15 דברים שאתה צריך לעשות כשאתה מכה לתוך לשעבר

זה יהיה עולם מקסים, אם כל האקסים שלנו יישארו מאחור במוחנו, יישארו שם ויסתלקו עם קליפים נוסטלגיים של הרושם. אבל החיים הם לא תמיד כל כך יפה, טוב, במובן זה לא יכול להיות בדיוק איך אנחנו רוצים שזה יהיה. אנחנו צריכים לקחת את הטוב עם הרע עבור בלי הרע אנחנו לא יכולים להעריך את הטוב. בגלל זה אקסס לבוא אורב לתוך חיינו כמו כמה יצורים קטנים במשימה ללמד אותנו משהו. רק אתה יכול לפענח מה הלקח, אבל היה סמוך ובטוח שהוא לא חוזר, אז אתה יכול להתחיל טרי ולהיות ביחד הפעם אמיתי - זה אלא אם כן הסימנים בהחלט מצביע בכיוון זה, אתה לא רוצה לראות את החזרה שלו כרמז מן היקום כדי לחזור איתו. ילדה, הוא בא לבדוק אותך, להראות לך משהו, להדריך אותך. זה משהו, אבל מה זה לא קשור הוא לחזור איתו. התנגשות באקס שלך יכול להיות מביך במיוחד, אבל יש כמה דרכים לנהל את המצב אם זה יקרה. והכול תלוי בך ובאיפה אתה נמצא עכשיו בחיים. קח את העצה או להשאיר אותה, אבל הדבר החשוב ביותר הוא שאתה עושה מה מרגיש הכי טוב בשבילך. הכלל האיתן הראשון והיחיד הוא לא פאניקה, יש לך את זה, ילדה. עכשיו לנשום ולהחליט מה הצעד הבא שלך יהיה.

15 התעלם ממנו

הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להתעלם לשעבר שלך. זוהי האמת הפשוטה, ישר למעלה ולמטה. אם אתה רוצה להאמין או לא לא משנה. וזה לא עושה אותך אדם רע או לא בוגר. Exes הם exes מסיבה. כפי שהם חלק מהעבר שלך, אז הם צריכים להישאר שם. אין באמת צורך להישאר חברים עם לשעבר או אפילו לזהות את קיומו פעם אחת שתי דרכים חלק. אם תתנגדי בו ברגע כלשהו לאחר הפרידה, הפעולה הטובה ביותר תהיה להתעלם מהעובדה שהוא נמצא בקרבת מקום, להתנהג כאילו הוא סתם עוד פנים בקהל, עוד זר. כי כשכל מה שנאמר, ואחרי שהרבה זמן עבר, זה מה שהוא יהיה - עוד פרצוף מוזר בקהל, לא ידוע, אדם שאינו.

14 בורח

כמובן, זה תלוי ביחסים שהיו לך בזמן שהיית יחד, עם זאת, אם היו ויברציות רעות, התעללות או התנהגות לא מוצדקת מצדו, הדרך הטובה ביותר היא לפעול בכיוון השני. אם אתה צריך להיות כל כך תפס את השומר כי אתה לא יכול לרוץ, כדאי להצמיד את זה לפני שהוא רואה אותך ומנסה הקסם השחור שלו עליך שוב. מוטב שתזיז, מותק, ותתחיל לזוז מהר. כמה גברים היו מאומן היטב ולא להיות גברים הם הופכים מפלצות, מכורים, תוקפנים, נרקיסיסטים, ומתעללים. אנחנו רוצים לומר שזו אשמתם וזה במידה מסוימת, אבל החינוך והציפיות החברתיות מאפשרים להם להיות מה ומי הם. אם האקס שלך הוא זרע רע, לא להתקרב לשום זרע זה שוב. זה רעל, בלי לשאול שאלות. ברח, יקירתי. נוס על נפשך.

13 מחייך

אולי אתה לא מרגיש נכון להתעלם ממנו, אתה מרגיש שזה לא הסגנון שלך ואתה מרגיש כאילו זה לא חלק מי אתה כאדם וגם רוח. מגניב, אתה עדיין יכול לשמור על המרחק שלך לא צריך להיתפס בסצינה ככזה. אתה יכול פשוט לראות אותו מרחוק ולחייך אליו. תן לו לדעת שאתה רואה אותו, אתה מזהה אותו, ואתה שולח לו ברכות. וזה על זה. זוהי דרך טובה לתת לאדם אחר לדעת שהם קיימים. אחרי הכל, אין לך מושג מה הוא עובר או עובר, אז חיוך קטן מן לשעבר אולי אומר משהו בשבילו. או לכל הפחות, החיוך הקטן שיצרת יכול לגרום לשינוי בו - בכמה דרכים. אין להתעלם ממעשה טוב ופשוט. חיוך אומר ועושה הרבה.

12 לקלל אותו

ילדה, אם זה מגיע לו, באמת. זה לא צריך להיות קל. אם הוא פגע בך בגדול, דחק בך, שיחק אותך חזק, או כל אי-שקר אחר, אז כדאי שתדברי את דעתך אם תתגרה. וזה לא קשור אליו - זה על ויתור על כוחו עליך ועל שאתה ממשיך הלאה. לפעמים אוורור קטן עובד פלאים, למעשה, רוב הזמן זה עושה. אז קדימה להתקרב אליו כמו הצלבני חסר הפחד אתה ולתת לו חתיכה של המוח שלך. חשוב לך, להיות מודע אם הוא היה אלימה איתך כמו זה לא יכול להיות לשעבר אתה רוצה להתקרב. אבל אם הוא השתמש בך, בגד בך, או פשוט היה חבר של חרא, אתה צריך לתת לו לדעת שהוא לא t * t, ללכת עם הראש שלך גבוה, ולשכוח אותו לתמיד. זה היה הרגע שלך לגרש את כל הרטט הזה, עכשיו הגיע הזמן להמשיך הלאה.

11 להיות מבוגר

לפעמים אתה לא יכול לתכנן דברים, אתה אף פעם לא יודע למה לצפות כאשר אתה נתקל באקס שלך. דברים יכולים ללכת בצורה חלקה, הם יכולים להיות מגושם כמו לעזאזל, או שהם יכולים להיות קצת של שניהם, אבל מה שלא יהיה, להכין את עצמך להתמודד עם הבשלות הגדולה ביותר. לא רק כדי להוכיח כי השתנית, אלא כדי להוכיח כי יש לך להניח על ידי מהותי ושהעבר לא מחזיק אותך בחזרה. זכור, אתה לא עושה את זה כדי להוכיח משהו בשבילו, אתה מוכיח את כל הדברים האלה לעצמך כי אין לך שום דבר להוכיח לו. אם אתה נתקל באקס שלך, לשמור על הראש על הכתפיים שלך, לא לדבר מהלב שלך, ולנהל את המצב עם טקט. אל תשאל יותר מדי שאלות, שמור על שיחה קצרה, ולאחר מכן לשמור על העסק שלך. עבור רובנו, גורם לשעבר יכול להיות עניין גדול מאוד, אבל הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה היא הדרך הבוגרת. אין שום דבר, או, או על זה.

10 ללחוץ ידיים

לחיצת יד קלאסי יכול להיות הדרך הנכונה לגשת לשעבר שלך אתה צריך להיתפס מחוץ המשמר. זה מרגיש אישי, אבל לא אישי מדי, זה עסק מזדמנים, וזה אינו מאפשר אי הבנות או אפשרות להסתבך דברים אחרים. זה מרגיש כמו לסגור עסקה, בעצם. וזה מה שאתה יכול לעשות, לטפל בלחיצת יד זו כסגירה סמלית של היחסים. זה הרגע שבו אתה אומר, זה היה תענוג, אבל אנחנו חייבים לחלק דרכים; ואני מאחל לך את הטוב ביותר של מזל עם כל המאמצים העתידיים שלך. זה מנומס מספיק עבור כל אחד מכם להרגיש רמה מסוימת של חום, אבל זה לא מזמין את החיבוק האינטימי שאנחנו נוטים לחלוק עם בני משפחה, חברים, ואהובים אחרים. אם אתה לא מעוניין חילופי מבלבל, לחיצת יד את הדרך ללכת. תעשו את זה גם אחד, רק, כדי להראות כי אתה עוגיה קשה ושום דבר לא מקבל אותך למטה.

9 הימנע את החיבוק

אם יש אפילו קצה דק של משיכה כאשר אתה פוגש שוב, לא לחבק. אתה תצית כמה ניצוצות ותהפוך אותם ללהבות, ואז תהיי איפה שהיית לפני כן - ביחסים האלה שלא עשו את זה בשבילך, ומכאן הפרידה. אל תבלבלו בין מפגשים טעונים מינית כסימן להצית מחדש את האש. זכור את כל הזמנים הרעים, להפסיק להתמקד בזמנים הטובים. יש לנו נטייה להיות מאוד סלקטיבית על היחסים שלנו נוסטלגיה. הזיכרון שלנו מאפשר לדברים הטובים להשתהות ולמחוק את כל הדברים הרעים. אם אתה מחבק, אתה יכול להמשיך להנציח את הרגשות האלה טוב כי אתה תהיה שחרור אנדורפינים ודופאמין במהלך החליפין הפיזי. הישאר רחוק, לחיצת היד עלולה אפילו להיות רעיון רע אם יש לך שני משיכה מינית מוטלת בספק. אטומים מסוימים אינם יכולים לחיות יחד, מותק, להתמודד עם הכימיה.

8 להיות אמיץ

עם זאת אתה יכול לגייס את האומץ שלך, לעשות את זה, ולעשות את זה מהר. זה יהיה הכי טוב, אתה צריך להיות של חלש ספינה, כדי להתכונן לקראת המפגש הבלתי צפוי. איך תגיב? האם תרשה לעצמך להרגיש רגשות ישנים? האם תרשה לעצמך להיתפס שוב? איך תתמודדו עם הרגשות שלכם? איך אתה יכול להיות אמיץ מול חילופי מפחידים? זה אף פעם לא בזבוז זמן להכין את עצמנו למשהו שיכול לגרום לנו נזק פוטנציאלי. אם רק לראות אותו יהיה ההדק, להיות מוכן. קח איזה קמיע איתך, איזה אבן, איזה אסימון שהוא סמל לכוחך - אתה צריך לראות אותו, לגעת בו ולקחת את כל כוחו, את כל הכוח שלך. אל תרשה לעצמך להיראות חלש או פגיע מולו, לאסוף את כל הביטחון העצמי שיש לך ולהשתמש בו באותו רגע ספציפי. מאוחר יותר, כשהוא עוזב אתה יכול לקבל התקף פאניקה שלך, אתה יכול לנוח, ואתה יכול להתאושש מכל דבר. אבל אל תיתן לו את ההנאה, יקירתי.

7 לצחוק

צחוק הוא רפואה, נקודה, נקודה, בלי לשאול שאלות. אם ניקח את הדברים פחות ברצינות, אז נהיה פחות הגנתיים והחיים יהיו הרבה יותר מהנים. זה לא אומר שאתה צריך לצחוק עליו, אבל אתה יכול לצחוק על צירוף מקרים ועל העובדה כי היקום הביא לך שני שוב יחד עבור איזה שיעור - כל אחד מכם חייב להבין את זה בעצמך. להיות קליל, להיות מלא שמחה כדי להיות מוצג עם הלקח הזה. אל תיקח את זה כל כך ברצינות אם בכלל אפשרי. ברור, יש כמה exes אשר טראומה לנו, אבל גם אם אנחנו נתקלים אחד מהם, זה הזמן הטוב ביותר לצחוק. כדי להבין שעשית את זה מהגיהינום הזה, עשית את זה בחיים, ואתה יכול להמשיך לחיות חיים כי הוא truer לך יותר מאשר אי פעם.

6. להיות בטוח

אל תזלזל בכוחו של הביטחון ומה הוא יכול לעשות למען הלב והנשמה. הביטחון שלנו הוא הכל, בייחוד מול חברה שאומרת לנו שאנחנו המין השני, המין החלש, המין שצריך לבחון, לבקר, ולסווג. על ידי בעלות על הביטחון העצמי שלך, אתה נותן לעצמך רשות להיות חזק כאשר כולם אומרים שאתה צריך להיות חלש. להיתקל לתוך לשעבר יכול להיות קשה, ללא ספק, אבל אם אתה יכול לגייס את כל ההערכה העצמית שלך לרגע זה ולהשתמש בו לטובתך, אתה יכול להראות את עצמך מה הנשי האלוהי נראה, מרגיש, מדבר, הולך, ומעשים כמו. אתה יכול לגאול את הנשית האלוהי שלך כי כבר מסתתר מאחורי הלב שלך. להיות בטוח, גם אם לא מאה אחוז אמיתי, יגדיל את הערך העצמי שלך בקפיצות. אין לך מה להפסיד, אז קדימה לנסות את זה.

5 הפסק לדבר

לנשים יש הרגל רע לדבר יותר מדי לפעמים. לפעמים אתה פשוט צריך לשמור על הפה שלך, להישאר בשקט, ולהעריך כמה רגעים של שתיקה. מילוי את החלל עם פטפוט צ'טר שלך היא לא הדרך ללכת כאשר אתה בטעות לרוץ לתוך לשעבר שלך. ראשית, הוא כנראה לא מעוניין כל כך הרבה בחיים החדשים שלך. שנית, למה אתה מוכן כל כך לחלוק את עצמך כל כך מהר איתו? שלישית, הוא תוהה למה אתה אומר לו את כל העסק שלך. זה עושה עבור חילופי מוזר אתה צריך להיות כל כך lipped lipped. החיים הפרטיים שלך הם פרטיים. והאקס שלך, מכל האנשים, לא צריך להיות שותף למידע מפורט כזה. להחזיק את הלשון שלך, ילד, ולשמור על עצמך כמה דברים. תוכל להודות לעצמך מאוחר יותר ולא תהיה לך כל אשמה שלאחר השיחה לשעבר כדי להרהר במשך כמה ימים או שבועות.

4. להיות רחום

זכרו שלמרות הכל ומעל הכל, הוא גם בן אדם. נסה כמיטב יכולתך כדי לזכור את זה כאשר יש לך הפתעה לרוץ איתו. כולנו עושים טעויות, אתה והוא לא שונה. מה שתעבור, עשית את זה ביחד. ניסית את המיטב, אבל זה לא עבד. או אולי לא ניסית הכי טוב שלך וזה מה כל כך מתסכל, אבל רק יודע שאתה נמצא בו יחד. פעם הייתם תלויים באחרת על משהו - איזה סוג של תמיכה רגשית או התקשרות גופנית נתתם זה לזה, ידעו שעשיתם זאת בכוונות הטובות ביותר שלכם. לפחות תגידי לעצמך כי כך, אולי, הדברים ירגישו פחות כבדים ממה שהם באמת. אל תתעמלו יתר על המידה על משהו שניתן בקלות להיסחף אל תוך בועת החמלה האנושית.

3 התקשר על האלים

ילדה, אם אתה צריך לקרוא על כל האלים. קריאה על רוחות ורוחות רפאים ובלתי נראים. הם כאן, סביבך אפילו אם אינך יכול לראות אותם בעיניים האנושיות, הארציות שלך. הם כאן כדי לעזור, כל מה שאתה צריך לעשות זה לשאול. האמת היא, אתה צריך להיות בקשר עם איזה גוף רוחני רגעים כאלה; ולכל רגע אחר שבו אתה צריך כוחות גדולים יותר מאשר אלה שיש לנו בני אדם. התקשרו לאלים, התקשרו אליהם בשמות, או התקשרו אליהם, לחשו להם, צרחו עליהם, אבל אל תזלזלו בכוחם ואל תהיו בטוחים לרגע שהם יוצאים. כאשר אתה קורא על האלים, אתה משתמש כוח אבות, אתה conuring חוכמה עתיקה, ואתה מתחבר לחלקים של היקום הזה שיכול לספק לך את השלום שאתה צריך עבור היום ומחר. תקרא לאלים, מותק - ותן להם לגלות לך דברים שמעולם לא חשבת שאפשר.

2 הבינו שאתה מעליו

גם אם אתה לא ממש מעליו, תתנהג כמוך. אל תהסס עכשיו, אל תנחש את עצמך - פשוט תזייף את זה. ועשה את זה עכשיו כי הוא ממש שם בא אליך ואתה לא יכול לעצור אותו או זמן או לשנות את הנסיבות. מתנהג כאילו יש לך הלאה גם אם אתה לא צריך אז כדי לקבל בחזרה את עצמך, עצמי אתה עלול איבדו לו או את מערכת היחסים. אתה יכול גם לתבוע כל כבוד שאולי איבדת. או כל דבר אחר לצורך העניין. הבנתי שאתה מעל לו גם אם אתה לא מכין אותך - זה עושה אותך חזק יותר ממה שאי פעם חשבתי שזה אפשרי, וזה מכין אותך לעתיד חדש, זה לא כרוך בו או כל מראית עין של הבחורה הזאת היית כאשר היית איתו. במוקדם אתה יכול לזייף את הרגש הזה, במוקדם אתה יכול לתפוס את המציאות של זה; ולבסוף להיפטר מן הרוחות.

אני מבין שאתה מעליו, הפעם אמיתי

אוקיי, אמרת את זה קודם, כולנו שמענו אותך - אתה ממש מעליו הפעם ואתה מתכוון לזה וזו הפעם האחרונה ולא עוד, ובלבלבלח. ילדה, זה מגניב, אתה לא צריך לתרץ את המצב לאף אחד חוץ ממך. כולנו היינו שם. אנחנו יודעים איך זה. אבל כאשר אתה יכול להבין שאתה מעל אותו להיתקל בו אפילו לא בשלב אותך, כל מה שממבו של להתגבר עליו לפני הביא אותך למקום שבו אתה נמצא היום. כל אותם זמנים אחרים היו ריצות תרגול, ניסויים והכנה. עכשיו אתה יכול להגיד שאתה מעל אותו עם הראש שלך גבוה ואתה יכול גם להתמודד עם מצבים כמו לרוץ אליו באופן אקראי. אתה כל כך מסולק ממנו וכל הדברים האלה, אתה כל כך הרבה מעבר לזבל הזה, אתה כל כך מתעלה כי אפילו לחשוב שאתה כל כך משוגע עבורו נראה מוזר.