כיצד להחזיר את אמון השותף שלך לאחר שיקר
אם יש לך שבור אמון של השותף שלך עם שקר צריך לעשות את זה נכון, הנה איך אתה יכול להרוויח את אמון בחזרה כדי לשמור על הקשר שלך.
אז אתה החליק ואמר שקר לבן קטן, והשותף שלך תפס אותך בידיים אדומות. עכשיו, אתה מתמודד עם התוצאות המתסכלות של הפעולות שלך, והשותף שלך כבר לא בוטח בך. אם באמת אכפת לך מהשותף שלך, היית צריך להבין די מהר כי מה שעשית היה מזיק, לא משנה כמה קטן השקר.
זה לא משנה אם אתה משקר על להיות על הדרך שלך לעבודה או עם מי היית משוחח עם בפייסבוק. שקר הוא שקר, ויש לו פוטנציאל להטיל ספקות במוחו של בן הזוג. אל תתפתו לקרוא לבן הזוג שלך רדודה וקטנוני על כך שזה נראה כמו עניין גדול. שקרים הם עניין גדול, לא חשוב עד כמה אתה חושב שהם עשויים להיות.
כיצד לקבל את השותף שלך לבטוח בך שוב
להרוויח אמון של השותף שלך בחזרה לא יכול להוכיח להיות משימה קלה, אבל זה אפשרי. אם הלב שלך נמצא במקום הנכון, ואתה באמת חרטה על הפעולות שלך, תוכל להשקיע את המאמץ הדרוש כדי לבנות מחדש את האמון שבר לך. הנה כמה דרכים אתה יכול לעבוד על השגת אמון כי לאחר שאיבדת את זה:
# 1 בצע תיקונים. הצעד הראשון לקחת אחרי שנתפס בשקר לבן הוא להתנצל. במקום לעשות תירוצים, להראות שאתה מקבל אחריות מלאה על הפעולות שלך, וכי אתה מוכן לעבוד קשה כדי להחזיר את אמונם. להיות מוכנים לחכות זמן רב ככל שנדרש עבור השותף שלך לבטוח בך שוב.
אל תצפו לסליחה שלהם, אבל במקום לעבוד על להרוויח את זה דרך הפעולות שלך מנקודה זו ואילך. המצב לא יפתור את עצמו ללא כל מאמץ מצידך, לכן הקפד לשים את העבודה.
# 2 כנות היא המדיניות הטובה ביותר. זוהי נקודה מכריעה, במיוחד מאז שקר לך במצב זה לא רצויות מלכתחילה. אל תעשה את אותה טעות פעמיים, או לנסות לכסות את השקר הלבן הקודם שלך עם עוד אחד, בתקווה להציל את הפנים. שתי עוולות באמת לא יעשו זכות.
תגיד את השותף שלך סיבה כנה למה שיקר, ולהסביר איך זה יהיה שונה בפעם הבאה. תן להם לדעת את הפעולות שלך יהיה כנה, ואת המילים שלך יהיה אמיתי מכאן ואילך, ואת השותף שלך יכול להחזיק אותך בזה. זו לא הבטחה ריקה, אתה באמת צריך להוכיח את זה.
# 3 להיות מוכן להיראות הנבל במשך זמן מה. השותף שלך לא יהיה נותן לך את האמון שלהם כל כך בקלות לאחר ששיקרת, וגם הם לא יהיו לאהוב וחיבה כלפיך במשך זמן מה. עשית טעות, ואתה צריך להתמודד עם התוצאות, כדי להיות מוכן להיראות כנבל עד שעשית את זה נכון.
קח את זה לקח נלמד. זה צריך להיות מספיק תמריץ כדי לגרום לך לא רוצה לעשות את אותה טעות פעמיים. זה לא ירגיש טוב לקבל את הכתף הקרה, אבל אם אתה יודע שטעית, אתה יודע שמגיע לך התגובה שלהם.
# 4 להיות אמין. כאשר אתה אמין, זה מראה שאתה אדם של המילה שלך. להיות מהימן וזמין כאשר השותף שלך זקוק לך תסייע לבנות בחזרה את האמון שאבד. חשוב על זה חלק מהעסקה כאשר אתה מתחיל לעשות תיקונים.
# 5 היה ספר פתוח. מאז אתה שם ספק לתוך המוח של השותף שלך עם מה שקר לך, זה רעיון טוב להתחיל להיות יותר פתוח מהרגיל על עצמך ועל מקום הימצאו. מידע התנדבותי מבלי להפוך את השותף שלך צריך לשאול, ולוודא שזה נכון!
אם הם מחליטים לעשות בדיקת רקע כדי לוודא שאתה כנה, אתה רוצה לוודא שיש לך את כל העובדות ישר. שמור על הקווים של תקשורת פתוחה, ולשמור על הטלפון שלך, שכן שקר אחד יכול לגרום הרבה חשדות אחרים לבנות במוחו של השותף שלך.
# 6 לכבד את הצרכים של השותף שלך. אם השותף שלך מבקש מרחב או זמן לעצמם כדי לעזור להם להתגבר על השקר, לכבד את החלטתם. אל תנטוש את הספינה או תחנן אותם לסלוח לך, אלא תן להם לדעת שאתה שם בשבילם כשהם באים מסביב.
ודא שהם יודעים שאתה תעשה כל השינויים הדרושים כדי להוכיח כי לא תפגע בהם שוב ככה, וכי אתה מחויב לעבוד את זה.
# 7 הצג חרטה. הזכר את השותף שלך כי אתה עושה כל מה שאתה יכול כדי לבנות את האמון בחזרה, ואתה יעצור בכל דבר כדי לוודא שהם לא צריכים להרגיש נבגד שוב. אל תהיה מחמיא מדי או חיבה, כפי שאולי זה נראה כאילו אתה פשוט מוצץ. אתה רוצה לבוא כמו מישהו שיודע שהם עשו לא בסדר ולהרגיש נורא על זה.
# 8 היצמד להבטחות שלך. כאשר אתה מבטיח לעשות שינויים ולשים את המאמץ הנוסף כדי לבנות אמון במערכת היחסים שלך, השותף שלך לא ייקח את ההבטחה הזאת קלות. כל הבטחה שתבצע יהיה להגדיר באבן, ואם לא תצליח לשמור את זה, אתה יכול להתערב שהוספת עוד שקע האמינות שלך כאדם ישר.
אל תבטיח כי אתה לא בטוח 100% שאתה יכול לשמור. אתה תהיה תחת בדיקה יותר מהרגיל, אז להישאר על בהונות שלך בכל עת.
# 9 בצע את הפעולות שלך לדבר בקול רם. מילים יכולות לעורר את תהליך הסליחה והריפוי, אבל הפעולות שלך צריך להוכיח באמת שאתה מנסה. שים את כל התוכניות לעיל ואת ההבטחות לפעולה, ולא להפסיק כאשר אתה מניח שאתה כבר נסלח.
השותף שלך צריך לשים לב לכל השינויים בך ולהבהיר כי הם מוכנים לעבור את השקר ולהתחיל טרי. עד אז, אתה לא מהקרס.
# 10 אתה רק אדם, נולד לעשות טעויות. אל תשפלו את עצמכם, אף על פי שאתם עשויים להרגיש איומים באמת לגבי עצמכם אחרי שתספרו שקר חסר טעם. בני אדם עושים טעויות, ואם אתה רוצה להיות טוב יותר, בצע את השינויים הדרושים.
התחל לשחק כמו האדם שאתה רוצה להיות, אשר צריך להיות אדם ישר עם יושרה. פחדנים לספר שקרים, אז להיות סוג של אדם שלא מפחד לדבר את האמת.
# 11 תן לשותף שלך לדבר. אפשר לבן הזוג שלך לספר לך כמה זה כואב כאשר שיקר, וכיצד הם מרגישים לאורך כל התהליך של מנסה ללמוד לבטוח בך שוב. שים לב למה שאתה צריך ממך, ולמה זה חשוב להם. עזרה השותף שלך לרפא ולסלוח לך קל יותר כאשר הם יודעים שהם נשמעים.
להיות כתף לבכות על, או להתכונן להם למצוא נחמה במישהו אחר. למרות שאתה אולי לא רוצה rehash את האירועים של טעות מטופשת שלך שוב ושוב, חשוב עבור שניכם לדבר על זה, כך שזה לא טופס לתוך טינה שבשתיקה כי תמשיך לבנות.
# 12 פנה לעזרה אם אינך יכול לעזור לשקר. אם השקר שלך הוא כפייתי ובלתי נשלט, שקול לראות מטפל שיעזור לך להבין את שורש הסיבה, יחד עם איך להיות יותר ישר במערכת היחסים שלך. אם אתה לא מוצא את השורש של הבעיה, אתה לא יכול להיות סיכוי הלחימה לזכות בחזרה את האמון של השותף שלך.
שום מערכת יחסים לא תשרוד ללא אמון. אז אם שיקרת לבן הזוג שלך וגרמת להם להרגיש כאילו הם לא יכולים לסמוך עליך, השלבים הנ"ל יכול לעזור לך לעלות על הדרך שלך כדי לחזור אל החסרונות של טוב שלך.
