כיצד לתת מרחב כלשהו בלי לאבד אותם לתת פחד ללכת

הגדר את זה שאתה אוהב. אם יחזרו, זה היה אמור להיות. ללא שם: בולשיט, נכון? אין ערובה איך לתת מקום למישהו מבלי לאבד אותם.

זה אומר הישן, "אם אתה אוהב מישהו לשחרר אותם בחינם, ואם זה היה אמור להיות, הם יחזרו," מבאס. לא מפני שזה לא נכון, אלא מפני שזה נשמע כל כך קל. אם אתה רוצה לדעת איך לתת מקום למישהו מבלי לאבד אותם, התשובה היא בראש ובראשונה. עבור אלה מאיתנו שיש להם יותר זמן עם הקולות הפנימיים היוצרים חרדה, זה יכול להיות עינויים.

באופן רציונלי, מה שאתה כבר יודע, ואני לא צריך להגיד לך, היא שאתה לא יכול לשלוט על פעולות של מישהו אבל שלך. אבל לפעמים זה לא עוזר. פחד, במיוחד באהבה, הוא אחד הדברים הכי קשה להתגבר. הבעיה היא אם אתה לא ליצור שטח, ולתת להם להבין מה הם רוצים וצריכים, החנק שלך מוביל אותם דוחפים אותך בכל מקרה.

איך לתת למישהו מקום בלי לאבד אותם * וללא חרדה *

מעגל קסמים, ככל שהם דוחפים אותך הלאה, כך קשה לך להיאחז. עד שיום אחד אתה רודף אחריהם בבית, מעביר להם הודעות נואשות או עוקב אחרי ביתם. זו לא התשובה, ואתה יודע זאת.

אני לא צריך להגיד לך מה שאתה צריך לעשות. אני אנסה לתת לך קצת נחמה ללכת עם מה לא יבוא בטבעיות כנראה מרגיש כאילו הלב שלך נשבר. תחזיק חזק! אתה יכול לעשות את זה, אני מאמין בך.

# 1 עצור הודעות טקסט. Texting הוא על הדבר הגרוע ביותר עבור כל מערכת יחסים. אלא אם כן זה בשביל הכיף בהתחלה, הודעות מהירות, או sexting, הודעות SMS יכול להיות סרטן במערכת היחסים שלך. היה זמן שלא יכולת להגיע למישהו, וזה בדיוק מה שהיה.

ללמוד לחתוך את חבל הטבור היה קל יותר ללא גישה קלה. אם אתה רוצה לתת למישהו מקום, להפסיק הודעות SMS, כמו כולם ביחד. כשהם מוכנים, הם מושיטים יד אליך. אל תנסה להכניס את עצמך לתוך היום שלהם, רק לתת להם את החלל שלהם על ידי הולך רדיו שקט.

# 2 אל תשאלו שאלות כל הזמן. אם אתה מרגיש כאילו הם צריכים מקום, אז אתה כנראה מרגיש כאילו משהו לא בסדר, הם מתרחקים, או שאתה יודע שמשהו משתנה. אתה שואל אותם שאלה רגע, אבל עד שהם מוכנים לתת לך להיכנס, הם לא הולכים לענות לך.

הם אולי אפילו לא יודעים מה הם רוצים או איך הם מרגישים. כל השאלות לעשות הוא לגרום להם לסגור ולסגור אותך, שהיא נבואה להגשמה עצמית למה שאתה לא רוצה.

# 3 לעשות את הדבר שלך. אם מישהו אומר לך שהם צריכים מקום או שאתה פשוט מרגיש את זה, אז משהו קורה במערכת היחסים שלך. במקום לדאוג לתת להם מקום לאבד אותם, לקחת את הזמן בנפרד כדי להתמקד במה שאתה רוצה מתוך הקשר שלך. לעשות את כל הדברים שאתה ויתר מאז שהתחלת את מערכת היחסים שלך.

אתה רק עלול למצוא אותך גם צריך קצת מקום וזמן לעשות את הדבר שלך. ייתכן שאיבדת את עצמך בהיצמדות לשותף שלך. להיות קרוב מדי ולא חיים נפרדים הוא מתכון לאבד את עצמך.

# 4 הפסק לבקש רשות. אם אתה דואג לאבד מישהו, אז רוב הסיכויים שאתה כל הזמן לחכות עליהם לפני שאתה מקבל החלטות בשבילך. אתה לא לוקח שום יוזמה להיות האדם שלך. במערכת יחסים, אתה צריך מישהו בסביבה, אבל לא צריך אותם.

אם אתה חושש שתאבד מישהו אם תיתן להם מקום, אז אני לא רוצה להיות נושא חדשות רעות, אבל אף פעם לא היה להם להתחיל. חוסר ביטחון הוא לא סימן של אהבה, זה סימן של רגשות לא בטוחים.

# 5 לקבל החלטות בעצמך. במקום לדאוג לאבד מישהו אחר, לעשות כמה החלטות לבד. אחד הרגשות הטובים ביותר כאשר אתה מוצא את עצמך פתאום עומד על הרגליים שלך או שיש מקום משלך הוא שאתה מקבל לקבל החלטות בעצמך מבלי לדאוג לגבי ההשלכות או מה האדם השני הולך לחשוב או לומר.

זה הכל, מותק! קבלת החלטות היא חזקה מאוד, וזה עשוי לתת לך את האומץ ללכת משם ולתת להם לבוא לזחול בחזרה.

# 6 גלה מה עושה אותך מאושר. אם אתה דואג לאבד אותם, אז אתה לא חושב על עצמך, אתה חושב על כל מה שאתה הולך להפסיד כאשר הם נעלמו. אחר משמעותי צריך להיות הרחבה של עצמך, לא תחליף.

להפסיק לדאוג מה קורה אם אתה נותן להם ללכת. התחל לחשוב על כל הדברים הפוטנציאליים שאתה עושה כדי למצוא את האושר לבד.

# 7 להכיר בכך שאינך יכול לשלוט בהחלטות שלהם. אם אתה באמת רוצה לדעת איך לתת מקום למישהו מבלי לאבד אותם, אתה צריך לעזוב. אין לך ברירה בעניין. אתה לא יכול להחזיק מישהו שלא רוצה להחזיק אותו. אם אתה מסתכל על זה בתור החלטה, אז אתה שם הרבה onus על לך להאשים את עצמך על ויתור.

אתה לא מוותר, ואין לך ברירה. אתה לא יכול לגרום למישהו להישאר. לתת להם שטח הוא לא מה שאתה עושה, לתת להם להחליט בעצמם מה הם צריכים בזמן שאתה מוצא את מה שאתה צריך. התשובה עשויה להפתיע אותך.

# 8 אם הם בוחרים לא לחזור זה יזיק, כן, אבל אתה תשרוד. לב שבור לא הרג אף אחד. ובכן, אלא אם כן אתה קורא על אותם זוגות ישנים שמתים זה מזה. אבל, אתה לא 90, ואתה לא חי חיים שלמים יחד.

כן, זה כואב נורא. למעשה, זה יכול להיות הדבר הכי קשה אי פעם ניסיון. אבל, מה שלא יקרה, השמש זורחת שוב, ואתה תמצא הנורמלי החדש שלך עם מישהו מתנהג ומתנהג כאילו הם רוצים להיות איתך, לא כמו שהם צריכים מקום.

# 9 אם הם לא חוזרים, קשה כמו לראות, הם עושים לך טובה. אני הולך להגיד את זה כי אתה לא יכול להושיט יד אל המסך הזה ולסדר את הצוואר שלי, "הכל קורה מסיבה". האמת היא שאם אתה לא נותן להם מקום עכשיו, זה בסופו של דבר קורה כי זה אמור. הם מקבלים את החלטתם אם אתה נסוג ולתת להם מקום או לא.

וגם, חס וחלילה, אתה נותן לזה להמשיך עד שאתה בסופו של דבר זקן, כועס, ופגוע מעבר לתקן. אם זה לא נכון והם יודעים את זה, הם עושים את שניכם טובה על ידי נותן לך לדעת עכשיו במקום להיות פחדן ולא לחתוך את כבל.

# 10 האם זה איך שאתה רוצה את היחסים להיות? Limbo הוא לעזאזל, לא מהסוג שבו אתה כפוף מתחת למקל, למרות לחכות ... זה גם לעזאזל. האם אתה רוצה להיות במערכת יחסים עם מישהו שבו אתה לא יודע אם הם רוצים אותך, הם נראים מגורה לך, ואתה בדרך כלל רק יודע שמשהו לא בסדר?

האדם שאתה עם צריך לאהוב אותך ללא תנאי, להתייחס אליך כאילו הם שמחים שיש לך, ולהוקיר כל רגע איתך כי החיים קצרים מדי.

אוקיי, פעמים לא תמיד יהיה טוב. אם אתה חושב שהם צריכים מקום, אז גם הם אומרים לך משהו לא בסדר, או שאתה יודע את זה בלב שלך. כך או כך, מגיע לך להרגיש אהוב ומוערך, לא חרדה רדוף ומבולבל.

# 11 לטבול את עצמך למשהו. התרופה הטובה ביותר לב שבור היא הסחת דעת. למצוא תחביב חדש, לקבל גור * בסדר, אולי לא ממש *, או להצטרף למועדון חברתי.

אם אתה יושב סביב לחשוב עליהם כל היום, אז זה לא הולך לעשות שום דבר, אבל לתת החרדה נטישה ו predispose לך להרים את הטלפון שלך כדי ליצור קשר. לתת להם שטח פירושו שום מגע. אז, למצוא משהו אחר כדי לקרוע את דעתך משם, אם רק עכשיו.

# 12 התחבר מחדש עם חברים. כשמדובר לדעת איך לתת מקום למישהו מבלי לאבד אותם, חברים הם הסחת הדעת הטובה ביותר אי פעם. רק אל תבחר בקבוצה של אהבת-סבל. לא, אומללות לא אוהבת לשבת ולשבח. מצוקה אוהבת וגאס עם חברים ולהיות אלמנט שלך על ידי לא נותנים לזה לשבור אותך.

# 13 הבהר שאתה נותן להם מקום. הקפד לספר את השותף שלך כי אתה מרגיש שהם צריכים מקום וזה מה שאתה עושה. אם אתה לא מבהיר כי אתה נסוג מסיבה כלשהי, אז הם עלולים לפרש לא נכון את הקירור שלך ולחשוב שזה משהו שאתה רוצה.

לתת להם שטח הוא רק טוב אם אתה נותן להם לדעת שיש להם את זה, לא שאתה עצבני. הם צריכים לעזוב עכשיו לדעת איפה אתה נמצא והיכן הם נמצאים איתך, לא שאתה קר ומרוחק ללא שום סיבה.

# 14 כבה את המדיה החברתית שלך קצת. יש ימים שבהם אני משוכנע שמדיה חברתית עומדת להרוס את העולם. זה מעורר חרדה. זה פלא שאנחנו לא מסתובבים כמו אנשים משוגעים. אם אתה רוצה לדעת איך לא לדאוג לאבד מישהו, זה על מקבל את התקשורת החברתית להפסיק ליצור תרחישים בראש שלך.

אתה מחפש סימנים בכל מקום של מה שהם עושים, מה הם חושבים, והאם הם הולכים לבחור אותך או לא. אתה לא צריך את החרדה הנוספת של לראות בנות אחרות או בחורים אוהבים או בעקבות אחד שאתה מגדיר חינם.

# 15 השאר את הטלפון שלך מאחור. חזרה ביום, כאשר אנו נותנים זה לזה יש מקום, עזבנו את הבית. לא ישבנו וחיכינו לטלפון לצלצל. עכשיו, אתה פשוט לקחת את החרדה לשאת אותו בכיס שלך.

אם אתה רוצה לתת להם מקום ולא לדאוג לגבי זה, ואז לעזוב את הטלפון הסלולרי שלך מאחורי. תזכורת קבועה זה לא מצלצל או שאתה לא מקבל הודעה מהם לא עושה המוח שלך כל טוב. תשאיר את זה בבית.

כשזה מגיע לדעת איך לתת למישהו מקום בלי לאבד אותם, אם הם ביקשו מקום לנשום במערכת היחסים, או שאתה פשוט מרגיש את זה, המפתח הוא להמשיך הלאה עם החיים שלך. גלה מה עושה אותך מאושר, ואם הם נועדו להיות איתך, הם יחזרו.