשר שלך ומה שאתה באמת רוצה, הפתרון הטוב ביותר שלך הוא למצוא מישהו לדבר. מצא מישהו מחוץ למערכת היחסים שלך לדבר, כגון מטפל. לדבר על הרגשות שלך ולגלות מה המהלך הטוב ביותר שלך. נשים רבות מרגישות כאילו עליהן לשאת את משקלו של העולם על כתפיהן. אנחנו לא צריכים ועלינו ללמוד להרפות ולהמשיך הלאה.

6 החגים באים

יש הרבה אנשים אשר גררו על מערכת יחסים רעילה פשוט בגלל החגים היו באים. כן, זה דבר נורא לסיים מערכת יחסים ממש לפני החגים, אבל זה אפילו יותר גרוע להמשיך להיות אומלל עם מישהו במהלך החגים. אם אף אחד מכם לא מאושר, פירוק לפני החגים עשוי להיות דבר טוב. זה משחרר את שניכם כדי לבלות יותר זמן עם בני משפחה וחברים. זה גם זמן נהדר למצוא מישהו עבור מערכת יחסים ריבאונד פתוח. אף אחד לא אוהב להיות לבד לחגים, אף אחד לא רוצה לבלות את החגים במצוקה מוחלטת, או.

5 חיי האהבה שלך עדיין טובים

זה חייב להיות אחד הגורמים הגרועים ביותר להישאר במערכת יחסים הלך רע. כן, המין עשוי להיות פנטסטי פנטסטי, אבל איך החיים כמו כאשר שניכם לא לשחק את הארנב הופ בחדר השינה? אם מערכת היחסים היא אומללה מחוץ לחדר השינה, הגיע הזמן לשקול ברצינות את סדר העדיפויות שלך. אם סקס גדול הוא מה שאתה רוצה, יש הרבה אנשים אחרים על הפלנטה שיכולים לתת לך את זה. אם אתה חושב ששניכם יכולים למצוא דרך קסם להסתדר, האפשרות היחידה שלכם היא לנסות את הטיפול הזוגי.

4 אתה מפחד לשנות

אנשים רבים להישאר במערכת יחסים רע כי הם מפחדים הגדול "מה אם". מה אם אני עושה טעות? מה אם אין שום דבר אחר בשבילי? שינוי הוא דבר מפחיד, אבל זה יכול להיות גם הרפתקה גדולה. שינוי הוא מה שעושה את העולם מסתובב ומביא הפתעות רבות. אם אתה נשאר במערכת יחסים רעילה כי אתה מפחד של שינוי, לבדוק כמה ספרים לעזרה עצמית בספרייה המקומית. מצא מורה או מישהו לדבר ולקבל את העזרה הדרושה לך כדי להגדיר כיוון חדש עבור החיים שלך.

3 יש לך יותר מדי ביחד

בחזרה לתחילת היחסים, כשהכל היה חדש ונפלא, שניכם התחלת לקנות דברים ביחד. קנית את הספה יחד, את הטלוויזיה, ואפילו קיבלת כלב ביחד. עכשיו היחסים הפכו רע ואת שניכם מתווכחים כל יום. אתה רוצה בחשאי שתעזוב אותו, אבל לשניכם יש כל כך הרבה דברים ביחד, שתרצו להתרחק מכל זה. אם אכפת לך על בריאותך ורווחתך, אתה צריך להתמודד עם העובדה כי דברים זה רק דברים. מצא דרך לחלק אותו באופן שווה בין שניכם ולעשות את היציאה.

2 אתה כבר מעורב

את נשארת איתו עד עכשיו ועכשיו שניכם עוסקים להינשא. שתי המשפחות נרגשות מהרעיון של חתונה בעתיד הקרוב, אז למה לעורר את העניינים? אתה מחליט לקבל את הדברים כפי שהם ולעבור עם מערכת היחסים, ישר לתוך הנישואין. אתה דוחף את הספקות שלך משם, בתקווה לעתיד בהיר יותר, שבכל הכנות, לעולם לא יבוא. אם אתה חושב לשבור אירוסין יהיה קשה, לא היה לך את הניסיון של גירושין עדיין.

1 הוא ישתנה

הסיבה מספר אחת למה אנחנו נשארים במערכת יחסים רעילה היא כי אנחנו מאמינים שהוא ישתנה. אנחנו חושבים שאם נכניס את המאמץ הנוסף, נראה לו שאנחנו באמת אוהבים אותו ושאכפת לנו, הוא יגיע אל האור ופורטו באנג-הו, שנהפך לנסיך שאנחנו מאמינים שהוא יכול להיות. העובדה היא, שאם הוא לא רוצה לשנות, הוא לא. אין דבר שאנחנו יכולים לעשות כדי לאלץ אדם לשנות או להביא להארה שלהם. הגיע הזמן פשוט להרפות ולהמשיך הלאה.