איך להתמודד עם אמירת אני אוהב אותך ולא לשמוע את זה בחזרה

להגיד "אני אוהב אותך" ולא לשמוע אותו בחזרה יכול ברצינות להרתיע מישהו אומר "אני אוהב אותך" שוב. אבל אל תדאג, יש לי אותך.

"אני אוהב אותך" הוא צעד ענק בכל מערכת יחסים, וזה בעיקר בגלל שאנחנו חוששים מה תהיה התגובה. להגיד "אני אוהב אותך" ולא לשמוע את זה בחזרה מרגיש הרסני, אבל אתה יכול להקפיץ בחזרה ממנו.

למה זה כל כך קשה

אף אחד לא רוצה להיות האדם הראשון להגיד את L- מילה כי אתה בעצם הולך בעיוורון. אתם עשויים לחשוב שהיחסים שלכם הולכים טוב, והם צריך אוהב אותך בחזרה, אבל כשזה מגיע לזה, אתה יכול לטעות! אולי הם עדיין לא שם. אולי הם לעולם לא יוכלו לאהוב אותך כי אתה שונה מדי. זה בטוח לומר כי אומר "אני אוהב אותך" הוא עצב AF- עצב.

הייתי האדם הראשון שאמר "אני אוהב אותך" ביחסי, ובאמת בכיתי. החבר שלי היה מבולבל לגבי הדמעות שלי, והוא נבהל. הסברתי לו מאוחר יותר שהייתי מבוהל מהרעיון להגיד לו שאני אוהבת אותו. זה הפחיד אותי כי זה אומר שהוא יכול לעזוב אותי, ואני תהיה שבור לב. אני יודע שזה נשמע מגוחך, אבל אני חושב איפשהו עמוק בתוך הנפש שלי אני מתוכנת להאמין שאנשים שאני אוהב, לעזוב.

לא כולם נפגעים מבחינה רגשית כמוני, ברור, אבל, היי, אנחנו חולקים. אבל עכשיו הגיע הזמן לדבר עליך ועל הסיפור שלך "אני אוהב אותך" ...

איך להתגבר אומר "אני אוהב אותך" ולא לשמוע אותו בחזרה

אהבה היא דבר מסובך לנווט. זה רק מחמיר אם האדם השני לא מרגיש אותו דבר. אין שום דבר שבאמת אפשר לעשות בקשר לרגשות של האחר, אבל אתה פחית להיות מוכנים לתוצאות האפשריות.

# 1 יודע שזה לא אשמתך. לא עשית שום דבר רע. אני יודע שזה יכול להיות קשה להבין כי אתה מרגיש דחוי. אם מישהו לא אוהב אותך, זה עליהם. או שהם לא נמצאים במקום שבו הם יכולים לאהוב מישהו, או שהם לא מרגישים את הקשר איתך. זאת לא אשמתך, ובאמת אף אחד לא באמת אשם, כל אימרה ואימרה. יש רק חיבור מעורב במקום כלשהו.

# 2 זה יכול להיות עיתוי גרוע. אולי הם סופר לתוך לך, אבל הם עוברים הרבה עכשיו ולא יודעים איך להגיב על "אני אוהב אותך". אולי הם מרגישים אותו הדבר, אבל ברגע שאתה אומר להם איך אתה מרגישים, הם מוצפים כל דבר בחייהם.

הקפד לספר להם בזמן טוב, ובמצב טוב. אני יודע שזה יכול להיות קשה לספר לפעמים, אבל לעשות כמיטב יכולתך לספר להם בסביבה אינטימית.

# 3 הם אולי לא אוהבים אותך עדיין. רק בגלל שהם לא אמרו "אני אוהב אותך" בחזרה, לא אומר שהם אף פעם לא. יש אנשים שמקבלים זמן רב יותר כדי להרגיש כך, ואפילו יותר מזה. אל תלחץ עליהם. תן להם זמן ומרחב כדי למיין את הדברים בעצמם.

אתה בהחלט לא רוצה שהם יגידו "אני אוהב אותך" אם הם לא באמת מתכוון לזה, נכון? אל תפעיל את הלחץ עליהם. ודא שהם יודעים שהם יכולים לקחת את הזמן שלהם כדי להשלים עם הרגשות שלהם.

# 4 להבין שזה לא אומר שאתה צריך להיפרד. הם לא אמרו "אני אוהב אותך" בחזרה, אבל זה לא אומר שהם רוצים להיפרד איתך. זה לא אומר שאתה צריך להניח גם את זה. אולי זה היה מוקדם מדי עבורם * לא בהכרח בשבילך * לומר "אני אוהב אותך." שוב, תהיה סבלני איתם. ודא שאתה אומר להם שאתה לא צריך להיפרד, כי זה יכול להיות להניח מאחד הצדדים או שניהם.

# 5 אולי יש לך כוונות שונות. אולי יש לך כוונות שונות. האם אתה רוצה מערכת יחסים רצינית, והם רק רוצים לישון איתך? חשבו על זה. אולי אפילו נתנו לכם את כל הסימנים, או אפילו אמרו לכם ישר אבל התעלמתם מהסימנים האלה כי רציתם כל כך לעשות מערכת יחסים איתם. תהיה מציאותי. אל תכריח מערכת יחסים עם מישהו שאינו רוצה.

# 6 אתה לא בלתי ניתן למחיקה. כשאומרים "אני אוהב אותך" ולא שומע אותה בחזרה, זה יכול להיות קל להניח שאף אחד לא יכול לאהוב אותך, אבל יודע שזה לא נכון. זה יכול להיות כל הסיבות המפורטות או שפע של סיבות אחרות. פשוט תניח לזה. אתה לאהוב ואתה מדהים. אתה תמצא את השותף שלך בחיים וזה יהיה קסום, אולי זה פשוט לא היה הנכון בשבילך.

# 7 תן להם את החלל שלהם. אם אתה אומר "אני אוהב אותך" והם לא אומרים את זה בחזרה, לתת להם כמה ימים כדי לעבד את זה. כמו כן, לקחת כמה ימים כדי לעבד את הדברים בעצמך. מהו השלב הבא, מה גרם לך לומר "אני אוהב אותך", האם יש ערך במערכת היחסים שלך, וכו '? "אני אוהב אותך" היא הצהרה ענקית, כך גם לקחת את הזמן שלך בנפרד כדי להבין מה קורה מכאן.

# 8 תחשוב אם באמת התכוונת לזה. אני יודע שזה נשמע מטורף, אבל הרבה אנשים משתמשים "אני אוהב אותך" כאמצעי לשמור על אנשים במערכות יחסים. אולי היית אומר "אני אוהב אותך" רק עבור התגובה, או כי אתה רוצה שהם יישארו קצת יותר. אולי אפילו קיווית שהם יתחילו לתת לך יותר תשומת לב.

או אולי אמרת את זה כי באמת התכוונת לזה. בכל אופן, לחשוב על זה ולהבין איך אתה מרגיש. אם אתה אוהב אותם, הצעדים הבאים שלך יהיה שונה מאוד מאשר אם אתה לא אוהב אותם.

להגיד "אני אוהב אותך" ולא לשמוע אותו בחזרה הוא סוג של טראומה והוא יכול לעשות את זה קשה לומר "אני אוהב אותך" בפעם הבאה. להבין, זה לא אשמתך, ואתה ראוי לאהבה.