15 סיבות למה אתה צריך להתעלם Ex לנצח שלך

למה אתה רוצה לשמור על האקס שלך סביב רק בתור חבר? האם זה בגלל שאתה לא בטוח או מפחדים להרפות? האם זה מפני שהוא עדיין לא רוצה לאבד אותך, או שהוא רוצה להמשיך לשלוט בך? תן לי לספר לך את זה: exes לא נועדו להיות חברים. בטח, ייתכן שאתה מכיר אקסים שנראים החברים הכי טובים, אבל זה בריא להם להמשיך לשחק את המשחק הזה בגרות, כי, למעשה, כואב לשני אנשים ומונע מהם להמשיך הלאה עם חייהם?

וזה רק זה, לא? כל עוד האקס שלך הוא החבר שלך, אתה לא צריך להמשיך הלאה. אתה לא צריך לרפא, לתקן את עצמך, או ללמוד איך להיות לבד עם עצמך. לעזאזל, אתה אפילו לא צריך ללמוד איך לשנות את הצמיג המכונית שלך כי אתה יודע כי לשעבר שלך יעזור לך אם אתה צריך את זה.

להישאר חברים עם לשעבר מחזיקה אותך בחזרה, ולא בצורה טובה. זה לא מאפשר לך להמשיך הלאה, אחרי מה שקרה, ולמשהו חדש ונפלא. להיות חברים לא מאפשר לשניכם לגדול ולעבור אחד על השני.

15 העצמה

אתה סמכתי עליו כל כך הרבה בשנתיים האחרונות ששכחת איך לעשות דברים מסוימים בעצמך. עכשיו ששניכם נפרדו, אתם צריכים להתרחק ממנו לחלוטין, כך שתוכלו ללמוד כיצד להסתמך שוב על עצמכם.

קח פסק זמן לאחר פרידה גדולה כדי להתחיל להבין את הדברים בעצמך. במקום להגיע לטלפון כדי להתקשר למישהו לעזרה, בדוק באינטרנט לקבלת הוראות ולמד כיצד לעשות זאת בעצמך.

הלמידה לעשות דברים בעצמך היא חלק מכריע של העצמה, וזה בהחלט משהו שאתה צריך עכשיו. אתה לא רק צריך זמן לרפא, אבל אתה צריך את הזמן כדי להחזיר את הכוח שלך כדי למצוא נקודות חדשות. אתה לא יכול להישאר חברים עם לשעבר שלך, כי זה רק יחזיק אותך בחזרה ממציאת הכוח האמיתי, הפנימי שלך.

14 אתה צריך לעבור על מישהו חדש

יש אנשים כנראה יש הרבה בעיות עם זה. הם מסתובבים עם האקס שלהם כחבר, יש כמה משקאות, ולפני שאתה יודע את זה יש לך סקס לשעבר רק למען הזמן הישן. אל תעשה את זה!

סקס לשעבר יפגע באמון בכל מערכת יחסים עתידית שתהיה לך. זה אומר לאחרים, כי אתה עדיין לא עבר על וזה גורם להם לחשוב שאתה תהיה מוכן לרמות על מערכת היחסים החדשה.

במקום סקס לשעבר, למצוא תחביב חדש. צאו מהבית ועשו משהו חדש ושונה. קח טיול, ללכת על הרפתקה, או להתנדב את הזמן לצדקה. סקס לשעבר אומר שאתה משועמם עם המצב הנוכחי של החיים שלך. אתה צריך משהו אחר כדי לכבוש את הזמן שלך ואת דעתך. ואם אתה רק חרמן, ללכת למצוא מר Rebound או מר אחד לילה לעמוד על הצרכים הפיזיים המיידיים שלך.

13 אז אתה לא צריך לשטוף את העבר

מה הדבר היחיד שאתה והאקס שלך מדברים עליו תמיד? האם זה העבר? זו הבעיה עם להישאר חברים עם לשעבר שלך. כל מה שאתה מדבר על זה מה היה, מה יכול היה להיות, ומה שניכם היית צריך לעשות אחרת. תשמע, אם שניכם לא יכולים להמשיך הלאה, אולי שניכם צריכים לשבת ולנהל דיון רציני אחד עם השני אם זה רעיון טוב לנסות את היחסים שוב. אם שניכם מגיעים למסקנה כי אתה פשוט לא מרגיש שזה יסתדר בפעם השנייה, אז זה הזמן לקרוא לזה יציאות מוחלטת ולומר שלום שלך.

אל תישכב, אל תתקשר אליו ואל תכתוב לו שוב. תן לו להיות חלק מהעבר שלך ולשמור אותו שם. זה הזמן להמשיך.

12 זה מפחיד את החברים הפוטנציאליים

איך היית מרגיש אם התחלת לצאת עם בחור שהיה בקשר מתמיד עם חברתו לשעבר? אני לא יודע עלייך, אבל לא הייתי מתלהב מדי מהמצב. הייתי מודאג שהוא יתחבר אליה או שיש לו רגשות אהבה כלפיו.

איך אתה חושב בחור אחר ירגיש אם אתה עדיין בקשר מתמיד עם החבר לשעבר שלך? הוא בוודאי ירגיש אותו דבר - מאוים.

אף אחד לא רוצה להיכנס לתוך מערכת יחסים עם לשעבר עדיין אורב ברקע. זה גורם יותר מדי חרדה על מערכת היחסים החדשה גורם לאדם ספק כי יכול להיות מערכת יחסים אמיתית איתך אם אתה עדיין מחזיק על העבר שלך.

במקום זאת, להוציא את החבר הישן שלך מהחיים שלך לגמרי לפני שעבר על. זה יהיה קל יותר בטווח הארוך כדי להשיג ולשמור על מערכת יחסים בריאה חדשה ללא בעבר רודף אותך.

11 הוא עדיין יכול להיות מאוהב בך

הוא היה בחור נהדר באמת, אבל פשוט לא הרגשת כאילו היית מאוהבת בו. במאמץ לשחרר אותו כדי שיוכל למצוא אהבה אמיתית, שיברת אותו יחד עם הבטחה של חברים שנותרו.

כמה חודשים עוברים ושניכם חברים טובים. המשכת הלאה, אבל הוא נשאר בודד ועמוק בפנים אתה יודע למה. הוא עדיין מאוהב בך ומקווה שתחזור אליו.

מכיוון שאתה בטוח שאתה לא מאוהב באקס שלך, אתה הולך להיות אכזרי להיות חביב. יהיה עליך לסיים את החברות קשה ומהר. תגיד לו שלום אם אתה חייב, אבל אז לחתוך אותו לגמרי. לחסום אותו מדיה חברתית שלך לחסום את מספרי הטלפון שלו. הימנע הולך למקומות שבהם הוא מסתובב. עשה לו חסד והכריח אותו להמשיך הלאה ממך.

10 זה קל מדי לבזבז זמן שמירה על כרטיסיות עליו

הפרידה היתה הדדית, בעוד ששניכם הסכימו שאתם כל בוגרים מספיק כדי להישאר חברים, אתם עדיין מוצאים את עצמכם קוראים דרך הזנות שלו ב- Twitter וב- Facebook. למעשה, אתה מבלה יותר זמן על חשבונות מדיה חברתית שלו מאשר על שלך. שעה עד שעתיים עובר, מבוזבז לחלוטין על ריגול באינטרנט. זה הזמן מבוזבז אתה לעולם לא תחזור.

עשה לעצמך טובה ענקית ולהפסיק מתנהג כאילו אתה מבוגר גבוה ואדיר. סיים את הידידות לגמרי על ידי הסרת אותו מחשבונות מדיה חברתית שלך. מחק את מספר הטלפון שלו מהטלפון שלך והימנע מלראות אותו בפומבי. סיום האובססיה שלך לשעבר שלך עכשיו לפני שזה הופך להיות קשה מדי לעשות זאת ולפני שאתה צריך עזרה מקצועית.

בסופו של דבר, האדם היחיד שאתה צריך להיות שומר על עצמך הוא עצמך. להיות מודאג עם איך אתה מנהל את החיים שלך ולא להתערב בחיים של האקס שלך.

9 לנתק את השליטה שלו עליך

היה ויכוח עצום, ובחום הרגע, מצאת את האומץ לנתק את היחסים. אחרי שהדברים השתתקו קצת, האקס שלך התקשר אליך ושאל אם שניכם יכולים להישאר חברים. זו היתה בקשה סבירה והסכמת לכך, אבל מה שקרה אחר-כך היה מלכודת מוחלטת.

הוא התחיל להתקשר אליך ולטלפן אליך בכל שעות היום, לשאול מה אתה עושה ועם מי אתה. הוא התחיל להתווכח איתכם על הבחירות שעשיתם, והוא היה מתעקש שתמלאו את עצתו. זה היה ממש כמו להיות חברה שלו שוב ואתה לא יכול לסבול את השליטה שלו כאשר שניכם היו ביחד. אתה לא רוצה להשלים עם זה עכשיו כמו שנקרא חברים.

חברים שנותרו עם החבר לשעבר השליטה הוא אף פעם לא רעיון טוב. אלה סוגים של בחורים לא רוצה להרפות יישאר קוץ בצד עד שהם נעלו על המדרכה.

8 זה לא קל את הכאב של הפרידה

בהתחלה זה אולי נראה לך רעיון טוב. אחרי הכל, הוא זה שרוצה לשבור את זה איתך ואתה פשוט לא מרגיש מוכן לתת לו ללכת. אז, אתה מציע לו ידידות להתחיל לעשות את המיטב כדי להראות לו רק איזה חבר נהדר אתה יכול להיות. אבל זה נגרר עוד ועוד, וכך גם הכאב של הפרידה. אתה אף פעם לא נותן לעצמך את הזמן שאתה צריך לרפא לחלוטין.

פרידה איטית או אחת כי הוא נגרר על ידי ידידות לא להקל על הכאב של הפרידה. זה מגביר את הכאב, גורם לו להצטבר, וכואב לך יותר בטווח הארוך. במקום להכריח את עצמך עליו כחבר, לנשוך את הכדור ואת הפנים מיד את הכאב. זה יהיה קשה, אבל אתה חזק ואתה תוכל לעבור את זה.

7 אתה לא יכול להמשיך להסתובב אליו כאשר אתה למטה

אתה לגמרי bumming את זה עכשיו. עבודה פשוט freaking מוצץ עכשיו עם עמית לעבודה כל הזמן מקבל מכוער איתך. אתה צריך להשתולל על מישהו האדם היחיד שיודע על המצב הוא לשעבר שלך. אז אתה מושיט יד אליו ומתחיל לזרוק עליו את כל הזבל הזה כאילו שניכם עדיין ביחד.

זה רעיון ממש רע. לא רק אתה מדגיש אותו, אבל אתה מונע את עצמך מלהמשיך הלאה, בעבר היחסים הישנים. אתה גם הימנעות מול בעיות אמיתיות אתה נתקל בעבודה מחזיקים על פתרון בעיות אלה לצמיתות.

אל תפנה אל האקס שלך כאשר אתה נתקל יום crappy. במקום זאת, התמקד ביצירת פתרון. לדוגמה, אם העבודה היא כל כך רע, למה לא להתחיל לחפש עבודה חדשה, טובה יותר? אם אין שום דבר שם בחוץ בתחום שלך, מה דעתך על מקבל הסמכה בתחום אחר, כך שתוכל להתחיל טרי במקום אחר עושה משהו חדש לגמרי. למד להסתמך על עצמך ולא על האקס שלך.

6 האושר החדש שנמצא בו גורם לך להיות אומלל

הקשר אולי נגמר, אבל אתה מנסה להישאר חברים איתו בתקווה שאולי יום אחד הוא ישנה את דעתו עליך ואת רוצה אותך בחזרה. במקום זאת, רק חודש לאחר הפרידה, הוא הופך להיות מעורב עם אישה אחרת. אתה לבדוק אותה באינטרנט יכול לראות שהיא אדם נחמד. את מרגישה קנאה ואומללה, מייחלת שהיא לא תהיה כל כך גדולה.

מצד שני, אתה יכול להיות אחד נכנס לתוך מערכת יחסים חדשה. פתאום האקס שלך, עכשיו חבר, שולח לך הודעות טקסט ללא הפסקה כדי לבקש ממך לשקול מחדש את החזרה אליו. הוא ללא ספק אומלל ולא רוצה לאבד אותך לגמרי.

בשני המקרים הללו, המהלך הטוב ביותר היה עבור שני אנשים יש להרפות. כל שניכם עושים לעצמכם הוא לשמור אחד על השני קשור לסבל ולאומללות.

5 היחסים היו פוגעים

היה לך להכות את היחסים שלך ואת אינסופית צועקים גפרורים. היו דחפים ואיומים ועוד דמעות ממה שאפשר לספור. היחסים היו פוגעים וטוב שכעת אתה מחוץ לזה, אבל מה עכשיו? אתה יכול להיות הביאו להיות ידידותי עם האקס שלך כי זה הדבר המבוגר לעשות, אבל במקרה של מערכת יחסים פוגעת, סיום כל מגע הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך.

התלות ההדדית מתפתחת ביחסים מתעללים, ויש לעצור אותה מיד, לא בהדרגה. אתה צריך להכות את המקום התחתון סלע בלב שלך, כך שתוכל להתחיל לבנות מחדש את עצמך בתמונה חדשה, חזקה יותר. הפיכת מערכת יחסים רעה לידידות מונעת ממך באמת לנוע ולעבוד את הכאב שהרגשת על בסיס יומיומי כמעט. סיים את כל אנשי הקשר, במקום זאת, והתחל חיים חדשים עבור עצמך.

4 אין כבוד בינך

היחסים הסתיימו קשות. היו תרמית מעורבת והרבה דקירה לאחור. בסופו של דבר, שניכם איבדו הרבה כבוד זה לזה. למעשה, אתה בקושי יכול אפילו להסתכל אחד את השני בעיניים. אבל, למרות הכל, אחד מכם החליט להציע ידידות במקום לשמור על הקרב. זו מחשבה נחמדה - להיות חברים במקום להיות מאהבים - אבל אחרי כל זה קרה, זה לא רעיון טוב.

אף אחד מכם לא מכבד את השני וזה לא רק הולך להוביל חבורה של שיחות מביך, הקרב יכול גם לשפוך בקלות לתוך ידידות פנים, גורם עוד יותר מתח.

במקום זאת, מאחלים זה לזה את הטוב ביותר והולכים לגמרי. בשלב זה, אין טעם לשמור אחד על השני בחיים שלך. זה רק הולך לגרום לבעיות יותר מאשר זה יפתור.

3 קבל את הזמן אותי שאתה צריך

לאחר פרידה, אתה צריך להיות מסוגל להתרחק האקס שלך לחלוטין ולהתחיל את התהליך של ריפוי עצמך. זה לא משנה מי נפרד עם מי. שניכם צריכים זמן לבד כדי להבין את הדברים. אתה צריך לבלות לילה המשקף על היחסים ומה השתבש. בחן איך לטפל דברים ומה אתה יכול לעשות טוב יותר במערכות יחסים בעתיד. אחרי אותו לילה של מבט לאחור, הגיע הזמן להסתכל קדימה. הפוך תוכניות חדשות ולהגדיר מטרות חדשות עבור עצמך. ליהנות השקט יש לך עכשיו בחיים שלך לאמץ את העובדה שאתה חופשי ורווק.

כנשים, אנחנו לעתים קרובות לשים את עצמנו סוף סוף במערכת יחסים. אנחנו מזניחים את הצרכים האישיים שלנו ואפילו את הרצונות הלב האמיתיים שלנו. עכשיו הגיע הזמן לגלות מי אתה באמת ולתת לעצמך נתיב חדש בחיים. לנוע קדימה, לא לאחור.

2 הימנע בעיות קנאה בעתיד

זה לא משנה אם שניכם נפרדו לפני חמישה ימים או לפני חמישה חודשים. יהיו כמה בעיות קנאה ברגע אחד מכם מתחיל לצאת שוב או נכנס למערכת יחסים חדשה, רצינית. אתה הולך להרגיש פגוע או שהוא הולך להרגיש פגוע, למרות ששניכם יודעים שזה לגמרי חסר טעם להרגיש קנאה על לשעבר.

קנאה היא רגש חזק וזה באמת יכול לאכול אדם בפנים. שותף לשעבר יכול להתחיל להרגיש הרבה שנאה כלפיך אם הוא רואה אותך במערכת יחסים מוצלחת. זה יכול בקלות להוביל עוקב אחר אובססיות בריא. במקום להיאחז זה בזה כחברים, שניכם צריכים לתת זה לזה ללכת.

אתה לא רוצה לעבור את השנים הקרובות מרגיש כאילו אתה צריך להסתיר את היחסים שלך מאקס ואני מתערב שהוא מרגיש את אותו הדבר.

זה לא עבד בפעם הראשונה

שמע, היחסים לא פעלו בפעם הראשונה, אז למה אתה מענה את עצמך? האם אתה חושב שאם אתה תולה אותו, קורא לזה ידידות, שהוא יבוא אליך שוב? האם אתה באמת חושב עגול שני יהיה הרבה יותר טוב מאשר בסיבוב אחד?

תפסיק לעשות את זה לעצמך ותן לו ללכת. ללכת משם ולסיים כל קשר עכשיו עדיין יש לך קצת גאווה שמאל. חברים שנותרו עם לשעבר שבו היחסים פשוט התמוטט לחלוטין הוא חסר טעם. מה אתה מקווה להשיג על ידי זה?

לא להיות מציאותי עם עצמך. אין כמעט סיכוי כי סיבוב שני יעבוד. שניכם לא הצליחו להבין איך להיות שותפים לחיים של אחרים כשהייתם יחד. זה לא יהיה יותר טוב אם שניכם תקועים מעמידים פנים שהם חברים של זה.