איך לעזור למישהו עם בעיות אמון לפתוח & להתגבר על הפחד שלהם

כאשר אמון לא בא בקלות יש תמיד סיבה לכך. למד כיצד לעזור למישהו עם בעיות אמון להתגבר על הפחד שלהם.

בעיות אמון לבוא בכל הצורות והגדלים. חלקם נראים כקנאה. אחרים גורמים למישהו להיראות קר או מרוחק. אבל כל סוגיות אמון יכול להיות עבד על ועזר. אתה רק צריך לדעת איך לעזור למישהו עם בעיות אמון.

איפה אתה מתחיל?

הצעד הראשון כדי לעזור למישהו עם בעיות אמון הוא סבלנות. אין דבר אחד שאתה יכול לומר או לעשות כדי להפוך את האדם הזה פתוח ובטוח בך. סביר להניח שיש להם בעיות אמון ממישהו בעבר ששיקר להם.

למרות שאתה לא הסיבה בעיות אמון שלהם, אתה חייב להרוויח את אמונם באמצעות פעולות והבנה. להיות סבלני עם מישהו ולתת להם לבוא לבטוח בך בזמנם הוא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות. זה עוזר להם להבין שאתה חושב שהם שווים לחכות.

כיצד לעזור למישהו עם בעיות אמון מבלי לקחת את זה באופן אישי

סיבה הרבה אנשים אין לי סבלנות עבור מישהו עם בעיות אמון היא כי הם לוקחים את זה באופן אישי. הם חושבים, לא עשיתי שום דבר רע שהם לא בוטחים בי, אבל הם מענישים אותי על זה. אבל זה לא נכון. כאשר למישהו יש בעיות אמון זה כי הם סמכו על מישהו לפני ו היו שולל.

אתה עלול להרגיש כאילו אתה מוגבל או נענש, אבל למעשה הם להעניש את עצמם על העבר. הם מטילים ספק בכל דבר, וכאבם ופחדיהם כבדים מכפי שהתסכול שלך יכול לדמיין.

ניסיון העבר שלהם הוביל לפחד שלהם אמון מישהו חדש. אבל אנשים אלה לעתים קרובות יש כמה לבבות הגדול ביותר מחכה בסבלנות להם לפתוח ולבטוח אתה כל כך שווה את זה. אם אתה תוהה איך לעזור למישהו עם בעיות אמון, להבין כי הדרך הטובה ביותר לעזור הוא לבטוח בהם.

להבין כיצד לעזור למישהו עם בעיות אמון

נושאי אמון באים מחשש להיפגע או לבגוד שוב. אם אין לך את הפחד הזה יש לך מזל. ולמרות שזה אולי נראה לא הוגן לסמוך על האדם הזה כדי שיוכלו לסמוך עליך. תאמינו שהם מנסים כמיטב יכולתם ואת רוצה לבטוח בך.

אם יש להם רגע של חוסר הגינות או היסוס, יידעו אותם שזה בסדר ואתה מבין. ההתרגשות או הגנתי רק דוחפים אותם הלאה. תן להם לדעת שאתה לא לוקח את זה באופן אישי. אתה מקבל לאן הם באים מ מוכנים לעזור ככל שתוכל.

# 1 שאל אותם מה אתה יכול לעשות. למרות להישאר רגוע וחולה עוזר לכל אחד עם בעיות אמון, הם מונעים על ידי כל מיני מקורות. כמה אנשים פשוט צריכים זמן לבטוח, מישהו אחר צריך להרוויח את אמונם, אחרים צריכים יותר מזה. אז תשאל אותם.

תגיד משהו כמו, אני יודע שיש לך בעיות אמון בגלל העבר שלך ואני שמח לחכות לך לתת לי אמון, אבל האם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לעזור? זה מאפשר להם לדעת שאתה מוכן לעבוד איתם ולא להאשים אותם. הם עשויים לבקש ממך לקחת את הדברים לאט, להיות שם להם כאשר הם זקוקים לך, או פשוט להישאר סבלני.

# 2 הצעה לדבר על זה. לעתים קרובות על מנת להבין מדוע אדם זה יש בעיות אמון, אתה צריך לדעת את הסיפור. זה עלול להיות קשה להם להביע את זה. למרות שהם סביר על האדם שפוגע בהם, את המצב ואת מעשה הבגידה יכול להישאר איתם במשך זמן רב.

אבל אם אתה יודע מה האיש הזה עבר, אתה יכול להיות מסוגל להזדהות יותר עם הרגשות שלהם. רק יודע את זה באומרו, אני לעולם לא הייתי עושה את זה לך לא ירגישו בנוח. כשזה מגיע לאלה עם בעיות אמון, מילים אומר הרבה פחות מאשר פעולות.

# 3 להוכיח את זה ולא להגיד את זה. אתה לא יכול להבין למה הם עדיין לא סומך עליך לאחר שהבטחת לא לפגוע בהם או שאתה לעולם לא לשקר או לרמות, אבל המילים האלה לא ילך רחוק עבור מישהו עם בעיות אמון. הם רוצים לקחת את המילים שלך בלב ולהאמין לך, אבל הם כבר מרומה לפני.

במקום לחזור על ההבטחות שלך, להוכיח את נאמנותך. נסה לא לבטל תוכניות, להופיע כאשר אתה אומר שאתה רוצה. הצעה כדי להפוך אותם יותר נוח במצבים מסוימים ולמעשה לעשות את זה. זה אולי נראה כאילו אתה שם עבודה נוספת, אבל אדם זה שווה את זה.

# 4 הבינו מה הם עושים כדי לבטוח בך. התסכול שלך יכול להתחיל לקבל את הטוב ביותר שלך. אתה יכול לחשוב שאתה עושה כל כך הרבה כדי להרוויח את אמונם, אבל תוהה מה הם עושים. למרות שזה אולי לא נראה כמו בחוץ, הם כל הזמן להילחם עם עצמם.

בין הרצון לסמוך עליך ולהיות מבוהל להיפגע שוב, קשה, אם לא בלתי אפשרי, לשכוח כאב ובגידה אינטנסיביים. לא רק שהם מהססים לבטוח בך, אלא שהם גם איבדו אמון בעצמם. כפי שאתה יכול להיות מחכה, הם לא יושבים, אבל בעצם מתחננים עצמם לבחור אושר על הפחד.

# 5 מה אם הם לא יכולים לנער את הפחד הזה? אף אחד לא בטוח מעולם במערכת יחסים. לעולם אינך יודע מה עומד לקרות. וזה הפחד וההיסוס חייהם של כולם, גם אלה ללא בעיות אמון. אז אלה שנפגעו על ידי אמון בעבר יש הפחדים האלה הפך פרנויה. זה יכול להיות קשה להרפות ולהאמין שהדברים יסתדרו.

ובשביל אלה שנפגעו שוב ושוב, ייתכן שהם לא יהיו מוכנים. אם עשית כל מה שאתה יכול ורוצה לעזור, אבל הם לא יכולים לנער את בעיות האמון שלהם זה לא יכול להיות הזמן הנכון. אתה יכול לעזור להם באומרו לך אכפת ואתה לא רוצה לעזוב, אבל ברור שהם לא מוכנים למערכת יחסים.

תן להם לדעת שאתה עדיין שם בשבילם, אבל הם צריכים לעבוד על בעיות האמון שלהם מחוץ למערכת יחסים. אולי הם יכולים ללכת לטיפול. הם צריכים לשקף את עצמם וללמוד לבטוח בעצמם לפני הפתיחה עצמם למישהו אחר.

# 6 לפעמים זה כל מה שאתה יכול לעשות. עזרה היא דבר קשה כשמדובר אמון. כל מה שאתה יכול לעשות לפעמים הוא לחכות ולהיות שם. פעמים אחרות אתה מרפה כדי שיוכלו למצוא את דרכם חזרה. זה אולי נראה מנוגד להשאיר מישהו שעדיין לא בוטח בך, אבל נותנים להם ללכת כדי להבין את זה בעצמם עשוי להיות מה שהם צריכים.

נושאי אמון הם לעתים קרובות פנימי. אז יש מעט שאתה יכול לעשות מבחוץ. כל מה שאתה יכול לקוות הוא שהם יוכלו לבטוח שוב ולהיות מאושר באמת יום אחד, אם עם או בלעדיך.

בעיות אמון הן מסובכות, כואבות ומתסכלות. אבל כאשר אתה יודע איך לעזור למישהו עם בעיות אמון, בסבלנות להיות שם בשבילם זה כל מה שאתה יכול לעשות.