אם התגובה שלנו ל 15 של 20 שאלה זו היא כן, אנחנו לא צריכים להיות בקשר עכשיו

מערכות יחסים הן עסקאות גדולות. ענק, אפילו. אולי מפלצתי. אם הם לא היו נקראים סירות-גומלין או סירה. אני מעז לומר יחסי-קיאק. לא, זו מערכת יחסים.

זו היתה אולי בדיחה איומה, אבל אין להכחיש את גודל היחסים כשמדובר בקורבנות שנעשו כדי לגרום להם לעבוד. אנחנו לסחור עם brunches שלנו חברות עבור יום ארוך תאריכים, דירות עבור העקבים, ואת האינטרסים שלנו עבור מישהו אחר. בטח, לפעמים אתה בסופו של דבר עם משהו ממש יפה. אבל פעמים אחרות אתה לא יכול להאמין שאתה יכול להיות כל כך מזל כדי להתהפך (זה היה ההתייחסות המים האחרון, אנחנו נשבע).

דייטינג ומערכות יחסים הם כל כך מסובך הם אפילו פשוטו כמשמעו לבוא עם מדריך. לא היינו צריכים את האלפים (אולי מיליונים) של ספרים במחזור על איך להיות חומר הנישואין, למצוא את השותף הנכון, בעקבות הלב שלך, ולשים לב הסימנים כי הוא פשוט לא את זה לתוך לך אם היחסים היו קלים יותר לנווט. למרבה הצער, אנשים מרוויחים את החיפוש המטורף שלנו (לפעמים הומוריסטי, לפעמים כואב) לאהבה.

שמור על עצמך טיול לחנות ספרים (או עשרה דולר על אמזון) ולקרוא על מנת לראות אם אתה צריך להיות במערכת יחסים עכשיו על סמך התשובות שלך לשאלות אלה.

20 האם החברים שלי ובני משפחה אומרים שהם אף פעם לא רואים אותי יותר?

מה שהיה פעם התכנסויות שבועיות ביום שישי בערב והודעות טקסט רגילות נהפכו לשיחות מהירות ברחוב פעם בכמה חודשים. כאשר הם מתקשרים להזמין אותך לבראנץ 'של הרגע האחרון אתה דוחה. למעשה, הפעם היחידה שיש לך אפילו יזם לקבל יחד היה לפני שבועות, כאשר תאריך בוטל לך. הם רק על עוד שעה אחת החמיצו במרחק של התערבות התערבות ואתה יודע שזה לא הוגן שאתה משאיר להשאיר אותם תלויים כי אתה שונא אם הם עשו את זה לך (ואתה הבטיח שאתה לעולם לא יהיה אדם). בחיפוש אחר אהבה, שכחת את האנשים שבאמת אוהבים אותך ללא תנאים.

אז, בפעם הבאה הבנות רוצה להסתובב, פשוט לומר כן. ואז אומר כן גם אחרי זה, גם. אלה הם היחסים שאתה צריך לעבוד על, לא רק רומנטי. אם התאריך שלך אינו מוכן להזיז את תוכניותיו סביבך ואינו מבין עד כמה היחסים האחרים האלה נמצאים בחיים שלך, הרי שהוא לא אחד ממילא. תאמינו לנו, זה יהיה טוב להרגיש שוב את החבר כי הנשים האחרות יכול לסמוך על מנת לעודד אותם. בנוסף, אתה הולך צריך את דעתם בפעם הבאה שהם פוגשים בחור שאתה מוחץ על.

19 אני עדיין מחזיק מעמד על הקשר האחרון שלי?

נתת את כל גבו מלבד חולצה אחת שהוא אפילו לא אהב. היית צריך לזרוק אותו, אבל שמרת אותו כי זה מריח כמוהו. שמרת גם את כל התמונות שלך יחד, כי אם שני אתה יכול לעבוד את זה (בפעם החמישית) אתה לא רוצה להודות כי לא היה לך אמונה.

אתה חי בעבר, כלומר אתה לא יכול להתקדם. אם אתה עדיין תלוי על הקשר הזה, אז אתה תקוע להיות האדם היית במערכת היחסים. או, כמו גוף גוף ירוק לשים את זה, אתה משתמש בעבר כסוג של רשת ביטחון, כי אתה חושב כאשר הדברים מקבלים קשה אתה יכול לנחות שם כדי להרגיש בסדר שוב.

אתה מחזיק את עצמך בחזרה מן העתיד הצלחה ואהבה כי כל הזמן להעלות את שם החבר לשעבר שלך הוא לא עושה לך שום טובות במחלקת היכרויות. זה בסדר כדי להתאבל על סוף מערכת יחסים, בדיוק כמו כל סוג של אנשים מתאבלים, לעבור את השלבים בצירים זמן משתנה. אבל אם אתה משוכנע כי היכרויות מישהו חדש יעזור לך להתגבר על ההפסד מהר יותר, זה עשוי להיות חשיבה שקרית. בנוסף, סביר להניח שזה יהיה ברור יותר לאדם אחר ממה שאתה חושב שזה שאתה מחזיק קצת בחזרה.

18 אני שוכח לקחת את הזמן בשבילי?

לפעמים אנחנו שוכחים לטפל בחלק "אני" של "אנחנו". רוב הסיכויים שאם אנחנו שוכחים לעשות זמן עבור החברים שלנו, אנחנו גם שוכחים לעשות זמן לעצמנו (או שאנחנו עושים זמן אבל מהר לזרוק אותו אם משהו אחר מגיע). אם אתה לא יכול לזכור מתי אתה האחרון עשה משהו עבור עצמך כמו לוח הזמנים של שירות מפנק או לקרוא ספר טוב (או ללכת למכון כושר, אנחנו יודעים שזה קשה לקבל מוטיבציה) אז זה הזמן לקחת בחזרה את לוח השנה שלך. אם זה נראה מרתיע מדי עכשיו, אז לפחות לקחת חמש דקות לעשות קצת נשימות עמוקות או להסתובב בבלוק. הגוף שלך יודה לך.

לא משנה איך אתה עושה את זה, חשוב לבנות "לי זמן". וכמו קלישאה, כפי שזה נשמע, זה בהחלט מקובל לקחת צעד אחורה מן היכרויות יחסים לשים את עצמך קודם (מגיע לך את זה). האנשים שיכולים לזהות הם צריכים לקחת רגע כדי להפעיל מלאי של חייהם שלהם ולאחר מכן לפעול על מנת לענות על הצרכים שלהם הם טובים יותר עבור זה. מוח ברור מתרגם לאדם מחודש, מה שהופך אותך טוב יותר עבור כולם מסביב (והכי חשוב את עצמך).

17 אני מאוהב עבור מסעות והרפתקאות?

זה אולי נראה ברור, אבל אם תוכניות הקיץ שלך כבר נעול בתוך ולכלול סופי שבוע מרובים אל החוף, שבעה חתונות, וכן טיול של שבועיים לאירופה אז זה לא הזמן הטוב ביותר להתחיל מערכת יחסים. כמובן שאפשר להוסיף כמה תאריכים פה ושם (אני מקווה שהוא אוהב לשתות קפה בשדה התעופה), אבל אם אתה סוג של אדם כי הוא הולך לקבל את הבאג נסיעות שוב פעם ספטמבר מכה ואז אתה arn ' לא הולך להיות קשור (ויש לך מישהו לפספס אותך ולשלוח תמונות נסיעה בחזרה היא לא סיבה טובה מספיק להיות במערכת יחסים שאתה לא קיים פיזית).

לעתים קרובות מדי אנו אומרים לעצמנו כי יהיה הרבה זמן מאוחר יותר בחיים כדי לראות את המראות. אמנם זה נכון במקרים מסוימים, אנחנו שוכחים את כל הדברים האחרים כי ייקח זמן כפי שאנו גיל. נכון, נוכל למצוא את השותף הנסיעות המושלם בעוד כמה שנים ואנחנו נרצה לעשות הכל איתו. אבל זה לא להרוות את הצמא שלנו להרפתקה עכשיו.

הכביש הפתוח מתקשר, לכו לקבל אותו.

16 האם אני שומר על בחירת שותפים שאינם מתאימים לי?

אם מערכות היחסים האחרונות שלך הסתיימו עם הביטוי, "אתה נהדר, אבל ..." אז אולי הגיע הזמן להעיף מבט על סוג של אנשים אתה היכרויות. זה אפשרי שאתה תקוע בדפוס של בחירת שותפים טועה כי אתה לא מוכן לפתוח הזדמנויות אחרות. רק בגלל שמשהו מרגיש מוכר, זה לא אומר שזה נכון.

כיצורים של הרגל אנו נוטים לפתח "סוג" מסוים במוחנו (גבוה, חברתי יוצא, קודם רווק, שאפתני, מצחיק) ולהחזיק את זה על החיים היקרים. אם נפגש עם מישהו שלא מתאים לפרופיל שלנו, אנחנו אפילו לא נעשה מאמץ. אבל האם זו הדרך הטובה ביותר ללכת על היכרויות?

לפי פוסטרים אתה בהחלט צריך לעשות רשימה של העסקה breakers ו מקל עליהם, אבל אולי אתה יכול להירגע קצת ולנסות לצאת מחוץ סוג שלך. במקום לחשוב מיד על בחור קצר יותר מאשר אתה מפסק העסקה, לתת לזה סיכוי עם הבחור הבא. ואולי זה יהיה נחמד עד כה מופנם פעם אחת, פאזלים וסרטים בבית יכול להיות נחמד כמו ללכת למועדון.

אבל אם אתה על הבחור התשיעי ברציפות כי הוא עדיין חי בבית, אז אולי זה רק הזמן לקחת הפסקה ולחץ על כפתור איפוס.

15 האם איבדתי את המראה של מה אני באמת מחפש ומה גורם לי שמח?

חזור לנקודה על לחיצה על לחצן האיפוס. בין אם במערכת יחסים, המבקשים מערכת יחסים, או יחיד לחלוטין, יש כלי רב ערך לרשותך המכונה כפתור לאיפוס. בעוד אנחנו נשמעים קצת כמו infomercial, זה יכול להיות שלך עבור מחיר נמוך תמיד של 0 $. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להתחייב להשתמש בו.

אתה עלול להיות מהסס לאפס כי אתה חושב שזה הולך להאט אותך. במקום זאת, זה באמת יכול להציע בהירות ולהגדיר לך בכיוון הנכון מהר. על ידי מניעת עצמך הזדמנות לאפס אתה צפוי להמשיך להתעדכן הציפיות שלך.

תחשוב על איפוס כמו מפת דרכים (באמת מפת גוגל כי אף אחד לא משתמש מפות נייר בפועל יותר). אתה לא יכול לצפות בסופו של דבר לאן אתה רוצה ללכת אם אתה לא יודע איך להגיע לשם. באותו אור, להשתמש איפוס detox מן הדברים שהיו impeding המסע שלך כדי להגיע אל היעד הרצוי. רק אתה יודע מה אתה רוצה ומה עושה אותך מאושר. להגיע לשם. לעשות את זה. נתק, הרפה, וכאשר אתה מוכן, מיקום זה מצפן שוב צפונה. האמת שלך נמצאת לפנינו.

האם אני מרגיש הרבה מתח לאחרונה?

החיים עבור כל עשרים או שלושים ומשהו נקבה הוא מלחיץ. יש כמויות אינסופיות של פרויקטים בעבודה, פחד רציני של החמצה שמוביל להתחייבות על החזית החברתית והתחמקות שאלות מההורים שלך על מה שאתה באמת עושה עם החיים שלך. אולי אתה גם להתמודד עם חיית מחמד חולה או בן משפחה. הוסף את הדרישות של מערכת יחסים (ביצוע תוכניות, למצוא משהו ללבוש, צורך להיות "על" כל הזמן) וזה הולך מ לניהול כל עוד אתה לא ישן יותר מארבע שעות בלילה כדי מוחץ לחלוטין. אולי אתה לא צריך את הלחץ עכשיו.

אתה כנראה זוכר מהמחלקה לפסיכולוגיה במכללה שלך כי ישנם סוגים שונים של מתח, טוב ורע. ייתכן גם לזכור כי שני סוגים של מתח עדיין יכול לגרום לתגובת לחץ. גם אם אתה חווה את סוג טוב של מתח כמו הולך על תאריך, זה עדיין מתח וזה עדיין לובש על הגוף שלך. אם אתה מרגיש קרוב לנקודת המפנה שלך אל תוסיף מתח נוסף. אתה יכול להיות קצת עצוב שאתה מפסיד משהו, אבל מה שאתה צריך יותר מאשר ללכת לקונצרט עם בחור שאתה בקושי יודע הוא משחרר קצת מתח.

13 האם יש לי שוב ושוב נתן את כל עצמי עם מעט לחזור?

אליזבת גילברט אולי אמרה את זה הכי טוב לאכול, להתפלל, אהבה: "אני נעלמת בתוך האדם שאני אוהב. אני הקרום החדיר. אם אני אוהב אותך, אתה יכול לקבל הכל. אתה יכול לקבל את הזמן שלי, מסירות שלי ... הכסף שלי, המשפחה שלי, הכלב שלי, הכסף של הכלב שלי, הזמן של מיידוג - הכל. אם אני אוהב אותך, אני אקח לך את כל הכאב שלך, אני מוכן להניח לך את כל החובות שלך (בכל הגדרה של המילה), אני יגן עליך מפני חוסר הביטחון העצמי שלך, אני יהיה פרוייקט עליך כל מיני תכונות טובות כי אתה אף פעם לא ממש מטופח בעצמך ואני אקנה מתנות חג המולד עבור כל המשפחה שלך. אני אתן לכם את השמש ואת הגשם, ואם הם לא יהיו זמינים, אני אתן לכם בדיקת שמש וגשם ".

אל תפחד להודות אם זה נשמע לך, אבל גם לא לפחד לשנות את זה. כל הזמן מתרוקן עצמך למישהו אחר הוא דרך מתישה (ולא בת קיימא) לחיות. לאהוב את עצמך מספיק כדי לקחת בחזרה את מה שנתת ולהגדיר גבולות בריאים יותר. אתה סלע, ​​אבל אתה לא צריך להיות הסלע שלהם כל הזמן (ובוודאי לא לוותר על הכלב שלך).

12 אני כרגע מדבר יותר מאשר כמה בחורים באותו זמן?

יש לך פרופיל להגדיר על כל אתר היכרויות אתה יכול למצוא ואתה בטעות להכפיל את עצמך עבור משקאות וארוחת ערב עם שני בחורים שונים באותו לילה. היומן שלך נראה יותר כמו מסלול ואתה די בטוח שיש לך בוב סטיב מעורבב, וזה סופר מביך. יש רק כל כך הרבה תאריכים להמשיך כל כך מעט זמן.

אולי היכרויות מזדמנים הוא הדבר שלך וזה עובד בשבילך. יותר של שלושה תאריך מרבי, אין מחרוזות המצורפת סוג של דבר עם כמה בחורים בבת אחת. זה כיף, מפלרטט, ולא מזיק. אבל כאשר אחד מהחבר'ה האלה רוצה לקחת דברים לרמה הבאה, האם אתה מוחק את אנשי הקשר האחרים מהטלפון שלך?

הכינו את עצמכם לאיכות על הרצאה כמותית. אם אתה במקום שבו אתה רוצה לפגוש אנשים רבים ככל האפשר אז הגישה שלך כמות היא בסדר. עם זאת, אם אתה מוגדר על מציאת מערכת יחסים מתמשכת באמצעות טקטיקה זו אתה עלול להיות על המסלול הלא נכון. בניית מערכת יחסים של כל איכות לוקח זמן ומאמץ. אם אתה לא הולך להפסיק לדבר עם החבר 'ה האחרים כדי להמשיך משהו אז אל תהיה מופתע אם זה לא עובד.

11 האם חשבון הבנק שלי פועל על ריק?

אם אתם אוכלים אטריות ראמן לארוחת ערב בכל לילה השבוע (מקובל רק בקולג '), אולי אתה צריך לקחת מקרוב על הכספים שלך.

החוב כרטיס האשראי נראה נערמים במהלך מערכת יחסים. יש תאריכי סרטים, תאריכי ערב, תאריכי טיול לסוף שבוע ומתנות. זה על גבי שכר הדירה שלך, הלוואות לסטודנטים, תשלום המכונית, ואולי כל נסיעות תכופות מדי קניות. בעוד הכנות היא המדיניות הטובה ביותר, לספר למישהו על תאריך הראשון כי אתה שבר הוא בטוח להגביל את האפשרויות snagging כי התאריך השני.

לפני שתתחיל לראות מישהו, פורבס ממליץ להבין את הרגלי ההוצאות שלך ואת השתלטות עליהם. להפריש "כסף מהנה" בתקציב שלך בכל חודש. אם אתה מבלה את כל זה בסוף השבוע הראשון של החודש עם חברים שלך אז אתה פשוט צריך לחכות עד החודש הבא. אתה במהירות להתחיל לראות לאן הכסף שלך הולך יכול למדוד אם או לא תוכל מציאותית לממן מערכת יחסים בשלב זה.

אם אתה כבר במערכת יחסים, על פי פורבס זה חכם לדבר על כסף ולקבוע סטנדרטים. אל תסכים לעשות משהו שאתה לא יכול להרשות לעצמך בעצם כי אתה מפחד להגיד משהו. רוב הסיכויים הם השותף שלך יבין ואת שני אתה יכול לבוא עם עוד, תוכנית זולה יותר (ואם הוא לא מבין שזה לא הולך לשנות).

10 אני מפחד להיות לבד?

לפי פוסטרים, כמעט אחד מכל שלושה מבוגרים חוששים בדידות. פחד מלהיות לבד יכול להיות ממהר אותך לתוך מערכות יחסים שאתה לא באמת רוצה בלי אפילו להבין את זה. זה גם יכול לדחוף אותך ממערכת יחסים אחת לאחרת רק אז אתה לא צריך לשבת עם תחושה לא נוחה של לא שיש תוכניות יום שבת.

אתה לא צריך לסבול את עצמך להתקף חרדה רק כדי לאכול במסעדה לבד, אבל מנסה לקבל נוח על ידי עצמך גם אם זה רק שעה או שתיים בבית על הספה. לפי החתך, לבזבז זמן לבד יכול להגדיל את היצירתיות להרגיע אותך. זה גם ילמד אותך דברים על עצמך. בתור האדם היחיד בחדר אתה יכול להיות משקיף משלך וללמוד דבר או שניים מהמחשבות כי פופ לתוך הראש שלך (אנחנו יודעים לשבת עם המחשבות שלך יכול להיות מפחיד, אבל יש יתרונות).

ברגע שאתה יודע שאתה יכול לשרוד לבד לדחוף את המחשבות השליליות כי כבר נהיגה הרגלי היכרויות סדרתי שלך, אתה תהיה נוטה יותר לבזבז את הזמן שלך עם אנשים אחרים, כי אתה רוצה לא רק בגלל הפחד שלך אומר לך.

9 האם ביסתי את כל ההחלטות שלי סביב אנשים אחרים?

בואו נודה בזה. אנחנו יכולים להיות קצת לא החלטיות כשמדובר בחיינו שלנו (אבל אנחנו טובים מאוד לתת לאנשים אחרים עצה). כאשר אנו נמצאים במערכת יחסים (או מנסים להיות) רבים של הבחירות שלנו מרכז על האדם האחר. אם אקח את הקידום הזה, האם יהיה בסדר עם השעות הארוכות שלי? אם אני משנה את צבע השיער שלי, האם החבר'ה עדיין ימצאו אותי מושכת? אם אני אומר מה אני באמת מרגיש יהיה הקשר נגמר? אם לא ביצעת את כל ההחלטות בשבילך בזמן האחרון, הגיע הזמן להתחיל.

לפי המולה יש כמה צעדים פשוטים כדי לנקוט כדי להתחיל לבצע ולחיות את ההחלטות שלך. כדי להתחיל, לדעת מה אתה רוצה. זה עשוי להיות קל לומר מאשר לעשות, אבל אם יש לך מטרות ברורות אז אתה לא צריך לרוץ דרך עץ החלטה בכל פעם ברירה חייב להיעשות. כמו כן, לשאול אחרים על העצה שלהם אם אתה רוצה, אבל לא בסיס ההחלטה הסופית שלך על תוכנית של מישהו אחר על החיים שלך. תלמד לבטוח בעצמך ואתה השופט החשוב ביותר. וכמובן, להקשיב הבטן שלך. אם משהו לא מרגיש נכון, זה כנראה לא.

כל מה שתחליט היום משפיע על מי שאתה מחר. אז לבחור בשבילך.

8 אני תמיד מנסה לשנות את השותף שלי כדי להתאים את הרעיון שלי של בחור מושלם?

Fixer העליונה פרויקטים עבור שיפורים הביתה, לא בחיים האמיתיים יחסים. תכתוב את זה, אתה הולך צריך את זה. זה יכול להיות קשה לא להקרין את עצמנו על השותפים שלנו. אולי אנחנו רוצים שהם יתלבשו בדרך מסוימת, ימצאו תחביבים חדשים, ינטשו את החברים שלהם, או יחזיקו מעמד גבוה יותר. אולי אנחנו אפילו מנסים לייעץ להם על סמך מה היינו עושים ולא רק להציע אוזן קשבת כי אנחנו חושבים הפעם אנחנו סוף סוף להגיע אליהם. נחש מה? הם לא אתה. ואתה (כנראה) לא מטפל מורשה.

אם ניסית בעבר כדי לגרום למישהו לשנות, היית כנראה לא מוצלח. וזה טוב. סביר להניח שתסתער מן החדר, אם מישהו ינסה להכניס אותך לקופסה מוקדמת. אם הרעיון שלך של בן זוג מושלם הוא מישהו באדיבות מראה חיבה, מוכיח שהוא המעריץ שלך מספר אחד, והוא תמיד מנסה לשפר את עצמו אז לא להיות עם הבחור כי אף פעם לא יש לך זמן חסר שאיפה. מחכה לו לשנות הוא בזבוז זמן וכואב לך את שניהם. חפשו את מיסטר-מחזיק-ידיים-בידיים-ציבוריות, הוא יהיה איפשהו ליד מחמאות של אדוני-הרבה-מחמאות הסמוכות לבעל-עם-הקריירה הגדולה-לקוחות פוטנציאליים.

7 אני עם מישהו רק בגלל שאני מרגיש כמו זה מה שאני אמור לעשות?

החברה יכולה להיות מקום אכזרי ואכזרי לאשה. אנחנו מותנים מראש כדי לבלות את שנות העשרה שלנו לחשוב על בנים, העשרים שלנו היכרויות הבנים, ואת השלושים שלנו מתחתנים שיש תינוקות. זה מרשם לא עבור כולם, אבל אתה לעולם לא תוכל לספר על סמך כמה אנשים עדיין מחזיקים את הציפייה.

אתה כנראה היה קורבן לפחות פעם אחת לחבר (או אפילו זר מוחלט) שואל כאשר אתה מתכנן להתיישב. ביטוי זה מעורר סוג של חרדה בוערת, כי אין לך שום כוונה "להתיישב" (מה שזה לא באמת אומר), אבל אתה שואל אם אתה צריך. אל תלך לשם.

אם אתה מחפש חבר כי אתה רוצה לכתוב "במערכת יחסים" בפרופיל שלך בפייסבוק, כך שאתה יכול להרגיש כמו אחד הכנופיה, קדימה ולהשהות. התמונות שאתם רואים בזוגות אחרים בכל רחבי המדיה החברתית מייצגים שבריר שנייה בחייהם. זה לא הסיפור המלא. וגם להיות לחוץ לתוך מערכת יחסים פשוט כי זה נראה לכולם סביבך בשמחה מאוהב היא לא התשובה.

דורות של נשים לפנינו בעקבות חוקים חברתיים, אבל הדור שלנו כבר שבירת הכללים מאז יום שנולדנו. אתה מוזמן לשבור את זה גם, ולהתעלם את הרעיון שאתה צריך להיות עם מישהו.

6 כאשר דברים לא הולכים טוב אחרי כמה תאריכים אני כל כך Heartbroken אני לא יכול לעזוב את הבית?

אם היית הולך עם שלושה בחורים בחודש שעבר ועדיין לא השתנה מהנעליים שלך אחרי שהוא לא התקשר בחזרה, אולי היתה בעיה. אתה יכול לקחת קצת זמן לקונן על המצב הנוכחי של הדברים (ולאסוף את הבנות כדי לגרום לעצמך להרגיש טוב יותר), אבל חודש רחמים רחמים המפלגה היא לא הדרך ללכת. ללא שם: אתה נהדר, לחזור לשם!

חלק היכרויות היחסים בכלל הוא להתמודד עם כאב לב. זה נכון עבור כולם, גם אנשים בסופו של דבר עם מותק שלהם בתיכון עדיין עומדים בפני אתגרים. אם אתה לא מוכן להסתכן נפגע, אתה לעולם לא תהיה הזדמנות למצוא אהבה (אלא אם כן אתה בסדר היכרויות פיצה משלוח משלוח שמגיע פעמיים בשבוע). אנחנו יודעים להיפגע הוא הגרוע ביותר, אבל אתה כבר עבר את זה לפני וזה יהיה בסדר.

אבל לפעמים זה לא בסדר. אולי אתה בדרך כלל אדם אשר מקבל מעל breakups במהירות ואתה אפילו לא מבין את הגירסה של עצמך. זה היה שלושה תאריכים, לא שלוש שנים. אתה חושב שאתה צריך להיות לגמרי בסדר עכשיו. זה עשוי להיות דגל אדום המציין שאתה צריך לקחת קצת זמן מחוץ למקום היכרויות ולהתמקד בעצמך.

5 האם נאבקתי להיות נאמן או ישר עם שותפים בעבר?

לפי הדיווחים, אחד מכל חמישה אמריקאים בוגד. אנחנו לא בהכרח מאמינים שאנשים תמיד יחזרו על אותן טעויות, אבל זה קורה. אם אתה כבר ידוע לסטות מן העבר שלך שותפים או לשמור אותם מרחוק, אולי כדאי לך להבין למה לפני שאתה נכנס למערכת יחסים אחרת.

לפי המולה, אינטימיות גופנית משחקת רק תפקיד קטן כאשר מדובר ביחסים בוגדניים. לפעמים אנשים פשוט אינם תואמים, אבל לעתים קרובות יותר מאשר לא מישהו strays בחיפוש אחר קשר רגשי או מתוך שעמום. אם אתה אדם שזקוק להתרגשות חדשה ולמהירות אדרנלין על בסיס קבוע, חשוב להכיר כיצד זה עלול להשפיע על יחסים ארוכי טווח.

אולי השותפים שלך בעבר היו נהדר בקטגוריות אחרות, אבל לא הצליחו לענות על הצרכים הרגשיים שלך. אולי אתה לא מרגיש מוערך או מאומת. אז, יש לך strayed בחיפוש אחר זה חתיכת בסופו של דבר לפגוע בכל התהליך. אם אתה יכול להבין את החשיבות של הקשר הרגשי יהיה לך סיכוי גבוה יותר להבחין כאשר הוא חסר ולטפל בו מוקדם.

אבל גם אתה יכול לעבוד על עצמך. לשים את הקירות סביב הלב שלך גורם לך מנותק רגשית השותף שלך ירגיש את זה. ודא שאתה מוכן לתת לאותו אדם להיות ולהיות פתוח וישר. החל ממקום סגורה לא משאיר הרבה מקום.

4 האם אני נהנה העצמאות שלי?

הבה נכריז על ראש ההר הגבוה ביותר שיש לכבד את העצמאות. אם אתה על ענן תשע כי אתה יכול להשאיר את הבגדים הנחת בכל רחבי הדירה, לנגן את סוג של מוזיקה אתה רוצה לשמוע בכל שעות היום והלילה, ולעוף מחוץ לעיר על גחמה ואז יותר כוח לך.

אם אתה נהנה חופש newfound וכמו שיש לוח הזמנים שלך אז לא למהר בחזרה לתוך מערכת יחסים די עדיין (זוכרים כשאמרת שאתה לא יכול לחכות כדי להיות רווק שוב?). זה הזמן שלך לזרוח ולהגדיר את הקורס שלך (וגם לחסוך קצת כסף). נצל את זה על ידי להיות אתה ולעשות מה שאתה רוצה מתי שאתה רוצה. הזדמנויות אלה של שליטה עצמית מלאה הן חולפות. אנחנו כבר כבר כבר הזכיר את זה, אבל לבלות עם עצמך ולהתחיל לדעת מה אתה רוצה היא דרך מצוינת להבטיח שאתה הולך להיות עם מישהו אחר שרוצה אותם דברים.

לחבק חזק, עצמאי לך לכבוש כל מה שאתה רוצה לכבוש. אתה לא להיות אנוכי על ידי תלות על העצמאות שלך (ואל תיתן לאף אחד להגיד לך אחרת). בנוסף, לא תמיד אנחנו שומעים כמה חבר 'ה כמו נשים עצמאיות?

3 האם אני לעתים קרובות mis Communicate רגשותי לאנשים אחרים?

תרים את היד שלך אם מישהו אי פעם הפסיק לדבר איתך (עד שעבדת את זה) כי הם פירשו לא נכון את מה שאמרת. הרם את היד שוב אם מה שקרה בפועל היה שאתה לא לתקשר כראוי ואתה יכול לראות לגמרי איך זה היה misconstrued.

תקשורת הולכת מעבר לכובעים לנעול צרחות, emojis, קצרנות. תקשורת גרועה יכולה להיות השלכות חמורות במערכת יחסים, פשוט לשאול את כל מי היה שבור עם ללא סיבה. אף אחד לא יכול לקרוא את דעתך, אז אנחנו צריכים לעבור את הרעיון הזה השותף שלנו צריך רק להיות מסוגל להגיד מתי אנחנו כועסים או זקוקים למשהו. אנחנו צריכים להשתפר בתקשורת שלנו אוהב, dislikes, רוצה, ואת הרגשות.

אם אנשים שמבלים את רוב הזמן איתך הזכרתי כמה בעיות תקשורת שלך, זה כנראה נכון. מתוך כולם האנשים האלה צריכים לדעת מה אתה מתכוון באמת כאשר אתה אומר משהו והוא יכול לפענח את הקודים שבנית. אז, שימו לב כאשר אתם מספרים להם על הדבר המגעיל שעשה הבחור בתאריך שלכם והם שואלים אתכם מה שאמרתם (או לא אמרתם) שהפעילה אותו. רוב הסיכויים שאתה חושב שאתה מתקשר את המחשבות בראש שלך, אבל אתה לא.

2 האם אני כרגע במערכת יחסים שאני יודע לא הולך בכל מקום?

עבדת כל כך קשה כדי למצוא מישהו ולדבוק בהם כל הדרך דרך שלב היכרויות לא בטוח לתוך מערכת יחסים מלאה. אולי הם לא מוכנים להיות רציניים יותר ואתה, או אולי ההפך הוא הנכון. אולי אתה פשוט הבנתי עם הזמן כי אתה לא חולק כמו אינטרסים רבים כפי שחשבת בעבר. למרבה הצער, אתה לא יכול לראות דרך קדימה וכל יום הוא תזכורת כואבת כי אתה לא חי את החיים הטובים ביותר שלך. עכשיו מה?

לפי חלק, מחקר חדש מצא כי אנשים נוטים יותר להישאר במערכת יחסים (אפילו אומלל) אם הם מרגישים כאילו הם תרמו כמות משמעותית של מאמץ, זמן וכסף. קשה לחשוב על הדברים האלה כהשקעה בקביעת מה שאנחנו רוצים (שיעור חשוב בחיים), אז אנחנו מצדיקים להישאר כי אנחנו לא רוצים להתחיל מחדש ולאבד את מה שכבר נתנו.

יש באמת רק שתי אפשרויות: להישאר או לעזוב. אם אתה נשאר, אתה מוותר על עצמך יותר כי אתה יכול להיות לשים לעבר משהו או מישהו אחר. חלל זה לא צפוי להיות מלא על ידי עושה את אותו הדבר יותר כי הוא לא עובד.

רק אתה יכול להיות השופט, אז תנסה ערוץ חזק, עצמאי לך את התשובה.

1 האם אני מוכן להתחייב אם האדם הנכון מגיע יחד?

אף פעם לא יהיה זמן מושלם עד כה, וזה כמעט אף פעם לא עובד כי היחסים מתחילים בדיוק כאשר אנו מוכנים. יש לנו הרבה דברים אחרים ללהטט, אבל זה לא ישתנה בקרוב. אז אם אנחנו לשים את עצמנו שם לאדם הנכון אנחנו צריכים להיות בסדר עם הכאוס כאשר האדם הזה מגיע. אבל לפעמים אנחנו לא.

אם המחשבה על מקבל אוגר מפחיד אותך כי אתה לא רוצה להיות משהו הכל במשך שנתיים כי יש לך עבודה, חברים, ו Netflix-binging נוטים אז אולי (רק אולי) יש לך קצת פוביה כאשר זה מגיע למחויבות.

את כל חייך פחדת שתתאהבי במישהו שהחליט שנים אחר כך, הוא לא רצה להתחתן איתך, אבל למעשה כל הזמן אתה מפחד ללכת במעבר. וזה בסדר, עדיף להיות כנים עם עצמך ואז בסופו של דבר במצב בריחה הכלה. אל תיכנס לפאניקה. מחויבות יכולה להיות דבר מפחיד במיוחד כאשר הוא פוגע בנו באופן בלתי צפוי (החדשות הטובות הן מחויבות היחסים לא נושרים מן השמים אז יש לך מספיק זמן לראות את זה מגיע).

אבל לפני שאתה מתלונן לחברות שלך כי אף אחד לא רוצה מערכת יחסים רצינית, להיות בטוח שזה מה שאתה באמת רוצה, כי אתה מוכן לצלול ב.

הפניות: גוף גוף ירוק, פוסט Huffington, Goodreads, פורבס, פוסט Huffington, את גזור, להכות, להכות, חלקה