איך להיפרד בהצלחה עם מאהב אובססיבי

להיות מאוהב יכול לגרום לאנשים קצת מטורף אובססיבי, אבל זה יכול לפעמים ללכת מעבר לזה. הנה איך להשתחרר מן האובססיה של מישהו.

הם אומרים שאהבה יכולה להחזיק אנשים לעשות את הדברים המטורפים ביותר, וזה נכון על פי רוב. אבל כאשר אדם מתחיל לרחף מעל הגדר המטורפת, הקו בין אהבה לאובססיה מתחיל לטשטש. זה הזמן שבו אתה צריך להתחיל לבצע כמה שינויים - במיוחד, עם מי אתה.

איך אתה יודע מתי המאהב הפך להיות אובססיבי?

זה יכול להיות קשה לזהות את הסימנים כי השותף שלך הפך אובססיבי, כי אתה יכול לטעות זה עבור התנהגות מערכת יחסים רגילה. כמובן, השותף שלך יכול לקבל קנאה. הם יכולים גם להיות מוגנים.

כאשר אדם מתחיל להיות אובססיבי, הסימנים בדרך כלל לצאת כאשר זה מאוחר מדי לשלוט הדחפים שלהם. הם יכולים להיות פרנואידים, תוקפניים ולא רציונליים. הם יתחילו לשאול את כל מה שאתה עושה. הם יטילו כללים נוקשים שלא היו מיותרים לפני כן.

השינוי הפתאומי במערכת היחסים שלך דינמי יכול לזרוק אותך על לולאה. במקום להכיר בבעיית האובססיה, האינסטינקט הראשון שלך יהיה להגן על עצמך ולהשתחרר. כאשר זה יקרה, מאהב אובססיבי ייקח את ההגנה שלך כסימן של אשמה, והם יגבירו את עוצמת הבעלות שלהם.

למה אנשים הופכים אובססיביים לגבי השותפים שלהם?

אנשים מסוימים רגישים לאובססיה בגלל חוויות העבר שלהם. איך אנו מגיבים מעוצב על ידי איך הגדלנו או מה עברנו בעבר. הנה כמה מן הסיבות הנפוצות ביותר מדוע אנשים הופכים אובססיבית:

# 1 טראומה. כאשר אדם חווה שברון לב, בגידה או השפלה, הם יפתחו מנגנוני הגנה שונים שיסייעו להם להתמודד. אנשים אובססיביים ינסו לשלוט על השותפים שלהם על ידי קיבוע על בעיות לא קיימים או עבירות כי זה נותן להם קצת מראית עין של שליטה.

# 2 השפעות חברתיות. החברה גם תורמת לפרנויה ולהנחות של אנשים אובססיביים. אדם יכול להיות רכושני אם הוא מבסס את תהליכי החשיבה שלהם על האופן שבו החברה רואה יחסים. בסופו של דבר הם מצפים לגרוע ביותר, כי החברה אומרת שזה בלתי נמנע.

# 3 מיזוג. איך אנחנו גדלים יכולים גם להשפיע על נטיות שלנו כלפי האובססיה. אם אתה גדל לחשוב שאתה אמור להגיב ככה, אתה ללא ספק ליישם אותו על היחסים שלך בחיים הבוגרים שלך.

# 4 בעיות פסיכולוגיות. רוב הדוגמאות לעיל יכול לעבור את הקצוות כאשר מצמידים עם הפרעת אישיות או בעיה פסיכולוגית אחרת הבסיסית. אובססיה אינה נחשבת להתנהגות נורמלית. זה אף פעם לא יכול לשמש בקונטקסט מתון כי זה מציין קיבוע אינטנסיבי מדי על אדם, מצב, או חשיבה.

הוא מפרק את הפתרון היחיד?

פרידה עם מאהב אובססיבי הוא מוצא אחרון. אם באמת אכפת לך כי אדם, זה מובן כי אתה רוצה לתקן את הדברים הראשון. אתה יכול לדבר על זה עם השותף שלך או לבקש עזרה של חברים ובני משפחה, או אפילו מקצועי.

אם מיצית את כל האפשרויות שלך בניסיון לשנות את הדרך שבה השותף שלך הוא טיפול היחסים שלך, זה לא רק בסדר, אבל הכרחי לך להיפרד עם אותו אדם. אם הם לא רוצים לתקן את עצמם, אין טעם להישאר.

זה יהיה קשה, במיוחד בהתחשב בכך השותף שלך הפך אובססיבי. רק תדע שהפרידה שלך תועיל לשניכם. תפקוד כפרט הוא מה ששניכם זקוקים לו. השותף שלך יצטרך לתקן את הבעיות שלהם בעצמם, בזמן שאתה צריך להתאושש מלהיות במערכת יחסים רעילה.

לאלו מכם שאינם ששים לעזוב את אלה שאתה אוהב, לא לאבד תקווה. אחרי שאתה והשותף שלך יש לרפא, יש לך עדיין הזדמנות שנייה לעשות דברים לעבוד. לפחות עד אז, שניכם יכולים להיכנס לתוך מערכת היחסים ללא חשש נוסף.

איך להיפרד עם מאהב אובססיבי

כאשר גרוע יותר מגיע לגרוע ביותר, אתה צריך להתחיל לחשוב על קיצוץ הפסדים שלך. פרידה עשויה להיות בלתי נמנעת אם האובססיות של בן הזוג שלך נמשכות. הנה כמה טיפים על איך אתה יכול לתקן את הבעיה.

הצעד הראשון: תקשורת עם המאהב האובססיבי שלך

להיות כנים היא הדרך הטובה ביותר עבורך להביע את השותף שלך כי אתה צריך קצת זמן זה מזה. השקר רק יחמיר את המצב כי זה לא יעזור לאף אחד. אם אתה לא מכיר את הבעיה במשתמע, אתה והשותף שלך לא ילמדו מן הטעויות שהובילו אותך לנקודה זו.

# 1 להכיר את הבעיה. תגיד לשותף שלך שהבעיה קיימת. לגרום להם לראות כי התנהגותם אינה מקובלת. התנהגות אובססיבית אינה נורמלית. כאשר השותף שלך מבין את זה, יהיה להם קל יותר לקבל את המצב.

# 2 לגרום להם להבין. הסבר כיצד התנהגותם פוגעת בך ובמערכת היחסים שלך. אל תהיה מעורפל לגבי זה. ספר כמה דוגמאות כאשר הם היו אובססיבי, ולהסביר להם איך זה השפיע לרעה עלייך.

# 3 תגיד להם מה שאתה צריך. תעשו את זה נקודה לרשום את הציפיות שלך. ודא כי הם סבירים, כך השותף שלך יראה כי מה שאתה מבקש הוא הוגן. להיות ספציפי, ולפרט על איך הם יכולים לפעול על זה. אל תבקש משהו שהם לא יכולים לספק, כמו היפוך לילה היחס שלהם.

# 4 שאל אותם אם הם יכולים לספק את זה. זה יהיה תהליך ארוך וקשה, אבל השותף שלך צריך להסכים לעשות את השינויים הדרושים. הם צריכים להיות מוכנים לעשות מאמץ כדי להפוך את מערכת היחסים לעבודה, כמו גם להכיר ולתקן את הבעיה שלהם.

# 5 חותכים את כל הקשרים, אם הם לא. כאשר זה מגיע לזה, השותף שלך לא יכול להסכים לתנאים שלך. אנשים אובססיביים יכולים להיות עקשנים מאוד, אפילו יותר כאשר פרנויה שלהם בועט פנימה זה הזמן שבו אתה צריך להחליט אם אתה מוכן לוותר על היחסים הרעילים שלך.

הליך החירום

כאשר השותף שלך הופך להיות אובססיבי עד כדי היסטריה והטרדה, אין לך ברירה אלא להתקשר בחיל הפרשים. התמודדות עם אדם אובססיבי יכולה להיות מיסוי רגשית, ואדם יכול רק לקחת כל כך הרבה לפני שהם מתחילים להבין שהם זקוקים לעזרה.

# 1 לדעת מתי לבקש עזרה. אל תיקח יותר ממה שאתה יכול להתמודד. אם זה מקבל יותר מדי בשבילך, להתחיל לחקור את האפשרויות שלך. מי אתה יכול לבקש עזרה? אם הבחירה הראשונה שלך לא עובדת, למי עוד אתה יכול להתקשר?

# 2 בקש עזרה מהחברים או מבני משפחתך. המשפחה והחברים הם ההשפעות החזקות ביותר בחיים שלך. השותף שלך יצטרך כל תמיכה הוא או היא יכולים לקבל מן האנשים שאוהבים אותם ביותר. שוחח עם כל מי שיכול לעזור, ולתזמן אינטראקציה אחת על אחת או התערבות מלאה, אם יש צורך.

# 3 התקשר לרשויות. כשלא נשאר לך מה לעשות, והשותף האובססיבי שלך חצה את כל הגבולות בגלל בעיית הגישה שלהם, הגיע הזמן להתקשר לבנים הגדולים. לפני שתעשה זאת, ודא שאתה יודע מי להתקשר, ואתה יכול לספק ראיות כי השותף שלך מציג התנהגות מדאיגה.

אם אתה חושב שאין פשע להיות מחויב, התקשר מתקן בריאות הנפש. אם בן הזוג שלך פגע בך או שהוא מטריד אותך, אתה יכול להתקשר למשטרה. יש להם פרוטוקולים במקום שיכולים לעזור לאנשים עם הפרעות נפשיות.

דייטינג חובב אובססיבי הוא לא עניין צוחק. זה אולי נשמע מחמיא, וזה יכול לתת לך דחיפה זעירה האגו, אבל התוצאות עולה על אלה טריוויאליטי בכל עת.

למד לדעת מתי השותף שלך הפך להיות אובססיבי מדי, ולגלות איך אתה יכול להתמודד עם זה. הטיפים שהוזכרו לעיל עשויים להיות רק המפתח לשמירת הקשר שלך ... או השפיות שלך.