איך להיות חברתי כאשר אתה שונא את זה רק רוצה להיות לבד

לא כולם נולדים פרפר חברתי, אבל לפעמים לומדים איך להיות חברתי הוא הכרחי לחיים. הנה איך אתה יכול לצאת הקונכייה שלך.

יש אנשים שהם פשוט טבעי להיות חברתי. הם נהנים מזה. הם שמחים להיות בחוץ על להכיר אנשים חדשים במצבים חדשים. ורבים אחרים, לעומת זאת, לא ממש יודעים איך להיות חברתי ולמעשה, ממש שונא להיות חברתי. הם לא אוהבים לדבר עם אנשים חדשים, מעדיף פשוט לשבת כל היום.

עם זאת, זה פשוט לא תמיד אפשרות. אף אחד לא יכול פשוט לשבת כל היום ולהימנע מלהתקיים לנצח. תאמין לי, ניסיתי. לפעמים להתמודד עם אנשים הוא פשוט מתיש מדי, וזה נהיה מכריע מעת לעת. אבל יש גם פעמים כאשר זה חיוני.

מדוע אנשים מסוימים שונאים להתרועע

זה אולי נראה מוזר כי אנשים מסוימים לא רוצה לצאת רק להכיר אנשים חדשים. או אפילו רק לדבר עם חברים! כי כן, אפילו להסתובב עם החברים שלך נחשב socialising. אז למה כמה אנשים שונאים אפילו להיות עם החברים שלהם?

האמת היא, שזה פשוט מותש כמה אנשים. אנשים מופשטים יש נטייה להתעייף על ידי צורך לתקשר עם אחרים. לכן, זה לא בהכרח שיש אנשים שונאים socializing, זה שהם שונאים להיות מותש בקלות כזאת.

סיבות ייתכן שיהיה צורך להיות חברתי

לפני שאנחנו באמת להיכנס ללמוד איך להיות חברתי, אתה עשוי להיות תוהה, "למה?" ובכן, socialising הוא שימושי עבור מספר מצבים והנה הנפוצים ביותר:

# 1 ראיון עבודה. ראיונות עבודה בעצם דורשים ממך להיות חברתי. אם אתה נכנס לראיון ובעצם נראה כאילו אתה לא רוצה לדבר עם אף אחד, הם לא ירצו להעסיק אותך - במיוחד אם העבודה דורשת ממך לקיים אינטראקציה עם אנשים אחרים. לכן, לדעת איך להיות חברתי במצב זה הוא חיוני אם אתה רוצה לקבל את העבודה.

# 2 מפגשים משפחתיים. עכשיו, אם המשפחה שלך מכיר אותך ויודעת שאתה לא החברתי ביותר של אנשים, הם עשויים להיות בסדר עם לך לדלג מוקדם. עם זאת, אם המשפחה שלך די הרבה דורש ממך להיות שם - או שהם יהיו כועסים אם אתה מסתתר איפשהו - אתה צריך להיות מסוגל לתקשר כדי לוודא שאתה לא מתחיל שום קונפליקטים.

# 3 אירועים בעבודה. זה אחד גדול. אם אתה לא חברתי באירועים בעבודה או שאתה מתנהג כמו שאתה שונא להיות שם, אנשים יתחילו לשים לב וזה לא ייראה טוב. זה יכול אפילו למנוע ממך להתקדם בחברה או מקבל את זה קידום.

# 4 בית הספר. בית הספר הוא מחורבן. כולנו יודעים את זה, אבל כולנו יודעים שאתה צריך להיות חברתי בבית הספר מעת לעת. ציונים שלך עלול לסבול אם אתה לא מוכן לדבר עם אחרים להשתתף בכיתה.

# 5 ברשת. אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות עבור הקריירה שלך - לא משנה מה יש לך עבודה - היא רשת. היכרות עם אנשים יכולים לפתוח קשרים שמעולם לא הייתם עושים אחרת, ואתם צריכים לעשות זאת כדי לעשות זאת. 

איך להיות חברתי כאשר אתה שונא את זה

אין ספק שאתה באמת צריך להיות חברתי מדי פעם. אבל אם אתה שונא את זה לגמרי, אתה תמצא קושי להיות חברתי ונראה כאילו אתה רוצה להיות איפשהו.

ייתכן שתוכל להיות חברתי, אבל זה יהיה ברור שאתה שונא את זה. עם קצת תרגול, זה ייראה כאילו אתה באמת אוהב socializing. הנה כמה טיפים איך להיות חברתי כאשר אתה שונא בעצם להיות סביב אנשים אחרים. 

# 1 להירגע. אתה צריך להירגע. אני יודע כמה קשה לעשות את זה כאשר אתה נאלץ לעשות משהו שאתה ממש שונא, אבל זה חיוני עבור מתקרבים כמו שאתה באמת רוצה להיות שם. קח קצת זמן להתכונן נפשית על ידי לקיחת כמה נשימות מרגיע מצב הרוח שלך.

# 2 מצא את "המקום המאושר" שלך. תחשוב על מקום מאושר. זה אולי נשמע קלישאה, אבל אתה צריך לקבל את עצמך למצב רוח טוב לפני שאתה יכול ללכת ולחבר עם אנשים. עושה את זה יעזור לך להיכנס לחשיבה חיובית, וזה יהיה אפילו להפוך את socializing הרבה פחות כואב.

# 3 זכור למה זה. אתה מתרועע מסיבה. אולי זה כך שאתה יכול לקבל את קידום אתה כבר אחרי שנים, ואולי זה רק כדי לשמור על חברויות עם אנשים חשובים לך. למרות שאתה לא תמיד רוצה לעשות את מה שאתה עושה, זה מסיבה. זכור כי יכול לעשות את זה יותר קל.

# 4 הימנע אנשים ספציפיים אשר עושים את זה קשה. אם אתה רוצה לדעת איך להיות חברתיים למרות שאתה שונא את זה, הימנעות אנשים מסוימים ומצבים לעשות את זה יותר גרוע יעשה את זה הרבה יותר קל לעשות. תוכל לשמור על חשיבה חיובית אם אתה לא שקוע למטה על ידי דברים שליליים שאתה שונא על socializing.

# 5 לקחת הפסקות של socializing. אם אתה צריך לצאת החוצה ולשבת לבד קצת, לעשות את זה. כל דבר שיעזור לך לשחרר לחץ מ socializing - גם אם זה רק לרגע - יעזור לך להתרועע טוב יותר. ככל שאתה יכול להתאושש, יותר טוב אתה תהיה גם על socializing.

# 6 אל תתרועע יותר מדי גב אל גב. אל תסכים ללכת לאירועים שונים כל סוף השבוע. זה רעיון כל כך רע - במיוחד אם אתה שונא socializing. אתה תהיה מותש מדי, וזה יהיה כמעט בלתי אפשרי לתקשר באופן שנראה כי אתה באמת רוצה להיות שם.

# 7 מקל עם חבר. אם יש לך חבר פרפר חברתי, להביא אותם איתך! זה מאפשר לך סוג של לשבת מאחור ולתת להם לקחת את שלטונו. זה גם גורם לך להיראות כאילו אתה הרבה יותר חברתי ממה שאתה - בונוס ענק.

# 8 תרגול socializing יותר. אם אתה שונא socializing, הדבר היחיד הוא הולך לעשות את זה טוב יותר יש יותר חוויות חיוביות עושה את זה. לכן, אתה צריך לצאת ולחבר יותר כדי לקבל את העיקרון של איך לעשות את זה בדרך הנכונה. ברור, אתה צריך לוודא שלא לעשות את זה לעתים קרובות מדי, אבל רק מספיק כדי לגרום לך להתרגל לזה.

# 9 עבור למקום מוכר. להיות במקום שאתה אוהב יכול לעזור לך להרגיש פחות שנאה כלפי socializing. כאשר אתה למעשה במקום שמביא לך אושר - גם אם אנשים אחרים בסביבה ואתה שונא את זה - זה יהיה להקל על דעתך ולהפוך אותו הרבה יותר קל לתקשר עם אחרים.

# 10 ודא שאתה היטב נחה מראש. אל תיכנס לאירוע גדול כבר עייף. אם אתה שונא socializing, זה כנראה בגלל זה מאוד ניקוז בשבילך. לכן, אתה צריך לוודא שאתה היטב rested אז אתה לא רק zonk החוצה ולקבל crabby באמת בקלות.

Socialising הוא ממש קל עבור אנשים מסוימים שיש להם מתנה טבעית עבור זה. אחרים צריכים לעבוד קשה כדי להגיע אפילו את socializing כי הם פשוט שונאים את זה הרבה. טיפים אלה כיצד להיות חברתי יעשה את זה פחות מרתיע בתוך זמן קצר.