8 דברים בטוח שאתה צריך לעשות לפני סליחה רמאי

האם בן הזוג שלך מגיע הזדמנות שנייה לאחר בוגד? אם אתה על הגדר על סליחה, הנה 8 דברים לשאול את עצמך קודם. מאת ליאן צ'ו

על פי מאמר שכותרתו "מאסטרס אוף לאב" שפורסם ב"אטלנטיק "," מכל האנשים שמתחתנים, רק שלושה מתוך עשרה נשארים בנישואים בריאים ומאושרים ". אז מה לגבי 70%?

אף על פי שהפיסה אינה אומרת בדיוק מדוע רוב הנישואים אינם מסתדרים, אפשר לומר בביטחון כי לגאווה יש תפקיד במשחק. לעתים קרובות כמו בני זוג לסבול בגידה, יש בדיוק כמו רבים אשר מעדיפים לארוז ולעזוב. זה נכון במיוחד אם קופצים קופצים לקרות יותר מפעם אחת.

בעוד פירוק עם שותף בוגד יכול להגיע לשיאו בכל מיני דרכים, החל דרמטי כדי מאופקת כדי ויראלי ראוי וידאו, מי לבחור לסלוח שותף ברמאות נוטים לא לקבל את אותה כמות של סיקור תקשורתי. זה מה שנדון בו היום.

מה עליך לעשות לפני שאתה סולח שותף בוגד?

כאשר אתה מתמודד עם הבחירה בין סלחני מישהו שפגע בך לעזוב מישהו שאתה אוהב, זה לא מפתיע למצוא את עצמך בצורה של דילמה מוסרית. אבל כאשר אתה נוטה יותר כלפי תיקון דברים ולעבוד כדי להפוך את השותפות שלך לעבודה, הנה דברים שאתה צריך לשקול.

# 1 קח חופשה. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות זה לנשום מרכז עצמך. אתה לא תוכל לקבל כל זה נעשה אם כל מבט על בן הזוג שלך גורם לך לרצות לטוס לתוך זעם קדושה. לארוז תיק לילה ולהישאר עם מישהו שאתה יכול לסמוך עליו. היה זה עם חבר או בן משפחה, לעשות את הדרך שלך למקלט רגוע ובטוח. בדוק למלון אם אתה צריך, פשוט לא להישאר שם ולהילחם בו.

אם אתה לא יכול לשלוט בעצמך, ואז ללכת קדימה ולעוף את הידית, אבל לוודא שאתה עוזב מיד אחרי. אתה צריך לחשוב על כל מה שקרה כדי להחליט על מה שאתה רוצה לעשות הבא. לצעוק וללחימה זה לא הולך לשנות שום דבר, וככל שאתה יכול להיות גירוד hash הכל שם ואז, לשמור אותו בפעם אחרת.

# 2 להרהר על הקשר שלך. ברגע שאתה מחוץ לבן הזוג שלך, להשקיע זמן רב ככל שאתה צריך כדי לשקף את הקשר שלך. נקה את דעתך והתמקד במה שקרה. אתה גם צריך לחשוב על איך אתה מרגיש לגבי בן הזוג שלך. האם תוכל לסלוח? אתה רוצה לשכוח? האם שניכם מוכנים לעבור טיפול זוגי? לשקול את היתרונות והחסרונות של להישאר ולהמשיך.

ברגע שאתה כבר פחות או יותר מתוכנן מה הולך לקרות הבא, תמצא כי אתה מרגיש קצת יותר בטוח לגבי העתיד. להיות מרומה על יכול להרגיש כאילו הרצפה התנפצה מתחת לך. המשקף על הקשר שלך מאפשר לך להשיג דריסת רגל ולקבל בחזרה.

# 3 לעולם אל תטיל אשמה. כמובן, קל להאשים את רמאי, אבל בסוף היום, היה הקשר שלך כל כך סלעי עד כדי כך שזה היה בלתי נמנע שמישהו היה חייב לסטות השותף שלך פשוט קרה לעשות את זה קודם? שאלות הדורשות תוהה אם תרמת לתרחיש זה והאם אתה יכול לעשות משהו כדי למנוע את זה יהיה לצוץ.

מה שלא יקרה, לעולם לא תאשים את עצמך. גם אם מערכת היחסים שלך היתה סוערת, זה לא תירוץ לרמאות. זה היה השותף שלך אשם על שלא בא לך הראשון מנסה לעבוד את זה. בן הזוג שלך היה זה שלא יכול היה לעמוד בפני הפיתוי ובחר לעשות זאת. לא דחפת אותם לזרועותיו של אחר.

# 4 לדבר על זה. ברגע שיש לך זמן להירגע, לשבת עם השותף שלך יש שיחה כנה. אם אתה יכול לעזור לו, לעשות את זה על הקרקע ניטרלי. מקום ציבורי אך שקט כמו פארק או בית קפה יהיה אידיאלי. זה ימנע משניכם לעשות סצינה. דיון על מה שקרה הוא הדרך הטובה ביותר להמשיך הלאה. לפני הפגישה, לאסוף את כל המידע שיש לך, וכן לזכור את כל השאלות שאתה רוצה לשאול.

אתה גם צריך לזכור לקרוא בין השורות. אתה צריך לדעת את בן / בת הזוג שלך טוב יותר מכל אחד אחר, כך תוכל לדעת מתי הוא שוכב. אם אתה מרגיש שמשהו כבוי, הקש קשה יותר ואתה תקבל את המידע הדרוש לך בתוך זמן קצר.

אתה גם צריך לדון הסיבות שלהם לרמאות. זה מאפשר לך לאתר היכן מערכת היחסים שלך לקח פנייה לרעה, וזה יכול להוביל אותך לקראת מציאת פתרון לבעיות שלך.

# 5 אל ¯ לא לקבל אובססיבי. זה טבעי לרצות לדעת כל דבר כמו מאיפה זה אדם, איך הם נראים מה השותף שלך אהב על אדם זה, וכן הלאה, אבל זכור כי ככל שאתה יודע פחות, זה יותר טוב בשבילך. שמור על אדם זה בחוץ ונסה לא להתאים אישית או להתחבר אליהם. כמו כן, לעולם לא להשוות את עצמך עם אדם זה. אין שום סיבה שתרגישו רע לגבי האופן שבו אתם נראים, מתלבשים ומרגישים. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להקטין את עצמך פנימה והחוצה.

# 6 תחשוב על מי מושפע. ברור שאם יש לך ילדים, הם צריכים להיות אלה שאתה חושב על הראשון. לדאוג איך זה הולך להשפיע עליהם אתה צריך להיפרד עם בן הזוג שלך הוא נורמלי. לדאוג איך זה הולך להשפיע עליהם אם אתה נשאר עם בן הזוג שלך להיות אומלל הוא גם נורמלי. כאשר מחליטים אם להישאר או ללכת, הילדים שלך הם העדיפות העיקרית.

רק בגלל מומיה ואבא ביחד לא אומר שהילדים יהיו מאושרים יותר. אין לך מושג כמה אנשים נשארים בנישואים זועמים וחסרי אהבה ומשתמשים בילדים שלהם כתירוץ להישאר ביחד. למה לתת לילדים שלך להחזיק בית ללא מתח, מלא מתח כאשר הם יכולים להיות שני בתים אוהבים?

בסוף היום, הכל מסתכם איך שניכם הולכים להתגבר על המשוכה הזאת ואיזה סוג של תוכנית יהיה לך עבור הילדים שלך. קשה כמו זה, להישאר או לעזוב צריך להיות רק נקבע ברגע שאתה דמות היתרונות והחסרונות ביחד.

# 7 שאל את עצמך אם אתה יכול לחיות עם זה. עוד משהו לחשוב על זה באמת אם יש לך את היכולת לסלוח השותף שלך עבור רמאות. אם תחליט שאתה יכול לחיות עם זה, אז אתה צריך להבין כי בנייה מחדש של אמון זה לא יקרה בן לילה. כמה אנשים עדיין להיאבק עם זה שנים מאוחר יותר. אם אתה יודע כי סלחני ושכחה הוא לא הקלפים, ואז לעזוב עכשיו לא להאריך את זה.

קל כמו שאנשים אומרים כי סליחה היא בחירה, זו בחירה קשה מאוד שאתה צריך לעשות. מחליטים לבטוח ולאהוב את מי כל כך גסות רוח לזלזל באהבה שלך אמון אינו הישג קל. אתה גם צריך להחליט אם אתה יכול להתמודד עם זה אם זה קורה שוב. אל תהיה מופתע אם כן. למרות כמה שותפים אשר strayed אף פעם לא לעשות את זה שוב, רבים עושים ואתה יכול להיות רק אחד של מזל שיש לו לחיות עם זה.

# 8 היכונו לשינוי. הדבר האחרון שאתה צריך לעשות כאשר מחליטים אם להישאר או ללכת הוא להתכונן לשינוי. לא משנה מה תחליט, הדברים יהיו שונים. בין אם אתה עומד לצאת החוצה צריך להתאים את השינוי של החיים במקום חדש, או אם אתה נשאר צריך להתכונן זמן מאומצת לבנות מחדש את האמון, מצפה שינוי יקרה. בטנה הכסף הוא שאתה יודע שזה הולך לקרות כדי שתוכל להכין את עצמך על זה.

אם אתה מחליט שאתה רוצה להמשיך לעבוד על היחסים שלך למרות בגידה, לקחת את הזמן כדי לחשוב איך זה מעשה אחד של אי נאמנות יכול להשפיע על כל דבר אחר בחיים שלך. שקול את המצב בזהירות לפני שאתה לוקח עמדה ולהחליט להישאר יחד.