7 סימנים אתה לא נשמע ו 7 דרכים לתקן את זה
האם קווים של תקשורת במערכת היחסים שלך מקבל קצת קטוע? ביעילות לדבר את דעתך להישמע עם אלה טיפים תקשורת! מאת דניאל אן סוליק
במערכת יחסים, לשני אנשים יש צרכים הדורשים להתקיים. אלה הם בדרך כלל הדברים הנדרשים משני אנשים במערכת יחסים, כלומר זמן, תשומת לב וחיבה. אם אתה לא מוכן לשלם על כל אלה, אין טעם להמשיך במערכת יחסים.
כל מערכת יחסים שונה, כלומר, יהיו צרכים המותאמים במיוחד אהוב שלך. זה יכול להיות כל דבר מן הטקס בראנץ 'יום ראשון, פרחים בכל יום נישואין או אפילו לבדוק STD פעם בשנה. מי יודע מה אנשים מבקשים בימים אלה? הדבר החשוב לזכור הוא שאתה זכאי לאוזן הקשבה לא משנה מה אתה רוצה לשאול את השותף שלך.
כאשר הקשר שלך מגיע לנקודה שבה אתה ממשיך לבקש את אותו הדבר שוב ושוב, אבל אף פעם לא לראות תוצאות, זה עלול להיות הזמן לסדר מחדש את סדר העדיפויות שלך ולדרוש הפגישה לשבת עם השותף שלך.
מה אתה אומר שזה לא עובר?
זה מדהים איך אנשים הצליחו לפתח את זה "רעש לבן" ?? מנגנון ו perfected אותו לנקודה. אם הם לא אוהבים את מה שאתה אומר, הם יכולים פשוט לצאת החוצה את ההשלכות כאשר הקול שלך מגביר דציבל או שניים, לאחר שהם מבצעים את העבירה הבאה.
לפני שאתה מתלונן כי השותף שלך לא מקשיב לך, אתה בטוח כי מה שאתה אומר חשוב מספיק להם? יש קו דק מאוד בין נדנוד להביע את עצמך empathically. וכולנו יודעים איך רובנו יכולים להיות קצת נסער לפעמים.
דברים שאתה באמת צריך לדבר על עם השותף שלך
אתה צריך להיות בטוח כי מה שאתה אומר צריך להישמע כי שניכם יהיה יותר טוב מזה. אם מה שיש לך לומר נועד להשפיל, לתקוף, לתפעל או אפילו לעצבן את השותף שלך, אז בבקשה פשוט שתוק. אז, מה הם הדברים שראוי לדבר עליהם?
# 1 הרגל רע. אם בן הזוג שלך מבולגן, מגיע הביתה שיכור כל הזמן, שומר על זלזול דברי גנאי או פשוט יש שורה של הרגלים רעים, אתה באמת צריך לדבר על זה.
# 2 בן זוג / שותף חובות. בואו נודה בזה. אין דבר כזה שאננות במערכת יחסים. יש כמה דברים שצריך להכיר ולהעשות במערכת יחסים כמו לזכור ימי נישואין, לפגוש את בני משפחתך וחבריך או סתם להיות חיבה כאשר הזמן קורא לה.
# 2 החלטות עבודה. כי אתה במערכת יחסים, אתה צריך להבין כי החלטות ענק צריך להיות דנו כי זה עלול להשפיע על שניכם. זה יכול להיות קידום הדורש שעות ארוכות יותר או להיות נדרש לעבור למקום אחר.
# 3 העתיד. יחסים להגיע לנקודה שבה שניכם צריכים לדון מה התוכניות שלך. זה מאוד חשוב כי זה יכול לקבוע אם שני הם על אותו דף, ואם אתה מוכן לפצות על תוכניות של אחד את השני ואת המטרות.
# 4 קבר עבירות. זה כולל התעללות, התעללות פיזית / רגשית / מילולית, עבירות חוזרות ונשנות וכל התנהגות אחרת שפוגעת או מחמירה את השותף שלך.
נושאים אלה הם הכלליים, אז זה תלוי בך כדי להחליט אם מה אתה רוצה לדבר על זה שווה להילחם על. אם זה פשוט בגלל שאתה מוטרד על הציפורניים שלהם או לא אוהב את החולצה הם מתכננים ללבוש לעבוד, לא טורחים. זה משהו שיוכר כאשר הוא מתחיל להיות חשוב.
סימנים השותף שלך הוא לא לשמוע אותך
הבעיה העיקרית שלך כאן היא האם השותף שלך רואה את הצרכים החיוניים שלך כעדיפות. אם הם לא, אז זה בהחלט הזמן לגרום להם לשמוע מה יש לך לומר. אבל איך אתה יכול לגרום להם להקשיב אם אתה לא בטוח אם הם מוכנים לשמוע אותך או לא?
# 1 יש להם אובדן זיכרון סובייקטיבי. כאשר אתה ממשיך לשכוח את מה שביקשת, אבל זוכר את כל ימי ההולדת שלהם, ימי נישואין וקידומי קידום, הם לא מקשיבים לך.
# 2 הם הופכים עסוקים בכל פעם שאתה מתחיל לדבר. אם אתה באמת רוצה לקבל את השותף שלך לעשות את המטלות שלהם, רק להגיד להם שאתה רוצה לדבר. הם בדרך כלל זוכרים משהו שהם שכחו לתקן או לעשות בכל פעם שאתה מנסה לדבר על משהו שהם לא רוצים להיות חלק.
# 3 הם ממשיכים לחזור על העבירות שלהם ומהר להתנצל מיד לאחר. זה יכול להיות סימן כי אין להם שום כוונה לשנות את דעתם על הנושא. התנצלויות הן טובות וטובות אם הן כנות. אם הם משמשים כדי להסיט את הכעס ואת adenishments, אז הדרישות שלך כנראה לא אומר להם כלום.
# 4 הם מעדיפים להתווכח על הנושא עד שאתה מתעייף. הם יודעים שאתה הולך להפסיק לרדוף אותם בסופו של דבר. כל מה שהם צריכים לעשות זה להאיץ את התהליך. מרגיז אותך עד כדי שתיקה בדרך כלל עובד.
# 5 הם משווים את המצב שלך לאנשים אחרים. רק בגלל הבעיות של חברים שלך נפתרו בצורה אחרת לא אומר שאתה צריך לעשות את אותו הדבר. לא כל הבעיות שלך דומים. השותף שלך רק רוצה לאמת כי אנשים אחרים עושים את הדבר הנכון כדי להוכיח שאתה טועה.
# 6 הם לישון על זה. הם תמיד מבטיחים לחשוב על זה או לטפל בו למחרת בבוקר, בשבוע הבא או בחודש הבא. כאשר המועד האחרון ממשיך לנוע, אתה בצרות. הם כנראה אין להם רצון להתמודד עם המצב בכלל, והם רק מחכה זמן עד שאתה מתעייף הבעיה.
# 7 הם lash החוצה ולגרום לך להרגיש רע על זה. יש אנשים שחושבים שהדרך היחידה להימנע מבעיה היא לעמוד על הראש ולדאוג שלא תדע מה פגע בך. עימותים בכוח יכול לקחת הרבה מתוך אדם יכול לפעמים לדחוף אותך לנצח. שותף כזה לא שווה להישאר, שלא לדבר על שווה לדבר.
איך אתה יכול להפוך את השותף להקשיב?
אם עדיין יש סיכוי שאתה יכול לתקן את הבעיות שלך על ידי לשכנע את השותף שלך להקשיב לך, ייתכן שתוכל לעבור אליהם באמצעות אמצעים אחרים כגון הבאות.
# 1 הראה להם מה יקרה אם הם לא יקשיבו. זה קל לומר, אבל די קשה להכניס לפעולה, נכון? שגוי. יש הרבה דרכים אתה יכול להדגיש את הדעות שלך ואת הבקשות. הצג את השותף שלך כי אתה מתכוון לעסק.
אם הם לא רוצים לשטוף את הכלים, להפסיק לבשל, להסתיר את המשקפיים או למקם את כולם על שולחנו. אם זה על החלטה חשובה, לתת להם קישורים מועילים, מאמרים או חוברות על זה. אתה תמצא את השיטה שלך ברגע שאתה באמת מחליט להראות את השותף שלך כי אתה רציני.
# 2 פסיכולוגיה הפוכה. הסוד הוא בחוץ, אבל זה לא אומר שזה לא יעיל יותר. אתה רק צריך amp המשחק שלך על ידי אף פעם לא relenting. אין דבר יותר מעצבן מאשר מישהו שממשיך להצביע על כך שאתה לא עושה משהו על ידי אומר לך שאתה לא צריך לעשות שום דבר.
# 3 תזמן התערבות. שום דבר לא עושה אדם יותר נעים מאשר קהל שלם של אנשים דוחקים בהם לעשות משהו חיובי. אם אתה לא יכול לעשות את זה בעצמך, אל תפחד לבקש עזרה מהאנשים שאתה אוהב.
# 4 תן מצגת. אל תטרח עם שקופיות PowerPoint על זה. כל שעליך לעשות הוא להציג את המקרה שלך כמו שאתה עושה בסביבה עסקית מוכווני. הצג את השותף שלך כיצד הם יכולים להפיק תועלת מהבקשה או מהרעיון שלך במקום לאלץ אותם. ודא כי אתה מדגיש את הנקודה שהם יעזרו לך הרבה במקום פשוט לעשות את העבודה שלהם כשותף שלך.
# 5 שאל אותם למה הם לא מקשיבים. הדרך הטובה ביותר לפתור בעיה שיש בה אדם אחר היא לשים את עצמך בנעליהם. אם אתה לא יכול לשים את האצבע על מה מטריד אותם, לשאול אותם בכנות. הם עשויים לעבור משהו שהם מסרבים לחלוק איתכם בגלל הבעיות הבלתי פתורות שלכם.
# 6 תן לעצמך קצת מקום. לפעמים, יש פשוט לא להגיע לאנשים - לעת עתה. נסה לשים את עצמך בסביבה אחרת, כך שתוכל לקבל פרספקטיבה חדשה על המצב. מי יודע? השותף שלך עשוי להוות את היעדרו או המרחק שלך כמצב מדאיג ולהמשיך לעשות בדיוק מה ששאלת. אתה לא מניפולטיבי. אתה רק נותן לעצמך זמן להעריך את המצב ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להתמודד עם זה.
# 7 תן אולטימטום. אם גרוע יותר מגיע לגרוע ביותר, הפתרון הטוב ביותר שלך הוא לתת אולטימטום. אם אתה מרגיש כל כך חזק לגבי הבעיה שאתה לא יכול להתמודד עם זה לא נפתרה, לספר השותף שלך כי הם גם צריכים להקשיב או אחר. אתה יכול להמשיך וללכת עם התוכניות שלך ללא קלט שלהם או להגיד להם שאתה לא תסבול יותר של negativity שלהם. אתה לא בהכרח צריך לעזוב את השותף שלך, אבל אין טעם להישאר עם מישהו שלא אכפת לך מספיק כדי לשים לב לצרכים שלך.
זוגות עוברים שורה ארוכה של בעיות בטווח היחסים שלהם, כי זה עוזר להם ללמוד על זה וללמד אותם משהו חדש בתמורה. אתה אמור להיות טוב יותר לאחר לפתור בעיה. אתה לא יכול להתעכב על משהו במשך תקופה ארוכה של זמן כי זה מגביל אותך ואת השותף שלך.
מערכות יחסים נועדו לגדול, אם שני אנשים מוכנים לעשות את זה לקרות. כדי שתוכל ללמוד דברים חדשים, עליך להקשיב זה לזה. כאשר זה מפסיק, אין לדעת מה יכול לקרות כאשר אתה נתון לקריאה בין השורות במקום להביע את עצמכם ישירות זה לזה.
רק לוודא שאתה נשמע, כי אתה גם מוכן להקשיב. כאשר השותף שלך מבין שאתה באמת רוצה לעבוד דברים, הם יהיו מוכנים יותר לפגוש אותך באמצע הדרך. השתמש בעצות אלה כדי לעזור לך ולשותףך להגיע לפשרה או למצוא פתרון מועיל לשני הצדדים בכל הנוגע לתקשורת זה עם זה.